Organismi turgutavad Detox smuutid · 1 peotäis võilille- või naadi lehti 1 väiksem peotäis...
Transcript of Organismi turgutavad Detox smuutid · 1 peotäis võilille- või naadi lehti 1 väiksem peotäis...
Organismi turgutavad Detox smuutid
TERVISLIK START
1 apelsin, kooritud½ mangot, kooritud10 värske piparmündi lehte1 tl Detox supertoidusegu1 peotäis jääd
1 kiivi1 roheline õun1 peotäis spinatit½ avokaadot¼ sidrunit, pigista sisse1 tl Detox supertoidusegu1 tl mett1 klaas vett
KAALULANGETAJA
SÄRAVA NAHA SMUUTI
2 peotäit spinatit1 ananassiviil¼ avokaadot1 tl Detox supertoidusegu1 klaas kookosvett
DETOX ILUSMUUTI
1 banaan1 klaas mustikaid2 peotäit spinatit½ laimi, pigista sisse1 tl Detox supertoidusegu1 klaas vett
LEHTKAPSA -KORIANDRI PUHASTUSSMUUTI
1 peotäis lehtkapsast1 väiksem peotäis koriandrit½ pirni½ avokaadot¼ värsket kurki½ sidrunit, kooritud1 spl värsket ingverit, tükeldatud2 tl Detox supertoidusegu1 klaas vett
EKSTREEMNE BROKKOLISMUUTI
1 pirn1 kiivi½ klaasi brokkolit, aurutatud1 väiksem peotäis petersellilehti1 tl Detox supertoidusegu1 klaas vett
MUSTSÕSTRANE TOPELT-DETOX
1 õun1 külmutatud banaan1 peotäis lehtkapsast või mõnda muud rohelist½ avokaadot½ klaasi mustsõstraid2 tl Detox supertoidusegu1 klaas vett
VÄRSKENDAV ÕUNAMAHLANE DETOX
1 külmutatud banaan1 pirn, kooritud5 rooma salati lehte¼ sidrunit, pigista sisse1 tl Detox supertoidusegu1 klaas kodust magustamata õunamahla
MAKSATUGEVDAJA
2 apelsini, kooritud1 sellerivars1 sidrun, kooritud1 peotäis võilille- või naadi lehti1 väiksem peotäis peterselli1 tl Detox supertoidusegu
ARGIPÄEVA DETOX
1 roheline õun1 peotäis lehtkapsast või spinatit½ avokaadot¼ laimi, pigista sisse2 tl Detox supertoidusegu1 tl mett1 klaas vett
SALENDAV GREIBISMUUTI1 õun1 sellerivars½ avokaadot10 värske piparmündi lehte1 peotäis spinatit või lehtkapsast1 tl Detox supertoidusegu1 peotäis jääd½ klaasi greibimahla
DETOX NINJA
1 peotäis lehtkapsast1 väiksem peotäis peterselli1 ananassiviil¼ värsket kurki1 spl värsket ingverit, tükeldatud2 tl Detox segu1 klaas vett
www.gracefit.ee