7/30/2019 Menu Con Calorie Per Pizzeria Completo Di Dessert e Bevande

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Menu realizzato da MENUTRIX di Raffaella Aschieri,

Programmi per la Ristorazione CollettivaCell: 347-0512255 ~ Email: info@menutrix.it ~ Sito Web: www.menutrix.it

In collaborazione con

Dott. Costantino Motzo, Biologo Nutrizionista

Cell: 329-6049834 ~ Email: motzo@me.com

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L'immagine del prodotto puramente indicativa

*P = Protidi - G = Glucidi - L = Lipidi

Le calorie si riferiscono alle ricette indicate ed i valori

P,G, L sono in percentuale rispetto alle calorie totali

Il presente men stato

realizzato da Menutrix di

Raffaella Aschieri

programmi per la

ristorazione

commerciale incollaborazione con il

Dott. Costantino Motzo

Biologo Nutrizionista

Specializzato in Scienze

dellAlimentazione.

Email info.@menutrix.it

Web: www.menutrix.itcell 347- 0512255

PIZZERIA

200 g ARANCIATA IN LATTINAkcal 75 0,00 P 20,00 G 0,00 L

EURO

200 gr COCA COLA IN LATTINAkcal 79 0,00 P 21,00 G 0,00 L

EURO

130 g VINO DA PASTO BIANCOkcal 91 0,00 P 0,00 G 0,00 L un bicchiere

EURO

VINO DA PASTO ROSSOkcal 97 0,00 P 0,00 G 0,00 L un bicchiere

EURO

BIRRA CHIARA 0,20clkcal 84 0,50 P 8,75 G 0,00 L

EURO

BIRRA CHIARA 0,40clkcal 168 1,00 P 17,50 G 0,00 L

EURO

BEVANDE

COPPETTA DI FRAGOLE E GELATOkcal 229 5,20 P 27,20 G 11,80 L

EURO

MACEDONIA TRICOLORE

MACEDONIA MISTA

kcal 199

kcal 165

5,00 P 43,00 G 2,00 L

2,40 P 40,40 G 0,40 L

EURO

EURO

120 g GELATO MISTOkcal 339 5,88 P 42,12 G 17,52 L

EURO

120 g GELATO ALLA FRUTTAkcal 156 1,80 P 34,56 G 2,16 L

EURO

120 g PROFITEROLkcal 451 4,92 P 45,84 G 28,80 L

EURO

70 g STRUDEL DI MELEkcal 324 8,26 P 67,20 G 4,34 L

EURO

200 g CREME CARAMEL CONFEZIONATOkcal 239 9,80 P 31,60 G 9,00 L

EURO

70 g TORTA MARGHERITAkcal 257 6,23 P 44,38 G 7,28 L

EURO

110 g BUDINO AL CIOCCOLATOkcal 324 3,41 P 73,26 G 3,96 L

EURO

I DESSERTS

7/30/2019 Menu Con Calorie Per Pizzeria Completo Di Dessert e Bevande

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La pizza, pietanza tipica e gustosa della tradizioneitaliana, pu essere un piatto ideale nella

alimentazione di ciascuno di noi per il mantenimentodel peso se, durante la giornata, non si supera ilbilanciamento delle calorie previsto per ilfabbisogno quotidiano.

Vi offriamo in questa scheda alcuni valori diriferimento per una alimentazione corretta. Per ledonne in regime di mantenimento il fabbisognoenergetico espresso in calorie mediamentecorrisponde a 1.800-2.000 calorie in regime di

mantenimento, mentre per gli uomini di circa2.200.2.400 cal giornaliere.

Mentre la percentuale dei nutrienti principali deveraggiungere circa il 60 7 65 % di carboidrati; 15-20% di proteine, 15-20 % grassi.

Premesso questo dato, una prima colazione idealecorrisponde al 15-20 % del totale giornaliero, ilpranzo circa il 40 % il restante 30-35 per la cena,mentre un 10 % per eventuali spuntini o merendemeglio se a base di frutta o centrifugati di frutta everdura.Altre misure di interesse possono essere quelleriferite alla prevenzione dell infarto e piu' in

generale di problemi relativi alla attivit cardiaca diciascuno di noi: la circonferenza della vita negliuomini deve essere al di sotto dei 102 mentre nelledonne al di sotto degli 88 cm.

I nutrizionisti di Menutrix

210 g PIZZA MARGHERITA

210 g PIZZA CON FUNGHI

210 g PIZZA 4 STAGIONI

210 g PIZZA PROS.COTTO SENZA MOZZ.

210 g PIZZA PROS.CRUDO SENZA MOZZ.

210 g PIZZA AI WRSTEL

210 g CALZONE

210 g PIZZA VEGETARIANA E POMOD.

kcal 764

kcal 688

kcal 868

kcal 746

kcal 804

kcal 878

kcal 673

kcal 850

27,30 P 106,68 G 28,35 L

EURO

EURO

EURO

EURO

EURO

EURO

EURO

EURO

21,63 P 107,10 G 22,26 L

34,23 P 109,20 G 35,70 L

32,97 P 105,21 G 24,36 L

35,91 P 104,58 G 29,82 L

32,97 P 107,31 G 38,22 L

26,67 P 70,35 G 33,60 L

30,24 P 112,77 G 34,02 L

PIZZEPIZZE

210 g PIZZA BIANCA CON ROSMARINO

210 g PIZZA BIANCA RUCOLA-FUNGHI

210 g PIZZA BIANCA BRESAOLA E RUCOLA

210 g PIZZA POM., ACCIUGHE E OLIVE

210 g PIZZA AL TONNO

210 g PIZZA ORTOLANA CON POM.

210 g PIZZA PROSC.COTTO E POMOD

210 g PIZZA PROSC.CRUDO E POMOD.

kcal 637

kcal 652

kcal 710

kcal 739

kcal 927

kcal 850

kcal 848

kcal 906

17,43 P 100,80 G 21,00 L

19,95 P 101,22 G 21,42 L

32,13 P 101,22 G 22,47 L

24,57 P 104,79 G 27,51 L

41,58 P 106,68 G 40,11 L

30,24 P 112,77 G 34,02 L

41,37 P 107,31 G 31,08 L

44,31 P 106,68 G 36,54 L

EURO

EURO

EURO

EURO

EURO

EURO

EURO

EURO