Stress ed aggressivit nel giovane atleta. Due contributi
empirici. DOTT.SSA SOFIA TAVELLA
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Ogni sport, per le caratteristiche specifiche dellambiente in
cui praticato, per la quantit di tempo necessario per ottenere la
performance richiesta, per il numero di atleti che condivide la
responsabilit del risultato, determina una serie di tensioni che
causano uno specifico livello di STRESS su cui si innescano vari
fattori e sintomi.
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In tutte le attivit sportive, la propria individualit
rappresenta uno degli aspetti pi delicati e che maggiormente
condiziona la prestazione sportiva. Il successo o linsuccesso di un
gruppo deriva anche dalle caratteristiche personologiche degli
atleti che lo compongono e dal tipo di relazione che essi riescono
ad instaurare tra loro.
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Da numerosi studi infatti emerso che: 1.stress; 2.Atteggiamento
narcisistico; 3.Bassa autostima; 4.Impulsivit; 5.Preoccupazione
relativa allimmagine sociale; Sono tutte caratteristiche che
risultano prevalere molto spesso negli atleti e che possono
impedire la piena espressione delle proprie potenzialit
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COME PREVENIRE LO STRESS O RICONOSCERNE I SEGNALI DI ALLARME
NEL GIOVANE ATLETA?
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LA PSICODIAGNOSTICA HA LOBIETTIVO DI VALUTARE LE
CARATTERISTICHE PSICOLOGICHE GENERALI E E LE CAPACITA COGNITIVE
DELLATLETA. LO SCOPO E QUELLO DI: 1.EVIDENZIARE O ESCLUDERE LA
PRESENZA DI TRATTI O SINTOMI PSICOPATOLOGICI MANIFESTI O LATENTI;
2.FORNIRE INDICAZIONI CIRCA LE CARATTERISTICHE DI PERSONALITA E LE
CAPACITA DI FRONTEGGIARE LO STRESS DELLATLETA.
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UNA PROPOSTA DI INTERVENTO: PRESSO IL SERVIZIO DI PSICOLOGIA,
DELLISTITUTO DI MEDICINA E SCIENZA DELLO SPORT (IMSS), DEL CONI DI
ROMA, E STATA CONDOTTA UNA VALUTAZIONE PSICODIAGNOSTICA, AL FINE DI
EVIDENZIARE E SEGNALERE EVENTUALI SEGNALI DI ALLARME CHE POSSANO
EMERGERE IN RAPPORTO ALLO SPORT (BASSA AUTOSTIMA, DIFFICOLTA DI
RELAZIONE, ANSIA DA PRESTAZIONE .)
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DESTINATARI IL GRUPPO DI RIFERIMENTO E COMPOSTO DA 30 ATLETI DI
ETA COMPRESA TRA GLI 11 E I 20 ANNI. GLI ATLETI APPARTENGONO A
DISCIPLINE E LIVELLI DI ESPERIENZA DIFFERENTI. SONO DI INTERESSE
NAZIONALE E POTENZIALI OLIMPICI.
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METODOLOGIA DINTERVENTO colloquio conoscitivo e motivazionale
(informazioni generali, motivi a partecipare allattivit sportiva,
paure legate alla prestazione sportiva, livello di attenzione e
concentrazione sulle abilit e tattiche utilizzate nello sport; Test
DFP: dimensioni fondamentali della personalit di K. Polaceck;
Questionario STAI (forma Y-1); Test Persona nella pioggia del prof.
G. Crocetti
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TEST DFP: Test di dimensioni fondamentali della personalit 46
items Le risposte vengono assegnate su una scala dicotomica
Vero/Falso Le caratteristiche indagate sono: - CP: caratteristiche
personali - FE: fini dellesistenza - AS: adattamento sociale
Lobiettivo rivolto alla comprensione del funzionamento degli atleti
ed alla possibilit di anticipare e prevedere le risposte agli
stimoli esterni/interni e di modificare il comportamento verso un
miglioramento delle prestazioni
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QUESTIONARIO STAY: 40 items Utilizzo per le alternative di
risposta di una scala Likert (da 1 a 4) Lobiettivo quello di
valutare lansia di stato e di tratto del giovane atleta. Lansia di
stato attiene ad uno stato emotivo transitorio in una particolare
situazione; lansia di tratto invece riflette una variabile di
personalit che caratterizza stabilmente la persona dellatleta e la
differenzia dagli altri nella propensione a rispondere con elevati
livelli di ansia a situazioni percepite come pericolose.
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TEST PERSONA NELLA PIOGGIA:
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Il Test utilizzato in ambito clinico per rilevare la percezione
del soggetto della sua esposizione alle difficolt interne ed
esterne e del suo senso di protezione rispetto ad esse (difese
attuate). La Consegna: disegna una persona sotto la pioggia;
Linterpretazione: a) Valutazione della rappresentazione del bambino
(criteri figura umana) b) Valutazione delle protezioni disegnate
per ripararsi dalla pioggia c) Valutazione dellentit della pioggia
E uno strumento di rilevazione le cui finalit lassessment della
personalit, globalmente intesa, a partire da una visione
psicodinamica della stessa.
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Il Test Persona nella pioggia rappresenta una variante del test
del disegno della figura umana. Tale test descritto nel libro di
Guido Crocetti Il bambino nella pioggia. Il significato del disegno
infantile (1986). Il fine quello di rilevare e analizzare le difese
che il bambino possiede e mette in atto nei confronti nellambiente,
fisico e psicologico, cui appartiene. Si ritiene, infatti, che una
persona sotto la pioggia posta sotto evidente stress ambientale.
Dunque, invitando il bambino a disegnare una figura umana sotto la
pioggia, possibile evidenziare quali sono le modifiche che
intervengono a livello dellimmagine psicofisica nel momento in cui
egli posto in una condizione ambientale negativa. In altre parole,
si tratta di rilevare i meccanismi di difesa del bambino, di
valutare la loro presenza e consistenza.
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DI SEGUITO VERRANNO PRESENTATI ALCUNI DEI DISEGNI PRODOTTI DAI
GIOVANI ATLETI DURANTE LA VALUTAZIONE PSICODIAGNOSTICA
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COSA E IMPORTANTE NOTARE: Le difese abituali nei confronti
della pioggia sono essenzialmente due: A)lombrello, la difesa
classica, B)limpermeabile, difesa minore, ma ugualmente efficace.
Il bambino pu raffigurare s stesso sotto la pioggia e le difese
sopracitate con una vasta gamma di variazioni.
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DIFESA DELLOMBRELLO Latleta si rappresenta sotto un ombrello
che simboleggia la difesa centrale che ognuno di noi attiva in
relazione a stati di ansia e di stress. Lo stress (la pioggia)
viene disegnato abbondante, ma latleta pu coprirsi sufficientemente
dimostrando di trovare in s energie sufficienti per difendersi e
per adattarsi senza grossi problemi. I colori esprimono un
atteggiamento di apertura alla realt e di autocontrollo delle
tensioni che vive.
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MANCANZA DI PIOGGIA Latleta si rappresenta sotto un ombrello
che simboleggia la difesa centrale che ognuno di noi attiva in
relazione a stati di ansia e di stress. Lo stress (la pioggia) non
viene disegnato ma latleta sente il bisogno di proteggersi e
rifugiarsi in se stesso, nascondendosi sotto lombrello per fuggire
a ci che percepisce come stressante nel suo contesto di vita. Sotto
stress sembra paralizzarsi e tendere verso il ritiro, la
depressivit con tendenze allactingout, allaggressivit.
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PRESENZA DI POZZANGHERE Lo stress (la pioggia) viene disegnato
in modo evidente. La pioggia (stress) cos abbondante che crea una
pozzanghera a terra dove ci si ferma. La pozzanghera il luogo dove
lo stress e le frustrazioni possono ristagnare inficiando la
fiducia fondamentale, le basi della propria autorevolezza da cui la
sicurezza in s e nei propri mezzi. Latleta sente il bisogno di
proteggersi usando un ombrello che per non riesce a coprirlo
completamente perch spostato dal vento. Sotto stress sembra
paralizzarsi e tendere verso il ritiro, la fuga, tuttavia con la
possibilit di vedere le difficolt ambientali.
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TEMPORALI E FULMINI Latleta si disegna sotto un temporale, con
una pioggia abbondante. La presenza di fulmini e saette indica
forti tensioni di natura prevalentemente aggressiva. Unaggressivit
sperimentata come minacciosa.
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MANCANZA DI OMBRELLO Latleta si disegna sotto una pioggia
abbondante. E privo di ombrello. Si sente schiacciato dallambiente
contro il quale non ha capacit e possibilit di reazione. Rimane
esposto sotto la pioggia come a lasciarsi bagnare intenzionalmente.
Questo indicativo di come in condizioni di forte stress, latleta
incontri un senso di depersonalizzazione e di insicurezza che gli
impediscono di trovare il giusto adattamento alla situazione.
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FIGURA UMANA POCO VISIBILE Latleta si disegna sotto un ombrello
che simboleggia la difesa centrale che ognuno di noi attiva in
relazione a stati di ansia e di Stress. Tuttavia, la figura umana
si intravede appena attraverso la pioggia: ci sintomo che il
soggetto, posto in una situazione estremamente stressante,
percepisce il rischio di depersonalizzarsi e dissociarsi.
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TRASFORMAZIONE DELLA PIOGGIA Latleta si disegna vecchia e
ripiegata su se stessa, quasi a evidenziare la sua fatica e il peso
che porta nellincontrare certi eventi che le cadono addosso e che
incombono su di lei come fortemente minacciosi e traumatici. La
pioggia talmente tanta e potente da determinare uno tzunami che
rincorre lindifesa vecchietta. Latleta sperimenta uno stato di
preoccupazione, ansia, impotenza. Percepisce lambiente come
fortemente stressante; reagisce con modalit difensive inadeguate e
insufficienti, forse soprattutto con la depressione, ma anche con
la fuga e con la rabbia.
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OMBRELLO CHIUSO E MANCANZA DI PIOGGIA Latleta non disegna la
pioggia ma solo una persona con lombrello chiuso. Sembra emergere
una mancanza di percezione e/o consapevolezza degli stress
ambientali oppure una difesa massiccia verso frustrazioni
intollerabili, con conseguente atteggiamento di disinvoltura verso
lambiente nel quale si sente a suo agio. Forse perch cosciente,
forse anche in senso narcisistico ed esibizionistico, ritiene di
avere la possibilit di poter utilizzare difese pi efficienti se mai
dovesse comparire uno stress e/o frustrazione importante.
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RISULTATI DELLA VALUTAZIONE: DALLANALISI DEI RISULTATI DEL TEST
PROIETTIVO LA PERSONA NELLA PIOGGIA, E EMERSO UN ALTO LIVELLO DI
STRESS VEROSIMILMENTE CONNESSO CON LESPERIENZA SPORTIVA DEI SINGOLI
ATLETI. PIU DEL 60% DEGLI ATLETI HA INFATTI MANIFESTATO DIFFICOLTA
NELLATTIVARE ADEGUATE DIFESE PER REAGIRE AGLI EVENTI STRESSANTI DEL
PROPRIO QUOTIDIANO PERSONALE E SPORTIVO. IN QUESTI CASI E STATO
CONSIGLIATO UN INTERVENTO DI SUPPORTO PSICOLOGICO NEL QUALE LATLETA
POSSA RIFLETTERE LE PROPRIE FATICHE, ANSIE E FRAGILITA E TROVARE
UNA RISPOSTA EFFICACE E DIFENSIVA ADEGUATA AL FINE DI GESTIRE CON
UNA CERTA SICUREZZA LE PROPRIE INSICUREZZE.
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SECONDO CONTRIBUTO EMPIRICO: LO STUDIO DELLAGGRESSIVIT
ATTRAVERSO IL TEST DEGLI ANIMALI
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COME DEFINIRE LAGGRESSIVITA: Laggressivit pu definirsi come la
specifica modalit comportamentale diretta alletero o
allautodistruzione, oppure allautoaffermazione in un contesto
competitivo. Laggressivit ha due accezioni: 1) aggressivit come
violenza; 2) aggressivit come bisogno.
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Dal punto di vista biologico, i comportamenti aggressivi
rivestono i caratteri della necessit, sia nelluomo che nellanimale,
perch sono ascrivibili tra le molteplici strategie messe in atto
per la sopravvivenza. Quindi, ad esempio, un animale pu diventare
aggressivo per difendere il proprio territorio. Nelluomo, invece,
laggressivit serve per difendere lautostima. Dal punto di vista
culturale laggressivit assume i caratteri della violenza. In ambito
sportivo la parola aggressivit riveste diversi significati. Quello
che a noi interessa studiare, conoscere e valutare negli
adolescenti legato allagonismo come forma razionale e socialmente
accettata dellaggressivit
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PRESENTAZIONE DELLO STUDIO: Lo studio stato effettuato su 107
adolescenti di discipline sportive diverse (volley, pugilato e
calcio), di et compresa tra i 12 ei 22 anni, residenti nella
provincia di Pesaro-Urbino (PU). Lo studio si concentrato su tre
discipline sportive con questa distribuzione: 50 pallavolisti, 50
calciatori e 7 boxeur. L obiettivo stato quello di valutare in che
modo, gli atleti adolescenti, coinvolti nello studio esprimono
laggressivit e se esiste una correlazione tra la natura dello sport
praticato e le diverse forme di aggressivit che gli adolescenti
adottano.
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STRUMENTO DI VALUTAZIONE: E STATO UTILIZZATO IL TEST DEGLI
ANIMALI, CREATO DAL PROF. GUIDO CROCETTI. IL TEST DEGLI ANIMALI
(I.A.R.T.F.) PREVEDE UNA CONSEGNA PRECISA: IMMAGINA LAVVENTURA DI
UN ANIMALE E RACCONTALA USANDO LA TECNICA DEL FUMETTO. SI PER
ADOTTATA UNA VARIAZIONE NELLA SOMMINISTRAZIONE DEL TEST. LA
CONSEGNA NON PREVEDE UN DISEGNO LIBERO MA UN DISEGNO SUGGERITO.
NELLO SPECIFICO AD OGNI SPORT STATO ASSOCIATO UN ANIMALE CHE
RAPPRESENTA UNA SPECIFICA ESPRESSIONE DELLAGGRESSIVIT.
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LA COLOMBA LANIMALE DELLA SUBLIMAZIONE DELLE PULSIONI E DEGLI
AFFETTI. LAGGRESSIVIT DIVENTA, PER REAZIONE, PACE, AMORE OBLATIVO,
SESSUALIT; SEMPRE PER FORMAZIONE REATTIVA DIVENTA PUREZZA,
CONTEMPLAZIONE DEL BELLO E DEL SUBLIME. POI, LA SUBLIMAZIONE
DELLAGGRESSIVIT E DELLA SESSUALIT SOSTIENE LADESIONE DIFENSIVA AI
GRANDI IDEALI UMANITARI E SOCIALI. AI PALLAVOLISTI STATO CHIESTO DI
DISEGNARE LAVVENTURA DI UNA COLOMBA
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AI CALCIATORI STATO CHIESTO DI DISEGNARE LAVVENTURA DI UNA
VOLPE. LA VOLPE LANIMALE DELLA SEDUZIONE FURBA ED INGANNEVOLE,
DELLAGGRESSIVIT NON ANCORA ASSERVITA ALLA COMPIACENZA ADATTATIVA
RICHIESTA DEGLI ADULTI.
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Ai boxeur stato chiesto di narrare lavventura di un lupo. Il
lupo lanimale dellaggressivit orale, dellangoscia nella dipendenza.
Questangoscia pi evidente qualora, nella rappresentazione del lupo,
sono mostrati i denti. In questo caso laggressivit agita seduce
ladolescente fino al sadismo.
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Il test immagina lavventura di un animale e raccontala usando
la tecnica del fumetto (I.A.R.T.F.) uno strumento per la diagnosi e
per la terapia. Si tratta di un test che entra direttamente in
contatto con lenergia vitale e con larea istintuale-pulsionale
degli adolescenti. Il suo uso sollecita con forza la
mentalizzazione delle esperienze pulsionali ed affettive, oltre a
fare da specchio ai ritmi della vitalit interiore e relazionale. In
altre parole questo test da indicazioni sul destino della libido e
delle relazioni oggettuali e remote in adolescenza. Evidenzia il
tono dellumore, la forza o la debolezza dellIo, la consistenza
dellIdeale dellIo e del sistema superegoico, valoriale e normativo.
Disegnare lavventura di un animale per ladolescente lincontro con
le sue esigenze profonde e con la creativit personale. Lanimale un
simbolo. simbolo della ricerca che ladolescente vive in questa fase
della vita alla scoperta della sua natura, della sua identit.
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ANALISI E INTERPRETAZIONE DEI DATI E stata effettuata unattenta
analisi del livello di esperienza che ogni atleta vive in relazione
a s e allo sport che pratica, con particolare riferimento al
significato dellanimale protagonista della storia e che stato
collegato alla caratteristica dello sport praticato.
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In questa storia la colomba vola verso il basso quasi a
significare una caduta regressiva che latleta compie alla ricerca
di esperienze che possano restituirgli un accudimento nei suoi
bisogni. La pasticceria evoca uno dei bisogni primari del corpo: il
cibo legato alla sopravvivenza. Forse il livello di esperienza del
s personale e soggettivo presenta un collegamento con un livello
scarso di autonomia, di gestione degli affetti e delle
relazioni.
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Nello sport il significato dinamico della storia potrebbe
orientare la riflessione sul movimento dellatleta verso una forma
di sublimazione ideale e valoriale oltre che della componente
aggressiva presente nel contesto prestativo.
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Il disegno incorniciato, senza suddivisione in settori e senza
balloon. Latleta presenta una difficolt nellorganizzare il proprio
spazio-tempo. Usa una modalit di rappresentazione di s fortemente
regressiva. Non riesce a rifugiarsi in un contenitore ambientale,
familiare o amicale che consenta la regressione senza minacciare
lIo. Questa modalit pu essere espressione di unaggressivit
impotente, narcisistica e silente nei confronti del contesto
gruppo-squadra e/o ambiente di riferimento.
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Una colomba che muore, mentre unaltra rimane ferma, come
immobile e paralizzata dinanzi al luogo dove viene sepolta. Il
senso di morte ma anche di solitudine che sperimenta chi resta in
vita. La presenza di animali co-protagonisti potrebbe far
riferimento allesigenza di trasformare esperienze fortemente
ansiogene e aggressive. Latleta si difende da esperienze che
sperimenta come minacciose e che appesantiscono lesperienza di s.
Laggressivit ancora una volta sublimata.
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E un pugile che si racconta in questa storia dove il lupo fugge
dagli umani. La presenza di figure umane positiva perch evidenzia
la capacit di uscire dal ripiegamento su se stesso esponendosi nel
contesto di riferimento, accettando i rischi a cui pu andare
incontro lautostima. Laggressivit presente nel gesto di chi vuole
uccidere il lupo che cerca riparo o che tenta la fuga. Una fuga
verso destra, verso la realizzazione di s, ma anche verso il basso
e quindi presente una tendenza depressiva angosciosa ed elaborativa
oppure verso la depressivit statica ed oppressiva, o verso lo
scoramento che attacca la dignit personale.
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Laggressivit agita, esibita: Un lupo che si eleva quasi in
posizione eretta come fanno gli orsi, animali ben pi grandi e
possenti, e che apre la bocca per ingoiare letteralmente un essere
umano. Questa storia evoca dunque un agito maniacale teso ad
annullare la vita o laggressivit che potrebbe sperimentare
nellincontro con laltro. nellanima di un boxer attaccare per
difendersi e luso dellaggressivit come arma di difesa.
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Un lupo che accetta di essere avvicinato e ammansito, come
fosse una pecorella, da un uomo che corrisponde alla figura di un
santo in abito francescano. unaggressivit che si contiene nel gesto
di quella mano che invita a conciliarsi e a incontrarsi senza
ricorrere ad alcuna difesa, ad alcuna protezione. Per un pugile di
certo unesperienza rara ma sana quella che questa storia narra,
seppure nellassenza di vignette e di ballon che restituirebbero un
significato maggiormente positivo sullesperienza di gestione di s
nel tempo e nello spazio.
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CONCLUSIONI: Esaminando in parallelo i risultati ottenuti
dallinterpretazione degli elaborati risulta che in ogni gruppo si
concentrano alcune caratteristiche psicologiche e di personalit
differenti.
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In ognuno dei tre gruppi, un discreto numero di soggetti ha
diviso in vignette il foglio con un numero inferiore a sei-otto. Ci
sta a indicare un difficile rapporto con lambiente esterno e la
tendenza a rifugiarsi nellespressione mentalizzata delle proprie
esperienze interne. FOGLIO DIVISO IN SETTORI MARCATI DA LINEE
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Altro dato significativo riguarda la sequenzialit spaziale
senza demarcazioni, riflesso di una condizione regressiva
importante del soggetto, che ha difficolt ad attivare le funzioni
organizzative egoiche con le quali rispondere alle difficolt di
rapporto con lambiente e con quelle imposte dai limiti della realt
concreta
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1/3 dei calciatori e dei pugili: utilizza sequenzialit spaziale
senza demarcazioni. Tra i pallavolisti presente solo in 2 soggetti
su 50. (i pallavolisti sembrano in grado di rapportarsi col mondo
esterno, estroversi e socievoli; i calciatori, praticando uno sport
di squadra dovrebbero essere orientati allo stesso modo, ma il
calcio presenta anche forti tratti di individualismo e di
egocentrismo, i pugili si mostrano chiusi e introversi).
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PRESENZA DI SPAZI BIANCHI: FA RIFERIMENTO ALLINCAPACIT DEI
SOGGETTI DI RAPPRESENTARE IN MODO ADEGUATO GLI AFFETTI, LE
PULSIONI, I VISSUTI PROFONDI CHE VENGONO, INVECE, RAPPRESENTATI
ATTRAVERSO LAGITO DIFENSIVO.
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Tra i tre gruppi considerati quello dei pallavolisti sembra
presentare una maggiore incapacit di espressione delle proprie
pulsioni forse a causa della necessit di sublimazione indotta dalle
caratteristiche dello sport stesso.
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TRATTI DEL DISEGNO: I pallavolisti hanno disegnato con tratti
brevi, caratteristici di soggetti impulsivi ed eccitabili. Solo
alcuni di loro hanno utilizzato linee tratteggiate, specchio di
insicurezza e di indecisione, e pochi altri, invece, hanno usato i
tratti dentati, indicativi di aggressivit violenta. I pallavolisti
si descrivono come impulsivi, reattivi, scarsamente aggressivi,
tendenzialmente inclini alla sublimazione dellaggressivit nei gesti
tecnici. I calciatori si mostrano insicuri e ansiosi e aggressivi.
I Pugili dimostrano unaggressivit diretta.
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TIPO DI PRESSIONE ESERCITATA: Fa riferimento allenergia
psichica costituzionale di un individuo. La pressione accentuata fa
riferimento ad una persona tenace, sicura di s, con un Io forte.
Per se la pressione esagerata il soggetto da considerarsi
aggressivo. una pressione debole lo specchio di un Io debole,
tendente allapatia e alla depressione.
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Lindagine effettuata sembra fornire esiti conformi a quelli
riscontrati in altri studi precedenti, confermando che sembra
esistere un rapporto significativo tra tipo di sport praticato e
caratteristiche di personalit degli atleti coinvolti.
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BIBLIOGRAFIA: C ROCETTI G., I disegni dei bambini. Metafore e
simboli del benessere bambino, Armando, Roma 2008. C ROCETTI G.,
Conoscere ladolescenza, Armando, Roma 2011. C ROCETTI G., La
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