Università degli Studi di Chieti

Clinica Pediatrica

(Direttore: Prof. Francesco Chiarelli)

Attività Motoria, Salute Fisica

e Psichica nel Bambinoe Psichica nel Bambino

Tommaso de Giorgis, Angelika Mohn

Quadri, 8 Gennaio 2011

Mens sana in corpore sano

(una mente sana in un corpo sano)

Nell'uso moderno si attribuisce

invece alla frase un senso diverso

intendendo che, per aver sane le

facoltà dell'anima, bisogna aver

sane anche quelle del corpo

Giovenale, Satire, X, 356

sane anche quelle del corpo

Libia, Cirene (sito archeologico), Ginnasio

� Attività Passiva e Attiva

� L’attività fisica “ieri” e l’attività fisica “oggi”

� L’attività fisica nei bambini e negli adolescenti Italiani

Sommario

� L’attività fisica nei bambini e negli adolescenti Italiani

� Definizione di Attività Fisica e Vita Attiva

� L’importanza dell’attività fisica

� Presentazione del PROGETTO SALU’TIAMO

Attività “Passiva” Attività “Attiva”

Ieri Oggi

Ieri Oggi

20

25

30

35

Numero di ore al giorno di

televisione o videogiochi

0

5

10

15

meno di 1 tra 1 e 1.5 tra 2 e 2.5 tra 3 e 3.5 tra 4 e 4.5 ≥ 5

%

Numero di ore

Rapporti ISTISAN, Italia 2008

Percentuale di bambini che dedica

3 o più ore al giorno a TV e videogiochi

Istituto Superiore di Sanità, Okkio alla Salute, 2008

Abruzzo

Percentuale di bambini che non

svolge attività fisica

AbruzzoAbruzzo

Istituto Superiore di Sanità, Okkio alla Salute, 2008

30

35

40

45

50

maschi

femmine

Numero di giorni a settimana in cui

è stata svolta almeno un’ora di attività fisica

0

5

10

15

20

25

0 1 2 3 4 05-gen

0 1 2 3 4 5-7

%

Numero di giorni a settimana

Rapporti ISTISAN, Italia 2008

50

60

70

80

I bambini come raggiungono la scuola?

0

10

20

30

40

scuolabus macchina a piedi bicicletta altro modo

%

Rapporti ISTISAN, Italia 2008

Prevalenza del sovrappeso e

dell’obesità infantile in Italia

50

60

70

80 Normopeso

Sovrappeso

Obesi

Pre

va

len

za (

%)

Binkin N et al., Obesity Reviews 2009

0

10

20

30

40

50 Obesi

Nord Centro Sud

Pre

va

len

za (

%)

Umbria

B asilicata

Lazio

M arche

P uglia

A bruzzo

C alabria

M o lise

Sicilia

C ampania

27%

SOVRAPPESO E OBESITA’ NELLA POPOLAZIONE PEDIATRICA ITALIANA 1999-2000

Valle D 'A o sta

T rentino A A

Sardegna

Liguria

T o scana

P iemo nte

Lo mbardia

F riuli V G

Veneto

Emilia-R o magna

Umbria

Istat, Settembre 2002

prevalenza di obesità, sovrappeso e normopeso nel campione

43,8 36,8

19,4

RISULTATI2

48,2 51,7

obesi

sovrappeso

normopeso

19,4

maschi

femmine

Che cos’è l’Attività Fisica?

Attività fisica: qualunque sforzo esercitato dal sistema muscolo-scheletrico che produca un consumo energetico superiore a quello che si ha quando non si esegue attività fisica. Questo consumo persiste anche durante il riposo, motivo Questo consumo persiste anche durante il riposo, motivo per il quale l’attività fisica regolare è in grado di indurre un aumento del metabolismo basale.

Vita attiva: è lo stile di vita che integra l’attività fisica nella routine quotidiana per almeno una mezz’ora al giorno con attività di moderata intensità.

�Favorisce lo sviluppo armonico dell’organismo

�Favorisce la crescita di tutti gli organi e gli apparati

Perché è importante

un’attività fisica regolare?

apparati

�È parte importante di un sano stile di vita perchèabitua alla cura e all’igiene del corpo (alimentazione, sonno, pulizia)

�Condiziona il benessere fisico fino all’età adulta

Variazione del BMI prima e dopo

6 mesi di attività fisicaB

MI

(kg

/m2)

28,5

29

29,5

30

BM

I (k

g/m

Mohn A et al., JCEM 2005

26

26,5

27

27,5

28

28,5

Time 0 Time 6 Time 12

Months

Variazione della Massa Grassa prima e dopo

6 mesi di attività fisica

38

40

42

Fat

ma

ss (

%)

30

32

34

36

Time 0 Time 6' Time 12'

Fat

ma

ss (

%)

Mohn A et al., JCEM 2005

Months

120

140

160

180

200 Prima

Dopo

Variazione dell’assetto lipidico prima e dopo

10 settimane di attività fisica

0

20

40

60

80

100

120

Colesterolo totale Colesterolo LDL Trigliceridi

mg

/dl

Lee YH et al., J Korean Circ J 2010

� È un veicolo di educazione

� Abitua all’impegno e al confronto

� Sviluppa consapevolezza del lavoro di

Attività fisica e sviluppo

psicosociale

� Sviluppa consapevolezza del lavoro di

gruppo

� Sviluppa solidarietà e tolleranza

� Nega emarginazione e differenze

Iannotti RJ et al., Int J Public Health. 2009

Quale Sport si consiglia?

Quadri, 8 Gennaio 2010

Obiettivo dello studio

Valutare nei bambini prima e dopo 1 anno di

attività fisica effettuata in maniera costante:

� Le principali variabili antropometriche: � Le principali variabili antropometriche: • Altezza

• Peso

• BMI

• Circonferenza Vita

• Funzionalità respiratoria

PesoAltezza

Circonferenza vita

Obiettivo dello studio

Valutare nei bambini prima e dopo 1 anno di attività

Fisica effettuata in maniera costante:

� Le principali variabili antropometriche: peso, altezza, BMI, circonferenza vitacirconferenza vita

� Pressione arteriosa sistolica e diastolica

� Spirometria basale

� Impedenziometria (massa grassa, massa magra, contenuto idrico)

IMPEDENZOMETRIA

Strumento STA/BIA di Akern: due elettrodi posti sulla superficie dorsale della mano

destra e due sul piede destro a livello delle articolazioni metacarpo falangee e metatarso falangee rispettando una distanza minima tra due elettrodi contigui di almeno 5 cm

Ann Nutr Metab 2004

Grazie per l’attenzione