Report - Forza nel Calcio - DidatticaWEBdidattica.uniroma2.it/assets/uploads/corsi/...Allenamento_Forza_-.pdf · I*PRINCIPI*BASE*DELL’ALLENAMENTO*FUNZIONALE* L’allenamento&funzionale&è&l’allenamento&finalizzatoamigliorareilmovimento.

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