Progetto di educazione emotiva

Anno scolastico 2013/2014 Classe I A

Insegnante: Anna FravoliniPsicologo: Mariano Moroni

Perché questo progetto?

Creare un clima positivo nel gruppo classe

Creare una relazione positiva tra alunni e insegnante

Favorire l’apprendimento

Perché questo progetto?

Imparare a gestire le proprie emozioni e ad autoregolare il proprio comportamento sono altrettanto importanti che imparare a leggere e a far di conto.

Cos’è l’educazione razionale emotiva?

Un metodo per insegnare agli alunni a gestire al meglio le difficoltà emotive

L’educazione razionale emotiva è un’estensione in ambito educativo di quei principi e di quei metodi che sono stati applicati con successo nell’ambito di quella prassi psicoterapeutica denominata Terapia Comportamentale Razionale Emotiva (REBT = Rational Emotive BehaviorTherapy) ideata da Albert Ellis

Cos’è l’E.R.E.?

L’educazione razionale emotiva non vuole essere una semplice celebrazione delle emozioni, ma vuole soprattutto insegnare come superare emozioni nocive e vivere il più possibile emozioni positive

Superare emozioni nocive significa acquisire la capacità di individuare quei meccanismi mentali che influenzano le nostre emozioni.

Fasi dell’ERE

FASE 1 Riconoscimento e identificazione delle emozioni

FASE 2 Identificazione del rapporto tra pensieri ed emozioni

FASE 3 Riconoscimento e trasformazione dei pensieri disfunzionali

FASE 4 Messa in pratica di nuovi modi di pensare di sentirsi e di comportarsi

Fase 1: riconoscere ed identificare le emozioni

Come dare un nome alle emozioni

Come riconoscere le proprie emozioni e quelle degli altri

Come il nostro corpo reagisce alle emozioni

Emozioni nocive, emozioni neutre, emozioni sane

Fase 1: attività per favorire la consapevolezza emotiva

Il volto delle emozioni: Ricerca di foto su giornali e costruzione cartelloneObiettivi: Apprendere a dare un nome alle

emozioni Riconoscere come le emozioni si

esprimono attraverso le espressioni del volto

Fase 1: attività per favorire la consapevolezza emotiva

Sensazioni del corpo e sensazioni del cuore:Costruzione sagoma e costruzione del cuore. Attività di gruppo.Obiettivi: distinguere il piacere fisico dal piacere emotivo, il dolore fisico dal dolore emotivo.

Fase 1: attività per favorire la consapevolezza emotiva

Gioco del mimo: pesca delle carte delle emozioni. Concordare il mimo con l’insegnante. Mimare l’emozione. Gli altri devono indovinare l’emozione. Racconto dell’episodio. Disegno. Cartellone.Obiettivo: apprendere a riconoscere l’emozione del viso e dei gesti.

Riflessioni conclusive

Entusiasmo e partecipazione da parte dei bambini.

Arricchimento del lessico Aumento della cooperazione tra gli alunni Primo obiettivo raggiunto: riconoscimento

e identificazione delle emozioni Speranza di una continuità progettuale Accenno token economy