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THERMAE nr. 2 SETTEMBRE 2009 LA RIVISTA DELLE TERME DI SALSOMAGGIORE E DI TABIANO Associazione Terme Press - rivista delle Terme di Salsomaggiore e di Tabiano - nr. 2 settembre 2009 TUTTI AI MARI D’ORIENTE 4 Tre nuove piscine per divertirsi e sentirsi bene BELLEZZA AL NATURALE 8 SPECIALE - i trattamenti per ogni età ALIMENTA IL TUO BEN-ESSERE 12 Come migliorare la qualità della vita ASPETTANDO L’INVERNO 14 DOSSIER - le proposte per essere in forma RELAX IN COMPAGNIA 20 I giovani alla scoperta del Berzieri your own aqua - therapy

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THERMAEnr. 2 SETTEMBRE 2009 LA RIVISTA DELLE TERME DI SALSOMAGGIORE E DI TABIANO

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09

TUTTI AI MARI D’ORIENTE 4Tre nuove piscine per divertirsi e sentirsi bene

BELLEZZA AL NATURALE 8SPECIALE - i trattamenti per ogni età

ALIMENTA IL TUO BEN-ESSERE 12Come migliorare la qualità della vita

ASPETTANDO L’INVERNO 14DOSSIER - le proposte per essere in forma

RELAX IN COMPAGNIA 20 I giovani alla scoperta del Berzieri

your own aqua - therapy

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SOMMARIO

“Cure naturali ed efficaci e benessere a 360 gradi” non sono promesse, ma certezze per chi sceglie un soggiorno presso le Terme di Salsomaggiore e di Tabiano. Lo sanno i tanti clien-ti affezionati che frequentano da anni le nostre strutture e lo scopre chi sperimenta per la prima volta trattamenti termali che hanno la forza di una tradizione secolare e la novità che deriva da studi e ricerche costanti.

Una delle nostre caratteristiche è, infatti, quella di ideare sem-pre nuove proposte, ancora di più in un periodo storico che sta riscoprendo il valore del termalismo ad ogni livello. Da noi gli ultimi mesi hanno portato molte novità e tra le più recen-ti e di maggior rilievo ci sono sicuramente le piscine “Mari d’Oriente”, realizzate all’interno del Palazzo Berzieri: un se-gno importante di quanto la nostra Azienda sia attenta alla richiesta che arriva oggi dalla clientela, che non ricerca più solo salute e benessere, ma anche relax e svago. Le nuove piscine completano la già ricca offerta del Berzieri che, oltre ai tanti percorsi e trattamenti, sempre innovativi, comprende ora anche un caffè lounge per una pausa all’insegna dell’alimen-tazione salutare.

Altre novità di cui vi parliamo in questo numero sono la prima Scuola italiana di Dermatologia Plastica e Rigenerativa e gli ambulatori di dermatologia presso le Terme Zoja: l’Isplad - società scientifica di riferimento per oltre duemila dermato-logi italiani - ha stretto una collaborazione con la nostra Azien-da termale per insegnare ed applicare le tecniche più efficaci per una bellezza davvero naturale; la scelta non è casuale, le nostre preziose acque potenziano, infatti, e consolidano i benefici della medicina estetica.

Le proprietà curative uniche dell’acqua salsobromoiodica di Salsomaggiore e dell’acqua sulfurea di Tabiano potranno, al-tra novità, essere più agevolmente sfruttate e scoperte anche da molti milanesi, che - grazie alla collaborazione tra il Comu-ne di Milano e quello di Salso - possono raggiungere ogni giorno le nostre strutture grazie ad una linea di bus dedicata.

Queste sono solo alcune delle tante novità, che non ci fanno però dimenticare come il rapporto con la nostra clientela sia basato prima di tutto sulla fiducia, che deve essere da noi ben corrisposta: una garanzia importante arriva, in questo senso, dal nostro Collegio di consulenza scientifica medico termale, recentemente rinnovato, di cui fanno parte specialisti e illustri cattedratici universitari di varie branche della medici-na. Per saperne di più su questi ed altri argomenti contenuti nella rivista vi rinnovo il nostro invito: venite a trovarci, ne sco-prirete delle belle per la vostra salute ed il vostro benessere!

EDITORIALE 3

Novità e tradizione per la salute e il benessereNuove piscine, scuola e ambulatori di dermatologia, una linea di bus Milano-Salsomaggiore

ThERMAELa rivista delle Terme di Salsomaggiore e di Tabiano

n° 2 - settembre 2009 - aut. tribunale di Parma n 15 del 10/06/92

Direttore responsabile Giorgio Varacca

Direttore editoriale Carmen Bassi

Redazione e coordinamentoMaria Pia Bersellini, Massimiliano Ranellucci, Stefano Soranzo

Impaginazione Fabio Dallaglio

Progetto grafico AIGO

Stampa Coptip Industrie Grafiche___________________________________________

Terme di Salsomaggiore e Tabiano SpAVia Roma, 9 - 43039 Salsomaggiore Terme (PR)Tel. 0524.58.26.11 Fax 0524.57.69.87E-mail redazione: [email protected]__________________________________________

In copertina: Miriam Leone, Miss Italia 2008, ai Mari d’Oriente

2 IstruzIonI per l’uso

3 eDItorIAle 4 pIsCIne MArI D’orIente

DIVertIMento e Benessere per tuttI 7 DA MIlAno Alle terMe

unA lIneA DI Bus QuotIDIAnA

8 speCIAle BellezzA nAturAleI trAttAMentI MIGlIorI per oGnI etA’

11 MAMMA GrAzIe Alle terMeunA CurA In ACQuA per lA FertIlItA’

12 AlIMentA Il tuo Ben-essereCoMe MIGlIorAre lA QuAlItA’ DellA VItA neGlI Hotel porro e VAlentInI

14 DossIerAspettAnDo l’InVernoRESPIRODOLORIARTICOLARIPELLEALIMENTAZIONE

20 relAX In CoMpAGnIA

I GIoVAnI AllA sCopertA Del BerzIerI

23 psorIAsI UNACURADOLCECONBAGNIEFANGHI

24 GlI AlBerGHI Del BenessereA sAlsoMAGGIore terMe

26 BICI e sAluteITINERARI E TRATTAMENTI TERMALI

28 GlI AlBerGHI Del BenessereA tABIAno BAGnI

30 AppuntAMentI

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Per i singleMUSICA

D’ORIENTEdurata 4 ore

euro 85

•Ingressoall’areaMarid’Oriente;

•Musicomassaggio(av-volgente massaggio a quattro mani magistral-mente eseguito mentre si è distesi su un lettino musicale);

•Wellnesscocktail.

Per le coppie INDUGIO NEI MARI

D’ORIENTE durata 3,5 ore

euro 150 a coppia

• Ingressoall'areaMarid’Oriente;

• Twinmassagecromati-co su lettini con mate-rassi ad acqua;

• Wellnesscocktail.

6 BENESSERE

PROPOSTE MARI D’ORIENTEPer i single, per le coppie e per i piccoli gruppi d’amici.

Tre proposte (tra le tante che si possono sperimentare al Berzieri) per abbinare massaggi o bagno turco ai percorsi nelle piscine.

Per piccoli gruppiRELAX

ORIENTALE durata 4 ore

euro 55 a persona

• Percorso“dall’Ariaall’Ac-qua” con tepidarium, calidarium e frigidarium, getti decontratturanti e percorsokneipp;

• Rivitalizzazionearomaticanella doccia ninfea;

• Ingressoall'areaMarid’Oriente

• Wellnesscocktail.

Prenotazione obbligatoria: 0524 582723 [email protected]

I Mari d’Oriente sono aperti tutti i giorni (chiusi il martedì in bassa stagione):

da lunedì a giovedì dalle 10.00 alle 20.00

da venerdì a domenica dalle 10.00 alle 23.00Validità del biglietto d’ingresso: 3 ore

Prezzi per persona (ilbigliettocomprendeunwellnesscocktail):

da lunedì a giovedì euro 30 da venerdì a domenica euro 36

Disponibili carnet di ingressi a tariffa in abbonamento e gift cards

ORARI TARIFFE INFORMAZIONIAccappatoio e ciabattine a disposizione

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Bellezza per tutti, ma naturale. Non si deve più semplicemente “riempi-re”, ma “plasmare” e “rigenerare”. All’insegna di questi slogan e grazie alla collaborazione tra le Terme di Salsomaggiore e Tabiano e l’Isplad - associazione che rappresenta oltre duemila dermatologi italiani - nasce nella città di Miss Italia la prima Scuola di Dermatologia Plastica e Ri-generativa. Inoltre, presso gli ambulatori delle Terme Zoja, un’equipe di specialisti metterà a disposizione dei clienti, donne e uomini, la propria esperienza a sostegno di strategie di benessere e ‘bellessere’. Queste no-vità di rilievo hanno come deus ex machina il Professor Antonino Di Pietro, docente universitario di dermatologia e cosmetologia, fondatore e presi-dente dell’Isplad, giornalista e scrittore, autore di libri come “La Bellezza Autentica” (Sperling & Kupfer). “La domanda di bellezza aumenta ogni anno - spiega il Professor Di Pietro - e noi vogliamo dare risposte naturali per aiutare a restare più giovani senza sottoporsi ad interventi che, a volte, conferisconoalvoltodelladonnaun’espressionedaclown.Edovemeglioche a Salsomaggiore, grazie ad un’acqua salsobromoiodica unica al mon-do, possiamo applicare i principi di questa ecodermatologia? Le nostre terapie hanno l’occasione di sposarsi con quelle termali per coniugare bel-lezza e salute”.Quali sono gli obiettivi della Scuola che ha fondato e dirigerà e che cosa significa medicina rigenerativa?“Gli interventi estetici vanno intesi come una cura della pelle; attraverso la stimolazione - spiega Di Pietro - le cellule possono essere rigenerate e questo consente di avere un aspetto più giovane, ma naturale; vogliamo eliminare l’esercito di ‘rifatte”’che sta invadendo il pianeta. Bisogna far ca-pire che la vera bellezza è l’emozione che riusciamo a trasmettere a chi ci troviamo di fronte e non un viso rifatto artificialmente.

8 SPECIALE MEDICINA ESTETICA

Alle Terme Zoja Scuola per

dermatologi e ambulatori

specialistici

nAtUrAleBELLEZZA

Nella pagina a fianco il Prof. Antonino Di Pietro, docente di dermatologia e cosmetologia, fondatore e presidente dell’Isplad

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SPECIALE MEDICINA ESTETICA 9

la bellezza e deve attenersi a de-terminate regole; le rughe rappre-sentano un caso tipico, non vanno semplicemente riempite, ma vanno curate. Prendiamo come esempio i solchi naso-labiali; se si riempiono senza criterio, si rischia di dare alla faccia un effetto gonfio che ne alte-ra la fisionomia. Un segno sul viso non va stirato, ma curato a secon-da della sua profondità e del tipo di pelle. Bisogna aiutare il volto a rinvi-gorirsi, senza traumatizzarlo”.Quali sostanze e quali metodi sono in linea con la medicina pla-stica e rigenerativa?“Stop ai filler permanenti, sì alle so-stanze riassorbibili e all’acido ialuro-nico; molti studi hanno dimostrato che questa sostanza (naturalmente presente nell’organismo) non solo liscia la pelle, ma in determinate concentrazioni è in grado di aiu-tarla a ringiovanire da sola, anche quando l’effetto della puntura è fi-nito. Accanto a peeling, filler, laser, radiofrequenza, microterapia e altre metodiche - spiega Di Pietro - af-fianchiamo i consigli per mantenere sana e giovane la pelle anche a casa con i dermocosmetici più adatti e gli integratori. Abbiamo sperimen-tato, ad esempio, che i flavonoidi presenti in natura nei frutti di bosco sono fondamentali per migliorare il microcircolo (facendo arrivare san-gue più ossigenato alle cellule) e fa-vorire la produzione di collagene ed elastina. Abbiamo, inoltre, in pro-gramma anche campagne di pre-venzione e informazione sui pro-blemi legati alla bellezza delle pelle, sempre in accordo con le Terme di Salsomaggiore, anche per far com-prendere sempre meglio come le cure termali, terapie dolci e natu-rali, siano un ottimo complemen-to della medicina rigenerativa”. Una buona notizia è che negli am-bulatori presso le Terme Zoja gli interventi dermatologici saranno proposti a prezzi inferiori anche del 50% rispetto a quelli di uno studio privato. L’ambulatorio di Dermatologia e Medicina Estetica del Prof. Di Pie-tro sarà attivo in autunno.

Vogliamo insegnare questi principi alle giovani generazioni di medi-ci dermatologi e, più in generale, a tutti i medici interessati a questa materia. La Scuola, presso le Ter-me Zoja, avrà come docenti diver-si specialisti dell’Isplad e, accanto alla teoria, i corsi avranno un taglio pratico: i medici che parteciperan-no interverranno direttamente sui pazienti con l’assistenza di derma-tologi-tutor”.

Quale saranno le proposte per i clienti, presso le Terme Zoja?“Negli ambulatori di dermatologia plastica (inizialmente venerdì e sa-bato, in seguito si prevede per l’in-tera settimana) saranno applicate terapie dermatologiche non chirur-giche per frenare l’invecchiamento cutaneo e migliorare gli inestetismi della pelle: rughe, macchie, celluli-te, smagliature, problemi tricologi-ci. Non solo per le donne, ma anche per gli uomini. Tutto questo, ovvia-mente, senza trascurare numerosi altri problemi come, ad esempio, il controllo dei nei.”Niente bisturi, quindi, ma cure naturali.“E’ interessante sapere che ogni anno aumentano i pentiti del bistu-ri e dei riempitivi permanenti: dal 2004 ad oggi le richieste di tratta-menti per rimediare al flop di un intervento precedente o alla rea-zione scatenata da un filler tossico sono aumentate del 40 per cento. Il 70% degli errori sono del medico (labbroni innaturali, zigomi pom-pati troppo, faccia ustionata da un laser mal eseguito). Il dermatologo plastico - sottolinea Di Pietro - è lo specialista di riferimento per curare

E’ BENE SAPERE ChE:

• Ognicorrezionedevearmonizzarsicol proprio aspetto fisico;

• L’interventodidermatologiaplasti-ca non deve essere definitivo o irre-versibile;

• Itrattamentidevonoaiutarelapellea rigenerarsi da sola, per esempio stimolandola a produrre nuovo col-lagene ed elastina;

• Glieffettiriuscitisonoquellichedo-nano l’effetto più naturale;

• Itrattamentidevonoessereesegui-ti sempre e solo da un dermatologo esperto;

• Nonesistonocuremiracolose:ognitrattamento deve essere studiato con il professionista;

• E’ meglio informarsi sempre suglieffetti collaterali delle terapie pro-poste e non farsi iniettare delle so-stanze senza conoscerne gli effetti nel tempo.

INFOPer i trattamenti: numero verde delle Terme 800 861385Per i medici interessati alla Scuola: 02.20404227

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GINECOLOGIA 11

Alle terme per diventare mamma. Detta così può sembrare sbalorditivo, ma non c’è nulla di miracoloso. Non tutti, infatti, sanno che l’acqua termale di Salsomaggiore serve anche a curare alcuni disturbi della sfera ginecologica che possono arrivare ad intaccare l’indice di fertilità. Tra i “testimonial” più noti di questa terapia dolce c’è Sofia Loren che, nel 1968, soggiornò a Salsomaggiore su indicazione di un noto ginecologo svizzero: dopo nove mesi dalla sua partenza dalla città termale, la famosa attrice poteva farsi chiamare mamma. “Le acque termali - spiega il Professor Gino Del Boca, ginecologo e specialista in idrologia e medicina termale, consulente delle Terme di Salsomaggiore - sono un utile complemento alle cure farmacologiche dopo la terapia d’attacco con antibiotici o antimicotici, sotto forma di compresse, ovuli o candelette. Le cure termali servono a prevenire le ricadute e a curare le infiammazioni residue, gli strascichi che a volte permangono anche dopo una terapia con i farmaci. Tra le infiammazioni che tendono a cronicizzarsi le più insidiose sono le cosiddette annessiti, che si dividono in due classi: le salpingiti (infiammazioni delle tube) e le ovariti (interessano le ovaie). Le salpingiti (dovute ad infezioni da germi quali la Clamydia e il Proteus e, più raramente, la Gardnerella, lo Stafilococco aureo e lo Streptococco betaemolitico) se non curate tempestivamente possono portare alla chiusura delle tube e - sottolinea Del Boca - in questo caso per diventare mamma bisogna ricorrere alla fecondazione assistita”.Le acque più efficaci in assoluto sono le salsobromoiodiche ipertoniche (cioè ad alta concentrazione di sali minerali: 150 grammi per litro circa), come quelle delle Terme di Salsomaggiore. Questo perché si tratta di acque che racchiudono un cocktaildisostanzeantinfiammatoriequaliloiodio,ilbromo,ilmagnesioeilclorurodi sodio, che svolgono una delicata e, allo stesso tempo, efficace azione disinfettante; vengono utilizzate sia sotto forma di irrigazioni vaginali, con cannule sterili monouso che eseguono un lavaggio profondo delle alte vie genitali, sia con bagni termali. In questo ultimo caso ci si immerge in una vasca con un’intercapedine che mantiene costante la temperatura dell’acqua (37 gradi) per tutti i venti minuti del trattamento.Come è noto, l’acqua termale di Salsomaggiore ha tante indicazioni, non solo per le infiammazioni che mettono a rischio la fertilità: passando da un estremo all’altro, i bagni nelle acque salsobromoiodiche - come dimostrato da uno studio realizzato in collaborazione con l’Università di Parma - giovano anche alle donne in età da climaterio, la fase dei delicati cambiamenti ormonali che precede la menopausa. I sali disciolti nelle acque salsobromoiodiche contribuiscono a mantenere sveglio l’asse ipotalamo-ipofisario, cioè la centralina ormonale che regola l’attività ovarica. Inoltre, migliora il trofismo vaginale, cioè l’elasticità delle mucose, scompaiono vampate e palpitazioni e migliora anche il tono dell’umore.

L’acqua di Salsomaggiore cura alcuni disturbi che mettono a rischio la fertilità

BAGNI E IRRIGAZIONI VAGINALI PAGANDO SOLO IL TICKETI bagni termali e le irrigazioni vaginali sono convenzionati con il Servizio Sa-nitario Nazionale per cicli di 12 giorni; la donna che ne ha bisogno può farseli prescrivere su un semplice ricettario direttamente dal proprio medico di famiglia, una volta l’anno. Alle Terme di Salsomaggiore si deve pagare solo il ticket previsto per legge.

INFO Numero Verde 800 861 385

GrAZie Alle termeMAMMA

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Le vacanze estive sono ormai un ricordo; perché non sfruttare il periodo autunnale per prepararci bene alla stagione più fredda? In questo periodo, com’è noto, è fondamentale rafforzare le difese immunitarie del proprio organismo per affrontare in salute i mesi rigidi. Un periodo trascorso alle Terme aiuta a prevenire molti problemi per la salute tipici dell’inverno come, ad esempio, malattie respiratorie, sinusiti e dolori osteoarticolari. Le cure termali di Salsomaggiore e di Tabiano - naturali, ben tollerate e senza controindicazioni - sono la risposta ideale per i bambini ma, più in generale, per persone di ogni età. Nei mesi dopo l’estate possiamo, inoltre, togliere macchie e segni indesiderati dalla nostra pelle e seguire una dieta alimentare corretta che ci aiuti ad affrontare in perfetta forma l’inverno. Possiamo, infine, concederci qualche ora di assoluto benessere per “ricaricare le pile” del nostro organismo, scegliendo tra le tante proposte del Centri benessere Berzieri a Salsomaggiore e T-Spatium a Tabiano.

ASPETTANDOL’INVERNO

Prevenzione dei mali di stagione e benessere

alle Terme di Salsomaggiore

e Tabiano

14 DOSSIER

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16 DOSSIER

più duratura nel tempo: i trattamenti durano circa due settimane e vanno personalizzati a seconda del distur-bo e di come esso si presenta. Come spiega il direttore delle Terme di Salsomaggiore Giorgio Varacca “L’idro-kinesiterapia inacqua termalesalsobromoiodicaha ilvantaggio di unire l’azione antinfiammatoria e analge-sica dell’acqua termale ad un movimento facilitato per il galleggiamento, favorito dall’alta salinità dell’acqua. Il risultato? Una migliore qualità di vita per chi soffre di problemi cronici artroreumatici che rallentano i mo-vimenti articolari, ma anche nel recupero funzionale, con tempi decisamente ridotti, sia nelle patologie post traumatiche che dopo un intervento chirurgico”.

Alle Terme Zoja una piscina per la ginnastica in acquaAlle terme Zoja, nel Centro di Idroterapia, vi è una ap-posita piscina alimentata da acqua termale a densità salina di circa 5-6°Baumè (1 grado Baumé corrispon-de a circa 11grammi di sali per litro) , attrezzata per la ginnastica riabilitativa. Nell’acqua termale sono inserite spalliere, barre, step e cyclette, ma anche lettini con idromassaggi rilassanti. Il percorso guidato dal fisio-terapista con ginnastica in acqua termale è una cura valida per molte patologie muscolari, tendinee e artrosiche, della spalla, del ginocchio, della colonna vertebrale e dell’anca. A completamento del Centro ci sono anche due percorsi vascolari, uno con acqua cal-da e uno con acqua fredda, con getti direzionali e idro-massaggi che agiscono sulla circolazione periferica, provocando un’immediata sensazione di leggerezza alle gambe. Il risultato? Miglioramento della situazione algica, riduzione di assunzione di farmaci antinfiamma-tori, maggior benessere complessivo.La cura termale consigliata: un ciclo di 12 bagni ter-mali semplici o, nei casi necessari, con applicazione di fango localizzato, intervallati da 6 sedute in piscina ter-male con fisioterapista. Le sedute di ginnastica posso-no essere svolte anche liberamente. Il ciclo di 12 bagni termali e 12 fanghi terapeutici (in convenzione con il Servizio Sanitario Nazionale) deve essere prescritto dal proprio medico di famiglia.

Le tracce dell’estate restano spesso impresse anche sulla nostra pelle, non solo nella nostra memoria. Il periodo autunnale è ideale per rimuovere i segni indesidera-ti. Dobbiamo, infatti, rammentare che la pelle funziona come una barriera a doppio senso: da un lato si oppone alla perdita dell’acqua di cui il nostro organismo è in gran parte (70%) costituito, impedendone la disidratazione, dall’altro impedisce la penetrazione di sostanze chimi-che estranee, gas e microrganismi. Che cosa possiamo fare, allora? Per prima cosa si deve asportare lo stra-to superficiale di cellule cornee, residuo dell’abbron-zatura estiva, che rendono la pelle così arida ed opaca: bastano pochi peeling all’acido glicolico e maschere al fango termale per ridare luminosità e splendore al nostro viso ed alle mani. Nebulizzazioni d’acqua termale, ma-schere idratanti e nutrienti a base di collagene e siero multivitaminico idratano gli strati profondi dell’epidermi-de esauriti dal caldo e dalle radiazioni del sole estivo. Elettrotonoterapia, ultrasuoni e massaggi restituiscono ai muscoli del volto il tono perduto, contrastando il loro fisiologico ma progressivo rilassamento, causa prima dell’invecchiamento. Creme termali anti-age ed anti-ossidanti applicate regolarmente consentono poi di pro-seguire i trattamenti-viso a domicilio; per la correzione

PELLEsenZA stress

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DOSSIER 17

delle prime rughe sono a disposizione i dermatologi delle Terme di Salsomaggiore e di Tabiano che utilizza-no rivitalizzanti transdermici e riempitivi cutanei (filler) a base di acido ialuronico. Le piccole neoformazioni cu-tanee (angiomi, telangectasie, cheratosi, fibromi) nota-te prendendo il sole durante l’estate possono, infine, essere asportate e rimosse con semplici applicazioni di azoto liquido ed elettrocoagulazione.

uno dei rimedi più efficaci: il peeling Uno dei trattamenti più efficaci per correggere i dan-ni alla pelle del sole estivo - spiega Roberta Gazzi-ni, medico chirurgo specialista in Idrologia Medica ed esperta in Medicina Estetica - è il peeling chimi-co: aiuta a correggere il fotoaging, reidrata, esfolia e, favorendo il turnover della cute, aumenta anche la compattezza della stessa. Il risultato è anche una maggiore protezione dai danni da inquinamento in-door e da freddo. Il peeling chimico del volto è un trattamento medico-estetico che stimola, attraverso l’applicazione di una sostanza chimica sulla pelle, l’esfoliazione dello strato più superficiale dell’epi-dermide ed il conseguente ricambio della pelle”.Il peeling chimico agisce attraverso l’azione di vari meccanismi:• Stimola la rigenerazione (turnover) cellulare:

rimove ed esfolia le cellule morte dello strato corneo provocando una vera e propria accele-razione del ricambio cellulare;

• Elimina le cellule della pelle danneggiate e de-generate che vengono sostituite da cellule epi-dermiche normali;

• Produce un’infiammazione che attiva la produ-zione di collagene ed elastina (rivitalizzazione e ringiovanimento del derma mediante stimolazio-ne dei fibroblasti, con formazione di collagene autologo).

Un peeling del volto può agire sia a livello del derma più superficiale che ad un livello più profondo; piut-tosto che eseguire un peeling profondo, con possibili rischi ed effetti indesiderati, è consigliato eseguire varie sedute di peeling superficiali o di media pro-fondità. Il peeling superficiale è indicato per: acne, cicatri-ci da acne, esiti cicatriziali, iperpigmentazioni quali lentiggini solari e melasma, rughe superficiali delle guance e del contorno occhi. Si effettua con soluzioni a concentrazioni variabili di: Acido Salicilico al 30%, Acido Glicolico al 70%, Acido Tricloroacetico dal 15% al 20%, Soluzione di Jessner. La sensazione durante il peeling è di bruciore diffuso e l’eritema è più intenso. Vi può essere uno sbiancamento della cute e l’esfolia-zione ha una durata di 4-5 giorni.

INFONumero Verde Salsomaggiore : 800 861 [email protected] Verde Tabiano : 800 860 [email protected]

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DOSSIER 19

CENTRO BENESSERE BERZIERI YOUR AQUA-THERAPY euro 170Idealepercorsodaeffettuarsiin2giornipergodereappienodeibeneficidell’acquatermale• massaggio antistress (30’)• bagno idromassaggio cromatico• riflessologia plantare (30’)• percorso aquaform• ingressoaiMarid’Orienteconwellnesscocktail• Relax e degustazione di tisane termali nelle sale

affrescate da Galileo Chini

BENESSERE SOTTO L’ALBERO euro 55• percorso benessere dall’aria all’acqua compren-

sivo di tepidarium, calidarium e frigidarium, getti decontratturantiepercorsokneipp.

• massaggio antistress (30’)

RISCALDA IL NATALE euro 67un dolce tepore di benessere per coloro che ami• paraffina idratante mani• massaggio subacqueo arti inferiori• maschera viso lenitiva al mirtillo (contro screpola-

ture e arrossamenti) FESTE DI BENESSERE euro 155 E’ bello dedicarsi a sé stessi ed ai propri cari nei mo-menti di festa… Al Centro BenessereBezieri ti proponiamo un’alternativa alla solita routi-ne! Per stare bene ed in forma basta proprio poco.• massaggio ayurvedico (60’)• due hammam - bagni turchi termali aromatici• rituale aromatico personalizzato per il viso• Relax e degustazione di tisane termali nelle sale

affrescate da Galileo Chini • Accappatoio e ciabatte a disposizione

SUBLIMI MOMENTI DI BENESSERE x 2 euro 176 a coppiaUna speciale proposta da vivere in coppia per gode-re appieno della magica atmosfera creata nel tem-pio del liberty, avvolti in un morbido accappatoio, sorseggiando tisane depurative. La parola d’ordine è semplicemente relax.• percorso benessere aria acqua • massaggio viso • twinmassagecromatico• Relax e degustazione di tisane termali nelle sale

affrescate da Galileo Chini

[email protected] Verde : 800 861 385

Per chi in estate non è riuscito a rilassarsi come avrebbe voluto o per chi vuole godersi ancora un po’ di relax, i Centri Benessere Berzieri a Salsomaggiore e T-Spatium a Tabiano hanno tantissime proposte. C’è solo l’imbaraz-zo della scelta. In questa pagina alcuni suggerimenti per sfruttare al meglio le festività tra novembre e dicembre.Avete già pensato a cosa regalare ai vostri cari per le prossime festività? Regalate il Benessere delle Terme ed approffittate dei nostri speciali voucher regalo.

CENTRO BENESSERE T-SPATIUM

SUBLIME RELAX OGNISSANTI euro 135 • massaggio generale rilassante 30’• percorso arcobaleno dei sensi con sauna finlandese,

bagno turco e bio-sauna, docce aromatizzate, per-corsokneipp,idromassaggiinvascamultipla,tunnelemozionale e relax sulle chaise longue con degusta-zione di tisane termali.

• bagno idromassaggio emolliente• massaggio riflessogeno plantare (30’)

PONTE IN FESTA euro 140• hot stone massage (60’)• massaggio ayurvedico (60’)• due ingressi (30’) alla piscina termale con • idromassaggio

NOI IN RELAX NELLA TWIN ROOM euro 214 a coppia• massaggio rilassante (30’) all’olio termale agrumato• massaggio plantare (30’) • percorso benessere terme romane con sudario ro-

mano, calidarium, ninfee calda e fredda aromatizza-te, tepidarium ed idromassaggi nella piscina termale

[email protected] Numero Verde : 800 860 379

ALCuNE PROPOSTEper le Feste Di noVembre e DiCembre

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In Italia circa tre milioni di persone sanno bene cos’è la psoriasi: questa malattia infiammatoria di tipo cronico colpisce, infatti, dal 2 al 3 per cento della popolazione. La maggior parte dei pazienti (circa i due terzi) soffrono di una forma lieve che presenta placche rosse e disquamanti ben delimitate, talora associate a prurito, localizzate principalmente nei gomiti, nelle ginocchia e nel cuoio capelluto. Un paziente su tre, invece, soffre di una forma severa che può interessare l’intera superficie corporea. Spesso, poi, alla malattia si associano alterazioni del metabolismo, patologie cardiovascolari o (in un paziente su tre) l’artrite psoriasica. Nessun farmaco si è dimostrato fino ad oggi risolutivo e le terapie (corticosteroidi, fototerapia ecc.) possono avere effetti collaterali: “Per questo ed altri motivi - spiega il Prof. Flavio Strinati, Direttore Sanitario delle Terme di Tabiano - è opportuno ruotare il tipo di cure, alternando i farmaci con le terapie termali; acque e fanghi, applicati secondo opportuni protocolli, sono indicati soprattutto nelle forme di psoriasi di grado lieve o medio, con esclusione delle forme di tipo eritrodermico e pustoloso”. Le Terme di Tabiano si occupano di affezioni cutanee da oltre 150 anni e per migliaia di pazienti affetti da psoriasi i risultati sono stati molto buoni e talora sorprendenti. L’elemento chiave della cura è l’acqua del pozzo Arvè, che ha una concentrazione sulfurea tra le più alte in Europa (oltre 160 milligrammi per litro) ed è ricca di zolfo sotto forma soprattutto di idrogeno solforato (h2S), ma anche di solfati, calcio e magnesio. L’idrogeno solforato (h2S) presente in queste acque in elevatissime quantità ha diversi effetti sulla pelle: cheratolitico (può esfoliare gli strati più superficiali della pelle), cheratoplastico (stimola la proliferazione e la differenziazione cellulare), antiseborroico, antipruriginoso, batteriostatico e micostatico (possiede azione antisettica, quindi, nei confronti dei principali agenti infettivi colonizzanti della pelle). Si ipotizza, inoltre, un suo intervento di miglioramento della reattività immunitaria. “L’acqua Arvè di Tabiano - spiega il Prof. Strinati - viene utilizzata nella psoriasi mediante bagni che durano dai 15 ai 20 minuti, alla temperatura di circa 37°C, con immersione completa, ad esclusione della testa. Sul cuoio capelluto, se interessato, si interviene con fanghi sulfurei, applicati sempre per 15-20 minuti e, quindi, asportati con doccia di acqua termale. Il nostro Centro Dermocosmetologico garantisce un’assistenza medica e tecnica di alto livello, grazie alla presenza continua di medici specialisti in dermatologia e di estetisti diplomati, ed è convenzionato con il Servizio Sanitario Nazionale anche per la psoriasi”. Presentando la richiesta del medico di famiglia si ha diritto ad un ciclo di 12 bagni per ogni anno solare (1 al giorno per 12 giorni), comprensivo di visita ed assistenza medica(inonesentipaganosoloilticket).

Con bagni e fanghi a Tabiano

ottimi risultati nei casi di lieve o media gravità

EFFICACIA ATTESTATA DA STUDIE RICERCHEDiversi studi clinici attestano l’efficacia e la buona tollerabilità, con assenza di effetti collaterali importanti, della balneoterapia termale con acqua sul-furea sulla psoriasi: un’indagine clinica effettuata con acqua Arvè di Tabiano ha mostrato un miglioramento del-le lesioni psoriasiche dopo 12 giorni di balneoterapia termale nelle forme di entità lieve-moderata; più recen-temente è stato evidenziato l’effetto clinico significativamente positivo dei cicli combinati di balneoterapia ter-male e raggi ultravioletti UVB a banda stretta, anche se l’effetto non incide sul decorso a medio e lungo termine della malattia.

C’e’ UnA CUrA DolCePER LA PSORIASI

22 CURE

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24 OSPITALITàgli alberghi del benessere

ConsiGliAti A sAlsomAGGiore termehOTEL CASA ROMAGNOSI ****SPiazzale Berzieri, 3/b - 43039 Salsomaggiore Terme (PR)Tel.(+39) 0524.576534 - Fax (+39) 0524.576449info@albergoromagnosi.it-www.albergoromagnosi.itSituato di fronte alle Terme Berzieri, è stato sottoposto ad un intervento radicale di ristrutturazione nel 2006. In posizione centrale, gode della tranquillità e della discrezione degli alberghi posti fuori dai centri storici. Le camere, di diversa tipologia, sono accuratamente arredate e dispongono dei più moderni comfort. Mezza pensione a partire da 80 euro al giorno - Apertura annuale

hOTEL VILLA FIORITA****SVia Milano, 2 - 43039 Salsomaggiore Terme (PR)Tel. (+39) 0524.573805 - Fax (+39) 0524.581107info@hotelvillafiorita.it-www.hotelvillafiorita.itPrestigioso ed accogliente. Nel cuore di Salsomaggiore, è gestito da Patrizia e Luigi Mazza. Com-pletamente ristrutturato. Stile armonioso e discreto. Comfort accurato per un soggiorno rilassante. Le nuove camere sono dotate di tv satellitare e prese per computer. Cucina italiana con possibilità di diete personalizzate. Palestra, garage, parcheggio, centro congressi e sala per deposito sacche da golf. Serate di gala. Mezza pensione a partire da 80 euro al giorno - Apertura annuale

hOTEL CRISTALLO ****Viale Matteotti, 5/bis - 43039Salsomaggiore Terme (PR)Tel.(+39) 0524.577241 - Fax (+39) [email protected] moderno, in zona centrale, vicino agli stabilimenti termali, dotato di tutti i servizi per il massi-mo comfort. Servizi privati, aria condizionata, piscina interna a disposizione degli ospiti. Internet point. Parcheggio privato. Mezza pensione a partire da 50 euro - Apertura da marzo a novembre

hOTEL ELITE ****Viale Cavour, 5 - 43039 Salsomaggiore Terme (PR)Tel. (+39) 0524.579436 - Fax (+39) 0524.572988info@hotelelitesalsomaggiore.it-www.hotelelitesalsomaggiore.itCentrale e moderno albergo di nuova costruzione, ubicato in zona tranquilla a 50 metri dal Centro be-nessere delle Terme Berzieri e dalla piscina termale. 28 camere con TV Sat, frigobar, aria condizionata, vasto giardino, garage. Mezza pensione a partire da 58 euro - Apertura annuale

hOTEL GRANDE ALBERGO BOLOGNESE ****Viale Cavour,1- 43039 Salsomaggiore Terme (PR)Tel. (+39) 0524.579141 - Fax (+39) [email protected] nel centro di Salsomaggiore, l’hotel dispone al suo interno di un proprio Reparto Cure Termali e spazi dedicati a trattamenti per il benessere. Dotato di tutti i comfort. Ampio giardino, terrazze, salotti, garage. Cucina particolarmente curata. Speciali pacchetti termali e di benessere. Mezza pensione a partire da 60 euro al giorno - Apertura da marzo a novembre

GRAND hOTEL REGINA ****Largo Roma,3 – 43039 Salsomaggiore Terme ( PR )Tel. (+39) 0524.571611 – Fax (+39) [email protected] cuore di Salsomaggiore Terme, adiacente al parco Corazza, splendido esempio di Liberty. Sale ed ampi spazi comuni per la lettura ed il divertimento, bar e sala TV, aria condizionata. Ambiente ricco di atmosfera; accoglienza e ospitalità garantiti da uno staff di alto livello. L’hotel Regina propone un rilassante e rigenerante soggiorno; cucina particolarmente curata, con piatti tipici e servizio di prim’ordine.Mezza pensione a partire da 70 euro al giorno – Apertura da marzo a novembre

ALBERGHI

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gli alberghi del benessereOSPITALITà 25

ALBERGO CARANCINI *** SVia Roma, 22 43039 Salsomaggiore Terme ( PR )Tel.0524.572059 Fax [email protected] Parco Mazzini, a pochi passi dal Centro Benessere Berzieri, completamente rinnovato. Il più vicino allo stabilimento Zoja, in un’oasi di pace del centro cittadino. Rinnovato nell’arredamento e comple-tamente climatizzato. Camere con i migliori comfort. Cucina molto curata, con ampia scelta di menù, preparata secondo la tradizione emiliana con numerose proposte di pasta fresca e dolci fatti in casa.Mezza pensione a partire da 49 euro - Apertura da aprile a novembre

hOTEL PRINCIPE ***SViale Romagnosi, 22- 43039 Salsomaggiore Terme (PR)Tel. (+39) 0524.573148 - Fax (+39) 0524.574431info@hotelprincipesalsomaggiore.it-www.hotelprincipesalsomaggiore.itIn stile Liberty del 1928, completamente rinnovato, nel viale principale di Salsomaggiore, a pochi passi dalle Terme Berzieri. Ambiente climatizzato, comodo, familiare e signorile, dotato di tutti i comfort moderni e di par-cheggio riservato. Tavoli e poltrone davanti all’albergo a disposizione dei clienti. La cucina, fiore all’occhiello, casalinga, regionale e raffinata, viene curata e variata in ogni dettaglio, secondo la migliore tradizione emiliana. Mezza pensione a partire da 50 euro al giorno - Apertura da marzo a dicembre

hOTEL AURORA ***Viale Cavour,11 - 43039Salsomaggiore Terme (PR)Tel. (+39) 0524.573508 - Fax (+39) 0524.572990info@albergohotelaurora.it-www.albergohotelaurora.itRistrutturato alla fine del 2000, a pochi passi dalle Terme Berzieri, in posizione particolarmente tranquilla. Ristorante curato e ricco di menù tipicamente emiliani, con pasta fatta in casa, prerogativa della condu-zione familiare. Camere con bagno e doccia, telefono, tv, aria condizionata (a richiesta) e per la maggior parte dotate di terrazzino privato. Sono accettati e graditi animali di piccola taglia. Mezza pensione a partire da 45 euro al giorno - Apertura da aprile a novembre

hOTEL DOMUS ***Viale Matteotti, 11 - 43039 Salsomaggiore Terme (PR)Tel (+39) 0524.573660 - Fax (+39) 0524.572467 [email protected] viale centrale di Salsomaggiore Terme, vicinissimo alle Terme Berzieri e allo stabilimento Zoja, è gesti-to da oltre trent’anni dalla famiglia Uni. Completamente rinnovato, aria condizionata negli spazi comuni e, nelle camere, su richiesta. Cucina casalinga con paste fatte in casa, della migliore tradizione locale.Mezza pensione a partire da 50 euro - Apertura da marzo a dicembre

hOTEL GIGLIO ***Viale Cavour, 4 - 43039 Salsomaggiore Terme (PR)Tel (+39) 0524.572214 - Fax (+39) [email protected] Liberty del primo ‘900, a pochi passi dalle Terme Berzieri, con giardino proprio. Gestita direttamente dai proprietari, offre una cucina tradizionale curata in un ambiente accogliente e familiare. Tutte le camere (alcune climatizzate) sono modernamente arredate, dotate di servizi privati, tv satellitare, cassette di sicurezza. Ideale per soggiorni termali e di benessere.Mezza pensione a partire da 50 euro al giorno - Apertura annuale

hOTEL VITTORIA ***Via Roma, 14 - 43039 Salsomaggiore Terme (PR)Tel (+39) 0524.578239 - Fax. (+39) 0524.576680info@albergovittoria-salsomaggiore.it-www.albergovittoria-salsomaggiore.it In zona centralissima, a pochi passi dalle Terme Zoja e Berzieri e dai due parchi cittadini. Gestito diretta-mente dalla famiglia Mazza che ne è anche proprietaria, l’albergo dispone di tutti i migliori comfort. Spazi comuni, camere con servizi privati, cassaforte, telefono diretto e Tv, ascensore, climatizzazione. La cucina è curata ed offre menù emiliani e ricchi buffet di verdure. Parcheggio privato.Mezza pensione a partire da 50 euro - Apertura da marzo a novembre

hOTEL TOURING **Viale Matteotti,10 - Salsomaggiore Terme 43039 (PR)Tel (+39) 0524.576741 - Fax (+39) 0524.576858albergo.touring@libero.it-www.albergotouring.itRistrutturato, a soli 50 metri dagli stabilimenti termali, a pochi passi dal parco Mazzini, l’albergo si affaccia sul viale centrale, ideale per una salutare passeggiata e lo shopping. Cucina casalinga: prodotti e piatti tipici locali con ricchi buffet di verdure e dolci. Aria condizionata negli spazi comuni e in molte camere. La Direzione offre intrattenimenti e serate danzanti in albergo. Parcheggio riservato nelle adiacenze. Mezza pensione a partire da 46 euro - Aperto da aprile a novembre

hOTEL ALBERGO ZARA **Via Milano, 26 - 43039 Salsomaggiore Terme (PR)Tel (+39) 0524.577026 - Fax. (+39) 0524.571479 [email protected] centrale, in una delle vie più antiche di Salsomaggiore, poco distante dallo stabilimento termale Zoja, dal Palazzo dei Congressi e dal Centro Benessere Berzieri. La cucina contempla piatti regionali e della migliore tradizione parmense. A pranzo e a cena gli ospiti possono gustare ricchi buffet di verdura. Le camere sono tutte ristrutturate e dotate di ogni servizio. Ascensore, sala da pranzo climatizzata. Mezza pensione a partire da 35 euro al giorno - Apertura da marzo a novembre

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Una volta usciti da Tabiano in direzione Fidenza, ci si dirige vero il comune di Noceto; la strada comincia a salire leggermente e rimane vallonata sino al termine del tragitto. Da visitare: la Pieve Romanica di San Tommaso Beckett a Cabriolo, la Rocca diNoceto prima Pallavicino e poi San Vitale e la Pieve Romanica di San Giovanni in Contignaco, a pochi chilometri dall’arrivo a Salsomaggiore. Da non perdere: caratteristica del territorio sono i prodotti enogastronomici, sono infatti numerosi i luoghi dove poter assaggiare ed acquistare prodotti tipici locali, dai salumi, ai formaggi, al vino.

CARATTERISTICHE DEL PERCORSOLunghezza 46,5 kmDislivello: 636 metriPercorrenza amatore: 1h 50’Percorrenza cicloturista: 2h 10’Salita più lunga: 2,85 KmPendenza massima: 9%Percorso alternativo 35,1 kmLivello difficoltà **

Via Francigena, 80 chilometri di storiaIl percorso sale dai piedi di Vernasca sino a Luneto, nel comune di Bore, e ritorna alla meta passando da Pellegrino Parmense. Tratti di queste strade, una volta sentieri, fanno parte della Via Francigena, l’itinerario che nel medioevo portava da Canterbury fino a Roma. Impegnativa la salita che da Pellegrino porta al valico di Sant’Antonio. Da visitare: il Castello di Scipione. Da non perdere: percorrendo questo spaccato di storia, merita una visita la città di Fidenza, raggiungibile con una piccola deviazione, sede dell’Associazione Europea delle Vie Francigene, e rinomata per la sua cattedrale dedicata a San Donnino Martire.

CARATTERISTICHE DEL PERCORSOLunghezza 80,3 kmDislivello: 1.345 metri

Proposta Bike agli Hotel Porro e valentiniLiquigas,Quickstep e Lotto sono solo alcunedelle grandi squadredelciclismo di casa al Grand hotel Porro e all’hotel Valentini. Training Campus significa per gli atleti poter pedalare in un territorio ide-ale, tra la pianura padana e le montagne dell’Appennino e, una volta tor-nati in albergo, potersi rilassare godendo i benefici dei trattamenti termali. Bagni termali e idro-percorsi vascolari per defatigare le gambe e migliora-re la circolazione, fanghi per accentuare l’azione antinfiammatoria e riabi-litativa, trattamenti inalatori per migliorare la qualità della respirazione. Il tutto studiato e garantito dal medico sportivo.

REMISE EN-FORME per professionisti ed appassionati del ciclismo - 599 euro• Colloquio con il medico• 6 bagni termali con idromassaggio oppure ozono (tonificante per

la muscolatura)• 6 fanghi termali (antinfiammatorio)• 6 massaggi terapeutici con pomata iodica (30 minuti - decontra-

zionante e rivitalizzante)• 12 trattamenti inalatori (per migliorare la respirazione)Labike-house(conofficinaperpiccoleriparazioni)degliHotelPorroeValentini è a disposizione gratuitamente per gli ospiti ciclisti.

INFOTel.(+39)[email protected]

SPORT 27

Percorrenza amatore 3h 20’Percorrenza cicloturista: 3h 50’Salita più lunga 25,8 KmPendenza massima 14%Livello difficoltà ****

MOUNTAIN BIKE Nel parco dello StironeIl percorso è semplice ad eccezione dell’ascesa verso il Borgo di Vigoleno, unica difficoltà, evitabile comunque percorrendo a ritroso il tratto asfaltato a partire dell’incrocio per Case Sozzi. Da percorrere con terreno asciutto. Da vedere: la Pieve Romanica di San Nicomede, il Mastio e Borgo di Vigoleno ed il Museo Naturalistico del Parco dello Stirone. Da non perdere: il Parco

Regionale Fluviale dello Stirone è una delle aree di maggior interesse naturalistico della zona ed i sentieri realizzati al suo interno ne permettono l’attraversamento comodamente in bicicletta.

CARATTERISTICHE DEL PERCORSOLunghezza 36,7 kmDislivello 500 mPercorrenza amatore 1h 40’Percorrenza cicloturista 2h 10’Salita più lunga 1,5 kmPendenza massima 27 %Livello difficoltà *

INFO UFFICIO TURISMOTel: 0524 [email protected]

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30 APPUNTAMENTIa Salsomaggiore e Tabiano

L’ACQuA DI SALSOMAGGIORELe acque termali di Salsomaggiore appartengono al gruppo mi-nerale delle acque salsobromoiodiche: ricche di cloruro di sodio (140 per mille), sono le acque termali con la più alta percentuale di iodio (0,054 grammi per litro) e di bromo (0,23 grammi per litro) e presentano altri preziosi oligoelementi utili al nostro be-nessere, come il Magnesio, il Ferro, il Potassio e il Selenio.Uniche nel loro genere, queste acque contribuiscono al riequili-brio dell’organismo e sono in grado di prevenire e combattere in modo naturale molti disturbi di carattere reumatico, respiratorio, ginecologico, vascolare e di agire su alcune funzioni metaboli-che ed ormonali.

Festival Verdi 20091 - 28 ottobreMessa da Requiem, I due Foscari, Nabucco, Wozzeck sono gli eventiprincipali che segnano il programma del Festival Verdi 2009 a Parma e nelle terre di Verdi, dall’1 al 28 ottobre. Nei ventotto giorni della rassegna - dedicati ognuno a un’opera verdiana e

uno al 196° compleanno del Maestro - si può ammirare quanto di meglio offre l’interpretazione verdiana dei nostri tempi. Nel Teatro di Busseto, il Festival offre, inoltre, una ribalta unica e straordinaria a un esclusivo ciclo di recital proposto da un gruppo di acclamate star del belcanto.INFOwww.teatroregioparma.orgTel. 0521 039399

A Salsomaggioreda novembre a gennaioIn novembre: “Quattro passi per l’Europa”(dal 6 all’8) - Mercato internazionale a cura dell’Associazione Noter de Berghem; “Esposizione e mercatino dei prodotti della terra” (8);“Sulle tracce del passato”- mercatino dell’antiquariato (8); “Benvenuto vino novello” - esposizione e degustazione (15).In dicembre: al PalaCotonella “Natale sui pattini” manifestazione con gruppi folk di pattinaggio artistica, acuradiSalsoRoller(dal6all’8);WomaJazzFestival-Winteredition - concerti jazz al femminile (6 e 30 dicembre e 2 gennaio); Concerto di Natale con il Gruppo bandistico “Città di Salsomaggiore” (13)In gennaio: il primo gennaio, al Teatro Nuovo, Concerto di Capodanno dell’Orchestra Fondazione “A. Toscanini” INFO IAT di Salsomaggiore Terme - Tel. 0524 580211

Ultra K Marathon15 novembreIl 15 novembre a Salsomaggiore è in programma una vera e propria festa del podismo con partenza e arrivo di diverse competizioni in Piazza Berzieri: la terza edizione della Ultra K Marathon(46km),laSalso-Pellegrino(24,9km.),la24°StaffettaacoppiediS.Lucia-GazzettadiParmaRelay(46km.).INFOwww.verdimarathon.it-Tel.0524589506-580211

Corri a Salso31 dicembre La tradizionale corsa podistica (7,3 chilometri) è giunta alla settima edizione e si disputa nella “Città della Salute” su tre giri di un percorso cittadino, in un’atmosfera d’incanto, tra le luci e i suoni del Natale che donano emozioni indimenticabili. INFO - Forti & Liberi Atletica Maratona dei Luoghi Verdiani - Tel. 0524 580211

Maria è Miss Italia

Maria Perrusi è Miss Italia 2009. Calabrese, 18 anni compiuti il giorno prima della vittoria nel concorso di Salsomaggiore, 1,82 di altezza (forse qualche centimetro in più), occhi verdi, un corpo statuario, non passa certo inosservata. Single, semplice e orgogliosa della sua terra, padre emigrante per 25 anni in Svizzera, madre casalinga, è la Miss della porta accanto. Anche quest’anno il concorso ha avuto come partner “Terme di Salsomaggiore e Tabiano Spa”, a conferma dell’accoppiata vincente tra bellezza, benessere e salute.

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Dal 2010 le cure termali erogate dal SSN devono essere completate entro 60 giorni dall’inizio del ciclo

Badge personale per tutti i serviziAddio ai moduli di carta. Con una tessera magnetica personale (valida un anno) oggi si può facilmente accedere a tutti i servizi e trattamenti offerti dalle “Terme di Salsomaggiore e Tabiano Spa”.

Per usufruire delle convenzioni con il SSNIn base alle norme in vigore il cittadino ha diritto ad un ciclo di cure l’anno nella stazione termale prescelta. É sufficiente presentarsi con la prescrizione del proprio medico di famiglia, completa di diagnosi e tipologia di cure da eseguire. Allo sportello, oltre alla ricetta, è sufficiente presentare la tessera sanitaria.Ticket: •Dai6ai65annid’età:50euro • Fino a 6 anni e oltre i 65 (con reddito complessivo del nucleofamiliarenonsuperiorea36.152euro):3,10euro •Categorieprotette;esenti(perinformazionipiùdettagliate:numero verde 800 860379)

Prenotazione oraria di bagni, fanghi e massaggi terapeutici (solo a Salsomaggiore)Laprenotazioneorariapuòessereanticipatapertelefonofinoa15giorniprimadell’arrivoaSalsomaggiore.Inquestocasosonorichiesti40eurodainviarepervagliapostaleaTermediSalsomaggiore.L’annullamentodeveesseretempestivamentecomunicato.Nessunsupplementoèdovutoinvece,quandolaprenotazioneorariadellecurevieneassegnataalvostroarrivodalpersonaledelleTerme nelle fasce orarie disponibili. èassegnataperseigiorniconsecutiviepoirinnovata.Compatibilmenteconladisponibilità-esoloperciclidicuradi12giorniconsecutivi-èpossibile,almomentodelvostroarrivoallostabilimentotermale,prenotarelafasciaorariadesiderata.Questoservizioprevedeunsupplementodi20euro.Per informazioni Numero Verde 800 861385

2 ISTRUZIONI PER L’USOcurarsi alle terme

Acque salsobromoiodiche ipertoniche fredde, tra le più ricche (150 grammi per litro) di sali minerali in natura.Convenzioni con SSN, INAIL e INPS

Acque sulfureo solfato-calcio-magnesiache, per la prevenzione e la cura di bronchi, orecchio, naso, gola e pelle. Convenzioni con SSN, INAIL e INPS

Artoreumatica osteoporosi ed altre forme degenerative 12 Fanghi + 12 Bagni o 12 Bagni terapeutici

Ginecologica annessite, infiammazioni pelviche, isterectomia, salpingite, 12 Irrigazioni Vaginali con bagno metriti, ovariti, sterilità secondaria a seguito di interventi Respiratoria (A) rinite vasomotoria, allergica, faringolaringiti 24 Cure Inalatorie croniche, sinusiti croniche e sindromi rinosinusitiche bronchiali croniche

Respiratoria (B) bronchite cronica, B.P.C.O., bronchiectasie, bronco- 12 Ventilazioni polmonari + pneumopatia cronica asmatiforme 18 Cure Inalatorie

Sordità stenosi tubarica, ipoacusia rinogena, otite media Visita specialistica + esame secretiva, otite catarrale audiometrico 12 insufflazioni endotimpaniche + 12 cure Inalatorie

Flebologica Postumi di flebopatie di tipo cronico, insufficienza venosa 12 Bagni con ozono o idromassaggio cronica, varici arti inferiori, postumi di intervento chirurgico + Doppler + ECG + 6 esami di vascolare periferico laboratorio

Respiratoria (A) rinite vasomotoria, allergica, faringolaringiti croniche, sinusiti 24 Cure Inalatorie croniche e sindromi rinosinusitiche bronchiali croniche

Respiratoria (B) ciclo di cura integrato della ventilazione polmonare controllata: 12 Ventilazioni polmonari + bronchite cronica, B.P.C.O., bronchiectasie, bronco- 18 Cure Inalatorie pneumopatia cronica asmatiforme Sordità stenosi tubarica, ipoacusia rinogena, otite media secretiva, Visita specialistica + esame otite catarrale audiometrico 12 insufflazioni endotimpaniche + 12 cure Inalatorie

Dermatologica psoriasi in fase di quiescenza, eczema costituzionale, 12 bagni termali eczema da contatto, dermatiti su base allergica , acne, dermatite seborroica

Le cure termali in convenzione con il Servizio Sanitario Nazionale

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4 BENESSERE

Mari d’Oriente al Berzieri di Salsomaggiore. Chissà cosa ne penserebbero oggi il pittore Galileo Chini e l’architetto Ugo Giusti, principali artefici dell’imponente e lussuoso palazzo inaugurato nel 1923 per accogliere “le terme più belle del mondo”, come recita uno slogan pubblicitario dell’epoca. Pensiamo che ne sarebbero entusiasti; le nuove piscine, aperte al pubblico lo scorso agosto, s’inseriscono, infatti, perfettamente nella struttura che rappresenta il trionfo del Liberty; il richiamo ai motivi orientali e ai temi naturalistici derivati da piante e fiori è stato mirabilmente ripreso nella nuova area dedicata al benessere e al relax che esalta le proprietà uniche dell’acqua salsobromoiodica. Il risultato è un ambiente magico ed esclusivo che suscita emozioni indimenticabili. I Mari d’Oriente - realizzati in materiale ecosostenibile - sono stati concepiti come vere e proprie isole acquatiche, con fontane, giochi di luce e di acqua, e preziose ceramiche in mosaico. Svago, benessere e relax per single, coppie e piccoli gruppi sono garantiti. L’area complessiva di 500 metri quadri comprende una hall con area relax per la degustazione di tisane, il Mare dell’Armonia (piscina grande), il Mare dell’Energia (piscina media), il Mare della Musica (piscina piccola) e l’Area Relax dedicata alla lettura, con musicoterapia e cromoterapia. L’acqua termale utilizzata è a 2 gradi Baumè (1 grado Baumé corrisponde a circa 11 grammi di sale per litro) ed è deferrizzata.Proviamo allora a vedere le magie dei Mari d’Oriente: appena entrati ci si immerge in un’amosfera molto particolare; un corridoio con alcuni piccoli “vagoni”, dove è possibile sedersi, divide gli spazi d’acqua e conduce, in fondo, alla sala relax. Subito, a destra, c’è il Mare dell’Armonia.

Emozioni e benessere

termale nelle nuove piscine

del Berzieri

nel tempio liberty

piscine

MARI D’ORIENTE

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piscineBENESSERE 5

1. Mare dell’ArmoniaE’ una grande piscina, con ac-qua termale salsobromoiodica a 35 gradi, dove poter trascorrere anche 40 minuti, sperimentando diversi tipi di idromassaggi che fa-voriscono il riequilibrio armonico del corpo e della mente: un per-corso idromassaggio multiplo (getti multipli disposti secondo i tragitti muscolari e nel senso del ritorno venoso), tre lame d’acqua per il massaggio cervicale, quattro getti d’acqua per un vigoroso mas-saggio della cervicale, delle spalle e della schiena, panche e chaise longue per idromassaggio di glu-tei, gambe e schiena unito ad un massaggio rilassante diffuso su tutto il corpo e, infine, un idromas-saggio intensivo rassodante che coinvolge tutti gli arti.

2. Mare dell’EnergiaE’ una piscina di medie dimensio-ni con camminamento vascolare, pensata per stimolare la circolazio-ne sanguigna; ci si può trascorrere tranquillamente anche 30 minuti.

Un camminamento vascolare cal-do e freddo propone due vasche (una calda a 35 gradi, l’altra fredda a 25 gradi), entrambe percorse da getti d’aria che stimolano e miglio-rano il ritorno venoso ed il drenag-gio linfatico degli arti inferiori. Ci sono, poi, una vasca con potenti getti controcorrente per rafforza-re l’azione di stimolo e due docce invitanti e profumate (nebulizzata e bitermica); nella nicchia a pare-te ghiaccio finissimo per ristorarsi dopo tanto dispendio di energia.

3. Mare della MusicaE’ una piccola vasca dove si può restare anche venti minuti nell’ac-qua a 34 gradi, fra suoni, colori ed aromi. Immergendosi con l’orec-chio a pelo d’acqua si può sentire una musica che arriva dal profon-do. Il risultato è un relax assoluto.

4. Area RelaxNell’area relax ci si può rilassare su lettini comodissimi, leggendo e ascoltando musica in sottofondo (musicoterapia), tra luci colorate e

soffuse (cromoterapia). Una pausa di venti minuti tra una vasca e l’al-tra consente di beneficiare appieno delle proprietà uniche dell’acqua termale di Salsomaggiore (ricchissi-ma di sali minerali, oligoelementi ad azione antiradicalica, naturalmente equilibratrice) che tonifica e, stimo-lando la microcircolazione cutanea, aumenta l’ossigenazione cellulare.

1.

2. 3.4.

Pulizia e disinfezione: garanzia assolutaTutte le vasche sono dotate di impian-to centralizzato di filtrazione, diviso su tre circuiti, dotati di impianto di rile-vazione e di dosaggio-prodotti a base di cloro e filtri a sabbia di quarzo per il trattamento e la disinfezione dell’ac-qua. I locali sono serviti da un impianto di trattamento dell’aria con ricambio esterno e controllo della temperatura e dell’umidità. Inoltre, per un maggior comfort ambientale, c’è anche un im-pianto di riscaldamento a pavimento nelle zone di accesso alle vasche e nella sala relax.

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SERVIZI 7

Milano e Salsomaggiore Terme tornano ad essere più vicine grazie ad una linea di bus della società Autostradale che assicura collegamenti quotidiani (tre fermate a Milano a partire delle ore 9.30, arrivo a Salsomaggiore ore 11.20) e ristabilisce idealmente un legame antico con il capoluogo lombardo. Il nuovo servizio, fortemente voluto dall’azienda termale, è stato presentato presso la sede di Autostradale (presente il direttore Franco Repossi). I milanesi possono così raggiungere agevolmente le Terme di Salsomaggiore e quelle di Tabiano, che oggi fanno parte di un’unica azienda e rappresentano uno dei maggiori gruppi termali in Europa.Tra i principali sostenitori del progetto c’è l’assessore alla Salute del Comune di Milano Giampaolo Landi di Chiavenna che nella sua precedente attività come deputato alla Camera ha contribuito alla legge di riordino del sistema termale (la 323 del 2000). “Il termalismo - afferma Landi di Chiavenna - deve essere inteso e percepito non solo come stato di benessere estetico, ma come filosofia di vita e approccio culturale salutistico che Milano raccomanda per ridurre lo stress della vita quotidiana. La nuova linea di bus è un’iniziativa importante, sentivamo il bisogno di un collegamento diretto che consentisse ai milanesi di fruire, anche in giornata, delle strutture delle Terme di Salsomaggiore e Tabiano. Inoltre - aggiunge l’assessore - in vista dell’Expo del 2015 questo ed altri progetti possono essere per Salso un’occasione per il rilancio del territorio, dell’attività alberghiera e della cultura termale”. Una sfida che va certamente raccolta, soprattutto considerando che Salsomaggiore e, più in generale, la provincia di Parma, hanno tantissime proposte che ai benefici delle acque termali abbinano arte, cultura, sport, ambiente ed enogastronomia ai massimi livelli.Il sindaco Massimo Tedeschi ha sottolineato che, grazie alla collaborazione con il Comune di Milano, Salsomaggiore e Tabiano potranno far riscoprire a migliaia persone un termalismo inteso non solo come cura, ma come ricerca del benessere totale della persona. Una filosofia ben illustrata dal vicepresidente della società termale Giorgio Frigeri e dal direttore commerciale Carmen Bassi che hanno ricordato inoltre tutte le novità che attendono i visitatori, a partire dalle nuove piscine presso il Centro Benessere Berzieri (vedi pagina 4 e seguenti).

DA MILANOUna linea di bus assicura collegamenti quotidiani con Salsomaggiore e Tabiano

LA NuOvA LINEAIl servizio di linea quotidiano Milano-Salsomaggiore garantisce tutto l’anno un collegamento comodo, con cinque tappe successive: Milano, Lodi, Fidenza Village Outlet, Salsomaggiore e Tabiano. Per chi parte da da Milano ci sono tre fermate: Terminal Lampugnano (9.30), Castello Sforzesco (9.45) e piazzale Corvetto (10). Gli arrivi a Salsomaggio-re e Tabiano sono rispettivamente alle 11.20 e alle 11.35. Il ritorno a Milano, con partenza alle 15.15, è invece intorno alle 17. I biglietti (15 euro) possono essere acquistati presso gli otto punti vendita dell’Autostradale presenti a Milano.

PRENOTAZIONI Tel. 02.33910794 - www.autostradale.itBIGLIETTI ONLINE www.busitalia.it

Alle terme

I PuLLMAN DELLA SALuTETerme di Salsomaggiore e di Tabiano S.P.A., organizzano un servizio di trasporto per i propri clienti dalle seguenti località e secondo il seguente calendario:

dal 13 ottobre Terre verdianedal 20 ottobre Cremona

dal 27 ottobre Parmadal 27 ottobre Piacenza *

Il servizio di trasporto si effettua per periodi di 12 giorni. Info e prenotazioni: N. Verde 800 860379. *Per Piacenza contattare AUSER PC al n.0523 320705

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10 SPECIALE MEDICINA ESTETICA

ALCuNI TRATTAMENTI PROPOSTI

PICOTAGE (dai 30 anni in su) - E’ una biostimolazione della pelle, per ringiovanirla. Indicata per viso, collo, mani e décolleté. Si basa su mi-croiniezioni di un gel di acido ialuronico puro a circa un millimetro di profondità. RIMAGE (dai 40 anni in su) - E’ una terapia recente che consente di cor-reggere i volumi del volto. Con appositi filler (collagene, acido ialuroni-co, acido polilattico) si colmano i vuoti che col passare degli anni si cre-ano lungo le guance, ai lati del naso e agli angoli della bocca. Si rimedia anche al mento che diventa sfuggente, agli zigomi che si abbassano e alle labbra che si assottigliano,LUCE PULSATA (dai 20 anni in su) - E’ simile al laser e si pratica con un’apparecchiatura che emette un particolare fascio luminoso sulla parte da trattare. Stimola produzione di collagene e ricambio cellulare. E’ una tecnica soft di ringiovanimento efficace anche contro capillari e macchie di volto e mani e per la depilazione permanente.LASER FRAZIONALE (dai 40 anni in su) - Stimola la produzione di colla-gene e di elastina. Tanti minuscoli aghi di luce (invece di un unico fascio) agiscono a circa un millimetro di profondità. Indicato anche per zone delicate come il collo e il décolleté.RADIOFREQUENZA NON ABLATIVA (dai 40 anni in su) - Per ridare tur-gore alla pelle rilassata. Un apparecchio riscalda il tessuto cutaneo, sti-molando la formazione di fibre di collagene. Indicato per braccia, gam-be, pancia, glutei, solchi profondi del viso.MICROTERAPIA (dai 30 anni in su) - Indicata per le forme di cellulite più lievi e localizzate. Con iniettori monouso lunghi un millimetro viene rilasciato sottocute un mix di sali minerali che per osmosi richiamano i liquidi del tessuto adiposo verso il derma, dove i vasi sanguigni linfatici possono smaltirli con maggiore facilità.OVERLAP (dai 50 anni in su) - La tecnica utilizza acido ialuronico per attenuare le rughe del collo e ringiovanire le mani. Per i cosiddetti anelli di Venere si creano piccoli gonfiori per riempire i solchi.

Le migliaia di persone che ogni anno ricorrono alle cure delle Ter-me di Salsomaggiore e di Tabiano hanno la garanzia di sottoporsi a trattamenti naturali ed efficaci di altissimo livello. A testimoniarlo non ci sono solo la lunghissima tradizione e le innumerevoli testi-monianze, ma anche tante ricerche e l’autorevolezza di specialisti e studiosi che attestano le proprietà terapeutiche dell’acqua salsobro-moiodica e sulfurea dei due centri termali. A questo proposito “Ter-me di Salsomaggiore e Tabiano SpA” hanno istituito da tempo un collegio di consulenza scientifica medico termale di cui fanno par-te specialisti e illustri cattedratici universitari di varie branche della medicina: Medicina Interna, Scien-ze Biomediche, Idrologia Medica, Otorinolaringoiatria, Pediatria, Me-dicina dello Sport, Traumatologia,

Dermatologia, Cardiochirurgia, Pneumologia, etc. Il collegio ha funzioni di consulenza negli indirizzi dell’attività termale e porta all’azienda proposte e sug-gerimenti per lo sviluppo di nuove iniziative di divulgazione e attivi-tà; i suoi membri restano in carica tre anni e rappresentano un forte punto di riferimento per il mondo scientifico che, sempre più spesso, si ritrova proprio a Salsomaggiore per importanti meeting e convegni

nazionali. Recentemente è stato nominato Presidente il Prof. Ro-berto Delsignore, direttore del Dipartimento di Medicina interna e Scienze Biomediche dell’Università di Parma, mentre il coordinamen-to è stato affidato al Prof. Gior-gio Varacca - direttore sanitario delle Terme di Salsomaggiore e coordinatore sanitario delle Terme di Salsomaggiore e di Tabiano - e al Prof. Flavio Strinati, direttore sa-nitario delle Terme di Tabiano. Del collegio fanno parte: Prof. Vittorio Coiro (segreteria scientifica), Dott. Alessandro Gatti (segreteria), Prof. Salvatore Bacciu, Prof. Sergio Ber-nasconi, Prof. Fabio Maria Donelli, Prof. Teore Ferri, Prof. Antonino Di Pietro, Prof. Carlo Giordano, Prof. Renzo Lodi, Prof. Dario Olivieri, Prof. Giovanni Papani, Prof. Desi-derio Passali, Prof. Carlo Pincelli, Prof. Giuliano Enzio Sansebastiano.

LA GARANZIA DEGLI ESPERTI

Collegio medico-scientifico

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12 ALBERGHIGrand Hotel porro

Entrare al Grand hotel Porro e all’hotel Valentini - entrambi di proprietà di “Terme di Salsomaggiore e di Tabiano S.p.a.” - significa entrare in un fasto di altri tempi con le comodità dell’oggi: ampie camere ben arredate con la giusta temperatura mediata da un saggio e non esasperato condizionamento. Significa, inoltre, risiedere nel centro cittadino, a pochi metri dalle Terme Berzieri, ma protetti da un parco (60.000 metri quadri) con alberi secolari che attutiscono i rumori del - per altro scarso - traffico e regalano pause di cinguettii dei merli. Con le SPA riservate a chi desidera coccolarsi e ritrovare le energie perdute, il soggiorno a Salsomaggiore si trasforma così in una vera e propria esperienza di benessere. Il Grand hotel Porro e l’hotel Valentini diventano il luogo ideale per provare di persona - magari durante un fine settimana - gli efficaci trattamenti termali uniti ai programmi alimentari preparati dalla nostra Diet Coach Samantha Biale, nutrizionista, giornalista e autrice del best seller “La Dieta Furba” pubblicato da Mondadori.Per chi vuole concedersi una pausa in autunno o è già pronto a pianificare la vacanze invernali, assecondando il desiderio di rimettersi in forma, gli hotels termali propongono una serie di offerte “all inclusive” finalizzati al recupero della qualità della vita, poiché ciò che mangiamo ha un impatto determinante su come viviamo.Il progetto “Alimenta il tuo Ben-Essere” comprende 6 programmi - studiati sia per l’uomo sia per la donna - comprensivi dei trattamenti di benessere termale personalizzati a seconda dell’obiettivo desiderato, del soggiorno alberghiero in camera classic con pensione completa e menu sani ed equilibrati. Ad una prima fase in albergo il cliente può farne seguire una seconda a casa propria: alla sua partenza riceve una cartella contenente la dieta personalizzata con i suggerimenti nutrizionali studiati appositamente dalla nostra Diet Coach. Tutti i percorsi sono, inoltre, seguiti dal nostro staff medico.

Al Porro e al Valentini sana alimentazione e trattamenti

termali migliorano la qualità della

vita

il tUo ben-essereALIMENTA

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Hotel ValentiniALBERGHI 13

Programmi per ogni esigenza

REMISE EN FORME - Dedicato a chi vuole rafforzare i buoni propositi del dopo vacanza e vuole arrivare alle feste natalizie in forma, ideale anche dopo i bagordi natalizi e per chi si risveglia dal “letargo invernale” con chili di troppo. Oppure per le mamme che vogliono riprendere la forma dopo il parto. I pacchetti “remise in forme” sono la soluzione ottimale per fare un “tagliando completo” all’organismo, stimolando i processi di depurazione e lo smaltimento delle scorie.

PROVA BIKINI - Per chi, invece, sta pensando ad una vacanza invernale nei mari esotici, consigliamo il collaudato pacchetto Prova Bikini,lanciato la scorsa estate: un percorso di benessere studiato per disintossicarsi, asciugando la linea, e regalarsi qualche centimetro in meno.

ANTI-AGE - Il programma è studiato per migliorare l’equilibrio e la rigenerazione cellulare, contrastando rughe precoci e i segni dell’età. Scegliere bene gli alimenti significa, infatti, regalarsi qualche anno di meno e assicurarsi uno stato di benessere che aiuta a vincere gli effetti del tempo che passa. Il segreto del programma antiage è racchiuso in una scelta attenta di cibi ricchi di antiossidanti e micronutrienti

che si pongano come uno scudo tra la cellula e i “nemici” esterni come smog, fumo di sigaretta, stress, stili di vita disordinati (fonte dei famigerati radicali liberi), unitamente a trattamenti termali specifici per rivitalizzare le cellule. Tra gli “effetti collaterali” di questo programma: riduzione del grasso in eccesso, un’azione depurativa e drenante e, non ultimo, un aumento della vitalità e dell’energia.

MENOPAUSA - In menopausa il corpo della donna cambia in modo spesso radicale. L’umore oscilla tra alti e bassi e, pur mangiando come sempre, si tende ad accumulare qualche chilo di troppo. Molti studi indicano, infatti, che le donne iniziano ad aumentare di peso tra i 40 e i 47 anni a causa della modificazione dell’assetto ormonale che tende a far diminuire il metabolismo. Questo pacchetto è perciò dedicato a tutte le donne che hanno bisogno di riequilibrare l’organismo: una strategia “dolce” ma estremamente efficace per ridurre i rischi per la salute. La visita medica iniziale include anche l’esame MOC (Mineralometria Ossea Computerizzata, per l’osteoporosi) presso il nostro stabilimento termale.

ANTICELLULITE - La cellulite è uno stato patologico vero e proprio causato dall’alterazione delle cellule profonde, che può colpire anche donne dal peso perfetto. Ma debellarla si può! Il progetto “Alimenta il tuo Ben-Es-

sere” offre diverse formule: • 2 giorni (1 notte) o 3 giorni (2 notti), per chi può concedersi solo il weekend (in questo caso consigliamo di ri-petereilweekend2o3volteperpo-ter raggiungere i risultati desiderati) •programmi settimanali per chi ha la fortuna di ritagliarsi e regalarsi più tempo. Prezzi a partire da euro 450,00 per persona in pensione completa, comprensivi dei trattamenti benes-sere specifici per ogni programma. Tutti i clienti del progetto trovano al loro arrivo un kit di prodotti termali. Inoltre, a chi prenota i pacchetti set-timanali o l’abbonamentodi 3weekend, in omaggio la SPA VIP Card, che offre ulteriori benefici utilizzabili presso le Terme di Salsomaggiore e di Tabiano.

INFO Numero Verde 800 861 385

Da due giorni ad una settimana

Il programma anticellulite si basa sul protocollo medico scientifico studiato dai nostri medici idrologi-ricercatori. E’ stato messo a punto sfruttando i principi attivi delle acque salsobromoiodiche che fanno raggiungere l’obiettivo di drenare, dando un risultato evidente sulle zone interessate. La visita medica iniziale stabilisce il tipo di cellulite e il protocollo medico-estetico da seguire che affiancherà la dieta personalizzata.

ANTI-STRESS - Lo stress prolungato compromette il rendimento psico-fisico, abbassa il tono dell’umore, manda in tilt il sistema immunitario e compromette anche la linea, come confermano gli esperti dell’Università diGeorgetown/Washington D.C., secondo cui chi èsotto stress tende ad ingerire cibi più zuccherini e ad assimilare il doppio delle calorie. Il pacchetto antistress prevede una strategia termale per ripristinare l’equilibrio perduto, in affiancamento ad una dieta golosa ma equilibrata, ricca di cibi leggeri e vitaminici. Un vero e proprio mini corso di educazione alimentare per correggere gli errori, nonostante una vita densa di impegni.

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DOSSIER 15

Naso, gola, orecchie, bronchi sotto “attacco” con l’arrivo della brutta stagione. Niente paura, anche in questo caso un valido aiuto arriva dai trattamenti termali (inalazio-ni, aerosol, irrigazioni, insufflazioni, nebulizzazioni, docce nasali, politzer) che consentono di prevenire gli episodi acuti delle diverse patologie da raffreddamento (come sinusiti, otiti, tonsilliti) o di ridurne numero ed intensità. Di conseguenza diminuisce anche l’impiego di farmaci. Per tutto questo le “Terme del Respiro” di Tabiano sono il luogo ideale. Nel trattamento delle sinusiti, ad esempio, la terapia con l’acqua termale permette di alleviare durata e intensità dei sintomi, con un significativo miglioramento delle condizioni generali del paziente. Lo stesso discorso vale anche per le riacutizzazioni delle broncopneumopa-tie croniche, più frequenti nella stagione invernale. Ma come mai nel periodo invernale aumentano le ma-lattie infettive delle alte vie respiratorie? Come spiega il direttore delle Terme di Tabiano Flavio Strinati “Accade soprattutto perché le basse temperature, gli sbalzi repen-tini e gli alti tassi di umidità dell’aria diminuiscono le difese delle vie aeree. Le infezioni più frequenti sono senza dub-bio a carico del naso e della gola e per superare la fase acuta di questi disturbi, come è noto, vengono consigliati riposo, assunzione di liquidi, antipiretici, antinfiammatori e, solo se necessari, antibiotici. Queste affezioni - soprat-tutto se si ripetono e se interessano le persone più a ri-schio, come bambini, anziani e malati cronici con un fisico già debilitato - provocano la formazione di secrezioni ca-tarrali nelle fosse nasali, nei seni paranasali, nel rinofaringe e nel tratto faringolaringeo; questo accade perché, spes-so, le infezioni alterano l’apparato mucosecernente delle alte vie respiratorie, modificando qualità e quantità della secrezione catarrale, nonché la funzionalità delle cilia vi-bratili presenti a livello della mucosa respiratoria e neces-sarie per il trasporto e l’eliminazione del muco”. Le cure termali con acqua sulfurea sono molto spesso indicate nelle persone affette da questi disturbi, proprio perché hanno una spiccata attività mucolitica e svolgono un’azio-ne eutrofica (normalizzante) e rivitalizzante sulle mucose delle vie aeree.

Prevenzione con le cure termaliL’acqua sulfureo-solfato-calcica di Tabiano svolge anche un’importante azione preventiva verso le ma-lattie da raffreddamento, poiché normalizza la produ-

zione degli anticorpi di superficie, aumentando, quindi, le difese locali. Accanto alle tradizionali cure inalatorie sono in molti casi determinanti l’irrigazione nasale e la doccia nasa-le micronizzata, indicate per la detersione ed il lavaggio delle fosse nasali; queste ultime cure sono consigliate in tutte quelle patologie del naso e dei seni paranasali che richiedono la detersione ed il lavaggio delle fosse nasali con rimozione delle secrezioni presenti e delle formazio-ni crostose.Il ciclo di cure inalatorie può essere prescritto dal me-dico di famigliaechinonèesentepagasoloilticket.Per continuare a godere dei benefici delle cure terma-li anche a casa, presso lo shop delle Terme di Tabiano e nelle migliori farmacie è possibile, inoltre, acquistare l’acqua termale in bottiglia; la ripetizione delle cure a domicilio è indicata, in particolare, per le faringiti e le laringiti catarrali.

Le cause del mal di schiena, della rigidità del collo e delle gambe, possono essere di varia natura ed entità. Persino gli sbalzi di temperatura possono accanirsi sul nostro fisico indifeso, riaccendendo dolori sopiti e crean-done dei nuovi. Grazie ai trattamenti naturali e ad un’at-tività fisica ad hoc, le Terme di Salsomaggiore possono offrire un valido aiuto alla prevenzione (e alla cura) di artrosi e dolori articolari. L’acqua, ricchissima di sali minerali (150 grammi per litro), esercita una fonda-mentale azione antinfiammatoria e analgesica che, gra-zie alla combinazione con strutture attrezzate di piscine, palestre e idropercorsi, corre in soccorso di chi è affetto da disturbi vascolari, ortopedici, traumatologici e reuma-tici. Numerose ricerche scientifiche condotte in ambito universitario hanno riconosciuto l’efficacia terapeutica della medicina termale, come supporto a quella tradi-zionale. In molte patologie è, infatti, possibile eseguire trattamenti specifici con acqua termale salsobromoiodi-ca. Inoltre, le cure termali hanno un’azione più lenta, ma

RESPIRAREsenZA problemi

DOLORI ARTICOLARIArtrosi e Altri DistUrbi

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18 DOSSIER

Che cosa è bene mangiare per fortificare

il sistema immunitario e

affrontare meglio il cambio di clima

e i primi freddi

Il menù di tutti i giorni può rivelarsi una vera e propria salvezza contro i malanni di stagione. Merito di alcune sostanze che fortificano il sistema immunitario. Ce lo spiega Samantha Biale, nutrizionista e prima diet coach che per Terme di Salsomaggiore e Tabiano Spa elabora diete salutari e personalizzate presso gli hotel Porro e Valentini (vedi pagina 12)

PROTEINESono essenziali per fabbricare gli anticorpi, le più importanti armi di difesa di cui dispone il nostro organismo per combattere le malattie da raffreddamento. Si trovano in carni, pesce, uova, legumi e, in minor quantità, anche nei cereali. Ogni giorno se ne deve consumare 1 grammo per chilo di pesocorporeo.Unadonnamediachepesa55kgnedovrà assumere circa 55 grammi. Un compito facile, dal momento che questa dose corrisponde a 150 grammi di pesce o carne, 50 grammi di formaggio, 1 panino e una piccola porzione di pasta. Tra gli amminoacidi che compongono le proteine, il più importante per tenere lontani i mali di stagione è la cistina, abbondante nelle carni, nelle uova e in pesci come il merluzzo, il nasello e la sogliola. MINERALI - Zinco: è il più specifico per il sistema immunitario. Favorisce la reattività dei linfociti contro gli attacchi dei microrganismi. Si trova in ostriche, germe di grano, fegato, carne, sardine e legumi secchi.- Ferro: migliora l’equilibrio psicofisico e combatte le infezioni ricorrenti. Può aiutare in caso di difficoltà respiratorie per il suo ruolo di trasportatore di ossigeno (componente dell’emoglobina). Si trova prevalentemente in carne e pesce, ma anche nei legumi, nella frutta secca.- Manganese: ha un’azione immunostimolante soprattutto nelle persone che soffrono di stati depressivi. Si trova in frutta secca a guscio, soia, riso integrale, ceci e tè. - Selenio: aiuta a proteggersi dai virus grazie alla forte azione antiossidante e immunostimolante. Si trova in noci brasiliane, frutta secca e uvetta, tonno, gamberi, platessa, pane integrale e riso. LE VITAMINE -Vitamina C: fondamentale per mantenere efficiente il sistema immunitario,stimolal’attivitàdifensivadeiglobulibianchi.Sitrovainkiwi,peperoni, prezzemolo, agrumi, cavoli, pomodori e in quasi tutti i vegetali. - Vitamina A: aiuta a mantenere il giusto grado di umidità delle mucose e contrasta le infezioni batteriche e virali (in particolare respiratorie). Si trova in fegato, burro, tuorlo, latte e pesci grassi come gli sgombri e le acciughe.- Vitamina B5: favorisce la resistenza alle infezioni (in particolare di naso, orecchie e gola) mediante la produzione di anticorpi e partecipa alla fabbricazione degli ormoni anti stress. Si trova in fegato, arachidi, sesamo, noci, avocado, mele, albicocche e fichi secchi. - Vitamina E: per il suo ruolo protettivo su pareti cellulari, sistema nervoso, globuli rossi e apparato cardiocircolatorio, potenzia la risposta immunitaria. Si trova in oli vegetali, frutta secca, patate, avocado, musli e spinaci.

i ConsiGli Di sAmAnthA biAleA TAvOLA CONTRO I MALI DI STAGIONE

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Giovani coppie e gruppi

di amici alla scoperta del

benessere nel tempio del

Liberty

in CompAGniAAL BERZIERI

Francesco, Alessandra, Matteo e Valentina sono amici da tanti anni e si stanno preparando ad affrontare l’ultimo impegnativo anno in vista della laurea. Da tempo pensavano di farsi un bel regalo e finalmente è arrivato il momento tanto atteso. Una giornata all’insegna del benes-sere e del relax alle Terme Berzieri regalandosi la Suite del Benessere per sottoporsi a savonnage, doccia francese, trattamento detossinante, massaggio viso e corpo…e tanto relax.

Tommaso, Martina, Nicolò e Jacopo hanno, invece, voluto trascorrere una giornata all’insegna dell’allegria, lontani dal caos di Milano, nelle nuove piscine Mari d’Oriente.hanno approfittato della proposta Relax Orientale che ha dato loro la possibilità di passare un intero pomeriggio sfruttando la magia dell’acqua. Dopo la piscina tutti insieme hanno fatto il percorso “Aria-Acqua” sa-lendo al piano superiore del centro Berzieri, un luogo unico e dall’atmo-sfera magica, dove si respira aria d’Oriente ed ogni particolare sembra pensato apposta per farti sentire bene.

20 BENESSERE

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BENESSERE 21

SUITE DEL BENESSERE€ 320 a coppia

SavonnageDoccia Francese

Trattamento DetossinanteMassaggio Viso

Massaggio Corpo

RELAX ORIENTALE€ 55 a persona

Percorso dall’Aria all’Acquacomprensivo di Tepidarium,

Calidarium e Frigidarium, Getti Decontratturanti e Percorso Kneipp

Ingresso ai Mari d’Oriente

4. AREA RELAX Mari d’ORIENTE - Tra una piscina e l’alltra spazi in cui abbandonarsi e rilassarsi in am-bienti prestigiosi di eleganza esclusiva tra luci, colori e musica.

5. MARI d’ORIENTE - Emozioni e benessere terma-le in tre piscine: dai percorsi idromassaggio ai getti d’acqua per il massaggio cervicale, dalla chaise lon-gue in acqua ai camminamenti vascolari, alle docce nebulizzate e bitermiche fino alla vasca aromaterapi-ca e con musica subacqua.

1. SAVONNAGE - Trattamento termale di pulizia della pelle eseguito con un prodotto cosmetico spe-cifico con microgranuli. E’ uno scrub che ha l’obiet-tivo di asportare lo strato corneo superficiale per rendere la pelle liscia e levigata. Toglie le impurità e la prepara ai successivi trattamenti.

2. DOCCIA FRANCESE - Piacevole massaggio filiforme con acqua termale con funzione idratante ed energizzante. Riattiva la circolazione e migliora il tono cutaneo.

3. MASSAGGIO CORPO CON TAMPONI ALLE ERBE CALDE - Massaggio rilassante con sacchetti di iuta di erbe officinali, imbibiti di olio da massaggio. Strofinati sul corpo a livello dei recettori sensoriali, inducono gradevoli sensazioni.

1. 2.

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Con l’arrivo della stagione fredda il nostro corpo ha bisogno di rigenerarsi, eli-minando lo stress e le tossine accumulate durante l’estate attraverso un equili-brato ricambio cellulare ed una profonda azione idratante e nutritiva. Da 170 anni di esperienza in ambito dermatologico nasce la linea dermocosme-tica “Aqua di Tabiano”, studiata per soddisfare le pelli più esigenti e difficili e per prevenire ed alleviare gli inestetismi causati dal processo di invecchiamento ed inaridimento della cute.Tollerabilità, sicurezza e selezione delle materie prime sono caratteristiche delle diverse formulazioni, arricchite con acqua e fango termali di Tabiano che vanta-no proprietà dermatologiche veramente uniche, grazie alla loro azione lenitiva ed antiarrossamento, cheratolitica-cheratoplastica, antiradicali liberi ed antiossi-dante.Lo zolfo, elemento principale dell’acqua di Tabiano, è, per quantità, il ter-zo minerale del corpo umano. L’organismo si approvvigiona di questa sostanza dall’esterno, assorbendolo direttamente attraverso la cute e le mucose. Questo è il segreto: i prodotti cosmetici delle Terme di Tabiano sono così prezio-si ed efficaci perché interagiscono in maniera naturale con gli elementi dell’or-ganismo. Per preparare, quindi, il corpo al naturale risveglio primaverile, le Ter-me di Tabiano consigliano un TRATTAMENTO COMPLETO RIGENERANTE, idratante ed elasticizzante composto dai seguenti prodotti:

• TraTTamenTo esfolianTe viso-corpo: delicato peeling che assicura una pulizia profonda del viso e del corpo, eliminando le cellule vecchie e favorendo la rigenerazione cellulare.

• maschera al fango idraTanTe-nuTrienTe: trattamento di reidra-tazione profonda ad alto potere nutriente, ridona freschezza ed elasticità all’epidermide, producendo un effetto-bellezza che dura nel tempo.

• siero rigeneranTe anTiaging: trattamento da giorno intensivo rasso-dante ed emolliente.

• crema viso anTirughe anTiaging: crema da notte nutriente emol-liente, ultraricca per pelli aride e delicate, lascia la pelle morbida e levigata prevenendo i segni del tempo.

• crema corpo idraTazione profonda: trattamento intensivo, idra-tante ed emolliente per le pelli ispessite ipercheratosiche e fortemente disi-dratate.

• crema velluTanTe mani: emulsione cremosa fortemente idratante e nutriente. Molto utile anche per tutte le altre zone cutanee ispessite e sec-che, quali gomiti, ginocchia e piedi.

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26 SPORT

Alcuni itinerari e una proposta

per rimettersi in forma con i trattamenti

termali

I trattamenti a base di acqua termale salsobromoiodica di Salsomaggiore sono un toccasana naturale anche per i ciclisti. Lo sanno bene i tantissimi atleti che hanno già sperimentato un soggiorno presso gli alberghi Porro e Valentini. Inoltre, salite e discese tra verdi colline e lunghi tratti in pianura sono l’ambiente ideale per un buon allenamento. A dimostrarlo c’è anche l’accordo che la Federazione Ciclistica Italiana ha sottoscritto con “Terme di Salsomaggiore e Tabiano Spa” per diverse importanti iniziative, compresa una serie di raduni per alcuni tra i team professionistici più titolati. Il benessere e le cure termali sono però ovviamente a disposizione anche di tutti i cicloamatori e i cicloturisti che vogliono tenersi in forma; per loro (vedi box) ci sono interessanti proposte pensate per rigenerare il fisico. In queste pagine vi proponiamo alcuni itinerari, scelti tra i tanti che hanno come base di partenza Salsomaggiore o Tabiano.

BICI E SALuTE

Il giro per tuttiUn percorso di bassa difficoltà - ideale per principianti o per una semplice sgambata - che si snoda tra le colline di Salsomaggiore e quelle di Tabiano.Da visitare: interessante la Pieve Romanica di S. Giovanni in Contignaco e, con una ripida deviazione da Pieve di Cusignano, si può raggiungere il piccolo e caratteristico santuario di Montemanulo. Da non perdere: il Bargnolino, prodotto tipico locale del territorio salsese, liquore con funzione digestiva per la cui preparazione si usano bacche di Prugnolo selvatico dal vellutato colore indaco e dal gusto asprigno.

CARATTERISTICHE DEL PERCORSOLunghezza 34,3 km Dislivello: 420 metri Percorrenza amatore 1h 20’Percorrenza cicloturista: 1h 30’Salita più lunga 2,9 KmPendenza massima 7%Livello difficoltà *

Terre Verdiane

Un percorso di bassa difficoltà che percorre le Terre Verdiane passando da Fontanellato, Soragna, Roncole e Busseto. L’unica salita è quella che da Salsomaggiore porta a Tabiano, evitabile percorrendo la strada di Vaio in prossimità del medesimo ospedale. Da vedere: la Rocca San Vitale di Fontanellato, la Rocca Meli Lupi di Soragna, Busseto e Roncole Verdi, con la casa natale di Giuseppe Verdi. Da non perdere: per gli amanti della

storia è d’obbligo una visita al Museo Ebraico “Fausto Levi” di Soragna, una raccolta di cimeli delle otto comunità di ebrei insediatesi nell’Italia settentrionale a partire dal XV secolo. Il Museo custodisce ed espone documenti dal 1555 al 1803, cimeli delle comunità, fotografie, documenti sulle leggi razziali del 1938 e sull’Olocausto, oggetti preziosi e antichi libri di preghiere.

CARATTERISTICHE DEL PERCORSOLunghezza 60,7 kmDislivello: 297 metriPercorrenza amatore 2h 10’Percorrenza cicloturista: 2h 30’Salita più lunga 1,3 KmPendenza massima 4,7%Livello difficoltà *

Le dolci collineUn percorso di medio-bassa difficoltà che si snoda tra le colline di Salsomaggiore e Noceto.

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28 OSPITALITà

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attraverso i propri medici specialisti, segue giornalmente l’applicazione delle cure termali a garanzia di serietà e professionalità.

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OSPITALITà 29gli alberghi del benessere

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hOTEL FARNESE ***SViale alle Terme, 1 - 43039 Tabiano Terme (PR)TEL (+39) 0524-565148 FAX (+39) 0524 - [email protected] al centro del paese è gestito dalla famiglia Muli, che ne è anche proprietaria. Ambiente tranquil-lo con tutti i comfort e una particolare cura alle esigenze del cliente. Tutte le camere e le suite hanno balcone, Tv, frigobar, aria condizionata, cassaforte. Il ristorante offre menù alla carta e buffets di verdure edidolci.Parcheggioprivato,CentroBenessereesalecongressi,collegamentoWi-Fi.Mezza pensione a partire da 50 euro. Aperto da marzo a novembre.

hOTEL GARDEN *** SVia Maria Luigia, 25 - 43039 Tabiano Terme (PR)Tel. (+39) 0524.565330 - Fax (+39) 0524.565353info@albergohotelgarden.com-www.albergohotelgarden.comIn splendida posizione tranquilla e panoramica, ad una passeggiata dal centro e dalle Terme di Tabiano. Ampiosoggiorno,salagiococonbar,salaTv-satconSky,ascensore,Internetpointgratuito,connes-sioneWi-FinellaHalleincamera,piscinaconidromassaggio,giardino,parcheggiocoperto,giochiperbambini,mountainbike.CamereconariacondizionataeTV-sat,cassaforteeterrazzino.Suiteconvascaidromassaggio.Ristorantetipicoecuratoconmenuasceltaericchibuffet.Pacchettiweekendrelaxebenessere. Speciali offerte soggiorno per famiglie con bimbi. Pensione completa a partire da 47 euro. Apertura da marzo a novembre e Capodanno

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