7/13/2019 1205 Kcal Dall Antipasto Al Dolce Solo Con Www.menutrix.it Calorie Nei Menu

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PROSCIUTTO CRUDO E MELONE 308 kcal 38,04 P 26,64 G 6,24 LPROSC.CRUDO MAGRO 120 g MELONE 360 g

PASTA.COZZE,GAMERI,RUCOLA 351 kcal 21,76 P 54,56 G 6,56 L

SPAGHETTI80 g COZZE O MITILI 30 gGAMBERI 30 g RUCOLA 25 gPREZZEMOLO OLIO EXTRA VERG.DI OLIVA 5 g

PreparazioneLESSARE I GAMBERI E LE COZZE, SGUSCIARLI E LASCIARLIRADDREDDARE. METTERE IL TUTTO IN UNA CIOTOLA CON LA RUCOLAE CONDIRE CON OLIO DI OLIVA ED UN TRITO DI PREZZEMOLO.LASCIARE MACERARE PER CIRCA 10 MINUTI. SCOLARE LA PASTA QUINDI CONDIRLI.

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ROAST BEEF CONDITO 284 kcal 25,80 P 0,12 G 8,88 L

MANZO MAGRO 120 g OLIO EXTRA VERG.DI OLIVA 5 gSUCCO DI LIMONE 5 gRUCOLA 20 G SCAGLIA DI GRANA 20 G

DESSERT DI RICOTTA E MANDORLE 262 kcal 12,32 P 3,92 G 22,00 LRICOTTA DI VACCA 80 g MANDORLE 25 gDOLCIFICANTE SACCARINA

PreparazioneIN UNA CIOTOLA AMALGAMARE LA RICOTTA CON LE MANDORLE DOLCIE TRITATE E IL DOLCIFICANTE. AGGIUNGERE ALCUNE GOCCE DIAROMA ALLA MANDORLA SE SI DESIDERA ACCENTUARE IL SAPORE.QUANDO LA CREMA SARA' SOFFICE E OMOGENEA VERSARE IN UNATAZZINA E COSPARGERE CON 2-3 MANDORLE TRITATE. CONSUMARE LACREMA FREDDA.