Presentazione Rally Escursionistico 2015
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Il Rally Escursionistico è un’attività, che può essere effettuata
individualmente o a coppie, e che prevede più discipline all’interno della stessa gara.
Consta in due prove di velocità, due prove di marcia alpina di regolarità
e di un ‘ ‘trasferimento’’.
Queste prove sono da svolgersi in modo alternato, con una lunghezza ed un dislivello totali massimi da regolamento rispettivamente
di 25 Km e di 2000 m.
Nello specifico la gara del 2 giugno si svolgerà con le seguenti modalità:
1° settore - marcia alpina di regolarità
2° settore di 1.830 m – velocità
3° settore di 10.170 m – trasferimento
4° settore – marcia alpina di regolarità
5° settore di 2.850 m – velocità
1° marcia 1a velocità trasferimento 2° marcia 2a velocità
Profilo altimetrico totale (n.b. la rappresentazione dei settori di marcia non è in scala)
1600
1400
1200
1000
800
600
400
200
0
1600
1400
1200
1000
800
600
400
200
0
1a velocità 2a velocità
1a velocità
Rubiana borg. Gerbido Villar Dora borg. Bert
Lungh. 1830 m
Dislivello 260 m
Quota max 890 m Quota min 640 m
2a velocità
Villar Dora loc. Seia Villar Dora centro
Lungh. 2850 m
Dislivello 70 m
Quota max 550 m Quota min 250 m
Profilo altimetrico 1a velocità 2a velocità
1600
1400
1200
1000
800
600
400
200
0
Profilo altimetrico trasferimento
Trasferimento
Villar Dora borg. Bert Novaretto loc. Sanvalan
Lungh. 10170 m
Dislivello 728 m
Quota max 1508 m Quota min 350 m
I settori di velocità devono essere percorsi nel minor tempo possibile
Il settore di trasferimento deve essere percorso non superando il tempo massimo stabilito dall’organizzatore
I settori di marcia alpina di regolarità devono essere percorsi alle velocità medie stabilite dall’organizzatore
La velocità non ha bisogno di spiegazioni
La marcia di regolarità è meno conosciuta, ma sostanzialmente è
camminare in montagna, talvolta con notevole impegno fisico. Dunque è necessaria, come per la velocità, un’adeguata preparazione
atletica e la capacità di valutare la propria forza e resistenza. La particolarità sta nel dover camminare alla velocità stabilita dagli
organizzatori: per capire come fare si possono chiedere informazioni agli atleti praticanti e visitare il sito
www.marciaregolarita.it
Il Rally si svolgerà con le seguenti modalità:
La partenza, come nelle gare di marcia sarà scaglionata, il tempo di intervallo tra la partenza di una coppia
e della successiva sarà di 2 minuti.
Nel settore di marcia i concorrenti viaggeranno in coppia, mantenendo la velocità media stabilita.
Il tempo al controllo verrà preso sul secondo atleta.
Tra il settore di marcia e il settore di velocità
vi è un tratto in cui le coppie attenderanno il proprio turno di partenza.
Nel settore di velocità i concorrenti della coppia partiranno assieme, ma ognuno potrà fare la sua gara,
Al termine del settore i tempi saranno presi per entrambi.
Il tempo che sarà attribuito alla coppia è la media dei tempi impiegati dai due atleti.
L’arrivo del settore di velocità rappresenta la partenza del settore di
trasferimento.
Nel settore di trasferimento i concorrenti possono tenere un’andatura di loro gradimento,
a condizione di impiegare un tempo inferiore o al massimo uguale a quello stabilito dall’organizzatore.
Il tempo verrà preso sul secondo atleta.
Tra il settore di trasferimento e il settore di marcia
vi è un tratto in cui le coppie attenderanno il proprio turno di partenza.
Nel settore di marcia valgono le indicazioni date in precedenza.
Al termine del settore le coppie attenderanno il proprio turno di partenza.
Nel settore di velocità valgono le indicazioni date in precedenza.
Per ogni aggiornamento e informazione è disponibile il sito:
www.rallyescursionisticoroccasella.jimdo.com