IL SERVIZIO IDRICO INTEGRATO

http://www.guidaacquisti.net/alimenti/acqua-minerale.html

Fonte http://www.altreconomia.it/acqua/doc/carta_acqua.pdf

Spunto di riflessione

Da visitare http://www.worldwatercouncil.org/index.php?id=866

Spunto di riflessione

Si può sopravvivere senza alimenti per diverse settimane, usando le riserve corporee, ma alla mancanza di acqua si può resistere solo alcuni giorni.

La respirazione, la digestione, l’assimilazione, il metabolismo, la rimozione delle scorie, sono tutte funzioni che possono essere svolte solo in presenza di acqua.

L’acqua nell’organismo tiene in equilibrio la pressione, l’acidità e condiziona lo svolgimento di tutte le reazioni chimiche.

Per svolgere tutte queste funzioni ogni giorno l’organismo perde una grande quantità d’acqua. Solo con la respirazione attraverso i polmoni, ne evapora ½ litro; con le urine se ne elimina circa 1,5 litri.

L’equilibrio idrico dell’organismo è molto delicato; basta un minimo deficit di acqua corporea per alterare il meccanismo.

Il segnale della seta arriva in ritardo, quando l’organismo è già leggermente disidratato; sarebbe meglio perciò non arrivare a questo punto, ma prevenire la perdita di liquidi bevendo regolarmente l’acqua. QUANTO?

Per chi ha una vita sedentaria, bastano 1,5 2 litri di acqua al giorno da aumentare in caso di attività fisica e d’estate.

Spunto di riflessione

Da visitare: http://www.unicef.it/flex/cm/pages/ServeBLOB.php/L/IT/IDPagina/2565/GP/0

La Terra ha dimensioni e risorse FINITE; dobbiamo quindi

imparare a risparmiare ed usare al meglio il nostro bene più

prezioso: l’ACQUA