8° CAMPIONATO PROVINCIALE SETTORE KARATE BS · della collana Fijlkam "Manuale teorico-pratico di...

Progetto Educativo Scuola

Karate

Delegazione Provinciale Bresciana

Attività Giovanile Settore Karate

0365 373910 ----- 338 5346146

8° CAMPIONATO PROVINCIALE 2015

SETTORE KARATE BS

5 – 15 anni

Delegato BS Amanelli Roberto

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Indice

Pag.3 Premessa

Pag. 4 Regolamento della competizione

Pag. 8 Prospetto Analitico della Competizione

Pag. 9 Percorso a Tempo Bambini/Fanciulli

Pag. 11 Percorso a Tempo Ragazzi

Pag. 13 Gioco Tecnico Palloncino

Pag. 14 Prova Stile Kata

Pag. 15 Prova combattimento dimostrativo

Pag. 15 Campionato Bresciano Kata Esordienti / A - B

Pag. 16 Campionato Bresciano Kumite Esordienti / A - B

Pag. 17 Disposizione Ufficiali di Gara

Pag. 18 ALLEGATO PERCORSI

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PREMESSA

La presente formula di competizione rappresenta la coerente applicazione in

forma agonistica dell'articolazione del percorso formativo realizzato nei volumi

della collana Fijlkam "Manuale teorico-pratico di Karate per la Scuola Elementare

e Media di 1° e 2° grado" (Edizione 1996). Il progetto tiene conto delle fasi

sensibili dello sviluppo umano, tra i 5 e i 13 anni, e delle esigenze del mondo della

Scuola ("Lo Sport è un mezzo, non un fine"). espresse nelle linee guida fissate

alcuni anni fa dal Ministero dell'Istruzione, Università e Ricerca e sulle quali è

imperniato il Progetto approvato dalla Commissione C.O.N.I. - M.I.U.R.; cioè:

Esercizio destrutturato = Percorso a Tempo;Esercizio semistrutturato = Gioco

Tecnico con Palloncino (Baby Makiwara); Esercizio strutturato = 2 Prove Libere

Tecniche (Kihon - Kumite). La Commissione nazionale Attività Giovanile, da un

lato, ha recepito le direttive ministeriali, dell'altro, ove possibile, ha preso in

considerazione la richiesta manifestata delle Società Sportive di incrementare i

contenuti tecnici delle gare . Obbiettivo del "Trofeo Bresciano" è consentire la

massima partecipazione, evitando preclusioni determinate da prove

eccessivamente tecniche e tarando le difficoltà delle prove in modo crescente, ma

sempre adeguato all'età ed alle capacità dei partecipanti. Da qui l'esigenza di

articolare le prove tenendo conto del progressivo passaggio dello sviluppo degli

schemi motori di base alla formazione dei presupposti cognitivi, coordinativi e

condizionali indispensabili per il conseguimento delle competenze motorie

specifiche della nostra disciplina.

DESCRIZIONE DELLA COMPETIZIONE

La competizione si basa su una pluralità di prove dove l'Atleta ha la facoltà di limitare la

partecipazione anche alle singole prove, l'Atleta accumulerà PUNTI GARA per la

CLASSIFICA finale. Premiati i primi 10 Atleti per ogni categoria maschile e femminile.

La categoria Esordienti / A ed Esordienti / B avrà un proprio Campionato di specialità,

KATA e KUMITE, gli atleti potranno iscriversi e partecipare ad entrambe le specialità. La

classifica finale, sia di kata, sia di kumite, verrà determinata dalla somma dei punti ottenuti

in ogni singola prova e per singola specialità (non cumulabili tra loro). Verranno premiati i

primi 4 Atleti per ogni categoria maschile e femminile.

ASPETTI ORGANIZZATIVI DELLA COMPETIZIONE

La gara si svolge su 8 Tappeti. Date le caratteristiche della competizione non è richiesto il

rispetto di un ordine delle prove. E' pertanto, consigliabile, per ridurre i tempi, distribuire i

partecipanti delle singole Classi su tutte le aree di gara.

Le categorie Esordienti / A ed Esordienti / B si svolgeranno su 2 tappeti di gara.

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Regolamento della Competizione

A : Organizzativo

1. Delegato Provinciale settore Karate FIJLKAM M° Roberto Armanelli

Responsabile Provinciale attività Giovanile Ermanno Bertelli

Collaboratore Organizzativo Giuseppe Brozzoni

Responsabile Coordinatore Arbitri Federali Sig. Roberto Mani

2. La gestione della contabilità è affidata alla Società ASD Karate Do Sho con sede in

Via Cavallino, 10 25080 Muscoline Sig. Ermanno Bertelli. cel. 338/5346146

reperibile dopo le ore 17,30

3. La gestione cartacea, informatica e sitografica è affidata al Sig. Giuseppe Brozzoni.

tel. 334/2677793 .

4. Saranno programmati 2 incontri (stage), prima dell’inizio del Campionato, in modo da

presentare sul lato pratico le singole prove, e alla formazione di base dei collaboratori

ARBITRI. Mentre il secondo sarà organizzato per i collaboratori ARBITRI, con data da

destinarsi, (aperto anche ai tecnici). Lo STAGE seguirà un percorso formativo, dettato

dal Regolamento e dai Parametri di VALUTAZIONE ARBITRALE.

5. Il Campionato ha un sito internet dedicato al Trofeo, www.trofeobskarate.it dove

sarà possibile scaricare il materiale d’interesse, e contribuire ad arricchirlo con

fotografie delle varie tappe.

6. Per le iscrizioni si dovrà usare solo il nuovo modulo_iscrizioni_exel_2015.xls e

salvarlo con il nome della Propria Società e n. della tappa (es.Karatedosho_1_tappa)

scaricabile sul sito www.trofeobskarate.it saranno sempre raccolte dal

Sig. Giuseppe Brozzoni per E-Mail [email protected] , entro il SABATO

(8 gg.) precedente alla gara. Per l’enorme mole di lavoro, NON saranno prese in

considerazione le Società ritardatarie dopo il MERCOLEDI’ antecedente la tappa,

(tassativamente). Le Società iscritte dovranno comunque comunicare la NON

partecipazione alla Tappa.

7. Per la categoria Esordienti / A ed Esordienti / B se l’atleta partecipa sia nella prova del

Kata che nella prova di Kumite, si dovrà iscrivere due volte.

8. Non si dovrà mai modificare il modulo d’iscrizione, ma, solo spuntare gli atleti che

parteciperanno alla tappa.

9. Non saranno ammesse modifiche e/o cancellazioni e/o inserimenti dopo tale data.

Non saranno tassativamente accettate iscrizioni sul posto.

10. La Società che si iscrive alla tappa e poi non si presenta alla competizione, per motivi

personali, DOVRA’ comunque, versare la dovuta quota d’iscrizione degli atleti.

11. Entro le 24 ore dal termine della competizione saranno pubblicate sul sito le relative

classifiche.

12. Eventuali contestazioni saranno accettate entro 7 giorni dalla fine della singola

competizione.

mailto:[email protected]

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13. La società organizzatrice della tappa dovrà obbligatoriamente garantire il servizio di

AMBULANZA con personale abilitato, e la presenza di un Medico.

14. Dovrà mettere a disposizione 2 segretari ed un computer per ogni quadrato di gara,

(n° 10 computer con installato excel 2003 o superiore ), nel caso non ci fossero tutti i

computer, contattare il Responsabile Sig. Ermanno Bertelli.

15. Ogni Società aderente ha il diritto di organizzare una sola Tappa nel proprio territorio.

La Società che si assume l’impegno di organizzare la Tappa, dovrà collaborare a

garantire un servizio di ristorazione per i collaboratori Arbitri e Segretari, (caffè –

acqua) e individuare un ristorante convenzionato, nelle vicinanze al palazzetto.

16. Ogni Società avrà la possibilità di inserire 1 accompagnatore per ogni categoria che

verrà chiamata per accedere all’area di gara. Non saranno ammesse persone non

autorizzate. Viene richiesto ai Tecnici un comportamento coerente con lo spirito della

manifestazione, nel rispetto delle sue finalità, evitando ogni forma di esasperato

agonismo.

17. Al Trofeo Bresciano potranno partecipare tutti gli Enti convenzionati con la

Federazione Italiana FIJLKAM. Non saranno ammesse Società tesserate presso Enti

non riconosciuti e gli atleti dovranno essere in regola con il certificato medico di Pre

Ag o Agonista.

18. La Società iscritta al Trofeo, dovrà garantire la disponibilità all’arbitraggio di DUE /

TRE collaboratori con il grado minimo di cintura Nera. I Tecnici responsabili di Società

non saranno presi in considerazione. I collaboratori faranno parte dello staff arbitrale,

cui saranno date le nozioni base per la corretta valutazione delle prove. Alla

conclusione del Campionato (delle 5 tappe) verrà riconosciuto un rimborso forfettario

di Euro 100,00 per ogni collaboratore che avrà dato il proprio contributo alla gestione

delle totalità delle gare.

19. Compilare sottoscrizione e disponibilità arbitraggio, firmare per accettazione e

spedire a [email protected] entro il 26 del mese di Ottobre 2014. Al

ricevimento dell’iscrizione sarà inviato il codice Società e la password, per poter

accedere all’area riservata del sito ufficiale. www.trofeobskarate.it

20. IL TROFEO BRESCIANO INIZIERA’ AL RAGGIUNGIMENTO DI UN MINIMO DI 10

SOCIETA’ ISCRITTE .

B : Quote

1 Quota iscrizione società al “8° Trofeo Bresciano ” è di € 100.00 tramite

BONIFICO intestato a ASD Karate Do Sho Banca UNICREDIT filiale di

Gavardo Iban : IT 20 M 02008 54561 00010 2414611

2 Ogni Atleta verserà una quota di € 8.00 per ogni singola Tappa alla quale è

iscritto, anche nel caso non possa parteciparvi.

3 Per tutte le spese di gestione della Tappa, se ne farà carico la Società

organizzatrice del Campionato. Le ricevute o fatture di spesa, dovranno

essere intestate alla società ASD Karate Do Sho.

4 La società ASD Karate Do Sho, emetterà regolare ricevuta alle Società, per

l’iscrizione dei propri atleti.

mailto:[email protected]

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5 Al Sig. Giuseppe Brozzoni, verrà erogato un contributo di € 400.00

C : Arbitri

1. Ogni Società prima dell’inizio del Campionato deve compilare il modulo

allegato dando la disponibilità di 2/3 arbitri (Cinture nere), che

si dovranno rendere disponibili in tutte e 5 le tappe, in ogni caso il Tecnico

deve garantire ad ogni tappa la presenza di un sostituto. Verrà realizzata

una polo per gli arbitri, che dovranno indossare ad ogni tappa.

2. Data l’importanza del ruolo, il gruppo arbitri dovrà partecipare

obbligatoriamente ai 2 stage che verranno organizzati, in modo che

abbiano una conoscenza di base dei criteri di valutazione.

3. Per la gestione della categoria Esordienti /A ed Esordienti /B verrà richiesta

la collaborazione di Arbitri UDG FIJLKAM.

4. Sul sito ufficiale verrà realizzata una bacheca, dove vi saranno annotate

eventuali variazioni. Ad ogni tappa verrà esposto la convocazione e

disposizione dei Collaboratori alla Valutazione (Arbitri).

5. Per la valutazione verranno utilizzati 3 Arbitri ad ogni quadrato, più uno di

riserva. I valori non dovranno superare i 2 decimi di differenza sulla media

dei tre, per adeguare i valori ed evitare imbarazzanti incomprensioni.

Il valore fuori parametro dovrà essere rivalutato.

Esempio : 18-19-22 correzione 18-19-21.

Esempio : 23-28-30 correzione 26-28-30.

Esempio: 20-22-24 ok Parametri adeguati.

Esempio: 20-21-25 correzione 20-21-23

Esempio: 18-21-25 correzione 19-21-23

D : Categorie

1. Classe BAMBINI 5 - 6 - 7 anni nati nell’anno 2010 / 2009 / 2008

Classe FANCIULLI 8 - 9 anni nati nell’anno 2007 / 2006

Classe RAGAZZI 10 - 11 anni nati nell’anno 2005 / 2004

2. Classe ESORDIENTI / A 12 – 13 anni nati nell’anno 2003 / 2002

Classe ESORDIENTI / B 14 – 15 anni nati nell’anno 2001 / 2000

3. L’Atleta iscritto alle Tappe dovrà mantenere sempre la stessa categoria in

ogni gara, pena la perdita dei punti accumulati. Ricordarsi di utilizzare

sempre lo stesso file di iscrizione senza modificarlo, spuntando gli atleti che

parteciperanno alla tappa. Sarà sempre possibile aggiungere gli atleti e MAI

toglierli dall’elenco del file.

4. L’Atleta deve presentarsi alle Tappe con regolare divisa KARATEGHI (no

maglietta) e gli verrà consegnato un cartellino adesivo di riconoscimento

con codice a barre che verrà applicato sul dorso.

5. Controllare nella compilazione dei moduli di iscrizione se i nominativi degli

atleti (cognome e Nome) sono corretti.

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E : Competizione nei Comuni di : DA DEFINIRE

Comune Data Società A.S.D.

1° Tappa CALVAGESE D/R 7 Dicembre 2014 ASD KARATE DO SHO

2° Tappa _______ __ Gennaio 2015 ASD

3° Tappa _______ __ Febbraio 2015 ASD

4° Tappa _______ __ Marzo 2015 ASD

5° Tappa _______ __ Aprile 2015 ASD

Eventuali variazioni sul luogo della gara e/o sulla Società organizzatrice dovranno

essere comunicati per tempo.

La Società organizzatrice che dovesse aver bisogno di atrezzatura, atrezzi per il

percorso e/o tappeti di gara, contattare i colleghi muniti del materiale occorrente o

contattare il responsabile organizzativo Ermanno Bertelli. Versando una quota

stabilita di € 50,00 munendosi di un proprio veicolo per il trasporto.

F : Premiazioni

Campionato Bresciano Progetto Educativo Formativo Scuola Karate

Al 1° classificato di ogni categoria Maschile e Femminile saranno assegnati 10

punti, al 2° classificato 9 punti, al 3° classificato 8 punti, al 4° classificato 7 punti,

al 5° classificato 6 punti, al 6° classificato 5 punti, al 7° classificato 4 punti, al 8°

classificato 3 punti, al 9° classificato 2 punti, al 10° classificato 1 punto.

Verrà assegnato anche 1 punto di partecipazione.

Verranno premiati i primi 10 di ogni categoria maschile e femminile separati.

Trofeo Campionato categoria Esordienti / A ed Esordienti / B verranno usati i

criteri della gare ufficiali.

1°class. 10 punti – 2° class. 8 punti – 3’ class. 6 punti – 5’ class. 4 punti. – 7’

class. 2 punti – gli 11’ riceveranno 1 punto.

Le premiazioni si svolgeranno al termine delle 5 tappe con modalità da definire.

Nella Categoria ESORDIENTI / A ed Esordienti / B essendo un Campionato

Bresciano di Specialità, verranno premiati i primi 4 sul Podio.

Non verranno più premiate le società ma verranno valorizzati i bambini

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PROSPETTO ANALITICO DELLA COMPETIZIONE Categorie Maschili e Femminili

Classi CARTELLINO

Età Anno Prova Cat. Cintura

Bambini

5-6-7 Anni

2008 /09 /10

Percorso a Tempo

Colore Bianco

Gioco Tecnico Palloncino 20"

B1A Bianca

INIZIO ORE

09,00

TERMINE ORE 10,00

Prova stile Kata (max 35”)

M / F

Bambini

5-6-7 Anni

2008/09 /10

Percorso a Tempo

Colore Giallo

Gioco Tecnico Palloncino 20 "

B1B Gialla/Marrone

INIZIO ORE

09,00

TERMINE ORE 10,00

Prova stile Kata (max 35")

M / F

Fanciulli

8-9 Anni

2006/ 07

Percorso a Tempo

Colore Rosa


B2A

Bianca-Gialla


INIZIO ORE 09,00

TERMINE ORE 11,00

Prova Kumite Dimostrativo 30" (coppie) inizio ore 9,00

M / F

Fanciulli

8-9 Anni

2006/ 07

Percorso a Tempo

Colore Verde


B2B

Arancio/Marrone


INIZIO ORE 11,00

TERMINE ORE 12,00

Prova Kumite Dimostrativo 30" (coppie)

M / F

Ragazzi

10-11 Anni

2004/ 05

Percorso a Tempo

Colore Azzurro

Gioco Tecnico Palloncino 30”

RAA

Bianca/Arancio

Prova Stile Kata (max 50")

INIZIO ORE 14,30

TERMINE ORE 16,00


M / F

Ragazzi

10-11 Anni

2004 / 05

Percorso a Tempo

Colore Arancio

Gioco Tecnico Palloncino 30”

RAB

Verde/Marrone

Prova Stile Kata (max 50")

INIZIO ORE 16,00

TERMINE RE 17,30


M / F

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PROSPETTO ANALITICO CAMPIONATO ESORDIENTI

MATTINO FEMMINILE Categorie ESORDIENTI / A KATA INIZIO ORE 09,00

Cat GIA – ARA ES/A KA F 1

2 KATA HEIAN – PINAN

INIZIO ORE 09,40

VER – BLU – MAR ES/A KA F 2

3 KATA HEIAN – PINAN - SUPERIORI

ORE 08,30 VERIFICA PESO Cat INIZIO ORE 10,30 ES/A KU F 3 KG – 37

INIZIO ORE 10,50 ES/A KU F 4 KG – 42

KUMITE INIZIO ORE 11,20 ES/A KU F 5 KG – 47

INIZIO ORE 11,40 ES/A KU F 6 KG – 53 INIZIO ORE 12,00 ES/A KU F 7 KG – 60

INIZIO ORE 12,00 ES/A KU F 8 KG + 60

MATTINO FEMMINILE Categorie ESORDIENTI / B KATA INIZIO ORE 09,00 Cat

GIA – ARA – VER ES/B KA F 11


INIZIO ORE 09,40

BLU – MAR - NERE ES/B KA F 12


ORE 08,30 VERIFICA PESO

INIZIO ORE 10,30 ESO/ B KU F 13 KG – 42


KUMITE INIZIO ORE 11,20 ESO/ B KU F 15 KG – 54


INIZIO ORE 12,00 ESO/ B KU F 17 KG + 63

POMERIGGIO MASCHILE Categorie ESORDIENTI / A KATA INIZIO ORE 14,30

Cat GIA – ARA ES/A KA M 21


INIZIO ORE 14,40

VER – BLU – MAR ES/A KA M 22



INIZIO ORE 15,30 ES/A KU M 23 KG – 40


KUMITE INIZIO ORE 16,20 ES/A KU M 25 KG – 50

INIZIO ORE 16,40 ES/A KU M 26 KG – 55 INIZIO ORE 17,00 ES/A KU M 27 KG – 61



INIZIO ORE 17,00 ES/A KU M 30 KG + 75

POMERIGGIO MASCHILE Categorie ESORDIENTI / B KATA INIZIO ORE 14,30

Cat GIA – ARA – VER ES/B KA M 31


INIZIO ORE 14,40

BLU – MAR - NERE ES/B KA M 32



INIZIO ORE 15,30 ESO/ B KU M 33 KG – 47


KUMITE INIZIO ORE 16,20 ESO/ B KU M 35 KG – 57




INIZIO ORE 17,00 ESO/ B KU M 39 KG + 78

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PERCORSO A TEMPO

Il Percorso a Tempo dovrà svolgersi, dove sono previsti esercizi di balzi, capovolte

e ruote, su tappeti, costituiti da materassini di gomma.

Al tavolo di giuria verranno annotate le sanzioni.

L’errore verrà segnalato 1 sola volta per ogni singolo elemento, nello

svolgimento complessivo del percorso a Tempo, accumulando eventuali

scorrettezze. Solo nello slalom l’atleta dovrà fermarsi per posizionare un eventuale

abbattimento del paletto, in questo caso non verrà segnalato con l’alzata della

bandierina dall’arbitro.

Classi Bambini-Fanciulli

Legenda: Premere il Pulsante Tempo VIA

1. Capovolta avanti con superamento dell’ostacolo a piedi uniti seguito da circonduzione

delle braccia;

2. Andatura in avanzamento sulla trave di equilibrio.


delle braccia;

4. Prendere la palla, Slalom tra i paletti conducendo la palla con le mani (variante

camminata quadrumania);

5. Recuperare la Palla e proseguire lo Slalom ;

6. Palla in mano Balzi pie pari e divaricati (alternando);

7. Scatto riposizionare la Palla;

8. Balzi in avanzamento a rana (mt.5);

9. Superamento dell’ostacolo a piedi pari, seguito da Capovolta;

Premere il pulsante di Tempo STOP

Materiale occorrente per il percorso a tempo:

N. 3 lastre di legno da 1 metro l’una di Lunghezza (misura H 5 cm L 10 cm)

N. 5 paletti con basamento, altezza 1 mt , oppure bottiglie di plastica piene di sabbia con

bastoni;

N.4 Coni o clavette o bottiglie di plastica colorate altezza 30/50 per slalom con palla;

N. 2 coni segna corsia;

N. 2 ostacolo altezza cm. 20 per elementi 1 / 3 / 9 ;

N. 2 ostacoli altezza cm. 60/80; prova n° 8

N. 10 cerchi diametro cm. 60/70;

N. 3 materassini 50X100 per capovolta;

N. 1 Palla di spugna.

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N. 1 rotolo nastro in plastica bianco e rosso (tipo lavori stradali) per la delimitazione della

corsia;

N. 1 rotolo di nastro adesivo colorato per segnalare la distanza delle varie prove;

N. 1 Cerchio, per la Palla

Per il posizionamento degli elementi del Percorso a Tempo fare riferimento alla fig. 1. ALLEGATO

PERCORSO BAMBINI E FANCIULLI FOGLIO ALLEGATO pag. 18

Modalità esecutive del Percorso a Tempo:

Premere il PULSANTE di Partenza VIA El. 1: Capovolta avanti, con partenza e arrivo

a piedi pari uniti, seguita da balzo in alto con traiettoria in avanzamento a piedi pari

uniti per il superamento dell’ostacolo posto a 20 cm dal suolo e contemporanea

circonduzione delle braccia. L'elemento viene SEGNALATO, se l'Atleta non effettua

l'esercizio come prescritto, o esce lateralmente dal materassino.

El. 2: Camminare seguendo il percorso sulla trave di equilibrio. SEGNALATO, se

l'Atleta scende dalla trave o appoggia un piede a terra. L’errore viene segnalato una sola

volta.

El. 3: Capovolta avanti con partenza e arrivo a piedi pari uniti, seguita da balzo in

alto con traiettoria in avanzamento a piedi pari uniti per il superamento

dell’ostacolo posto a 20 cm dal suolo e contemporanea circonduzione delle

braccia. L'elemento viene SEGNALATO, se l'Atleta non effettua l'esercizio come

prescritto, o esce lateralmente dal materassino.

El. 4: Prendere la Palla, Slalom tra i Coni accompagnando la Palla con le mani,

(variante dell’esercizio della Quadrumania). Si inizia alla sinistra del cono.

L'elemento viene SEGNALATO, se l'Atleta salta un passaggio tra un cono e l'altro. Se

qualora un cono cada o si sposti, l’atletà dovrà fermarsi e riposizionare l’oggetto, in

questo caso non verrà segnalato.

El. 5: Sempre con la Palla, Slalom tra i PALETTI. Si inizia alla sinistra del PALETTO.

L'elemento viene SEGNALATO, se l'Atleta salta un passaggio tra un PALETTO e l'altro.

Se qualora un PALETTO cada o si sposti, l’atletà dovrà fermarsi e riposizionare l’oggetto,

in questo caso non verrà segnalato.

El. 6: Balzi alternati nei cerchi a piedi pari unendo e divaricando. L'elemento viene

SEGNALATO, se l'Atleta non effettua l'esercizio come prescritto.

El. 7: SCATTO. Riposizionare la PALLA nel Cerchio L'elemento viene SEGNALATO, se

l'Atleta fa uscire la PALLA dal CERCHIO.

El. 8: Passare sotto l’ostacolo iniziando ad eseguire i BALZI a Rana fino all’uscita

dell’altro ostacolo. L'elemento viene SEGNALATO, se l'Atleta non effettua l'esercizio

richiesto o faccia cadere l’ostacolo.

El. 9: Salto dell’ostacolo a piedi pari, dopo il superamento dell’ostacolo eseguire la

CAPOVOLTA in avanti. L'elemento viene SEGNALATO, se l'Atleta non esegua

l’esercizio nel modo indicato, e nel caso durante la CAPOVOLTA l’atleta esca

lateralmente dal materassino.

El. 10: Premere il Pulsante di Stop Cronometro

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Classe Ragazzi Legenda:

Legenda: Premere il Pulsante Tempo VIA


delle braccia;

2. Andatura in avanzamento sulla trave di equilibrio.


delle braccia;

4. Prendere la palla, Slalom tra i paletti conducendo la palla con le mani (variante

camminata quadrumania);

5. Recuperare la Palla e proseguire lo Slalom ;

6. Palla in mano Balzi pie pari e divaricati (alternando);

7. Scatto riposizionare la Palla;

8. Balzi in avanzamento a rana (mt.5);

9. Eseguire 10 balzi a piedi pari nel Castello;

Premere il pulsante di Tempo STOP

Materiale occorrente per il percorso a tempo:

N. 3 lastre di legno da 1 metro l’una di Lunghezza (misura H 5 cm L 10 cm)

N. 5 paletti con basamento, altezza 1 mt , oppure bottiglie di plastica piene di sabbia con

bastoni;

N.8 Coni o clavette o bottiglie di plastica colorate altezza cm. 30/50 per slalom con palla e

Castello;

N. 2 coni segna corsia;

N. 2 ostacolo altezza cm. 20 per elementi 1 / 3 / 9 ;

N. 2 ostacoli altezza cm. 60/80;

N. 10 cerchi diamero cm. 60/70

N. 3 materassini 50X100 per capovolta

N. 1 Palla di spugna.

N. 1 rotolo nastro in plastica bianco e rosso (tipo lavori stradali) per la delimitazione della

corsia;

N. 1 rotolo di nastro adesivo colorato per segnalare la distanza delle varie prove;

N. 1 Cerchio, per la Palla

N. 4 Bastoni da 1 mt. per il Castello

Per il posizionamento degli elementi del Percorso a Tempo fare riferimento alla fig. 2. ALLEGATO

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PERCORSO RAGAZZI FOGLIO ALLEGATO pag. 18

Modalità esecutive del Percorso a Tempo:

Premere il PULSANTE di Partenza VIA El. 1: Capovolta avanti, con partenza e arrivo

a piedi pari uniti, seguita da balzo in alto con traiettoria in avanzamento a piedi pari

uniti per il superamento dell’ostacolo posto a 20 cm dal suolo e contemporanea

circonduzione delle braccia. L'elemento viene SEGNALATO, se l'Atleta non effettua

l'esercizio come prescritto, o esce lateralmente dalla materassina.

El. 2: Camminare seguendo il percorso sulla trave di equilibrio. SEGNALATO, se

l'Atleta scende dalla trave o appoggia un piede a terra. L’errore, segnalato una sola volta.

El. 3: Capovolta avanti con partenza e arrivo a piedi pari uniti, seguita da balzo in

alto con traiettoria in avanzamento a piedi pari uniti per il superamento

dell’ostacolo posto a 20 cm dal suolo e contemporanea circonduzione delle

braccia. L'elemento viene SEGNALATO, se l'Atleta non effettua l'esercizio come

prescritto, o esce lateralmente dal materassino.

El. 4: Prendere la Palla, Slalom tra i Coni accompagnando la Palla con le mani,

(variante dell’esercizio della Quadrumania). Si inizia alla sinistra del cono.

L'elemento viene SEGNALATO, se l'Atleta salta un passaggio tra un cono e l'altro. Se

qualora un cono cada o si sposti, l’atletà dovrà fermarsi e riposizionare l’oggetto, in

questo caso non verrà segnalato.

El. 5: Sempre con la Palla, Slalom tra i PALETTI. Si inizia alla sinistra del PALETTO.

L'elemento viene SEGNALATO, se l'Atleta salta un passaggio tra un PALETTO e l'altro.

Se qualora un PALETTO cada o si sposti, l’atletà dovrà fermarsi e riposizionare l’oggetto,

in questo caso non verrà segnalato.

El. 6: Balzi alternati nei cerchi a piedi pari unendo e divaricando. L'elemento viene

SEGNALATO, se l'Atleta non effettua l'esercizio come prescritto.

El. 7: SCATTO. Riposizionare la PALLA nel Cerchio L'elemento viene SEGNALATO, se

l'Atleta fa uscire la PALLA dal CERCHIO.

El. 8: Passare sotto l’ostacolo iniziando ad eseguire i BALZI a Rana fino all’uscita

dell’altro ostacolo. L'elemento viene SEGNALATO, se l'Atleta non effettua l'esercizio

richiesto o faccia cadere l’ostacolo.

El. 9: N° 10 Balzi a piedi pari uniti, superando i quattro lati del quadrato (altezza cm.

35, lato cm.100). Il superamento dei lati del quadrato viene effettuato a piedi pari uniti. Il

primo con un balzo frontale (per entrare nel perimetro) seguito da un balzo all'indietro (per

uscire dal perimetro) e da un nuovo balzo frontale (a rientrare), quello di destra con un

balzo laterale a destra e balzo a rientrare, quello di sinistra con un balzo laterale a sinistra

e balzo a rientrare, quindi, superare l'ultimo lato con un balzo frontale seguito da un balzo

all'indietro (per rientrare nel perimetro) e da un nuovo balzo frontale per uscire e

proseguire il percorso. L'elemento viene SEGNALATO, se l'Atleta non effettua l'esercizio

a piedi pari come prescritto, o se il quadrato viene spostato e/o fatto cadere.

El. 10: Premere il Pulsante di Stop Cronometro

14

Parametri di valutazione e di punteggio del PERCORSO

Il tempo ottenuto viene calcolato in secondi, ad esempio: tempo

impiegato 1 minuto 15 secondi e 25 centesimi = TEMPO 75,25. Ogni errore

viene sanzionato per mezzo della SEGNALAZIONE con una bandierina ROSSA

dall’Arbitro fino alla conclusione della prova. Ad ogni SEGNALAZIONE verranno

sommati 2 secondi di penalità.

GIOCO TECNICO BABY MAKIWARA

Il Gioco Tecnico Palloncino deve svolgersi su Tappeti di m. 3 x 3 minimo, costituiti da materassini di gomma. Vengono usati 2 palloni di spugna, o 2 colpitori, uno sospeso all'altezza del viso, mentre l’altro viene posizionato all’altezza dell’addome.

Tecniche di gambe ammesse, eseguite con L’ARTO ARRETRATO E L’ARTO AVANZATO: Calcio circolare frontale sul piano trasverso (Mawashigeri);Jodan – Chudan Calcio circolare frontale rovescio sul piano trasverso (Ura-Mawashigeri);Jodan Calcio circolare con rotazione dorsale rovescio sul piano trasverso (Ushiro-Ura-Mawashigeri); Jodan

Tecniche di braccia ammesse: Pugno diretto arto superiore omolaterale (Kizamitsuki); Jodan Pugno diretto arto superiore controlaterale (Gyakutsuki); Chudan obbligatorio. Pugno rovescio sul piano trasverso (Uraken) Jodan.

PENALITA’ Portare Tecniche non consentite o portare Tecniche consentite che toccano il Palloncino sono da considerare penalità e, pertanto, sarà detratto 1 punto ogni infrazione. Classe Bambini La prova consiste in 20" di libera combinazione di Tecniche di gambe e

di braccia.

Classe Fanciulli La prova consiste in 30" di libera combinazione di Tecniche di gambe e di braccia.

Classi Ragazzi La prova consiste in 30" di libera combinazione di Tecniche di gambe e di

braccia.

Le valutazione saranno espresse da 3 Giudici secondo i seguenti parametri

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PROVA STILE KATA - KIHON

Classe Bambini

La prova sarà di libera scelta, o un KATA CODIFICATO dalla Federazione o

di LIBERA COMPOSIZIONE (max 35") nella combinazione in successione di

posture ed azioni fondamentali del Karate.

Classe Fanciulli




Classe Ragazzi




Le valutazioni saranno espresse da 3 Giudici collaboratori secondo i

seguenti parametri

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COMBATTIMENTO DIMOSTRATIVO CATEGORIA

FANCIULLI E RAGAZZI

La prova consiste in una dimostrazione di combattimento (Kumite) effettuata da

due Atleti della stessa Società Sportiva, eseguendo le tecniche previste nel

regolamento Esordienti ( V. Programma Attività Federale FIJLKAM), dando

dimostrazione di capacità tecnico-tattiche così articolate:

. Movimento e controllo del territorio, naturalezza delle posizioni e fluidità dei

movimenti;

. Strutturazione dello spazio e del tempo (corretto uso della distanza e corretta

scelta del tempo)

. Padronanza simmetrica dei fondamentali (bilatelarità delle azioni tecniche);

. Tattica (organizzazione, razionalità e creatività nel comportamento tattico in fase

di attacco e in fase di difesa).

La prova ha la durata di 30" x i FANCIULLI; a 20" viene dato il segnale che il

combattimento sta per terminare (athoshi-baraku).

La prova ha la durata di 40" x i RAGAZZI; a 30" viene dato il segnale che il

combattimento sta per terminare (athoshi-baraku).

E' obbligatorio l'uso dei guantini, dei paratibia e dei paracollo del piede.

E' facoltativo l'uso del corpetto e del paradenti.

Le valutazione saranno espresse da 3 Giudici secondo i seguenti parametri

FIJLKAM.

Classe Esordienti / A – Esordienti / B

CAMPIONATO DI KATA due categorie Maschili e due categorie Femminili.

Categoria Esordienti A: cinture Gialla / Arancio - Verde / Blu / Marrone

Categoria Esordienti B: cinture Gialla / Arancio / Verde - Blu / Marrone / Nera

Gli Atleti delle categorie F 1 – F 11 – M 21 – M 31,devono obbligatoriamente

alternare almeno 2 kata Heian (no kata superiore).

Gli Atleti delle categorie F 2 – F 12 – M 22 – M 32, devono obbligatoriamente

alternare almeno 3 kata.

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Le valutazioni saranno espresse da 3 UDG FIJLKAM

Regolamento ufficiale FIJLKAM

CAMPIONATO BRESCIANO DI KUMITE (COMBATTIMENTO)

ESORDIENTI / A

La prova consiste, eseguendo le tecniche previste nel regolamento Esordienti / A

(vedi, Programma Attività Federale FIJLKAM),

VERRA’ INSERITO IL PUNTO TECNICO,

pur mantenendo i criteri di combattimento come da regolamento.

La prova ha la durata di 80" .

E' obbligatorio l'uso dei guantini, dei paratibia, dei paracollo del piede, l'uso del

corpetto e del paradenti.

AZIONI CONSENTITE

calcio circolare frontale sul piano trasverso al capo e al tronco (Mawashigeri

jodan e chudan)

calcio circolare frontale rovescio sul piano trasverso al capo (Ura-Mawashigeri

jodan)

pugno rovescio al capo (Uraken jodan)

pugno diretto controlaterale al tronco (Giakutsuki chudan)

Tutte le tecniche portate alla testa, al viso e al collo (jodan) non devono arrivare a

contatto, nemmeno epidermico.

Tutte le tecniche portate al torace e all'addome (chudan) possono essere con

leggero contatto.

COMPORTAMENTI ED AZIONI VIETATE

tutte le tecniche non citate tra quelle consentite;

le proiezioni;

le grida intimidatorie e gli atteggiamenti aggressivi;

le tecniche consentite portate in zone del corpo non ammesse;

i contatti eccessivi al tronco (chudan) e tutti i contatti anche epidermici al capo

(jodan).

Le valutazione saranno espresse da 3 Giudici secondo regolamento ufficiale

FIJLKAM.

CAMPIONATO BRESCIANO DI KUMITE (COMBATTIMENTO)

ESORDIENTI / B

Regolamento ufficiale FIJLKAM

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Disposizione degli Ufficiali di Gara

Percorso a Tempo 2 Arbitri: con bandierina

Al VIA l’Atleta schiaccia il pulsande posizionato sul tavolo, l’ Arbitro accompagna

l’Atleta lungo la prova, il cronometro verrà visualizzato su uno schermo visibile

dalle tribune, l’Arbitro segnala le penalità dove previsto sollevando una bandierina

rossa; il secondo Arbitro dà il via quando l'Atleta partito precedentemente a

raggiunto i BALZI nei Cerchi .

Ogni Classe e/o Gruppo sarà suddiviso per Maschi e Femmine e devono essere

seguiti/e dallo stesso Arbitro.

2 Segretari al tavolo di quadrato:

Annotano sul computer le penalità comunicatogli dagli Arbitri sulla colonna di loro

pertinenza del Verbale di Gara.

Gioco Tecnico Baby Makiwara, Stile Kata,

1 Arbitro Centrale; 2 Giudici seduti;

2 Segretari al tavolo di quadrato: con cronometro e fischietto.

Nel Kumite Dimostrativo 1 Arbitro Centrale; 3 Giudici seduti;

2 Segretari al tavolo di quadrato: con cronometro e fischietto.

Annotano sul computer le tre valutazioni espresse e le eventuali penalità sulle

colonne di loro pertinenza del Verbale di Gara; annotano la prova effettuata sul

cartellino dell’atleta. In caso di 5 Giudici annoteranno tutti e 5 i valori e il computer

toglierà in automatico la valutazione maggiore e quella minore.

Tavolo Centrale:

Collaboratore Organizzativo Giuseppe Brozzoni

Alla fine delle prove raccoglie i dati dai computer, il sistema informatico calcolerà

così la Classifica finale. Le Schede di Gara di eventuali Atleti iscritti e non presenti

dovranno essere riconsegnate dai responsabili delle società.

Premiazioni

Per le premiazioni vale quanto stabilito nel parametro F del Regolamento

“ 8° Trofeo Bresciano” come descritto a pag. 7

1. VALORIZZARE – MINIMIZZARE – RECEPIRE

2. ESSERE UTILE – PRESENTE – SOCIALE

3. CONDIVIDERE L’INTERESSE

M° Ermanno Bertelli

8° CAMPIONATO PROVINCIALE SETTORE KARATE BS · della collana Fijlkam "Manuale teorico-pratico di...

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