ATTIVITÀ 2019-2020

° PROGETTO 3S e CONSULENZE GRATUITE

° SCUOLA NUOTO BAMBINI

° SCUOLA NUOTO ADULTI

° NUOTO LIBERO

° ATTIVITÀ GINNICO MOTORIE APPLICATIVE ALLE DISCIPLINE DEL NUOTO

° DANZE INTERNAZIONALI

° WUSHU KUNG FU TRADIZIONALE

° ARTI MARZIALI

° GINNASTICHE AEROBICHE

° ATTIVITÀ SPORTIVE e GINNASTICHE FINALIZZATE ALLA SALUTE E AL FITNESS

° KARATE

° SALA FITNESS

° SQUADRE AGONISTICHE

ACCESSO ALLE ATTIVITÀ PREVIO TESSERAMENTO ANNUALE DI 25€

° ATTIVITÀ SPORTIVE e GINNASTICHE FINALIZZATE ALLA SALUTE E AL FITNESS

° FUTURE MAMME

Dalla sinergia tra Centro Leonardo e StileLibero, un modello innovativo di riabilitazione integrata

Un progetto che unisce la professionalità di quarantacinque tra medici specialisti e fisioterapisti con l’esperienza venticinquennale di un centro sportivo all’avanguardia sui temi del benessere e della salute.

L’obiettivo è un approccio completo alla cura e alla prevenzione di tutte quelle patologie a volte fortemente invalidanti come mal di schiena, dolori articolari o reumatismi, abbinato ad un programma di recupero funzionale post-trauma con interventi clinici, fisiochinesiterapia ed attività motorie specifche in piscina o in palestra.

Dal 2004 operiamo per la diffusione della cultura dello sport inteso come

straordinario strumento di formazione psico-fisicae morale, promuovendo l’inclusione sociale el’incontro tra generazioni, convinti che la pratica sportiva costituisca un’esperienza formativa della persona nella sua integralità. In adesione alle più recenti linee guida OMS sulla Medicina Fisica e Riabilitativa Stilelibero e Centro Leonardo propongono in partnership le seguenti attività: visita fisiatrica, presa in carico riabilitativa, moduli di Attività Fisica Adattata (AFA).

ATTIVITÀ ° Backschool in acqua

° Ginnastica Posturale

° AFA per cardiopatici

° AFA per diabetici

° Fisio Body Work

° Ginnastica Dolce

CONSULENZA GRATUITAIl progetto ha come obiettivo l’ottimizzazione deitempi di riabilitazione in fase post-acuta, riducendo la medicalizzazione a favore di un percorso motoriofinalizzato al mantenimento dei risultati terapeutici.Inizia con una consulenza gratuita con la Dott.ssa Elena Pinton per individuare le attività e le eventualiterapie più adatte per effettuare un percorso con effetti tangibili e duraturi.

Dott.ssa Elena Pinton D.O. Massofisioterapista, Laurea in Scienze Motorie

PESCIOLINI 3-5 anni e BAMBINI/RAGAZZI 5-15Corsi bisettimanali lezioni di 45’ trimestrale di 24 lez. € 144,00Lun/Gio 16.30 - 17.15 - 18.00Mar/Ven 16.30 - 17.15 - 18.00

PESCIOLINI 3-5 anni e BAMBINI/RAGAZZI 5-15 anniCorsi monosettimanali lezioni di 45’ trimestrale di 12 lez. € 78,00Mer 16.30 - 17.15 - 18.00Sab matt. 09.00 - 09.45 - 10.30 - 11.15 - 12.00Sab pom. 15.45 - 16.30 - 17.15

SWIM TEENlezioni di 45’ - vedi regolamento squadre agonisticheLun/Gio 18.45Mar/Ven 17.15

ACQUASPORT lezioni di 45’ - vedi regolamento squadre agonisticheLun/Mar/Gio/Ven 19.30

SCUOLA PALLANUOTOvedi regolamento squadre agonisticheLun/Gio 16.45 - 18.15 nati 2007 e precedentiLun/Gio 17.15 - 18.45 nati 2008-2010

LEZIONI INDIVIDUALI- una lezione € 24,00 - pacchetto undici lezioni € 240,00- persone con disabilità una lezione € 22,00 - pacchetto undici lezioni € 220,00- flessibilità di orari - percorso didattico personalizzato

PRINCIPIANTI RAGAZZI/ADULTI dai 15 annilezioni di 45’ - bimestrale di 16 lez. € 104,00Lun/Gio 8.15 (vasca piccola) - 19.30 (vasca grande) - 20.15 (vasca piccola)

RAGAZZI/ADULTI dai 15 annilezioni di 45’ - bimestrale di 16 lez. € 104,00Lun/Gio 07.30 - 08.15 - 09.00 - 18.45 - 19.30 - 20.15 - 21.00Mar/Ven 07.30 - 08.15 - 09.00 - 13.30 - 18.45 Sab 08.15

ACQUA BOOT CAMP lezioni di 45’ – bisettimanale di 16 lezioni € 112.00Lun/Gio 20.15

SCUOLA NUOTO ANZIANI OVER 65lezioni di 45’ - bimestrale di 16 lez. € 88,00Lun/Gio 07.30 - 08.15 - 09.00Mar/Ven 07.30 - 08.15 - 09.00Sa 08.15

SQUADRA MASTER NUOTOlezioni di 90’ - vedi regolamento squadre agonisticheLun 21.00Mer 20.15Ven 20.15

MASTER PALLANUOTOlezioni di 90’ - bimestrale di 8 lez. € 72,00Gio 21.00lezioni di 90’ - bimestrale di 16 lez. € 104,00Lun/Gio 21.00

INTEGRAZIONE SALA FITNESS MENSILEper gli iscritti ai corsi bisettimanali piscina e palestra € 20,00 mese

SCUOLA NUOTO BAMBINI SCUOLA NUOTO ADULTI

ORARI CON ABBONAMENTOLunedì dalle 06.30 alle 14.30 - turni da 45’: 19.30 – 20.15Martedì dalle 06.30 alle 14.30Mercoledì dalle 09.00 alle 14.30 - turni da 45’: 17.15 – 18.00 – 18.45 – 19.30Giovedì dalle 06.30 alle 14.30 - turni da 45’: 19.30 – 20.15Venerdì dalle 06.30 alle 14.30Sabato* dalle 08.15 alle 14.00Domenica** dalle 09.00 alle 13.00

ORARI CON BIGLIETTO SINGOLOLunedì dalle 08.15 alle 14.30 - turni da 45’: 20.15Martedì dalle 08.15 alle 14.30Mercoledì dalle 09.00 alle 14.30 - turni da 45’: 19.30Giovedì dalle 08.15 alle 14.30 - turni da 45’: 20.15Venerdì dalle 08.15 alle 14.30Sabato* dalle 12.00 alle 14.00Domenica** dalle 09.00 alle 13.00

TARIFFE

INGRESSI:SOCI - FERIALE € 5,00 - FESTIVO € 5,50NON SOCI - FERIALE € 5,50 - FESTIVO € 6,50OVER 65 - FERIALE e FESTIVO € 4,00BAMBINI dai 3 ai 15 anni (solo accompagnati):FERIALE e FESTIVO € 4,00

ABBONAMENTI: 10 INGRESSI scad. 2 mesi € 45,0010 INGRESSI over 65 scad 2 mesi € 30,00MENSILE OPEN € 62,00TRIMESTRALE OPEN € 150,00MENSILE OPEN MATTINA dalle 6.30 alle 7.30 € 30,00

ABBONAMENTO CORSI FITNESS in ACQUA ed in PALESTRA (controlla il planning dei corsi compresi) 10 ingressi/3 mesi € 90.00INGRESSO SINGOLO SOCI ACQUAFITNESS € 10.00

IN ACQUA BASSAACQUAGAG – lezioni di 45’ – bisettimanale di 16 lezioni € 112.00Lun/Gio 13.00 – 16.30* - 19.30Mar/Ven 18.00* – 18.45ACQUAGYM – lezioni di 45’ – bisettimanale di 16 lezioni € 112.00Lun/Gio 10.30ACQUACIRCUIT - lezioni di 45’ – bisettimanale di 16 lezioni € 112.00Mar/Ven 09.00HYDROBIKE – lezioni di 45’ – bimestrale di 16 lezioni € 112.00Mar/Ven 19.30Mer 17.15* – 18.00* IN ACQUA ALTAACQUAGYM – lezioni di 45’ – bisettimanale di 16 lezioni € 112.00Lun/Gio 18.45Mar/Ven 09.45 – 16.30*ACQUASOFT - lezioni di 45’ – bisettimanale di 16 lezioni € 112.00Mar/Ven 11.15ACQUA BOOT CAMP – lezioni di 45’ – bisettimanale di 16 lezioni € 112.00Lun/Gio 20.15

*Trimestrale di 24 lezioni

BACKSCHOOL - lezioni da 45’mensile di 8 lezioni € 64,00Mar/Ven 07.30Mar/Ven 08.15

SQUADRA AGONISTICA ACQUAFITNESS vedi regolamento squadre agonistiche

* Vasca piccola solo dalle 12.00 alle 14.00 **La domenica i bambini iscritti ai corsi piscina e palestra entrano gratis

NUOTO LIBERO ATTIVITÀ GINNICO MOTORIE APPLICATIVEALLE DISCIPLINE DEL NUOTO

PILATESlezioni da 60’ - bimestrale di 16 lezioni € 96,00Lun/Mer 17.00 - 18.00 - 19.00 - 20.00Mar/Ven 10.15

BODY TONIClezioni da 60’ - bimestrale di 16 lezioni € 96,00Lun/Gio 10.15

G.A.G. lezioni da 45’ - bimestrale di 8 lezioni € 48,00Mer 19.30 Ven 19.45 (lezione da 45’)

CALLANETICAlezioni da 45’ - bimestrale di 16 lezioni € 96.00Mer 18.45 - 20.15 Ven 19.00 - 20.30

GINNASTICA YOGAlezioni da 60’ - bimestrale di 8 lezioni € 100.00Mar 07.00

CALISTENICAallenamento da 90’ con abbonamento sala fitnessdal Lun al Ven dalle 18.00 alle 22.00

ABBONAMENTO CORSI FITNESS in ACQUA e in PALESTRA(controlla il planning dei corsi compresi) - 10 ingressi/3 mesi - € 90.00INGRESSO SINGOLO SOCI ACQUAFITNESS € 10.00 Integrazione Sala Fitness mensile - per gli iscritti ai corsi bimestrali in piscina e palestra € 20.00/mese

ATTIVITÀ SPORTIVE e GINNASTICHE FINALIZZATE ALLA SALUTE E AL FITNESS

GINNASTICHE AEROBICHE

FIT BOXE lezioni da 60’ - bimestrale di 16 lezioni € 96,00Mar/Gio 20.00

TOTAL BODY lezioni da 60’ - bimestrale di 16 lezioni € 96,00Lun/Mer/Ven 13.20 Lun/Mar/Gio 14.30Mar/Gio 18.00 - 19.00

DANZE INTERNAZIONALI

ZUMBA lezioni da 45’ - bimestrale di 16 lezioni € 96.00Lun/Mer 18.45

DANZA del VENTRElezioni da 90’ - bimestrale di 8 lezioni € 96.00Mar 19.00

ARTI MARZIALI

KRAV MAGA - CORSO DI AUTODIFESA lezioni da 90’ - bimestrale di 8 lezioni € 64,00Lun 19.30 Ven 20.00

WUSHU KUNG FU TRADIZIONALETAIJI QUAN lezioni da 90’ - bimestrale di 8 lezioni € 72,00Lun 20.30Gio 20.00lezioni da 60’ - bimestrale di 8 lezioni € 52,00Mer 08.00

ATTIVITÀ SPORTIVE e GINNASTICHE FINALIZZATE ALLA SALUTE E AL FITNESS

KARATEDai 4 agli 8 anni:Mer dalle 17.00 alle 17.45 - Ven dalle 17.00 alle 18.00vedi regolamento squadra

Dai 9 anni in suMer dalle 17.45 alle 18.45 - Ven dalle 18.00 alle 19.00vedi regolamento squadra

AGONISTI - vedi regolamento squadra

GINNASTICA DOLCE - lezioni da 60’bimestrale di 16 lezioni € 80.00Lun/Gio 09.00Mar/Ven 09.00

FISIO BODY WORK - lezioni da 60’bimestrale di 16 lezioni € 112.00Lun/Gio 09.00

GINNASTICA POSTURALE - lezioni da 60’bimestrale di 16 lezioni € 112.00Mar/Gio 16.00 - 17.00 - 18.00 - 19.00

ATTIVITÀ FISICA ADATTATA per CARDIOPATICI Mar/Gio 16.30Lun/Mer/Ven 09.00

ATTIVITÀ FISICA ADATTATA per DIABETICI Mar/Gio 16.30Lun/Mer/Ven 09.00

SWIM & FIT - TEEN UNDER 19trimestrale €33.00 al mese* totale € 99.00 8.30/17.00 + sab 9.00/19.00 e dom 9.00/13.00

SWIM & FIT - FAMILY nell’orario di lezione del bambino 3 mesi/24 ingressi 4 € ad ingresso totale € 96.00 SWIM & FIT - LIGHT Annuale € 27.5 al mese* totale € 330.00Semestrale € 33.3 al mese* totale € 200.00Trimestrale € 37.3 al mese* totale € 112.00Mensile € 44.008.30/15.30 + sab 9.00/19.00 e dom 9.00/13.00

SWIM & FIT - OPEN Annuale* € 39.1 al mese* totale € 470.00Semestrale* € 46.6 al mese* totale € 280.00Trimestrale* € 53.3 al mese* totale € 160.00Mensile € 65.008 ingressi/1 mese € 50.008.30/22.00 + sab 9.00/19.00 e dom 9.00/13.00

STILELIBERO PREMIA I SUOI SOCI vedi regolamento3° annuale consecutivo € 30.8 al mese* totale € 370.004° annuale consecutivo € 27.5 al mese* totale € 330.00

Per tutti gli iscritti in sala fitness e ai corsi palestra e piscina: OPZIONE PLUS due plicometrie mensili e analisi/controllo alimentare per monitorare co-stantemente il tuo stato di forma ed efficacia di allenamento € 10.00 mese

Con gli abbonamenti SWIM&FIT sconto 20% sugli abbonamenti base Nuoto Libero

Ingresso singolo soci €10.00Personal Trainer: 1 seduta € 30.00 - Personal Trainer: 11 sedute € 300.00

SALA FITNESS

IN ACQUA

FUTURE MAMME - lezioni da 60’bimestrale di 8 lezioni € 68,00Lun/Gio 11.15Sab 11.15

BEBÉ 3/24 mesi - turni da 45’trimestrale di 12 lezioni € 96,00Lun/Gio 09.45Mar 16,30Mar/Ven 17.15Sab 09.00 - 09.45 - 10.30

BEBÉ 24/36 mesi - turni da 45’trimestrale di 12 lezioni € 96,00Lun/Gio 09.45Mar/Ven 17.15 Ven 16.30Sab 09.00 - 09.45 - 10.30 - 11.15

IN PALESTRA

FUTURE MAMMEabbonamento in sala fitnessMar/Ven 12.30 - 15.00 o orari personalizzati

NEO MAMME IN SALA FITNESS - lezioni da 60’8 lezioni scadenza 2 mesi € 70,00Mar/Ven dalle 12.30 o orari personalizzati

In sala fitness con servizio

MAMME E BEBÉ

* CON PAGAMENTO ANTICIPATO DI TUTTE LE MENSILITÀ PREVISTE

ACQUAFITNESS AGONISTICO

MASTER NUOTO

NUOTO SINCRONIZZATO

PALLANUOTO MASCHILE

SQUADRA AGONISTICA NUOTO

SQUADRA AGONISTICANUOTO SALVAMENTO

SQUADRA NUOTO PINNATO

KARATE

SQUADRA SPECIAL OLYMPICS

Orari e altre info su: www.stilelibero-preganziol.com/agonismi-e-pre-agonismi/

SQUADRE AGONISTICHE

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