WELLNESS & RETREATS

WELLNESS

Il termine “wellness” si riferisce alla condizione di chi è in ottima salute. Si tratta di un mix olistico di benessere fisico, mentale e spirituale che deriva dalla scelta consapevole di uno stile di vita di qualità.

Il Borro vi propone una vacanza all’insegna della salute, un’esperienza di arricchimento che mira a rigenerare, riequilibrare, rafforzare e trasformare corpo, mente e anima. I nostri programmi di wellness comprendono fra le varie soluzioni il percorso detox, stress e burnout, healthy lifestyle e yoga.

WELLNESS

Wellness is the condition of being in optimum health. It is a holistic blend of physical, mental and spiritual well-being, the result of consciously choosing to live a quality life. At Il Borro we offer you a life-enriching healthy holiday that aim to restore, balance, empower and transform body mind and soul. Our wellness programs offer solutions for detox, stress and burnout, healthy lifestyle and yoga.

EQUILIBRIO & FITNESS

Nella nostra filosofia la connessione fra una mente sana e un corpo sano è la chiave per una vita molto più serena.

Affidandoci alla nostra offerta di trattamenti, consulenza e attività di benessere, sfruttiamo le informazioni raccolte prima e al momento dell’arrivo per proporre un programma giornaliero personalizzato e un regime alimentare studiati per gli obiettivi che gli ospiti desiderano raggiungere.

BALANCE & FITNESS

We believe that a healthy mind, healthy body connection is key to a much happier life.

By taking from our offerings of treatments, consultation and wellbeing activities, we use the information shared before and during arrival to create a personalized daily program and diet that works towards the objectives guests wish to work on.

ALIMENTAZIONE

Investiamo tutto il nostro impegno e la nostra passione per garantire gli ingredienti più freschi e sani attraverso un menù stagionale focalizzato sul territorio e coltivando un rapporto sano sulle nostre tavole e nel rispetto del pianeta.

Oltre a personalizzare le diete specifiche secondo i vostri obiettivi e le vostre esigenze, i nostri ritiri e programmi sono studiati per aiutarvi a sviluppare un approccio verso il corpo e il cibo duraturo nel tempo, che non si limita al soggiorno presso la nostra struttura. I corsi di cucina interattivi con il nostro chef vi faranno toccare con mano l’esperienza culinaria e vi fanno acquisire competenze dirette sul campo, a partire dall’orto.

DIET

We are passionately committed to offering the freshest, safest ingredients presenting a seasonal menu that is locally focused and cultivating a healthy relationship on our tables and for the planet.

While we personalize special diets according to your needs and goals, our wellness retreats and programs focus on helping you develop an approach to your body and food that you’ll take home and continue for life. Interactive cooking with our chef gives you a hands-on opportunity to learn skills in the kitchen, starting in our own organic vegetable garden itself.

BENESSERE SU MISURA

Oltre ad adattare la nostra offerta wellness secondo le vostre esigenze e i vostri obiettivi personali, per gli ospiti che lo desiderano adottiamo un approccio interamente personalizzato che consente loro di far fronte a esigenze o raggiungere risultati ancora più specifici. Se scegliete un programma personalizzato, utilizzeremo le informazioni fornite in anticipo e quelle raccolte al vostro arrivo per sviluppare un piano ad hoc solo per voi.

TAILOR MADE WELLNESS

While we tailor any of our wellness offers according to personal needs and goals, some guests will prefer a fully personalized approach allowing them to respond to even more specific needs or achieve even more specific outcomes. If you opt for a tailored program we will use the information provided by you prior as well as at arrival to design the most appropriate plan just for you.

RITIRI “IL BORRO”

I nostri ritiri sono studiati per favorire la riconnessione con se stessi e stimolare la trasformazione e il raggiungimento dell’equilibrio in una location mozzafiato.Un’efficace combinazione che unisce lo yoga alle escursioni nella natura, le coccole dei trattamenti SPA e una nuova e deliziosa esperienza culinaria studiata per chi desidera riconnettersi con se stesso e rimettersi in forma.

Il programma di ritiro ad hoc include:

• Tutti i pasti & diete specifiche – un fantastico viaggio nella cucina tradizionale Vegetariana Stagionale & Mediterranea;• Corsi di yoga, pranayama e meditazione giornalieri, al mattino e alla sera;• 1 sessione di yoga individuale;• 6 escursioni di trekking nella meravigliosa cornice del paesaggio toscano;• 1 corso interattivo di cucina salutare con lo chef Andrea e accesso all’orto;• Check-up e consulenza wellness e alimentare;• 6 trattamenti SPA personalizzati;• Uso gratuito della zona SPA con idromassaggio, bagno turco e area relax;• Diario personale;• Infusi, frutta fresca e succhi durante la giornata;• Tasse e imposte applicabili.

IL BORRO SIGNATURE RETREATS

Our signature retreats are designed for you to reconnect to yourself, transform and find your balance in a stunningly beautiful location. An empowering combination of yoga, hikes & nature, pampering spa treatments and a deliciously transforming culinary experience, designed for anyone desiring to touch base with the self and get into shape.

The Signature Retreat includes:

• All meals & specific diets – a delicious discovery of Seasonal Vegetarian & Mediterranean traditional cuisine;• Daily morning & evening Yoga classes, Pranayama and Meditation;• 1 Private Yoga session;• 6 excursions of trekking in the most beautiful Tuscan landscape;• 1 wholesome interactive cooking class with chef Andrea and visits to the vegetable garden;• Wellness check up & Meeting with nutrition;• 6 Personalized Spa Treatments;• Free use of the Spa Suite including Steam Bath, Jacuzzi and relaxing area;• Your personal Journal• Teas, fresh fruits and juices throughout the day;• All applicable taxes.

SABSAT

Arrivo Arrival

Incontri individuali con il wellness team per personaliz-zare il proprio programma settimanaleIndividual

meeting with the wellness team

to set individual programs for the

week

Pranzo a buffet Buffet Lunch

Incontri individuali con il wellness team per personaliz-zare il proprio programma settimanaleIndividual

meeting with the wellness team

to set individual programs for the

week

Pausa tèTea Break

Yoga & Rilassamento

Evening Yoga & Relaxation

Cena di BenvenutoWelcomeDinner

DOMSUNYoga

ColazioneBreakfast

Trekking

Pausa FruttaFruit Break

Relax & Programmi

SPA individualiRelax &

Individual Spa programs

Pranzo a buffet Buffet Lunch

Bagno turco e wine therapy

pealingSteam room and Wine

therapy pealing

Pausa tèTea Break

Yoga & Rilassamento

Evening Yoga & Relaxation

CenaDinner

da/afrom/till

7.00/8.30

8.30/9.00

9.30/11.30

11.30

12.00

13:00

14.30

17:00

17:30

19:30

LUNMON

Yoga

ColazioneBreakfast

Trekking

Pausa FruttaFruit Break

Relax & Programmi

SPA individualiRelax &

Individual Spa programs

Pranzo a buffet Buffet Lunch

Drenaggio linfatico con

guarapinaLymphatic

drainage massage with guaranina

ampoule

Pausa tèTea Break

Yoga & Rilassamento

Evening Yoga & Relaxation

CenaDinner

MARTUES

Yoga

ColazioneBreakfast

Trekking

Pausa FruttaFruit Break

Relax & Trattamenti individuali,

incontro con il Wellness CoachRelax & Personal

TreatmentsAs well as personal

meetings with Wellness Coach

Pranzo a buffet Buffet Lunch

Trattamento corpo Rassoul

Marocchino con trattamento viso

rivitalizzanteMarroccan

Rassoul Body wrap combined

with a revitalizing facial

Pausa tèTea Break

Yoga & Rilassamento

Evening Yoga & Relaxation

CenaDinner

MERWED

Yoga

ColazioneBreakfast

Trekking

Pausa FruttaFruit Break

Relax & Programmi

SPA individualiRelax &

Individual Spa programs

Pranzo a buffet Buffet Lunch

Massaggio nutriente con

le candele Lomi-Lomi e Trattamento corpo Algea

con massaggio drenante alle

gambeLomi-Lomi Nourishing candle body massage or Algea Body

treatment with draining leg

massage

Pausa tèTea Break

Yoga & Rilassamento

Evening Yoga & Relaxation

CenaDinner

GIOTHURS

Yoga

ColazioneBreakfast

Trekking

Pausa FruttaFruit Break

Relax & Programmi

SPA individualiRelax &

Individual Spa programs

Pranzo a buffet Buffet Lunch

Visita dell’orto & Corso di cucina

con lo Chef Andrea Campani

Visit to vegetable garden & Cooking class

with Chef Andrea Campani

Pausa tèTea Break

Yoga & Rilassamento

Evening Yoga & Relaxation

CenaDinner

VENFRIYoga

ColazioneBreakfast

Trekking

Pausa FruttaFruit Break

Relax & Programmi SPA

individuali,programma personale di

mantenimento a casa

Relax & Individual Spa programs and personal home

program

Pranzo a buffet Buffet Lunch

Programma di mantenimento personalizzato.

Massaggio corpo rilassante

Personalized home program.

Relaxing full body massage

Pausa tèTea Break

Yoga & Rilassamento

Evening Yoga & Relaxation

Cena di GalaGalaDinner

SABSATYoga

ColazioneBreakfast

Pausa FruttaFruit Break

Relax & Programmi

SPA individuali e consulenza

Relax & Individual Spa programs and

meetings

Pranzo a buffet Buffet Lunch

PartenzaDeparture

Pausa tèTea Break

PartenzaDeparture

PROGRAMMA* / PROGRAM*

*Il calendario potrà subire lievi modifiche nell’organizzazione delle attività.I trattamenti Spa sono solo indicativi, così come i programmi di trattamento & dieta saranno personalizzati per ogni ospite.

*The calendar is subject to slight changes in the organisation of the activities.Spa treatments are an example only, as treatment program & diet will be personalised for each guests.

Per conoscere le prossime date, Vi preghiamo di consultare il sito web www.ilborro.it o di contattarci direttamente.

For upcoming dates please see www.ilborro.it or contact us directly.

Per info e prenotazioni - For info and booking: Spa 055.977071 - spa@ilborro.it

Il Borro s.r.l.Località Borro, 1 - 52024 San Giustino Valdarno (AR)