La teoria in 4 passi

Impara ad effettuare le giuste scelta a tavola e fuori, leggendo i seguenti moduli nell’ordine indicato

INIZIA SUBITO!

Imparare a dimagrire con l’alimentazione

e con l’attività fisica Imparare a scegliere a tavola: I CARBOIDRATI

Imparare a scegliere a tavola: I GRASSI Imparare a scegliere a

tavola: SALE, ALCOL E

MODELLI ALIMENTARI

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