Classe 1D A.S. 2019/2020

Materia: Scienze motorie e sportive PROGRAMMA SVOLTO

Obiettivo:

• La percezione di sé e il completamento dello sviluppo funzionale delle capacità motorie ed espressive: ❖ esercitazioni a corpo libero: ❖ corsa lenta e veloce, ❖ esercizi di allungamento muscolare ed elasticità articolare ❖ spostamenti frontali e laterali ❖ balzi frontali e laterali.

• pratica dei giochi sportivi di squadra: ❖ la pallavolo, ❖ conoscenza del regolamento di gioco, ❖ fondamentali individuali con palla, ❖ fondamentali individuali senza palla, ❖ fondamentali di squadra, ❖ posizione in campo in ricezione, in difesa, in attacco. ❖ minitornei di pallavolo

• l’atletica leggera, specialità e regolamento di gara. Lo sport, le regole e il fairplay: la pratica dei giochi sportivi di squadra ha stimolato, attraverso il rispetto delle regole di gioco il rispetto dell’avversario ed il sostegno ai compagni di squadra e al gruppo, lo sviluppo di quei valori dello sport riconducibili ad un atteggiamento corretto verso la pratica dello sport. Relazione con l’ambiente naturale e tecnologico: Le escursioni in montagna e gli sport in ambiente marino: sviluppo di problematiche legate all’ambiente, al clima e ai pericoli in ambienti diversi da quelli frequentati abitualmente. (ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore) Salute, benessere e prevenzione:

• Uso del corretto vestiario e prevenzione dalle infezioni batteriche e fungine attraverso un corretto utilizzo dell’igiene personale, degli spogliatoi e delle attrezzature.

• Le patologie legate alla temperatura in ambiente sportivo: ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore, prevenzione e primo soccorso.

• Conoscenza delle basi del movimento umano: ❖ l’apparato locomotore, le ossa, i muscoli e le articolazioni, il sistema circolatorio e le sue funzioni

basilari, il sistema nervoso e le sue funzioni basilari, il sistema piramidale, i meccanismi energetici e la differenziazione nel tipo di sforzo,

• elementi di primo soccorso: ❖ definizione di trauma, ❖ le fratture, ❖ le lussazioni e le distorsioni, ❖ stiramento muscolare e strappo muscolare, ❖ abrasioni e ferite da taglio le ustioni,

Reggio Calabria il 06/06/2020 Il docente (prof. Aldo Cimino) “I programmati sono stati letti ed approvati in data odierna dagli allievi”.

Classe 2D A.S. 2019/2020

Materia: Scienze motorie e sportive PROGRAMMA SVOLTO

Obiettivo:

• La percezione di sé e il completamento dello sviluppo funzionale delle capacità motorie ed espressive: ❖ esercitazioni a corpo libero: ❖ corsa lenta e veloce, ❖ esercizi di allungamento muscolare ed elasticità articolare ❖ spostamenti frontali e laterali ❖ balzi frontali e laterali.

• pratica dei giochi sportivi di squadra: ❖ la pallavolo, ❖ conoscenza del regolamento di gioco, ❖ fondamentali individuali con palla, ❖ fondamentali individuali senza palla, ❖ fondamentali di squadra, ❖ posizione in campo in ricezione, in difesa, in attacco. ❖ minitornei di pallavolo

• l’atletica leggera, specialità e regolamento di gara. Lo sport, le regole e il fairplay: la pratica dei giochi sportivi di squadra ha stimolato, attraverso il rispetto delle regole di gioco il rispetto dell’avversario ed il sostegno ai compagni di squadra e al gruppo, lo sviluppo di quei valori dello sport riconducibili ad un atteggiamento corretto verso la pratica dello sport. Relazione con l’ambiente naturale e tecnologico: Le escursioni in montagna e gli sport in ambiente marino: sviluppo di problematiche legate all’ambiente, al clima e ai pericoli in ambienti diversi da quelli frequentati abitualmente. (ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore) Salute, benessere e prevenzione:

• Uso del corretto vestiario e prevenzione dalle infezioni batteriche e fungine attraverso un corretto utilizzo dell’igiene personale, degli spogliatoi e delle attrezzature.

• Le patologie legate alla temperatura in ambiente sportivo: ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore, prevenzione e primo soccorso.

• Conoscenza delle basi del movimento umano: ❖ l’apparato locomotore, le ossa, i muscoli e le articolazioni, il sistema circolatorio e le sue funzioni

basilari, il sistema nervoso e le sue funzioni basilari, il sistema piramidale, i meccanismi energetici e la differenziazione nel tipo di sforzo,

• elementi di primo soccorso: ❖ definizione di trauma, ❖ le fratture, ❖ le lussazioni e le distorsioni, ❖ stiramento muscolare e strappo muscolare, ❖ abrasioni e ferite da taglio le ustioni,

Reggio Calabria il 06/06/2020 Il docente (prof. Aldo Cimino) “I programmati sono stati letti ed approvati in data odierna dagli allievi”.

Classe 2G A.S. 2019/2020

Materia: Scienze motorie e sportive PROGRAMMA SVOLTO

Obiettivo:

• La percezione di sé e il completamento dello sviluppo funzionale delle capacità motorie ed espressive: ❖ esercitazioni a corpo libero: ❖ corsa lenta e veloce, ❖ esercizi di allungamento muscolare ed elasticità articolare ❖ spostamenti frontali e laterali ❖ balzi frontali e laterali.

• pratica dei giochi sportivi di squadra: ❖ la pallavolo, ❖ conoscenza del regolamento di gioco, ❖ fondamentali individuali con palla, ❖ fondamentali individuali senza palla, ❖ fondamentali di squadra, ❖ posizione in campo in ricezione, in difesa, in attacco. ❖ minitornei di pallavolo

• l’atletica leggera, specialità e regolamento di gara. Lo sport, le regole e il fairplay: la pratica dei giochi sportivi di squadra ha stimolato, attraverso il rispetto delle regole di gioco il rispetto dell’avversario ed il sostegno ai compagni di squadra e al gruppo, lo sviluppo di quei valori dello sport riconducibili ad un atteggiamento corretto verso la pratica dello sport. Relazione con l’ambiente naturale e tecnologico: Le escursioni in montagna e gli sport in ambiente marino: sviluppo di problematiche legate all’ambiente, al clima e ai pericoli in ambienti diversi da quelli frequentati abitualmente. (ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore) Salute, benessere e prevenzione:

• Uso del corretto vestiario e prevenzione dalle infezioni batteriche e fungine attraverso un corretto utilizzo dell’igiene personale, degli spogliatoi e delle attrezzature.

• Le patologie legate alla temperatura in ambiente sportivo: ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore, prevenzione e primo soccorso.

• Conoscenza delle basi del movimento umano: ❖ l’apparato locomotore, le ossa, i muscoli e le articolazioni, il sistema circolatorio e le sue funzioni

basilari, il sistema nervoso e le sue funzioni basilari, il sistema piramidale, i meccanismi energetici e la differenziazione nel tipo di sforzo,

• elementi di primo soccorso: ❖ definizione di trauma, ❖ le fratture, ❖ le lussazioni e le distorsioni, ❖ stiramento muscolare e strappo muscolare, ❖ abrasioni e ferite da taglio le ustioni,

Reggio Calabria il 06/06/2020 Il docente (prof. Aldo Cimino) “I programmati sono stati letti ed approvati in data odierna dagli allievi”.

Classe 2H A.S. 2019/2020

Materia: Scienze motorie e sportive PROGRAMMA SVOLTO

Obiettivo:

• La percezione di sé e il completamento dello sviluppo funzionale delle capacità motorie ed espressive: ❖ esercitazioni a corpo libero: ❖ corsa lenta e veloce, ❖ esercizi di allungamento muscolare ed elasticità articolare ❖ spostamenti frontali e laterali ❖ balzi frontali e laterali.

• pratica dei giochi sportivi di squadra: ❖ la pallavolo, ❖ conoscenza del regolamento di gioco, ❖ fondamentali individuali con palla, ❖ fondamentali individuali senza palla, ❖ fondamentali di squadra, ❖ posizione in campo in ricezione, in difesa, in attacco. ❖ minitornei di pallavolo

• l’atletica leggera, specialità e regolamento di gara. Lo sport, le regole e il fairplay: la pratica dei giochi sportivi di squadra ha stimolato, attraverso il rispetto delle regole di gioco il rispetto dell’avversario ed il sostegno ai compagni di squadra e al gruppo, lo sviluppo di quei valori dello sport riconducibili ad un atteggiamento corretto verso la pratica dello sport. Relazione con l’ambiente naturale e tecnologico: Le escursioni in montagna e gli sport in ambiente marino: sviluppo di problematiche legate all’ambiente, al clima e ai pericoli in ambienti diversi da quelli frequentati abitualmente. (ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore) Salute, benessere e prevenzione:

• Uso del corretto vestiario e prevenzione dalle infezioni batteriche e fungine attraverso un corretto utilizzo dell’igiene personale, degli spogliatoi e delle attrezzature.

• Le patologie legate alla temperatura in ambiente sportivo: ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore, prevenzione e primo soccorso.

• Conoscenza delle basi del movimento umano: ❖ l’apparato locomotore, le ossa, i muscoli e le articolazioni, il sistema circolatorio e le sue funzioni

basilari, il sistema nervoso e le sue funzioni basilari, il sistema piramidale, i meccanismi energetici e la differenziazione nel tipo di sforzo,

• elementi di primo soccorso: ❖ definizione di trauma, ❖ le fratture, ❖ le lussazioni e le distorsioni, ❖ stiramento muscolare e strappo muscolare, ❖ abrasioni e ferite da taglio le ustioni,

Reggio Calabria il 06/06/2020 Il docente (prof. Aldo Cimino) “I programmati sono stati letti ed approvati in data odierna dagli allievi”.

Classe 3N A.S. 2019/2020

Materia: Scienze motorie e sportive PROGRAMMA SVOLTO

Obiettivo:

• La percezione di sé e il completamento dello sviluppo funzionale delle capacità motorie ed espressive: ❖ esercitazioni a corpo libero: ❖ corsa lenta e veloce, ❖ esercizi di allungamento muscolare ed elasticità articolare ❖ spostamenti frontali e laterali ❖ balzi frontali e laterali.

• pratica dei giochi sportivi di squadra: ❖ la pallavolo, ❖ conoscenza del regolamento di gioco, ❖ fondamentali individuali con palla, ❖ fondamentali individuali senza palla, ❖ fondamentali di squadra, ❖ posizione in campo in ricezione, in difesa, in attacco. ❖ minitornei di pallavolo

• l’atletica leggera, specialità e regolamento di gara. Lo sport, le regole e il fairplay: la pratica dei giochi sportivi di squadra ha stimolato, attraverso il rispetto delle regole di gioco il rispetto dell’avversario ed il sostegno ai compagni di squadra e al gruppo, lo sviluppo di quei valori dello sport riconducibili ad un atteggiamento corretto verso la pratica dello sport. Relazione con l’ambiente naturale e tecnologico: Le escursioni in montagna e gli sport in ambiente marino: sviluppo di problematiche legate all’ambiente, al clima e ai pericoli in ambienti diversi da quelli frequentati abitualmente. (ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore) Salute, benessere e prevenzione:

• Uso del corretto vestiario e prevenzione dalle infezioni batteriche e fungine attraverso un corretto utilizzo dell’igiene personale, degli spogliatoi e delle attrezzature.

• Le patologie legate alla temperatura in ambiente sportivo: ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore, prevenzione e primo soccorso.

• Conoscenza delle basi del movimento umano: ❖ l’apparato locomotore, le ossa, i muscoli e le articolazioni, il sistema circolatorio e le sue funzioni

basilari, il sistema nervoso e le sue funzioni basilari, il sistema piramidale, i meccanismi energetici e la differenziazione nel tipo di sforzo,

• elementi di primo soccorso: ❖ definizione di trauma, ❖ le fratture, ❖ le lussazioni e le distorsioni, ❖ stiramento muscolare e strappo muscolare, ❖ abrasioni e ferite da taglio le ustioni,

Reggio Calabria il 06/06/2020 Il docente (prof. Aldo Cimino) “I programmati sono stati letti ed approvati in data odierna dagli allievi”.

Classe 4D A.S. 2019/2020

Materia: Scienze motorie e sportive PROGRAMMA SVOLTO

Obiettivo:

• La percezione di sé e il completamento dello sviluppo funzionale delle capacità motorie ed espressive: ❖ esercitazioni a corpo libero: ❖ corsa lenta e veloce, ❖ esercizi di allungamento muscolare ed elasticità articolare ❖ spostamenti frontali e laterali ❖ balzi frontali e laterali.

• pratica dei giochi sportivi di squadra: ❖ la pallavolo, ❖ conoscenza del regolamento di gioco, ❖ fondamentali individuali con palla, ❖ fondamentali individuali senza palla, ❖ fondamentali di squadra, ❖ posizione in campo in ricezione, in difesa, in attacco. ❖ minitornei di pallavolo

• l’atletica leggera, specialità e regolamento di gara. Lo sport, le regole e il fairplay: la pratica dei giochi sportivi di squadra ha stimolato, attraverso il rispetto delle regole di gioco il rispetto dell’avversario ed il sostegno ai compagni di squadra e al gruppo, lo sviluppo di quei valori dello sport riconducibili ad un atteggiamento corretto verso la pratica dello sport. Relazione con l’ambiente naturale e tecnologico: Le escursioni in montagna e gli sport in ambiente marino: sviluppo di problematiche legate all’ambiente, al clima e ai pericoli in ambienti diversi da quelli frequentati abitualmente. (ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore) Salute, benessere e prevenzione:

• Uso del corretto vestiario e prevenzione dalle infezioni batteriche e fungine attraverso un corretto utilizzo dell’igiene personale, degli spogliatoi e delle attrezzature.

• Le patologie legate alla temperatura in ambiente sportivo: ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore, prevenzione e primo soccorso.

• Conoscenza delle basi del movimento umano: ❖ l’apparato locomotore, le ossa, i muscoli e le articolazioni, il sistema circolatorio e le sue funzioni

basilari, il sistema nervoso e le sue funzioni basilari, il sistema piramidale, i meccanismi energetici e la differenziazione nel tipo di sforzo,

• elementi di primo soccorso: ❖ definizione di trauma, ❖ le fratture, ❖ le lussazioni e le distorsioni, ❖ stiramento muscolare e strappo muscolare, ❖ abrasioni e ferite da taglio le ustioni,

Reggio Calabria il 06/06/2020 Il docente (prof. Aldo Cimino) “I programmati sono stati letti ed approvati in data odierna dagli allievi”.

Classe 4N A.S. 2019/2020

Materia: Scienze motorie e sportive PROGRAMMA SVOLTO

Obiettivo:

• La percezione di sé e il completamento dello sviluppo funzionale delle capacità motorie ed espressive: ❖ esercitazioni a corpo libero: ❖ corsa lenta e veloce, ❖ esercizi di allungamento muscolare ed elasticità articolare ❖ spostamenti frontali e laterali ❖ balzi frontali e laterali.

• pratica dei giochi sportivi di squadra: ❖ la pallavolo, ❖ conoscenza del regolamento di gioco, ❖ fondamentali individuali con palla, ❖ fondamentali individuali senza palla, ❖ fondamentali di squadra, ❖ posizione in campo in ricezione, in difesa, in attacco. ❖ minitornei di pallavolo

• l’atletica leggera, specialità e regolamento di gara. Lo sport, le regole e il fairplay: la pratica dei giochi sportivi di squadra ha stimolato, attraverso il rispetto delle regole di gioco il rispetto dell’avversario ed il sostegno ai compagni di squadra e al gruppo, lo sviluppo di quei valori dello sport riconducibili ad un atteggiamento corretto verso la pratica dello sport. Relazione con l’ambiente naturale e tecnologico: Le escursioni in montagna e gli sport in ambiente marino: sviluppo di problematiche legate all’ambiente, al clima e ai pericoli in ambienti diversi da quelli frequentati abitualmente. (ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore) Salute, benessere e prevenzione:

• Uso del corretto vestiario e prevenzione dalle infezioni batteriche e fungine attraverso un corretto utilizzo dell’igiene personale, degli spogliatoi e delle attrezzature.

• Le patologie legate alla temperatura in ambiente sportivo: ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore, prevenzione e primo soccorso.

• Conoscenza delle basi del movimento umano: ❖ l’apparato locomotore, le ossa, i muscoli e le articolazioni, il sistema circolatorio e le sue funzioni

basilari, il sistema nervoso e le sue funzioni basilari, il sistema piramidale, i meccanismi energetici e la differenziazione nel tipo di sforzo,

• elementi di primo soccorso: ❖ definizione di trauma, ❖ le fratture, ❖ le lussazioni e le distorsioni, ❖ stiramento muscolare e strappo muscolare, ❖ abrasioni e ferite da taglio le ustioni,

Reggio Calabria il 06/06/2020 Il docente (prof. Aldo Cimino) “I programmati sono stati letti ed approvati in data odierna dagli allievi”.

Classe 5D A.S. 2019/2020

Materia: Scienze motorie e sportive PROGRAMMA SVOLTO

Obiettivo:

• La percezione di sé e il completamento dello sviluppo funzionale delle capacità motorie ed espressive: ❖ esercitazioni a corpo libero: ❖ corsa lenta e veloce, ❖ esercizi di allungamento muscolare ed elasticità articolare ❖ spostamenti frontali e laterali ❖ balzi frontali e laterali.

• pratica dei giochi sportivi di squadra: ❖ la pallavolo, ❖ conoscenza del regolamento di gioco, ❖ fondamentali individuali con palla, ❖ fondamentali individuali senza palla, ❖ fondamentali di squadra, ❖ posizione in campo in ricezione, in difesa, in attacco. ❖ minitornei di pallavolo

• l’atletica leggera, specialità e regolamento di gara. Lo sport, le regole e il fairplay: la pratica dei giochi sportivi di squadra ha stimolato, attraverso il rispetto delle regole di gioco il rispetto dell’avversario ed il sostegno ai compagni di squadra e al gruppo, lo sviluppo di quei valori dello sport riconducibili ad un atteggiamento corretto verso la pratica dello sport. Relazione con l’ambiente naturale e tecnologico: Le escursioni in montagna e gli sport in ambiente marino: sviluppo di problematiche legate all’ambiente, al clima e ai pericoli in ambienti diversi da quelli frequentati abitualmente. (ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore) Salute, benessere e prevenzione:

• Uso del corretto vestiario e prevenzione dalle infezioni batteriche e fungine attraverso un corretto utilizzo dell’igiene personale, degli spogliatoi e delle attrezzature.

• Le patologie legate alla temperatura in ambiente sportivo: ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore, prevenzione e primo soccorso.

• Conoscenza delle basi del movimento umano: ❖ l’apparato locomotore, le ossa, i muscoli e le articolazioni, il sistema circolatorio e le sue funzioni

basilari, il sistema nervoso e le sue funzioni basilari, il sistema piramidale, i meccanismi energetici e la differenziazione nel tipo di sforzo,

• elementi di primo soccorso: ❖ definizione di trauma, ❖ le fratture, ❖ le lussazioni e le distorsioni, ❖ stiramento muscolare e strappo muscolare, ❖ abrasioni e ferite da taglio le ustioni,

Reggio Calabria il 06/06/2020 Il docente (prof. Aldo Cimino) “I programmati sono stati letti ed approvati in data odierna dagli allievi”.

Classe 5N A.S. 2019/2020

Materia: Scienze motorie e sportive PROGRAMMA SVOLTO

Obiettivo:

• La percezione di sé e il completamento dello sviluppo funzionale delle capacità motorie ed espressive: ❖ esercitazioni a corpo libero: ❖ corsa lenta e veloce, ❖ esercizi di allungamento muscolare ed elasticità articolare ❖ spostamenti frontali e laterali ❖ balzi frontali e laterali.

• pratica dei giochi sportivi di squadra: ❖ la pallavolo, ❖ conoscenza del regolamento di gioco, ❖ fondamentali individuali con palla, ❖ fondamentali individuali senza palla, ❖ fondamentali di squadra, ❖ posizione in campo in ricezione, in difesa, in attacco. ❖ minitornei di pallavolo

• l’atletica leggera, specialità e regolamento di gara. Lo sport, le regole e il fairplay: la pratica dei giochi sportivi di squadra ha stimolato, attraverso il rispetto delle regole di gioco il rispetto dell’avversario ed il sostegno ai compagni di squadra e al gruppo, lo sviluppo di quei valori dello sport riconducibili ad un atteggiamento corretto verso la pratica dello sport. Relazione con l’ambiente naturale e tecnologico: Le escursioni in montagna e gli sport in ambiente marino: sviluppo di problematiche legate all’ambiente, al clima e ai pericoli in ambienti diversi da quelli frequentati abitualmente. (ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore) Salute, benessere e prevenzione:

• Uso del corretto vestiario e prevenzione dalle infezioni batteriche e fungine attraverso un corretto utilizzo dell’igiene personale, degli spogliatoi e delle attrezzature.

• Le patologie legate alla temperatura in ambiente sportivo: ipotermia, assideramento congelamento, colpo di sole e colpo di calore, prevenzione e primo soccorso.

• Conoscenza delle basi del movimento umano: ❖ l’apparato locomotore, le ossa, i muscoli e le articolazioni, il sistema circolatorio e le sue funzioni

basilari, il sistema nervoso e le sue funzioni basilari, il sistema piramidale, i meccanismi energetici e la differenziazione nel tipo di sforzo,

• elementi di primo soccorso: ❖ definizione di trauma, ❖ le fratture, ❖ le lussazioni e le distorsioni, ❖ stiramento muscolare e strappo muscolare, ❖ abrasioni e ferite da taglio le ustioni,

Reggio Calabria il 06/06/2020 Il docente (prof. Aldo Cimino) “I programmati sono stati letti ed approvati in data odierna dagli allievi”.