Sports science and training method

運動科學及訓練法

A band 肌纖維的暗帶

Abdominal muscle 腹肌

Abdominal strength 腹肌力

Abduction 外展作用

Abductor muscle 外展肌

Abrasion 擦傷

Absorption 吸收

Acclimatization 適應 / 克服水土和氣候

Acclimatize 適應

Accumulate 積累

Acetylcholine (ACH) 乙醯胆鹼 / 醋酸胆醇

Achilles’ tendon 亞基理肌腱 / 跟腱

Acid-base balance 酸鹼平衡

Actin 機動蛋白

Active 活躍

Active stretching 主動性伸展

Acute 急性

Adaptation 適應

Adduction 內收作用

Adductor muscle 內收肌

Adenosine diphosphate (ADP) 二磷酸腺甘

Adenosine triphosphate (ATP) 三磷酸腺甘

Adipose tissue 脂肪組織

Adolescence 青少年期

Adolescent growth spurt 青春期之生長突增期

Adrenaline 腎上腺素

Aerobic 有氧的 / 帶氧的 / 需氧的

Aerobic metabolism 需氧代謝

Aerobic training 帶氧訓練 / 有氧訓練

Afferent nerve 傳入神經

Agility 敏捷性

Agonist 主動肌 / 作用肌

Aggression 好勝心 / 積極進取

Air-aunger 空氣饑

Airway 呼吸道

Alertness 機警 / 敏捷

Altitude 海拔高度 / 高處

Altitude sickness 高山病

Alveolar ventilation 肺泡通氣

Alveolus 肺氣泡

Amino acid 氨基酸

Amphetamine 安菲他命 / 安菲他明 / 苯丙胺

Anaerobic 缺氧的

Anaerobic glycolysis 無氧酵解

Anaerobic metabolism 無氧代謝

Anaerobic training 無氧訓練

Anatomical 解剖學上的 / 身體結構上的

Anatomy 解剖學

Anemia 貧血

Anorexia nervosa 厭食症

Anoxia 缺氧症

Antagonist 對抗肌 / 頡頏肌

Anterior curvature 脊柱前凸

Anthropometry 人體測量學

Antigravity muscle 抗引力肌

Anxiety 焦慮

Aorta 大動脈

Aorta sinus 大動脈竇

Aptitude 性向 / 傾向

Arm curl 臂彎舉

Arm jump 懸垂引體前攀

Arousal 喚醒 / 興奮

Arterial anoxemia 動脈血缺氧

Arteriole 小動脈

Arteriovenous oxygen difference (A-V O2

diff)

動靜脈血氧差

Artery 動脈

Articular 關節的

Artificial respiration 人工呼吸

Aspiration 志向 / 抱負

Astride jump with dumbbells 持啞鈴開合跳

Atherosclerosis 動脈粥樣硬化

Athlete’s heart 運動員心臟

Atmosphere 大氣

Atrium 心房

Atrophy 萎縮

Auriculo-ventricular (A-V) node 房室結

Autonomic nervous system 自主神經系 / 植物性神經系統

Axon 軸突

Back and leg dynamometer 背腿測力計

Backward curvature 背柱後凸

Balanced diet 均衡膳食

Barbell 槓鈴

Barbell curl 雙手持重彎臂至肩

Barbell press 推舉

Barbell reserve wrist curls 正握腕彎舉

Barbell swing 槓鈴正握前上舉

Baric index 體重身高指數(體重/身高 X1000) / 克托

萊指數

Barometer 氣壓計

Barometric pressure 大氣壓

Basal metabolic rate 基礎率

Bed rest 躺床休息

Behavior 行為

Bench lifts 推撐長凳

Bench press (chest press) 仰臥推舉 / 臥推舉

Bench stepping 上下凳子 / 長凳上落踏步

Bent arm pullover 仰臥過頭舉

Biceps 肱二頭肌

Bicycle ergometer 踏車肌力計

Bilateralism 兩側對稱

Biopsy 活組織檢查 / 活檢

Blood clotting 凝血作用

Blood doping 血液附加注射 / 自我輸血法 / 自體輸

血法

Blood flow 血流

Blood glucose 血糖

Blood lipid 血脂

Blood pH 血液酸鹼度

Blood pressure 血壓

Blood pressure cuff 血壓帶

Blood type 血型

Blood vessel 血管

Blood viscosity 血液黏帶性

Body build index 體格指數

Body composition 身體成份 / 身體組成

Body density 身體密度

Body fluid 體液

Body type 體型

Body weight 體重

Bone age 骨骼年齡

Braces 支架

Brachialis 肱肌

Bain 大腦

Bronchial asthma 支氣管哮喘

Bronchiole 小支氣管

Bronchus 支氣管

Bruising 瘀傷

Byrsae 滑囊

Caffeine 咖啡因

Calisthenic exercise 徒手運動

Calisthenics 徒手操

Callus 皮膚增厚 / 胼胝

Caloric requirement 卡路里需要量

Calorie 卡路里 / 熱能單位

Calorimetry 熱量測定法

Capillary 微血管

Capsule 關節囊

Carbohydrate 碳水化合物 / 醣

Carbon dioxide 二氧化碳

Cardiac cycle 心動週期

Cardiac arrhythmia 心律不齊

Cardiac hypertrophy 心肌肥大

Cardiac infarction 心肌梗塞

Cardiac output 心輸出量

Cardiac reserve 心儲備量

Cardiac rupture 心肌破裂

Cardiorespiratory 心肺的

Cardiovascular system 心血管系統

Carotid artery 頸動脈

Cartilage 軟骨

Catabolism 分解代謝

Catalyst 催化劑

Cell membrane 細胞膜

Cellular 細胞的

Central nervous system 中樞神經系統

Centrifugal force 離心力

Centripetal force 向心力

Cerebellum 小腦

Cerebral cortex 大腦皮層

Cerebral motor cortex 大腦運動皮質

Chest circumference 胸圍

Child psychology 兒童心理學

Childhood 兒童期

Chinning 引體向上

Cholesterol 胆固醇

Chromosome 染色體

Chronic 慢性的 / 長期性的

Chronological age 時間年齡

Circuit training 巡迴訓練 / 循環訓練

Circulation 循環

Clotting 凝血

Co-ordination 協調

Collapse 虛脫

Collision 碰撞

Comatose 不省人事 / 昏迷

Complication 併發症

Concentric contraction 向心收縮

Conduction 傳導

Congenital defect 先天缺陷

Congenital heart disease 先天性心臟病

Connective tissue 結締組織

Consciousness 意識 / 知覺

Constipation 便秘

Contract 收縮

Contusion 撞傷

Convection 對流

Convulsion 全身痙攣

Coronary artery 冠狀動脈

Coronary heart disease 冠心病

Correlation and regression method 相關迴歸法

Correlation coefficient 相關系數

Counseling 勸告 / 輔導

Coupled reaction 偶聯反應

Cramp 痙攣

Creatine 肌酸

Creatine phosphate (CP) 肌磷酸 / 磷酸肌酸

Cross-bridges 橫橋

Cyanosis 發紺

Cytoplasm 細胞質

Damage 受損

Data 數據

Dead lift 蹲舉

Dead space 無效腔 / 死腔

Defects of vertebral column 脊柱彎曲異常

Deficient anemia 營養不良性貧血

Deformities 變形

Deformity of spinal column 脊柱彎曲異常

Dehydration 脫水

Deltoid 三角肌

Deoxygenated blood 去氧血液

Deposits 積聚物

Depression 抑鬱

Diabetes 糖尿病 / 糖尿症

Diagnosis 診斷

Diaphragm 橫膈膜

Diastole 心舒

Diastolic pressure 心舒壓

Diet 飲食

Dietary health habit 飲食衛生習慣

Diffusion 擴散作用 / 彌散

Digestion 消化

Dilution 稀釋作用

Dip on paralled bars 雙槓臂屈伸

Dislocation 脫臼

Dissociation curve 離解曲線

Dissociation of oxygen from haemoglobin 氧從血紅素中離解

Distributed practice 分散法練習

Dizziness 暈眩

Doping 服用藥物

Douglas bag 道格拉斯氣體收集袋

Down’s syndrome 唐氏綜合症狀

Drug abuse 藥物濫用

Dry-bulb temperature 乾泡濕度

Dumbbell 啞鈴

Dumbbell lateral raise 啞鈴側平舉

Dumbbell squat 持重蹲屈跳 / 負重蹲屈跳

Duration 期間

Duration of training 訓練期

Dynamic contraction 動力收縮

Dynamics 動力學

Dynamometer 肋力計

Dysmenorrhea 經痛

Dysplastic type 畸型

Dyspnea (breathlessness) 呼吸困難

Dystrophy 營養不良

Eccentric contraction 偏心收縮 / 離心收縮

Ectoderm 外胚層

Ectomorphy 瘦長型

Effector system 效果器系統

Efferent 離中

Efferent nerve 傳出神經

Efficiency 效率

Elasticity 彈性

Electrocardiogram (ECG) 心電圖

Electrolytes 電解液 / 電解質

Electromechanical instrument 機電儀器

Electromyography (EMG) 肌電圖

Emergency care 急救護理

Emphysema 肺氣腫

Endocrine gland 內分泌腺

Endocrine system 內分泌系統

Endoderm 內胚層

Endomorphy 肥胖型

Endomysium 纖維內鞘

Endurance 耐力

Endurance training 耐力訓練

Energy 能量 / 熱量

Energy balance 能量平衡 / 熱量平衡

Energy expenditure 能量消耗

Energy liberation 能量釋放

Energy metabolism 能量代謝

Energy system 能量系統

Energy yield 能量釋放

Enzyme 酵素

Epidemiology 流行病學

Epilepsy 羊癇症

Epimysium 肌外膜

Epinephrine 腎上腺素

Epiphysis 骺

Ergogenic aid 官能輔助劑

Ergograph 肌動力描記器

Ergometer 肌動力計 / 測功儀

Estrogen 雌激素

Evaluation 評價

Evaporation 蒸發作用

Excitation 興奮作用

Excretory system 排泄系統

Exercise physiology 運動生理

Exergonic reaction 釋能反應

Exhale 呼氣

Exhaustion 力竭 / 衰竭

Expand 擴張

Explosive power 瞬發力 / 爆發力

Exposure 曝傷

Extension 伸展

Extensor 伸肌

Extensor thrust 伸肌推力

Extracellular fluid 細胞外液

Extrafusal fiber 梭外纖維

Extrinsic factors 外在因素

Extrovert 外向性格

Fartlek training 法特萊克訓練

Fasciculus 肌束

Fassia 腱膜

Fast twitch muscle 收縮快的肌肉

Fast-twitch fiber 快肌纖維

Fat tissue 脂肪組織

Fat-free weight 去脂體重

Fatigue 疲勞

Fatigue resistant 耐疲勞

Feed back 回饋

Fiber splitting 纖維劈裂

Filament 絲 / 纖細絲

Fine motor skill 小肌肉運動技能

Fist 拳頭

Flat foot 扁平足

Flex arm hang 曲臂懸垂 / 屈臂懸垂

Flexibility 柔軟度 / 柔韌性

Flexion 屈曲

Flexor 屈肌

Fluid balance 液體平均

Food stuff 食物

Foot arch 腳弓

Force expiratory 用力呼氣容積

Force platform 力板 / 測力踏跳台

Force-velocity curve 速度 —力量曲綫

Fracture 骨折

Fragile 虛弱

Free fatty acid 自由脂肪酸

Frequency 頻次

Frequency of training 訓練頻率

Fulcrum 支點

Gamma loop (gamma system) 伽馬環路 (γ 系統)

Gas analyzer 氣體分析器

Gas collection apparatus 氣體收集儀器

Gasometer 氣體計

Gastrocnemius 腓腸肌

Genetic factor 遺傳因素

Gland 腺

Glottis 喉門

Glucose 葡萄糖

Gluteus maximus 股大肌

Glycerol 甘油

Glycogen 肝糖 / 糖元

Glycogen loading (super compensation) 糖元超量補償

Glycogenolyses 醣分解

Glycolysis 醣酵解

Goggles 護目鏡

Golgi tendon organ 高爾基氏肌腱器官 /高爾基氏腱感受器

Grip strength 握力

Growth curve 生長曲綫

Growth hormone (GH) 生長激素

H zone H 區

Habitus index 體型指數

Haemoglobin (hemoglobin) 血紅素 / 血紅蛋白

Haemophilia 血友病

Half squat with barbell 持槓鈴半蹲

Hamstring 大腿後肌

Hand grip dynamometer 手握力計

Healing 癒合

Heart rate 心率

Heart sound 心音

Heart volume 心臟容積

Heat balance 熱量平衡

Heat cramp 熱痙攣

Heat exhaustion 熱衰竭

Heat stroke 中暑

Heat syncope 熱暈厥

Heel raise with barbell 槓鈴舉踵

Height 身高

Height-weight chart 身高體重表

Hereditary disorder 遺傳障礙

Heredity 遺傳

High arch 拱形足

High energy bonds 高能結合 / 高能鍵

Homogeneous 同原的 / 同一家族的

Hormone 激素 / 荷爾蒙

Humerus 肱骨

Humidity 濕度

Hydrogen ion 氫離子

Hyperextension 俯臥舉體 / 向後伸展

Hyperglycemia 血糖過高

Hyperpnea 呼吸過度 / 呼吸增強

Hypertension 高血壓

Hypertrophy 增大 / 發達

Hyperventilation 換氣頻繁 / 過度換氣 / 過度通氣

Hypoglycemia 血糖缺乏 / 低血糖

Hypothermia 曝寒

Hypoxia 缺氧

I band I 帶

Immediate care 即時護理

Immobilisation 固定

Immunity 免疫力

Immunization 免疫

Impairment 損害

Inco-ordination 不協調

Indicator 指標

Infection 感染

Infertility 不育症

Inflammation 發炎

Ingredient 成份

Inorganic substance 無機物

Insertion of muscle 肌肉附於活動骨之部分

Inspiratory capacity 吸氣量

Instability 不穩定

Intensity 強度

Intensity of training 訓練強度

Interval training 間歇訓練

Interior 在內的

Interstitial fluid 間液 / 間質性液體

Intracellular fluid 細胞內液

Intrinsic factors 內在因素

Introvert 性格內向的人

Involuntary 不隨意肌

Iron-deficient anemia 缺鐵性貧血

Ischemic 缺血

Isokinetic contraction 等動收縮

Isokinetic training 等動訓練

Isometric contraction 等長收縮

Isometric training 等長訓練 / 靜性肌力訓練

Isotonic contraction 等張收縮

Isotonic training 等張訓練

Jogging 緩步跑

Joint 關節

Joint laxity 關節鬆脫

Jumper’s knee 跳躍膝

Kidney 腎臟

Kilocalorie 千卡

Kinesthetic sense 運動感覺 / 動感

Kinetic energy 動能

Knee jerk 膝反射

Lactate 乳酸鹽

Lactic acid 乳酸

Lactic acid oxygen debt 乳酸性氧債

Lateral curvature 脊柱側凸

Latissimus dorsi 背闊肌

Laxity 鬆弛

Lean body mass (LBM) 瘦體重 / 除脂肪後的體重

Leg extension 坐伸滕

Leg raise 舉腿 / 腿提升

Ligament 韌帶

Lipid 脂肪

Liver 肝

Local 局部的

Local swelling 局部紅腫 / 患處紅腫

Locomotive organ 運動器官

Locomotor system 運動系統

Long slow distance training (LSD) 長距離慢跑訓練

Longevity 長壽

Longitudinal section 縱斷面

Longitudinal study 縱向研究

Lumbosacral 腰椎骨

Lunbrication 潤滑劑

Lung capacity 肺容積

Lymphatic system 淋巴系統

Maladjustment 適應不良

Malalignment 不正常的身體曲綫

Malfunction 功能失常

Mass practice 集中練習

Maturity 成熟

Maximal oxygen consumption (maximal

oxygen uptake)

最大耗氣量 / 最高攝氧量

Maximal voluntary ventilation 最大志願道氣量

Maximum exertion 最大努力 / 最大發力量

Measurement 測量 / 量度

Mechanical efficiency 機械效率

Mechanical work 機械功

Medulla 髓質

Membrane 薄膜

Meniscus 半月板

Menstruation 月經

Mantal age 智力年齡

Mental deficiency 心理缺陷

Mantal health 心理健康

Mantal practice 心智練習

Mental stress 心理壓力

Metabolic banlence 代謝平衡

Metrbolic fuel 能量物質

Metabolic product 代謝產物

Metabolic rate 代謝率

Metabolism 代謝

Metronome 節拍器

Mineral 礦物質

Mitochondria 粒腺體

Mixed diet 混合性膳食

Mobility 靈活性

Mode of training 訓練模式

Mole 克分子 / 物質克分子量

Momentum 動量

Monogram 標準量表

Moral development 德育發展

Motivation 動機 / 促動

Motoneuron 運動神經原 / 運動神經元

Motor cortex 皮層運動區

Motor end plate 運動終板

Motor nerve fibre 運動神經纖維

Motor skill 運動技巧

Motor unit 運動單元 / 運動單位

Mouthpiece 口罩

Muscle co-ordination 肌肉協調

Muscle endurance 肌肉耐力

Muscle group 肌群

Muscle spindle 肌梭

Muscle strength 肌力

Muscle tension 肌肉張力

Muscle tissue 肌肉纖維

Muscle tone 肌肉彈性

Muscle-bound 肌肉僵硬

Muscular fitness 肌肉功能

Muscular dystrophy 肌肉萎縮

Muscular endurance 肌耐力

Muscular movement 肌肉活動

Muscular strength 肌力

Muscular tension 肌肉張力

Musculotendinous unit 肌與腱的單位

Myocardial 心肌的

Myocardium 心肌

Myofibril 肌原纖維

Myoglobin 肌紅素 / 肌紅蛋白

Myograph 肌動描記器

Myosin 球蛋白

Nausea 作嘔

Needle biopsy technique 針刺活動檢驗法技術

Nerve axon 神經軸突

Nerve ending 神經末梢

Nerve fibre 神經纖維

Nerve impulse 神經衝動

Neuromuscular 神經肌肉

Neuron 神經元

Nitrogen 氮

Nitrogen balance 氮平衡

Normal curve 常態分佈曲綫

Normal load 正常負荷

Nose clip 鼻夾

Nucleus 細胞核

Nutrients 養料

Nutritional anemia 營養不良性貧血

Nutritional deficiency 營養缺陷

Nutritional status 營養狀況

Obesity 肥胖症

Obstacle training 障礙訓練法

Open circuit measurement 與空氣連接的測量法 / 斷路測量

Optimal speed 最適宜速度

Ptitis media 中耳炎

Over-exertion / overstretching 過度伸展

Overload 超負荷

Overload principle 超負荷原則

Overuse 過勞

Overuse injuries 勞損 / 過勞創傷

Overweight 過重 / 超重

Oxidation 氧化作用

Oxygen 氧

Oxygen consumption 耗氧量

Oxygen debt 氧債

Oxygen deficit 欠氧

Oxygen uptake 氧氣攝取量

Oxygenated blood 帶氧血液

Oxygenation 氧合作用

Pacing machine 步調機

Pain 痛楚

Pallor 蒼白

Palpation 按壓 / 按診

Partial pressure 分壓

Passive stretching 被動性伸展

Pectoralis major 胸大肌

Pectorals 胸肌

Pediatrician 兒科醫生

Pelvis 骨盆

Perceptual development 知覺及理解之發展過程

Pericardium 心包膜

Perimysium 肌束膜 / 肌束衣

Peripheral 末梢的 / 周圍的

Perspiration 流汗

Phosphagen 磷肌酸

Phosphate 磷酸鹽

Phosphocreatine 磷酸肌酸

Physical work load 身體工作負荷

Physical efficiency test 身體效率測驗

Physical examination 體格檢查

Physical fitness test 體能測驗

Physical work capacity 身體負荷能力

Physiological curve 生理曲線

Physiological fitness 生理適應能力

Physiological limit 生理極限

Physiotherapist 物理治療員

Physique 體格

Plasma 血漿 / 原生質

Plasma protein 血漿蛋白

Plateau 高台值

Platelet 血小板

Pneumonia 肺炎

Pneumotaxic centre 呼吸調節中樞

Polyunsaturated fat 多元不飽和脂肪

Postyre 姿勢

Posture tone 姿勢張力

Potassium 鉀

Power 爆發力 / 瞬發力

Power clean 挺舉

Power output 功率輸出

Preliminary test 初步測驗 / 試測

Premotor area 運動前區

Prepuberal phase 青春前期

Prescription 處方

Press-up 掌上壓

Pressure cuff 壓力帶

Primary motor area 主要運動區

Progression principle 漸進原則

Prolong 延長

Proprioceptor 本體感受器

Protective device 保護裝備

Protein 蛋白質

Protoplasm 原生質

Psoas major 腰大肌

Psychic stress 心理干擾

Psychological limit 心理極限

Psychological needs and drives 心理上的需要和驅使

Psychology 心理學

Psychomotor test 心智運動測驗

Puberty 青春期

Pull over 過頭舉 / 拉舉過頂

Pull-up 引體向上

Pulmonary artery 肺動脈

Pulmonary circulation 肺循環

Pulmonary ventilation 肺通氣

Pulse rate 脈率 / 脈搏

Pyruvic acid 葡萄酸 / 丙銅酸

Quadratus lumborum 腰方肌

Quadriceps 四頭肌

Quadriceps femoris 股四頭肌

Radiation 熱輻射

Radius 撓骨

Receptor 感受器

Reciprocation 交互作用 / 相反作用

Recoverly period 休息期 / 恢復期 / 復原期 / 還原期

Rectal temperature 直腸溫度 / 肛溫

Rectus femoris 股直肌

Red blood cell 紅細胞 / 紅血球

Red muscle 紅肌

Reflex arc 反射弧

Regression line 迴歸線

Regulation 調節

Relative humidity 相對濕度

Reminiscence 回憶效果

Repeated trainig 重覆訓練

Repetition 重覆 / 重覆次數

Repetition maximum (RM) 極限次數 / 最大負荷

Residual volume 餘容積 / 餘氣容量

Residue pain 餘痛

Resistance training 阻力訓練

Respiratory centre 呼吸中樞

Respiratory frequency 呼吸頻率

Respiratory muscle 呼吸肌

Respiratory quotient 呼吸商

Reapiratory system 呼吸系統

Respiratory volume 呼吸容積

Resuscitation 復甦

Retention 記憶

Reversibility principle 還原原則

Risk 危險

Rope climbing 爬繩

Rope skipping 跳繩

Round shoulder 圓肩

Rupture 撕裂 / 破裂

Saltatory conduction 跳躍傳導

Sanitation 衛生設備

Sarcolemma 肌纖維膜 / 肌膜

Sarcomere 肌節

Sarcoplasm 肌漿

Sartorius 縫匠肌

Saturation 飽和

Scanty 稀疏的

Score card 紀錄咭

Screening 甄別

Second wind 第二次呼吸 / 再生力

Sedentary work 以坐為主的工作

Self-esteem 自尊

Sensory centre 感覺中樞

Serum 血清

Set 循環組合

Sheath 鞘

Shin 脛

Shiver 抖顫

Shock 休克

Shorten 縮短

Shuttle run 來回跑 / 往返跑 / 穿梭跑

Side bends 槓鈴側彎腰

Sign 病徵

Sino-auricular node (S-A node) 竇耳結

Sit and reach 坐地體前伸

Sit-ups with knee flexed 屈腿仰臥起坐 / 屈膝仰臥起坐

Skeletal age 骨骼年齡

Skeletal muscle 骨骼肌

Skinfold caliper 皮下脂助量度器 / 皮摺計

Sliding filament theory 滑動學說

Slimming exercise 使身裁苗條之運動

Slow twitch muscle 收縮慢的肌肉

Slow-twitch fibre 慢肌纖維

Smooth muscle 平滑肌

Sodium 鈉

Sodium ions 鈉離子

Soft tissue 軟組織

Sole 腳底 / 鞋底

Somatotype 體型

Sore muscle 肌肉酸痛

Spasm 痙攣

Specificity of training 獨特性原則

Sphygomenometer (blood pressure meter) 血壓計

Spinal cord 脊髓

Spinal curvature 脊柱彎曲

Spirometer 呼吸計 / 肺量測定器

Sports injury 運動創傷

Sprain 扭傷

Squat jumps 屈膝蹲跳

Squat thrust 俯臥撐腿屈伸 / 俯臥撐屈伸腿跳

Squeeze 搾壓

Staleness 訓練過度

Standard temperature and pressure dry

(STPD)

絕對濕度 / 氣壓和乾燥之況

Standing press 站立推舉 / 立推舉

Static contraction 靜止收縮

Static exercise 靜止運動

Static posture 靜姿

Steady state 穩定狀態

Step test 台階測驗 / 登台測驗

Sternum 胸骨

Steroids 類固醇

Stethoscope 聽診器

Stimulus-response 刺激與反應

Stitch 刺痛

Strain 拉傷

Strength training 力量訓練

Strenous activity 劇烈活動

Stress 緊張 / 壓力

Stress test 極大運動量測驗 / 壓力測驗

Stretch receptor 牽張感受器

Stretch reflex 伸展反射

Stretching 伸展

Stretching exercise 伸展練習 / 伸展運動 / 舒展活動

Striated muscle 橫紋肌

Stroke volume 心縮排血量 / 每跳輸出量

Subacute 亞急性

Subconscious 下意識

Subcutaneous fat 皮下脂肪

Submaximal test 次於最大負荷之測 / 極級下的測驗

Subscapula 肩胛骨

Suprailiac 肱三頭肌

Swelling 腫脹

Symptom 病徵 / 症狀

Synapse 包突纏絡 / 神經鍵

Synthesize 合成

Systole 心縮

Systolic pressure 心縮壓

Taping 保護性包紮

Target heart rate(THR) 訓練時要求達致的心跳率 / 目標心跳

率

Tearing 撕裂

Tendon 肌腱

Temperament 氣質 / 性情

Temperature 溫度 / 體溫

Temperature regulation 體溫調節

Tendency 傾向 / 趨勢

Tennis elbow 網球肘

Tensionmeter 張力計

Test battery 包含幾個項目的測驗 / 成套測驗

Tetanus 強直收縮

Thalassemia 地中海盆血病

Thermometer 溫度計

Thigh 大腿

Thorax 胸腔

Thrombocytopenic purpura 血小板減少性紫癜病

Thyroid gland 甲狀腺

Tidal volume 潮氣容量 / 潮氣量

Timer 計時器

Tissue 組織

Torque 扭力

Total lung volume 肺總容量

Touch receptor 觸覺感受器

Toxic 有毒的

Trachea 氣管

Training effect 訓練的影響 / 訓練效果

Training method 訓練法

Training principle 訓練原則

Training programme 訓練計劃

Transfer 遷移

Transmitter substance 遞質

Trapezius 斜方肌

Treadmill 跑步器 / 轉輪測跑器 / 電動跑道

Triceps brachii 肱三頭肌

Triglyceride 甘油三酸酯

Trunk twist 仰臥扭轉起坐

Ulna 尺骨

Under load 低負荷

Under water weighing 身體成份之水中測量法

Undernutrition 營養不足

Urination 排尿

v-seat V 字形仰臥起坐

Valve 瓣膜

Varicose vein 靜脈曲張

Vascular tissue 血管組織

Vasodilation 血管擴張 / 舒張血管作用

Vegetarian 素食者

Vein 靜脈

Velocity 速度

Vena cave 主靜脈

Venous blood pool 靜脈鬱血

Venous return 靜脈回流

Ventilation 通氣

Ventricle 心室

Ventricular muscle 心室肌

Venules 小靜脈

Vertabra 脊椎骨

Vertebrate 脊椎動物

Vigor 精力 / 活力

Viscosity 粘滯性

Vision 視覺

Vital capacity 肺活量

Vitamin 維生素 / 維他命

Vomiting 嘔吐

Wall bar leg rais 懸垂舉腿

Warming up 準備活動 / 暖身活動

Water balance 體內水平衡

Water deficit 缺水

Watt 瓦特 (功率單位)

Weight lifting 舉重

Weight training 重量訓練

Wet-bulb temperature 濕泡溫度 / 濕球度

White blood cell 白血球

White muscle 白肌

Will power 意志力

Work capacity 工作能力

Work done 功完成量

Work load 負荷量

Wrist rolling 捲重錘 / 腕捲重錘

Z line Z 綫