15(+1) regole
per aumentare
la tua creatività
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L’ispirazione difficilmente dice
quando sta per arrivare
Prendi nota di tutte le idee
1
Annotale sul tuo taccuino
Scarabocchia liberamente
Lascia giocare il tuo bambino interiore
2
Divertiti con le persone
che ti fanno stare bene
Disconnettiti
3
Spegni la televisione
4
Apri la porta di casa
e vai ad esplorare il mondo
Lasciati conquistare
dai suoi colori
Dai suoi sapori
Esci fuori dalla tua zona di comfort
5
Prova qualcosa di diverso
Respira consapevolmente
6
Rilassati e prenditi cura di te stessa/o
Immergiti nella natura e
ossigena il cervello
7
Fai attività fisica e metti in moto
tutto il tuo corpo
Ascolta musica diversa
8
Canta sotto la doccia
Leggi un po’ di tutto
9
10
Smettila di criticarti
Sii aperta/o al feedback costruttivo
11
Concediti di sbagliare e fare degli errori
Non cercare di voler essere perfetta/a
a tutti i costi
12
Cambia l’arredamento
della tua casa
Mantieni il tuo nido pulito
e in ordine
13
Circondati di persone creative
14
Mantieni la tua unicità
15
Non mollare
16
Non seguire le regole
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