A.S.D. SHAOLIN CLUB BRESCIA è lieta di presentare per il terzo anno i corsi di

TAI-CHI E SANDAOGNI LUNEDÌ

DA LUNEDÌ 2 SETTEMBRE 2013dalle 19:00 alle 21:00

palestra delle scuole elementari di Cazzago San Martino

- LUNEDÌ 02/09 LEZIONE DIMOSTRATIVA -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

dalle ore 19:00 alle ore 20:00 - CORSO DI TAI CHIDescrizione del corso:

Il TAI CHI è una sintesi fra arte marziale, metodo terapeutico e via della trascendenza; una forma di meditazione dinamica utile anche per combattere lo stress.

I movimenti, eseguiti con lentezza, possono essere applicati con notevole rapidità e diventare una valida forma di difesa personale.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

dalle ore 20:00 alle ore 21:00 - CORSO DI SANDADescrizione del corso:

Il SANDA è un moderno ed e�cacissimo sport da combattimento a contatto totale.ll programma d'insegnamento comprende tecniche di pugni, calci, parate, schivate, proiezioni e spazzate

per ottenere agilità e velocità nei movimenti, migliorando l'apprendimento del combattimento libero e l'equilibrio, e ra�orzando la �ducia in se stessi.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Entrambi i corsi verranno svolti da

M° Claudio Elmetti Maestro - Allievo diretto del Maestro Chang Dsu Yao

Con 18 anni di agonismo alle spalle e più di 30 anni di insegnamento, il Maestro Claudio vanta una vasta esperienza nel mondo delle arti marziali,

tanto da aver creato un percorso di tecniche per lo studio del combattimento libero, il SANDA, mirato a sviluppare a 360° le potenzialità sia atletiche che mentali del praticante.

PER OGNI GENERE DI INFORMAZIONE E’ POSSIBILE CONSULTARE IL SITO INTERNET

WWW.SHAOLINCLUB.IT