LOCALITÀDOCENTEDURATAORARIOTASSA INIZIO ALLA … · C. Andretta e M. Piazza 1 domenica 10.30-15.30...

Primavera 2019 17Corsi per adulti

LOCALITÀ DOCENTE DURATA ORARIO INIZIO TASSA

ALLA SCOPERTA DEL NOSTRO CANTONEAlla scoperta Era impensabile poter attuare uno sfruttamento agricolo della zona Revöira e Cà di Dentro sedell’oro blu non fosse stata trovata l’acqua, genere di prima necessità ugualmente importante per uomini

e animali. Ora a distanza di tre secoli non è certo facile conoscere come i tenaci contadini di Lavertezzo riuscissero a localizzare la presenza dell’acqua nel sottosuolo. L’itinerario partirà da frazione Motta a Brione Verzasca alle ore 9.15 proseguirà verso il Monte Revöira fino a Lavertezzo, ritornando si percorrerà il sentiero dell’arte. Il percorso non presenta difficoltà particolari, si consiglia abbigliamento adatto alla montagna. È prevista una sosta per il pranzo al sacco (a carico dei partecipanti). Massimo 10 partecipanti.

Gerra Piano Iscrizioni a Agnese Maffioletti — 091 859 12 18 — [email protected], oppure online

S. Bisi 1 sabato 09.00-16.00 25 maggio fr. 65.–

AlpTransit: Presentazione del progetto AlpTransit presso l’Infopoint di Sigirino, istruzione sicurezza e spo-galleria di base del Ceneri stamento al cantiere di tecnica ferroviaria a Camorino. Visita in galleria con treno oppure a

piedi a seconda delle attività lavorative in corso. Rientro a Sigirino attorno alle ore 17.00. Possono partecipare tutti gli interessati dai 12 ai 75 anni. L’entrata in galleria non è permessa ai portatori di pace-maker e alle donne in gravidanza. È vietato il consumo di alcool prima della visita. Punto di ritrovo: Infopoint Sigirino. Lo spostamento Sigirino-Camorino (andata e ritorno) sarà gratuito e organizzato a bordo di pulmini. La visita inizia e finisce a Sigirino.

Camignolo Iscrizioni a Luciana Demarchi — 077 418 73 29 — [email protected], oppure online

Guida Alptransit 1 venerdì 14.00-17.00 17 maggio fr. 50.–

Faido e la Belle Epoque: Passeggiata in compagnia di una guida del Museo di Leventina. Nel periodo della Belle Epoqueil sentiero dei Lazzaroni (1896-1914) Faido divenne il terzo polo turistico del Cantone. I turisti, che grazie alla costru-

zione della linea ferroviaria del San Gottardo poterono soggiornare a Faido, appartenevano principalmente all’alta borghesia e alla nobiltà milanese. Partendo dai vecchi alberghi e dalle ville risalenti a quell’epoca prospera, il percorso si snoda lungo il panoramico “sentiero dei lazzaroni”, frequentato dai turisti di quell’epoca.

Faido Iscrizioni a Cinzia Zanzi — 076 792 06 94 — [email protected], oppure online

Guida Museo di Leventina 1 sabato 10.00-12.00 4 maggio fr. 40.–

La forza idrica: L’escursione si snoda attorno al Lago Ritom e al Lago di Cadagno, ripercorrendo le tracce delleVal Piora-Piotta prime indagini scientifiche svolte nella regione, in concomitanza con la costruzione del primo

stabilimento per lo sfruttamento idroelettrico messo in funzione nel 1921. A quasi un secolo di distanza l’energia idraulica resta fondamentale per l’approvvigionamento energetico in Svizzera, così come l’acqua resta elemento centrale nelle riflessioni e discussioni sull’impiego antropico delle risorse naturali. Da 10 a 12 partecipanti.


S. Peduzzi 1 sabato 09.30-16.30 22 giugno fr. 65.–

Luoghi di forza: I luoghi di forza affascinano e attirano molti di noi. Ma cosa sono? Che importanza hanno avutoteoria e pratica a Claro nella storia? Cosa ci possono dare oggi? E soprattutto, come possiamo trovarli e riconoscerli?

Un corso di un giorno con teoria, pratica percettiva, meditazione e possibilità di fare doman-de. Con Claudio Andretta, guida ufficiale della Svizzera italiana, autore di “Luoghi energetici in Ticino” e con l’ingegnere e geomante Jörg-Michael Janke.

Arbedo-Castione Iscrizioni a Roberta Del Don — 079 739 91 37 — [email protected], oppure online

C. Andretta e J. Janke 1 domenica 10.00-15.30 17 marzo fr. 85.–

Luoghi energetici del Ticino: Camminata guidata ai luoghi di forza, noti per la loro bellezza, energia e spiritualità. Si trovano,Faido in natura, presso cascate, alberi, boschi, colline e cime di montagne, ma anche in chiese e mo-

nasteri. Visita arricchita da spiegazioni paesaggistiche, storiche e culturali unite ad esercizi di percezione. Con Claudio Andretta, guida ufficiale della Svizzera italiana, autore di “Luoghi ener-getici in Ticino” e con il geobiologo Manolo Piazza.


C. Andretta e M. Piazza 1 domenica 10.30-15.30 7 aprile fr. 75.–

Cultura generale

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Corsi per adulti — Primavera 201918

LOCALITÀ DOCENTE DURATA ORARIO INIZIO TASSA

Monte San Giorgio: Dalle ore 9.00 alle 13.00, breve escursione sul territorio alla scoperta delle rocce e dei fossiliun mondo perduto di 240 del Triassico Medio, seguita da una visita guidata al Museo dei fossili. Nel pomeriggio, dalle oremilioni di anni fa 14.00 alle 16.00, visita al laboratorio di paleontologia del Museo cantonale di storia naturale a

Lugano (trasferta a carico dei partecipanti) per scoprire come i fossili del Triassico Medio vengo-no estratti dalla roccia. Ritrovo alle ore 8.45 presso il Museo dei fossili di Meride. La giornata sarà condotta dal geologo Luca Zulliger, direttore del Museo di Meride e preparatore paleontologico.

Mendrisio Iscrizioni a Tiziana Marcon — 077 460 94 08 e 091 682 00 10 — [email protected], oppure online

L. Zulliger 1 sabato 09.00-16.00 6 aprile fr. 55.–

Visita guidata Costruito tra il 1886 e il 1890, il Forte di Airolo aveva il compito di proteggere la ferrovia delal Forte di Airolo Gottardo, la strada del passo e quella della Valle Bedretto. Anche se oggi il Forte ha perso la

sua importanza militare, lo si ammira quale interessante esempio di archeologia militare, rea-lizzato, dal punto di vista architettonico, a regola d’arte. La visita guidata ripercorre la storia della costruzione, illustra l’armamento e l’equipaggiamento del tempo.


Guida del Forte di Airolo 1 sabato 10.00-12.00 18 maggio fr. 30.–

ARCHITETTURA E STORIA DELL’ARTEAlchimia: Un primo approccio all’Alchimia. La storia della ricerca Alchemica: Alchimia greca, cinese, arabastoria e simboli e medioevale. C. G. Jung e l’Alchimia. Sale, Mercurio e Zolfo; i Pianeti e i Metalli, l’Uroboro e i sim-

boli religiosi: il vasto mondo simbolico e filosofico dell’Opera Alchemica. Minimo 8 partecipanti.


I. Benati Mura 2 mercoledì 20.00-21.50 6 febbraio fr. 75.–

Arte segreta Significati e simbologie occulte dietro all’apparente realtà di alcuni capolavori della storia dell’arte. Minimo 8 partecipanti.


I. Benati Mura 2 mercoledì 20.00-21.50 20 febbraio fr. 75.–

Dalla Pop Art all’arte Il corso propone un percorso sulla Pop Art e sulla cultura popolare dagli anni ’50 fino ad oggi,contemporanea con particolare attenzione agli aspetti teorici, culturali, storici, estetici e tecnici. In appendice

si prenderanno in esame alcuni aspetti dell’arte contemporanea. Con l’ausilio di immagini, si riserveranno importanti riflessioni sul senso di fare arte alla fine del XX secolo e all’inizio del XXI sec. Tra i temi: Andy Warhol, Roy Lichtenstein, Keit Haring, Banksy, Street Art, Transa-vanguardia, l’Iper-realismo. Sede a Pregassona. Minimo 8 partecipanti.

Lugano 4 Iscrizioni a Marinella Giopelli Grandi — 079 852 22 37 — [email protected], oppure online

I. De Vita 4 giovedì 20.00-21.50 2 maggio fr. 135.–

I Codici Miniati Storia e tipologie dei più bei Codici Miniati Medioevali. Il corso sarà dotato di un ricco corredo iconografico. Da 8 a 12 partecipanti.


I. Benati Mura 3 mercoledì 20.00-21.50 3 aprile fr. 110.–

Il tè dell’arte Sorseggiamo un tè in compagnia e approfondiamo un tema artistico o un’opera d’arte di forte carattere simbolico: la Primavera di Botticelli (16 marzo); l’icona di Cristo (13 aprile); il Giardino delle delizie di Bosh (11 maggio). Più fr. 5.– ad incontro per tè e biscotti. Da 10 a 12 partecipanti.


A. Giussani 3 sabati 16.30-17.45 16 marzo fr. 65.–

Leggere la città e il Due visite guidate per scoprire contraddizioni, tracce, testimonianze e relazioni sorprendentiterritorio di Bellinzona che permettono di pensare di ridisegnare il territorio, di disegnare la Città di Bellinzona. Il 3 di

aprile ci si muoverà in direzione Sud, si attraverseranno il centro medievale e i quartieri otto-centeschi per immergersi nella periferia e raggiungere la golena del fiume Ticino. Percorrendo la passerella del Bagno Pubblico, si farà ritorno in Piazza del Sole attraversando il quartiere ottocentesco di Via Vincenzo Vela. Il 17 di aprile ci si muoverà in direzione Nord, lungo il viale Henri Guisan, fino in Piazza Mesolcina. Dopo aver visitato le Scuole Nord, ci si incammi-nerà lungo la via Prato Carasso per raggiungere “La Benedetta”. Sul ritorno ci si soffermerà ad ammirare gli edifici residenziali dell’arch. Bianconi, in via Vallone. Dopo aver attraversato il quartiere Stalingrado, si raggiungerà il Centro tennistico e il Bagno Pubblico, per tornare in Piazza del Sole. Per entrambe le visite il ritrovo è fissato in Piazza del Sole, alle ore 17.30. Da 10 a 20 partecipanti.

Bellinzona 1 Iscrizioni a Paola Bagutti — 079 127 23 05 — [email protected], oppure online

R. Magginetti 2 mercoledì 17.30-18.45 3 aprile fr. 45.–

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19Corsi per adulti Cultura generale Cultura generaleLOCALITÀ DOCENTE DURATA ORARIO INIZIO TASSA

L’oratorio di S.Martino Escursione con lo storico autopostale Saurer del 1954 nella regione di Quinto, alla scopertadi Deggio e la dell’oratorio di S. Martino di Deggio, edificio affrescato del IX-X secolo. A seguire si visiterà laChiesa di S. Ambrogio Chiesa di S. Ambrogio a Catto, costruzione del XIII secolo con affreschi seicenteschi e un’in-

teressante scultura tardogotica della Madonna.


G. Brenni 1 sabato 14.00-16.30 25 maggio fr. 75.–

Oratorio del Corpus Domini: Il corso propone una visita guidata all’Oratorio del Corpus Domini a Bellinzona. L’oratorioun gioiello di arte e storia costituisce un piccolo gioiello di arte e storia, nascosto nel cuore dell’antico nucleo medievaleda riscoprire di Bellinzona. Restaurato nel 2015, l’oratorio del Corpus Domini offre un’esperienza unica ai

suoi visitatori che rimarranno colpiti dalla ricchezza del decoro e dalla sua complessità e completezza iconografica.


M. Fazioli Foletti 1 sabato 10.30-12.10 11 maggio fr. 30.–

Pazzia e arte Percorso attraverso le opere di tre grandi pittori: Vincent Van Gogh, Antonio Ligabue e Louis Soutter. Il corso sarà corredato da un ricco repertorio iconografico. Minimo 8 partecipanti.


I. Benati Mura 3 mercoledì 20.00-21.50 13 marzo fr. 105.–

ATTUALITÀ E STORIAAlla ricerca delle Introduzione alla genealogia (sabato 23 marzo), seguita da un pomeriggio pratico all’Archivionostre radici: di Stato di Bellinzona dove si potrà consultare i Ruoli della popolazione del proprio comunel’albero genealogico di attinenza. Dopo aver individuato la propria famiglia, ciascuno imparerà a leggere le registra-

zioni e a raccogliere le informazioni essenziali per l’elaborazione del proprio albero genealo-gico che verrà creato durante le due lezioni conclusive (sabato 6 e 13 aprile). Date delle lezioni teoriche a Faido: 23 marzo, 6 e 13 aprile dalle ore 9.00 alle 11.00. Data e orario della lezione pratica a Bellinzona saranno concordati con la docente. Massimo 8 partecipanti.


S. Rossi 4 lezioni vedi sopra 23 marzo fr. 160.–

Dove sono tutti quanti? Leggenda vuole che il fisico Enrico Fermi, contemplando un cosmo popolato da miliardi di mi-Il mistero della liardi di stelle che esiste da miliardi di anni, si sia chiesto come mai non vediamo la minima trac-vita extraterrestre cia di altre civiltà, passate o presenti. È davvero possibile che siamo soli nell’intero universo?

La conferenza illustra con immagini e filmati le ipotesi scientifiche più accreditate per spiegare questo apparente paradosso (noto appunto come “paradosso di Fermi”), proponendo sce-nari a volte affascinanti e a volte inquietanti sul nostro ruolo nel cosmo.

Biasca Iscrizioni a Maria De Boni — 079 353 95 18 — [email protected], oppure online

P. Attivissimo 1 mercoledì 20.00-21.50 3 aprile fr. 30.–

La “caccia” alle streghe Cos’è la stregoneria? Chi erano veramente le streghe e gli stregoni? Quali erano i malefici che si credeva potessero compiere? Esisteva il Sabba? Come avveniva l’arresto, l’interrogatorio, la tortura e la condanna di una strega? Durante la serata si darà risposta a tutti questi quesiti e si leggerà un processo autentico d’inizio 1600 in Mesolcina.

Roveredo (GR) Iscrizioni a Carmela Casella Fasani — 079 239 52 97 — [email protected], oppure online

G. Mottis 1 giovedì 20.00-21.50 4 aprile fr. 30.–

Le migrazioni Il corso vuole fornire un’introduzione alle migrazioni contemporanee, la loro portata e il con-internazionali testo storico, geografico e sociale dei processi migratori. Nella prima parte l’attenzione si

focalizza su percezione e realtà dei fenomeni migratori con un excursus storico dal secondo dopoguerra. Nella seconda parte, il quadro europeo pone in luce il contrasto tra controllo migratorio e politiche d’integrazione, l’impatto delle migrazioni transnazionali sui processi d’integrazione e l’assenza di politiche migratorie e d’asilo comuni. Minimo 10 partecipanti.


P. Ruspini 5 giovedì 18.00-19.50 14 febbraio fr. 130.–

Simboli Osservando i messaggi simbolici contenuti in opere d’arte della metà del XIX secolo del XX, se ne dedurranno temi che caratterizzano l’evoluzione della cultura di questo periodo stori-co, tra rivoluzioni ideologiche, scientifiche, industriali, sociali. Coscienza di nuovi valori, critica politico-sociale, consapevolezza della irrinunciabile libertà dell’uomo, del suo pensiero e della sua profonda individualità, delle sue scelte e sperimentazioni artistiche culmineranno, negli ultimi decenni dell’Ottocento, nel cosiddetto impressionismo, da cui emergeranno grandi per-sonalità di artisti, movimenti di secessione e le avanguardie del XX secolo. Opere di Turner, Courbet, Daumier, Millet; Manet Monet, Renoir, Degas, Rodin, Cézanne, Seurat, van Gogh, Gauguin ed i suoi Nabis.

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B. Patocchi Camisasca 12 lunedì 18.00-19.50 21 gennaio fr. 230.– B. Patocchi Camisasca 12 lunedì 20.00-21.50 21 gennaio fr. 230.–

Storia del pensiero politico La restaurazione legittimista imposta dal congresso di Vienna, 1815, antiliberale e poliziesca relega il pensiero politico liberale nelle società segrete, che aspirano alla liberta, all’uguaglianza sociale, all’indipendenza nazionale ed oppone ai sistemi politici esistenti i suoi modelli, che re-stano astratti ed utopici nei primi decenni del XIX secolo. Ma anche si traggono ispirazioni da alcuni aspetti dei governi esistenti, come quelli degli Stati Uniti d’America per quanto riguarda la libertà, o della Russia per la cultura, o dell’Inghilterra per la sua funzionalità delle sue istitu-zioni di governo. Negli anni che corrono tra il congresso di Vienna e la Rivoluzione liberale del 1848, si formano e si discutono le grandi idee politiche che costituiscono la base dottrinale delle tematiche anche contemporanee: Stato e società civile, popolo e nazione, diritti del la-voro, uguaglianza e giustizia ecc. Letture da Saint-Simon, Hegel, Tocquelville, Proudhon, Marx.


B. Patocchi Camisasca 12 martedì 18.00-19.50 22 gennaio fr. 230.– B. Patocchi Camisasca 12 mercoledì 19.00-20.50 23 gennaio fr. 230.–

CINEMA E TEATROIeri, oggi e domani: Oggi esiste una infinita varietà di festival cinematografici in tutto il mondo; piccoli o grandi, sonoi festival tutti attori del circuito di diffusione e rivestono un’importanza particolare per il film d’autore.cinematografici Come sono nate queste rassegne che si sono moltiplicate dopo la seconda guerra mondiale in

Europa? In quale contesto storico-culturale? Con quali obbiettivi? Come sono impostate que-ste manifestazioni a livello organizzativo? Come si prepara il programma? Quali sono le poste in gioco per l’industria? Un’introduzione al mondo dei festival cinematografici, con un occhio di riguardo per la storia e la realtà del Festival del film di Locarno. Da 10 a 12 partecipanti.

Locarno 2 Iscrizioni a Angela Termine — 076 440 96 75 — [email protected], oppure online

A. Bottani 2 mercoledì 20.00-21.50 13 marzo fr. 60.–

Immagini allo specchio. Attraverso una ricca serie di esempi visivi si evidenzierà la capacità di sintesi che la narrazioneLa narrazione cinematografica è in grado di offrire. Come le immagini abbiano in sé il potere di veicolare tut-cinematografica ta una serie di messaggi, attraverso un linguaggio squisitamente simbolico, verrà analizzato

attraverso la visione di alcuni estratti di film (di Kubrick, Eastwood, Hitchcock, Fellini, Taran-tino, ecc.) e di serie televisive (Lost, Stranger Things, Vinyl, Gomorra, ecc.) che, già a partire dalle prime inquadrature, contengono indicazioni precise sulla storia o addirittura la sintesi della storia stessa in una sola immagine. Da 8 a 12 partecipanti.


M. Fabio 3 martedì 20.00-22.00 12 febbraio fr. 105.–

COMUNICAZIONECoaching & PNL: Cosa vi serve per creare quella forza propulsiva necessaria a darvi vita, gioia e benessere? DiL’arte di semplificarsi la vita cosa avete bisogno per aumentare le vostre capacità di produrre quei risultati che davvero

desiderate per la vostra realizzazione? Le risposte le troverete in questo corso che vi inse-gnerà quali sono i meccanismi che regolano i vostri pensieri e le vostre azioni e come modi-ficare gli aspetti della vostra vita che non vi soddisfano. E, soprattutto, come eliminare il su-perfluo nella vostra vita personale e professionale. Sede a Pregassona. Da 10 a 12 partecipanti.


A. Barella 4 giovedì 20.00-21.50 2 maggio fr. 105.–

Creare ed esporre Capire: i meccanismi che regolano la comprensione e la memorizzazione. Creare: immagini, me-presentazioni efficaci tafore, tipo di caratteri, colore, aspetto grafico, grafici e tabelle. Presentare: inizio, pause, conclu-in PowerPoint sione, trucchi per mantenere desta l’attenzione. Linguaggio: cosa dire, come dirlo. Convincere:

stupire, lasciare qualcosa di memorabile. Decine di esempi, diapositive e filmati. Casi pratici trat-ti dalla comunicazione internazionale. Idee, suggerimenti, consigli. Minimo 10 partecipanti.

Gravesano Iscrizioni a Davide Patriarca — 077 405 67 09 — [email protected], oppure online

V. Szemere 1 lunedì 19.00-21.50 1 aprile fr. 50.–

Empatia e Leadership Un viaggio nella leadership attraverso le lenti dell’empatia. Si rifletterà sull’importanza dell’em-patia in una leadership efficace, sulla capacità di assumere la prospettiva degli altri e di leggerne le emozioni, perché affinare gli strumenti per essere empatici è uno dei primi passi per diven-tare un buon Leader. La teoria sarà supportata da filmati, simulazioni, casi e giochi di ruolo. Minimo 8 partecipanti.


C. Valentinotti 4 giovedì 19.00-20.50 14 marzo fr. 135.–

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Imparare ad ascoltare Il corso presenta tecniche utili per capire l’origine dei conflitti, imparare a gestirli e superarli con successo migliorando le relazioni interpersonali. Più fr. 5.– per il materiale didattico.


M. Straccia 2 giovedì 20.00-21.50 4 aprile fr. 75.–

Introduzione alla PNL La PNL Sistemica si rivolge a chiunque desideri intraprendere un percorso di crescita e con-(Programmazione Neuro sapevolezza personale e ai professionisti che intendono acquisire maggiori competenze nellaLinguistica) gestione delle relazioni con gli altri. Questo corso fornisce gli strumenti di base per imparare

a comunicare meglio e a porsi obiettivi con il proposito di raggiungere i risultati attesi mante-nendo serenità ed equilibrio a livello interiore. Date del corso: 14, 21 e 28 febbraio; 14, 21 e 28 marzo. Da 10 a 12 partecipanti.


A. Di Gregorio 6 giovedì 18.15-20.05 14 febbraio fr. 150.–

La comunicazione assertiva L’assertività permette di comunicare in modo consapevole e convincente, consente di tenere sotto controllo l’ansia e di far valere le proprie ragioni mantenendo sane le relazioni interper-sonali. L’obiettivo del corso è quello di comprendere le diverse sfaccettature dell’assertività ed esercitarsi, mediante casi concreti, per imparare a distinguere comportamenti assertivi da quelli aggressivi o passivi acquisendo così consapevolezza delle potenzialità di questo approc-cio comunicativo. Minimo 8 partecipanti.


D. Guzzetti 4 giovedì 19.00-20.50 14 marzo fr. 135.–

La comunicazione Durante le lezioni si parlerà di soddisfazione e fidelizzazione del cliente attraverso una comu-orientata al cliente nicazione mirata. Si comprenderà inoltre in che modo sia possibile leggere le aspettative dei

clienti e interpretare il loro modo di percepire la realtà. Si imparerà infine ad utilizzare il me-todo dello storytelling per rendere la comunicazione di vendita più efficace. Sede a Pregas-sona. Da 8 a 12 partecipanti.


C. Valentinotti 4 giovedì 20.00-21.50 7 febbraio fr. 135.–

CONOSCENZA DI SÉ E SVILUPPO PERSONALEAutostima: L’autostima è una necessità umana fondamentale. Possedere una buona autostima significa ave-un viaggio alla scoperta re fiducia nella propria capacità di superare le sfide fondamentali della vita, sentirsi degni d’a-del nostro valore more e validi, essere capaci di autoaffermarsi. Il corso esporrà i fondamenti teorici della stima

di sé e l’applicazione delle sue sei pratiche nella vita quotidiana: vivere consapevolmente, ac-cettarsi, assumere responsabilità, affermare se stessi, porsi degli obiettivi, essere integri. Sede a Pregassona. Da 10 a 12 partecipanti.


P. Guggisberg Nocelli 7 lunedì 18.15-20.35 11 febbraio fr. 205.–

Camminata sui carboni La preparazione a questa esperienza ha l’obiettivo di affrontare blocchi e paure. La camminataardenti sui carboni ardenti (facoltativa in questo corso) favorisce invece la messa in movimento di

energie bloccate e contribuisce a dare maggior sicurezza. Ciò che conta non è riuscire o meno “nell’impresa”, quanto piuttosto esporsi alle proprie paure e affrontarle in maniera cosciente. Da 10 a 12 partecipanti.

Pura Iscrizioni a Nadia Rodriquez-Viel — 091 606 26 19 — [email protected], oppure online

G. Moccetti 1 sabato 14.30-19.30 9 febbraio fr. 100.–

Corso intensivo Lo studio della grafologia consiste nel porre in stretta relazione l’espressione grafica individualedi grafologia con l’identità del soggetto scrivente e nell’attribuire specifici significati ai segni che vengono

tracciati sulla carta. Ciò rende la scrittura uno dei comportamenti umani più complessi e si-gnificativi. Il corso fornisce i fondamenti teorici e metodologici per l’analisi della scrittura come strumento finalizzato ad una maggiore autoconoscenza. Da 8 a 10 partecipanti.


A. Pizzi 2 sabato 09.00-16.20 16 marzo fr. 185.–

Gestione dei propri Per vivere la vita desiderata bisogna essere in grado di gestire emozioni e stati d’animo. Il corsostati d’animo insegnerà a cambiare, migliorare, controllare le proprie emozioni e permetterà di diventare

padroni di sé sin da subito, attraverso semplici esercizi pratici. Minimo 8 partecipanti.

Riva San Vitale Iscrizioni a Marica Grandi — 079 951 77 89 — [email protected], oppure online

C. Moratti 2 lunedì 20.00-21.50 11 marzo fr. 75.–

Grafologia Il corso fornisce i fondamenti teorici e metodologici per l’analisi della scrittura come strumento finalizzato ad una migliore autoconoscenza.


A. Pizzi 10 lunedì 18.00-19.50 25 febbraio fr. 195.–


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Grafologia dell’orientamento La grafologia permette di scoprire la personalità di un individuo attraverso il suo modo di scri-professionale vere. Nel corso dell’incontro verrà spiegato come è possibile rilevare, attraverso l’analisi della

scrittura, le attitudini e le capacità individuali, allo scopo di aiutare la persona a scegliere una professione o a riorientarsi verso un nuovo lavoro che corrisponda il più possibile alle sue caratteristiche personali, come pure ai suoi interessi e motivazioni. Sede a Balerna. Massimo 10 partecipanti.


M. Zaramella 1 sabato 09.00-11.15 6 aprile fr. 45.–

Il minimalismo – La semplicità è una virtù e in quanto tale va esercitata. Il mondo attuale ci ha abituati a ricevere L’essenziale per vivere più informazioni contemporaneamente, a riempirci di oggetti reali e virtuali, entrando così inmeglio un vortice di consumi continui. Ma cosa ci serve davvero? Non sarebbe meglio vivere con

meno, aggiungendo qualità alla nostra vita? Da 10 a 12 partecipanti.


A. Widmer 4 mercoledì 18.00-19.50 13 marzo fr. 105.–

La donna Nella fase di vita mediana, tra i quaranta e i cinquant’anni, il corpo, la mente e lo spirito dellenell’età di mezzo donne subiscono delle significative trasformazioni, che la nostra società per semplificare de-

nomina “menopausa”, ma che sono in realtà più profonde e complesse, legate alla vita vissuta fino a quel momento e ai progetti ed alle aspettative verso il futuro e che potremmo definire come “il sorriso della leonessa”. Questa fase non è da intendersi come una patologia, seguendo la visione banalizzante e superficiale corrente, bensì un momento evolutivo che va esplorato. Il corso propone un viaggio alla scoperta di sé anche attraverso il racconto personale e il confronto con altre donne in un clima di apertura mentale e di voglia di “fare cerchio” e di condividere vissuti. Minimo 8 partecipanti.


C. Barella 6 venerdì 20.00-21.50 15 marzo fr. 185.–

La nobile arte La magia delle parole e dei gesti. Come sviluppare la capacità di indurre l’altro a fidarsi ed affi-della persuasione darsi per migliorare il benessere individuale e la vita sociale; per riattivare le dinamiche affet-

tive, emotive e relazionali. Minimo 8 partecipanti.


M. Straccia 2 giovedì 20.00-21.50 21 marzo fr. 75.–

La voce umana Il corso prevede un’esplorazione vocale che permette di liberare energia e immaginazione. Si scopre la voce nella completezza del suo registro e i sentimenti si connettono ai suoni. Il laboratorio inizia con un lavoro fisico dolce che si sviluppa progressivamente in un lavoro della voce in gruppo e termina con una lezione individuale. Date del corso: sabato 23 e domenica 24 marzo. Massimo 8 partecipanti.


C. Pezzatti 2 lezioni 09.00-17.50 23 marzo fr. 245.–

L’ascolto del femminile Imparare ad ascoltarsi e portare ordine dentro di sé è l’unica via per ritrovare il benessere.dentro di noi Questa giornata permette un avvicinamento a strumenti pratici (ad es. scrittura creativa,

analisi dei sogni, simbolismo, intento, colore, numerologia, linguaggio del corpo) che consen-tiranno di vedere e comprendere resistenze e conflitti per trasformarli in gioia di vivere, creatività e bellezza. Massimo 8 partecipanti.

Giubiasco Iscrizioni a Tatiana Gamboni — 079 313 04 13 — [email protected], oppure online

C. Lupo 1 sabato 09.00-16.50 23 febbraio fr. 120.–

L’energia dei colori I colori hanno una grande importanza e influenzano molti aspetti della vita. Tutto ha un colore e di conseguenza una vibrazione (ad esempio il cibo, gli abiti, le emozioni, i chakra). Cono-scere il significato dei colori permette di approfondire la conoscenza di sé e utilizzare questo importante strumento in maniera più consapevole favorisce il proprio benessere. Massimo 8 partecipanti.


C. Lupo 1 sabato 09.00-16.50 16 marzo fr. 120.–

Libera la voce Scoprire le potenzialità della nostra voce ci permette di comunicare più efficacemente, di liberarci da blocchi e paure, di migliorare la nostra espressività quando parliamo, recitiamo o cantiamo. Attraverso giochi, sperimentazioni, esercizi di tecnica vocale e pratiche derivanti dal mondo delle arti sceniche, i partecipanti potranno acquisire padronanza della propria voce in ambito artistico, lavorativo o più semplicemente nella vita di tutti i giorni. Date del corso: 18, 20, 25 e 27 marzo; 1, 3 e 8 aprile. Da 10 a 12 partecipanti.


R. Avilés 7 lezioni 20.00-22.00 18 marzo fr. 215.–

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Linguaggio del corpo Attraverso le espressioni, i gesti e gli atteggiamenti comunichiamo ciò che non possiamo o non vogliamo dire con le parole ma il linguaggio del corpo non è solo osservare il corpo fisico, bensì anche il proprio corpo emotivo, razionale ed energetico, consentendoci di conoscere meglio noi stessi e permettendoci di relazionarci in modo più efficace con gli altri. Massimo 8 partecipanti.


C. Lupo 1 sabato 09.00-16.50 23 marzo fr. 120.–

Lo stress: Conoscere lo stress significa apprendere le tecniche per prevenirlo e per aumentare la propriaconoscerlo e affrontarlo soddisfazione nella vita quotidiana. Il corso si pone l’obiettivo di far conoscere le origini dello

stress permettendo di apprendere delle strategie per poterlo affrontare meglio. Minimo 8 partecipanti.


M. Mattia e P. Montini 3 mercoledì 20.00-21.50 3 aprile fr. 105.–

Me stesso cercasi Sono sicuro che è capitato a tutti, almeno una volta nella vita, di sentirsi fermi, bloccati, incerti, smarriti, tanto da non sapere più come muoversi nel percorrere il nostro meraviglioso viaggio chiamato “vita”. E se ti dicessi che tutto parte dalla conoscenza di sé? Questo percorso ha lo scopo di insegnarti ad ascoltarti e a gestire le tue emozioni, riconoscere le tue potenzialità, per poi sviluppare i punti di forza e le risorse su cui fare leva per migliorare l’area della vita che non ti soddisfa. Sede a Pregassona. Minimo 8 partecipanti.


F. Donadelli 6 giovedì 20.00-21.50 18 aprile fr. 185.–

Mindfullness e leadership: Per essere dei leader è necessario farsi carico della propria mente e del proprio stato di co-il potere della mente scienza complessivo, così da sviluppare il concetto di “presenza” perché vedere non significa

semplicemente guardare, significa osservare e andare oltre i preconcetti e i condizionamenti. La mindfullness costituisce un valido strumento a tal fine ed è anche un’ottima strategia com-portamentale per entrare quasi automaticamente in contatto con tanti piccoli dettagli che, altrimenti, rischierebbero di passare inosservati. Sede a Pregassona. Da 8 a 12 partecipanti.


F. Donadelli 5 giovedì 20.00-21.50 14 marzo fr. 160.–

Parliamo di grafologia La grafologia permette di scoprire le caratteristiche intellettive, comportamentali e affettive di una persona attraverso il suo modo di scrivere. In questo incontro introduttivo i partecipanti avranno la possibilità di conoscere più da vicino la materia, capire come viene fatto un profilo grafologico e soddisfare le proprie curiosità su ciò che la scrittura può rivelare. Sede a Balerna. Massimo 10 partecipanti.


M. Zaramella 1 sabato 09.00-11.15 4 maggio fr. 45.–

Una boccata d’aria Percorso dedicato a tutti coloro che desiderano modificare qualcosa nella propria vita. Gli obiettivi dei sei incontri sono: giungere ad una maggior consapevolezza dei propri valori e talenti, definire il cambiamento desiderato con maggior chiarezza, stabilire un piano d’azione per il raggiungimento del risultato sperato. Sede a Pregassona. Da 10 a 12 partecipanti.


F. Betteni e R. Henle 6 lunedì 20.00-21.50 25 febbraio fr. 230.–

CRESCERE INSIEME GRANDI E PICCOLIGioco sensoriale Durante l’incontro, il genitore accompagna il bambino nell’esplorazione di piccole attività sen-genitore-bambino soriali (Sensory play) all’interno della magica cornice della sala Snoezelen. L’operatore facilitain sala Snoezelen attraverso la proposta di materiali e attività a portata di bambino, in un clima di sorpresa,

stupore e scoperta. Età da 1 anno compiuto a 3 anni. Massimo 10 coppie di partecipanti. Sede a Cadempino.


S. Santori Bassi 2 lunedì 10.00-10.50 18 marzo fr. 40.–

Le tartarughe dei nostri Il corso si prefigge da una parte di dare tutte le informazioni utili per una corretta gestionegiardini: delle tartarughe e, dall’altra, di rispondere a tutti i quesiti che i detentori pongono, specialmenterisveglio e alimentazione se alle prime armi. Saranno trattati temi quali la costruzione e la gestione di un recinto da

giardino, l’alimentazione, i sintomi di malessere, la problematica dell’importazione. La lezione sarà seguita da un secondo incontro, autunnale, durante il quale si parlerà principalmente della gestione di questi animali nel periodo del letargo. Il corso è rivolto a genitori e figli (tra i 10 e i 15 anni). Massimo 10 coppie di partecipanti.


P. Santini 1 venerdì 19.30-21.20 22 febbraio fr. 45.–

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Bal-a-vis-x ® Il Bal-a-vis-x ® (Balance-Auditory-VISion-eXercises) è un metodo innovativo basato su una(Balance-Auditory-VISion- serie di esercizi ritmici che gradualmente aumentano di complessità, svolti con dei sacchettieXercises) di sabbia o con delle palline che integrano sia aspetti motori che cognitivi. Sono attività che

portano a sviluppare competenze cognitive (attenzione sostenuta, pianificazione, inibizione, flessibilità e controllo emotivo) e sociali. La proposta è rivolta a genitori o nonni accompagnati da ragazzi che frequentano la quarta/quinta elementare o la scuola media. Si impareranno molte attività da riproporre a casa per sviluppare e mantenere le abilità sopraccitate. Più fr. 20.– per l’acquisto dei sacchetti di sabbia e delle palline. Massimo 10 coppie di partecipanti.


F. Poeti 5 giovedì 18.30-19.55 14 marzo fr. 130.–

Giochiamo con pony Questo corso consente un primo approccio verso pony e cavalli per sapere come comportarsie cavalli al meglio nel rispetto di questi animali e del loro carattere. Il corso ha luogo in scuderia ed è

rivolto a genitori e figli (dai 3 anni in su). Sede a Novazzano. Da 9 a 12 coppie di partecipanti.

Chiasso Iscrizioni a Marica Grandi — 079 951 77 89 — [email protected], oppure online

L. De Berti Robbiani 1 domenica 09.00-11.50 7 aprile fr. 75.–

Girotondi e musica Rivolto a bambini da 1 a 3 anni accompagnati da un adulto. Attraverso il canto, le filastrocche, la danza, l’uso di piccoli strumenti musicali, questo corso favorisce lo sviluppo dell’ascolto attivo, dell’attitudine musicale, di una creatività e affettività legate alla musica. Massimo 10 coppie di partecipanti.


L. Monn 5 giovedì 09.30-10.20 28 marzo fr. 90.– L. Monn 5 giovedì 10.30-11.20 28 marzo fr. 90.–

ECONOMIA, DIRITTO E LAVOROUno, nessuno, centomila… La realtà d’oggi è destinata a scoprire l’illusione domani” (Pirandello, Uno nessuno centomila)la statistica che conta e la statistica pubblica, se usata con responsabilità, non è altro che una formidabile macchina

di dubbi e di domande. Il corso, che si svolge in collaborazione con l’Ufficio di Statistica, pro-porrà le predisposizioni di base minime per arrivare a favorire una lettura più consapevole di notizie e comunicati che riportano o si riferiscono a dei dati. Da 8 a 12 partecipanti.


E. Stephani 2 giovedì 20.00-21.50 21 marzo fr. 75.–

Costruire e gestire Sapere costruire e dirigere un team di lavoro è oggi una competenza fondamentale per averegruppi di lavoro vincenti successo nella propria professione o nella propria vita familiare. Un team è un gruppo formato da

un numero ristretto di persone con competenze complementari con lo scopo di raggiungere obiettivi specifici con regole condivise. Non è sufficiente riunire un dato numero di persone per formare un team efficiente ed efficace, ma bisogna saperle guidare e motivare per sfrut-tare tutte le sinergie che consentono di raggiungere gli obiettivi attesi. Da 10 a 12 partecipanti.


A. Richiello 8 lunedì 18.00-19.50 11 marzo fr. 190.–

Dichiarazione d’imposta Corso per la dichiarazione d’imposta delle persone fisiche non assoggettate all’imposta allaper persone fisiche fonte. Sarà esaminata la struttura della dichiarazione e saranno trasmesse le nozioni e i rime-

di di diritto per una corretta compilazione di ciascun modulo.


E. Servalli 2 mercoledì 18.30-20.45 27 marzo fr. 60.–


E. Servalli 2 giovedì 18.30-20.45 28 marzo fr. 60.–

Locarno 2 Iscrizioni a Angela Termine — 076 440 96 75 — [email protected], oppure online

E. Servalli 2 lunedì 18.30-20.45 8 aprile fr. 60.–


E. Servalli 2 mercoledì 19.00-21.15 10 aprile fr. 60.–

Leadership Dal corso si apprenderà che leadership significa «guida», una competenza che rivela tutta lae comunicazione sua rilevanza particolarmente nella gestione delle persone. Non esiste un unico stile dirigen-

ziale che sia vincente in ogni circostanza ma vale piuttosto lo stile che si adegua al contesto. Si può essere leader solo se si posseggono le conoscenze e le competenze per comunicare con efficacia ai propri collaboratori gli obiettivi da raggiungere e per motivarli ad adottare com-portamenti virtuosi. Da 10 a 12 partecipanti.


A. Richiello 8 lunedì 20.00-21.50 11 marzo fr. 190.–


Problem solving Il problem solving è un processo cognitivo messo in atto per analizzare una situazione e tro-vare una soluzione. Attraverso un procedimento strutturato i partecipanti apprenderanno i principali strumenti e le tecniche analitiche per la risoluzione dei problemi con particolare riferimento ai contesti aziendali: dal riconoscimento dei sintomi alle azioni correttive per eliminare le cause che l’hanno generato. Da 10 a 12 partecipanti.


A. Richiello 8 martedì 18.00-19.50 12 marzo fr. 190.–

Project management Il project management ha un’enorme importanza in tutti gli ambiti lavorativi, sia nelle piccole, sia nelle grandi imprese, come forma di organizzazione o come metodo e procedura. Il corso propone di fornire le conoscenze, i metodi e gli strumenti di base per la gestione delle quattro fasi di ogni piccolo o grande progetto: concepimento, pianificazione, realizzazione e chiusura. Dal corso si apprenderà a costruire e gestire gruppi di lavoro, a formulare requisiti e obiettivi, a valutare rischi e opportunità, a pianificare e programmare le attività, a controllare costi e risorse, ad applicare le principali tecniche analitiche e procedurali. Da 10 a 12 partecipanti.


A. Richiello 8 martedì 20.00-21.50 12 marzo fr. 190.–

FILOSOFIA“L’amor che move il sole La “Divina Commedia” è un’opera che esprime la piena maturità della cultura medievale. Il cor-e l’altre stelle”: so si propone di indagare, attraverso le pagine del capolavoro di Dante, gli aspetti peculiarialla scoperta della cultura della cultura medievale dal pensiero filosofico alla riflessione teologica, dalle istituzioni politi-medievale attraverso che alle realizzazioni tecniche e scientifiche. Non saranno trascurati, comunque, gli aspetti piùla “Divina Commedia” significativi della vita quotidiana dell’uomo medievale: la città, la famiglia, il lavoro e le abitudi-

ni quotidiane. Ai possessori dell’abbonamento annuale Arcobaleno viene concesso il 50% di sconto sulla tassa d’iscrizione.


T. Moretti 6 giovedì 18.00-19.50 11 aprile fr. 125.–

Cogito Ergo Sum: Il corso intende presentare gli aspetti fondamentali delle dottrine filosofiche di Cartesio, cheCartesio cercò di ricucire lo strappo tra scienza e filosofia, sviluppando un pensiero razionalista chee l’uomo moderno sarà la base della trattazione dei pensatori successivi, come Spinoza, che completò il pensiero

razionalista trovando un modo per riconciliare la mente ed il corpo in un’unica sostanza. Inoltre, offre l’opportunità di riflettere sul cosiddetto problema “corpo-mente”, ancora oggi molto discusso. Minimo 8 partecipanti.


I. De Vita 6 martedì 20.00-21.50 30 aprile fr. 185.–

Il dio dei filosofi Il corso intende esplorare il pensiero critico su Dio condotto dai filosofi e verificarne confluenzedai post-kantiani a Hegel e divergenze con il pensiero cristiano. Anche se il mondo contemporaneo crede di poter

fare a meno di Dio, il problema filosofico rimane e non si può ignorare la ricerca intellettuale dei maggiori ingegni dell’umanità che si sono cimentati su questo tema. Su Dio si sono decise le sorti della scienza, dell’etica, della politica e della giustizia.


G. La Torre 4 giovedì 20.00-21.50 14 marzo fr. 90.–

Pensare e costruire Questo corso di filosofia si propone di indagare il rapporto tra pensiero scientifico e riflessione il mondo: filosofica nella tradizione occidentale evidenziandone gli esiti anche dal punto di vista sociale,filosofia e scienza nella etico e politico. Per partecipare non è necessario avere conoscenze di base nell’ambito dellatradizione occidentale filosofia né aver frequentato i precedenti cicli di incontri. Il tema del prossimo ciclo d’incontri

sarà “Per una filosofia futura: la riflessione sul rapporto tra l’umanità e la natura”.


T. Moretti 6 giovedì 18.00-19.50 21 febbraio fr. 125.–

Prendere le cose A ben vedere, il noto detto “prendere le cose con filosofia” ha un significato opposto a quellocon filosofia che abitualmente gli si attribuisce: non accettazione passiva, indifferente o rassegnata delle cose

e degli eventi, bensì indagine inesauribile, esercizio instancabile del pensiero che, mosso dalla meraviglia, è, per dirla con Hegel, “essenzialmente la negazione di un esistente immediato”. Lun-gi dal semplificare la vita, la filosofia la complica, ma permette anche di comprenderla meglio.


P. Fontana 10 lunedì 20.00-21.50 11 marzo fr. 195.–

Questioni cruciali: Verità, giustizia, eguaglianza, bellezza, coscienza, destino, senso della vita, violenza, corpo, mo-la filosofia di fronte ai ralità, conoscenza, certezza, alterità, umanità…: ecco alcuni dei temi che la filosofia ha, fin dalleproblemi fondamentali sue origini, posto al centro della sua riflessione. Questa serie di incontri intende esaminarnedella vita umana il senso alla luce non solo della speculazione filosofica, ma anche dei contributi offerti dalle

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scienze umane, dall’economia alla psicologia, dall’antropologia alle scienze politiche. Per par-tecipare non è necessario avere conoscenze di base nell’ambito della filosofia o delle scienze umane, ma servono la curiosità di interrogarsi e la volontà di discutere con gli altri attorno alle questioni sollevate. Il filo conduttore del prossimo ciclo d’incontri sarà: “Cos’è giusto? Alla ricerca delle fonti della morale”.


T. Moretti 6 lunedì 18.00-19.50 4 febbraio fr. 125.–

LEGGERE, SCRIVERE E RACCONTARECome si scrive un I partecipanti al seminario si misureranno in maniera concreta con la costruzione di un racconto,un racconto: dall’idea iniziale alla stesura finale del testo. Si parte dall’individuazione dello spunto da cui tuttodall’idea alla stesura ha origine e si procede con l’abbozzo della trama, la costruzione dei personaggi, le ricerche ne-definitiva cessarie per l’ambientazione e lo sviluppo della storia, l’elaborazione delle diverse scene fino alla

realizzazione del testo finale. Tra un incontro e l’altro i partecipanti mantengono il contatto con il coordinatore del seminario per scambiare materiale, inviare documentazione, proporre cam-biamenti, chiedere dettagli. Nei vari incontri i progetti dei racconti vengono aggiornati, vengono letti estratti e vengono portate avanti trame, dialoghi, scene, e ambienti fino alla stesura finale. Date del corso: 14 marzo e 28 marzo; 11 aprile; 9 maggio e 23 maggio. Minimo 8 partecipanti.


A. Fazioli e F. Di Leo 5 giovedì 18.00-19.50 14 marzo fr. 160.–

Dall’idea alla pubblicazione Scrittori si nasce o si diventa? Quali sono i trucchi per tirare fuori la propria idea nel cassettodi un libro: e farla diventare un libro? Attraverso un percorso formativo, che tratterà le regole d’oro peristruzioni per l’uso ogni aspirante scrittore e includerà esercizi pratici, verranno forniti gli strumenti per affinare

l’idea e la storia che si hanno in mente, la forma e la struttura del racconto e, non da ultimo, i suggerimenti per trovare l’editore giusto e per promuovere al meglio l’opera per la quale si è sudato anima e corpo. Sede a Pregassona. Da 8 a 12 partecipanti.


A. Bertagni 4 mercoledì 20.00-21.50 3 aprile fr. 135.–

Ti piace raccontare Il corso ha lo scopo di aiutare e sostenere, nel ruolo di raccontastorie, tutti coloro che amanole storie? leggere e raccontare (genitori, nonni, educatori, bibliotecari, insegnanti,ecc). Saranno presen-

tati alcuni strumenti per svolgere letture animate, fantasiose e creative, per avvicinare il bam-bino al libro affinché il suo incontro con la lettura sia felice, divertente e appassionante. Da 8 a 10 partecipanti.


G. Clerici-Cariboni 6 giovedì 20.00-21.50 14 marzo fr. 185.–

LETTERATURA, LETTURA E SCRITTURAIntroduzione Ulisse, l’uomo dalla mente colorata, l’eroe epico più conosciuto in occidente, è un ricco universoall’Odissea di Omero da esplorare. In queste serate di lettura e commento dell’Odissea veleggeremo dentro la

variegata sinfonia di situazioni, personaggi e tematiche che rendono unico questo racconto mitologico che continua ad affascinare parlando di un uomo, dei suoi viaggi, dei suoi incontri e, alla fin fine, di noi stessi. Se amate e siete affascinati da quest’opera che sancisce la nascita della civiltà occidentale, non avete che da venire con noi. La nave di Ulisse è lì che vi aspetta! Sede a Pregassona. Da 10 a 12 partecipanti.


A. Barella 4 mercoledì 20.00-21.50 20 marzo fr. 105.–

La letteratura russa Il corso vuole prendere in esame sia storicamente che letterariamente uno dei periodi più buidurante l’epoca staliniana dell’Unione Sovietica: la dittatura staliniana. Si analizzerà come questo periodo storico abbia

influenzato tutti i settori della vita pubblica e privata del cittadino russo, in particolar modo come sia stata influenzata la libertà personale, il cui massimo momento è l’espressione del proprio “io”, cioè la letteratura. A questo proposito si analizzerà l’opera di 4 scrittori, consi-derati fra i massimi della letteratura mondiale: Pasternak (Dottor Živago), Solženicyn (Arci-pelago Gulag), Šalamov (I racconti della Kolyma), Osip Mandel’štam e sua moglie Nadežda, nei cui ricordi è tracciata la vita non solo del comune cittadino sovietico, ma soprattutto la vita di altri scrittori contemporanei. Scopo delle lezioni è introdurre i corsisti a comprendere come nell’URSS staliniana e post staliniana esistessero due letterature: quella ufficiale del regime e quella del samizdat (la letteratura clandestina).


G. Pasini 4 martedì 17.00-18.50 12 marzo fr. 180.–

Letteratura e male Il male è un argomento di cui si trovano trattazioni in tutte le letterature del mondo. Sin dagli albori delle civiltà, l’Uomo ha fatto esperienza del male. Da sempre si è posto le domande sulle cause, sugli effetti e sull’esistenza di tale fenomeno. Da dove proviene? Perché il male? Con

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questo corso vogliamo gettare uno sguardo su alcuni romanzi che hanno affrontato questo irrisolto (e forse irrisolvibile) problema. Temi: Stephen King, It e Shining; Anthony Burgess, Arancia meccanica; Dostoieskij, Lo Spirito del male; Pirandello, L’altro figlio; Stocker e Polidori, Dracula; Stevenson, Lo strano caso del dottor Jekyll e del signor Hyde; Isaac Singer, Satana a Goray; Bulgakov, Il Maestro e Margherita. Minimo 8 partecipanti.


I. De Vita 7 giovedì 20.00-21.50 21 febbraio fr. 215.–

L’opera in versi Per illustrare la vicenda umana e il percorso letterario del poeta livornese, dopo una brevedi Giorgio Caproni introduzione sulla biografia e sulle opere si esaminano alcune poesie particolarmente rappre-(1912–1990) sentative tratte dalle raccolte Come un’allegoria (1936), Ballo a Fontanigorda (1938), Il pas-

saggio d’Enea (1956), Il seme del piangere (1959), Congedo del viaggiatore cerimonioso (1965), Il muro della terra (1975), Il franco cacciatore (1982) e altre.

Chiasso Iscrizioni a Marica Grandi — 079 951 77 89 — [email protected], oppure online

G. Costa 12 martedì 20.00-21.50 12 febbraio fr. 230.–

MUSICAAvvicinamento all’opera Tre serate per conoscere Giacomo Puccini, il grande musicista italiano. Con una guida all’a-

scolto, ci si addentrerà in una delle sue opere più famose, ovvero “Bohème” e si assisterà all’esecuzione dal vivo di una trascrizione di quest’opera da parte del “ Quintetto Andersen”. Sede a Pregassona.


E. Paganessi 3 mercoledì 20.00-21.50 3 aprile fr. 140.–

Canti popolari Questo corso permette di conoscere il mondo affascinante dei canti popolari della Svizzeradella Svizzera italiana italiana e della Lombardia. Dopo la necessaria introduzione teorica di Pietro Bianchi – che per-e della Lombardia metterà di conoscere il genere dei canti e di collocarli nell’Arco alpino, loro contesto naturale – si

canterà insieme, con l’accompagnamento di strumenti acustici che gli allievi potranno even-tualmente portare da casa. Cantare fa bene! Minimo 8 partecipanti.


P. Bianchi 8 lunedì 19.00-20.25 25 febbraio fr. 185.–

Chitarra ritmica Durante questo corso si apprendono gli accordi, l’accompagnamento strumentale e vocale(per principianti) delle canzoni, gli arpeggi. È necessario avere il proprio strumento. Da 9 a 10 partecipanti.


A. Allegrini 8 lunedì 20.00-21.50 1 aprile fr. 210.–

Il tuo sogno è suonare Questo corso offre l’opportunità di avvicinarsi ad un vero corno delle Alpi e di conoscerneun corno delle Alpi? l’origine e l’utilizzo nella storia attraverso immagini, pubblicazioni e racconti. Dalla seconda

lezione saranno trasmesse le nozioni di base per suonare le prime note e si scoprirà che è solo questione di tecnica! Minimo 10 partecipanti.


M. Fässler 7 mercoledì 18.00-19.50 27 febbraio fr. 170.–

Introduzione Questo percorso si prefigge di avvicinare gli allievi alla fisarmonica e al suo ampio ventaglio dialla fisarmonica impiego: dalla musica popolare, a quella classica, al tango argentino, alle colonne sonore di film

e tanto altro ancora. Non sono richieste preconoscenze e fin da subito si potranno suonare le prime note. Possibilità di noleggio dello strumento a fr. 25.–. Sede presso la Fisorchestra Airolese.


M. Milani 5 sabato 13.30-14.45 16 marzo fr. 250.–

Saxofono Per principianti. Durante il corso si apprenderà l’impostazione di base per poter suonare questo strumento ed eseguire semplici melodie. Non sono richieste capacita musicali di base: attraverso le lezioni pratiche e tecniche di impostazione allo strumento, si apprenderanno anche le conoscenze teoriche per la lettura della musica. Da 4 a 6 partecipanti.


S. Guglielmelli 9 martedì 20.00-20.50 5 febbraio fr. 290.–

Ukulele Rockstar Questo corso è pensato per fornire una conoscenza di base dell’ukulele con i principali accordi, accompagnamenti e alcune tecniche più avanzate senza perdere tempo. L’obiettivo è quello di fornire i mezzi e il materiale necessari per riuscire a continuare da soli tramite l’ausilio di basi musicali. Massimo 8 partecipanti.


M. Mantello 9 martedì 20.00-21.50 26 marzo fr. 265.–

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REGNO ANIMALECase a misura di gatto Il gatto è un animale esigente in fatto di comfort, ancora di più se convive con altri suoi simili.

Come allestire al meglio la casa per garantirgli il massimo benessere? Dove vanno posizionate le lettiere, le ciotole, le cucce? Come posso farlo smettere di affilarsi le unghie sul divano? At-traverso questo corso conosceremo i trucchi per creare una casa a misura di gatto che possa soddisfare le sue esigenze e… le nostre! Minimo 8 partecipanti.


L. Fomasi 1 sabato 08.30-12.20 23 febbraio fr. 75.–

Il linguaggio del gatto La corretta comunicazione tra proprietario e animale è alla base della prevenzione della mag-gior parte dei problemi e delle patologie comportamentali perché permette di costruire una relazione sana, non antropomorfizzata ma orientata verso l’osservazione e la comprensione dell’animale. Il corso vuole suscitare interesse e curiosità verso l’animale, fornendo gli strumen-ti di base per instaurare un rapporto fondato sul reciproco rispetto. Minimo 10 partecipanti.


L. Fomasi 1 sabato 08.30-12.20 6 aprile fr. 65.–

Io e il mio cane Esistono delle regole universali nella relazione con il cane? Quali sono? Cos’è giusto e cosa è sbagliato? Si esploreranno le molteplici sfaccettature del rapporto tra proprietario e cane per cercare di capire come il nostro modo di essere influisce sui comportamenti dell’animale e cosa possiamo fare per migliorare la nostra vita insieme. Minimo 8 partecipanti.


L. Fomasi 1 sabato 08.30-12.20 4 maggio fr. 75.–

Paura dei ragni? I ragni sono animali che suscitano timore, forse perché sono misteriosi? Si sveleranno tutti i loro segreti e si spiegherà come comportarsi con loro. Minimo 10 partecipanti.


F. Liloia-Ansermet 1 mercoledì 20.00-21.50 27 marzo fr. 40.–

Serpenti: Cos’è un serpente? Come è fatto? Come vive? Il corso insegnerà a riconoscere i serpenti indi-conoscerli per non geni; spiegherà il comportamento da adottare di fronte ad un serpente; presenterà veleni eaverne paura relativi effetti; darà indicazioni sulle misure da prendere nel caso si venga morsi da una vipera.

È prevista un’esercitazione pratica. Saranno presenti esemplari di serpenti vivi.


D. Cattaneo 1 sabato 14.00-17.30 13 aprile fr. 45.–

SCIENZA E NATURAAlla ricerca dei funghi Escursione condotta da un micologo e organizzata con lo scopo di far conoscere più da vicino

il variegato mondo dei funghi. Sono richiesti abiti e calzature adatte. Ogni partecipante dovrà portare il proprio pranzo al sacco. Rientro a Faido attorno alle 16.00. Da 10 a 12 partecipanti.


F. Beretta 1 sabato 08.30-16.00 1 giugno fr. 65.–

Astronomia elementare Queste serate si svolgono presso l’Osservatorio Calina di Carona e sono suddivise in teoria e osservazione. Teoria: uomo e universo; Sole; sistema planetario; Terra; mondo stellare; universo extragalattico; strumenti dell’astronomo. Osservazione: il cielo notturno ad occhio nudo; cartine stellari; osservazioni al telescopio (pianeti, stelle, nebulose).


F. Fumagalli 10 martedì 20.00-22.50 19 febbraio fr. 280.–

Il fascino La migrazione degli uccelli è un fenomeno che ha affascinato l’uomo sin dall’antichità. Perchédella migrazione gli uccelli migrano? E come fanno a trovare la strada? Quanto ci mette una rondine per andaredegli uccelli in Africa? A questa e a tante altre curiosità è dedicato questo corso naturalistico. Lezione

teorica: giovedì 28 marzo dalle ore 20.00 alle ore 22.15. Escursione guidata, alle Bolle di Ma-gadino: domenica 7 aprile dalle ore 9.30 alle ore 12.00. Minimo 10 partecipanti.


Esperto Ass. Ficedula 2 lezioni vedi sopra 28 marzo fr. 65.–

Introduzione La parola geobiologia, nasce dai due vocaboli geo (Terra) e bio (vita): rappresenta perciò loalla geobiologia - studio delle influenze che le energie della terra possono avere sulla vita in genere (vegetali,corso intensivo animali, uomo) ed i mezzi più adatti per risanare i luoghi ove tali energie fossero disarmoniche.

Il corso intensivo si svolgerà all’interno dell’Ostello dei Capuccini di Faido, dove, per chi lo desidera, è possibile alloggiare a pagamento. Il corso si svolgerà sabato 23 e domenica 24 marzo. Minimo 10 partecipanti.


M. Piazza 2 lezioni 09.00-16.30 23 marzo fr. 155.–

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L’inquinamento L’inquinamento luminoso è tra i fattori inquinanti maggiormente in crescita. Ma cosa è l’inqui-luminoso, questo namento luminoso? Perché è importante contenerlo? Quali sono gli effetti della luce artificialesconosciuto sull’ecosistema e sulla salute? Consigli pratici per ridurlo.


S. Klett 1 mercoledì 20.00-21.50 3 aprile fr. 30.–

Piante velenose: Il mondo delle piante velenose è vasto, variato e affascinante. Il confine fra veleno e farmaco puòintroduzione essere molto sottile. Passeremo in rassegna piante note e meno note, selvatiche e coltivate,

con uno sguardo attento a pericolose confusioni. Sede a Pregassona. Da 10 a 12 partecipanti.


M. Martucci 2 martedì 19.00-20.50 14 maggio fr. 60.–

Rivitalizzazione Rivitalizzazione e dinamizzazione dell’acqua sono trattamenti che, in aggiunta ai tradizionalie dinamizzazione dell’acqua impianti di potabilizzazione, migliorano la vitalità dell’acqua. Durante la serata, condotta da unpotabile esperto in consulenze e perizie per acquedotti, si vedranno nuovi aspetti emergenti sulla

qualità dell’acqua, dalla captazione al suo arrivo nei nostri rubinetti.


T. Paolini 1 mercoledì 20.00-21.50 10 aprile fr. 30.–

Temporali Verranno illustrati i principali concetti fisici che riguardano le nuvole, le precipitazioni, i tempo-e precipitazioni rali e i fulmini. In seguito verranno date informazioni climatologiche per quanto riguarda le fortiestreme precipitazioni e la grandine nella regione alpina. Alcuni eventi alluvionali che hanno interessatonella regione alpina il sud delle Alpi verranno pure illustrati. Minimo 10 partecipanti.


L. Nisi 2 giovedì 20.00-22.15 4 aprile fr. 70.–

SCUOLA E FAMIGLIAInterpretazione del disegno Per quale motivo i disegni di alcuni bambini non sono colorati, oppure presentano figure condel bambino contorni neri? Per quale ragione in altri casi le persone vengono rappresentate senza mani,

piedi o occhi, con teste molto grandi oppure troppo piccole? È importante imparare a decifrare i codici di questo mezzo espressivo in quanto da esso si possono cogliere disagi che i bambini non sanno esprimere verbalmente. Si vedranno vari test: della figura umana, della casa, della famiglia, degli animali e dell’albero. Sede a Pregassona. Massimo 8 partecipanti.


C. Lupo 1 sabato 09.00-16.50 9 febbraio fr. 120.–

Quando il conflitto Corso esperienziale rivolto ai genitori che desiderano non solo comprendere le possibili originisi fa duro… noi giochiamo dei conflitti tra bambini ma apprendere strategie e abilità per prevenirli e gestirli attraverso

attività di gioco mirate. Adatto per genitori di bambini dai 6 ai 12 anni. Da 8 a 12 partecipanti.


I. Cassina 2 mercoledì 18.45-22.00 13 marzo fr. 120.–

TECNOLOGIADroni: Panoramica introduttiva teorica e pratica sul Sistema Aeromobile a Pilotaggio Remoto (SAPR)corso di familiarizzazione e le relative tematiche di aviazione. Verranno toccati i seguenti temi: normativa aeronautica,

circolazione aerea, meteorologia, impiego del SAPR. A complemento del corso ci sarà una parte pratica in un campo di volo, dove i partecipanti potranno utilizzare il loro drone oppure provare modelli messi gratuitamente a disposizione. La scelta del campo di volo verrà comu-nicata ai partecipanti durante lo svolgimento della parte teorica. Minimo 10 partecipanti.

Lodrino Iscrizioni a Ester Barelli — 079 676 21 18 — [email protected], oppure online

E. Merz e A. Defanti 4 lezioni 19.00-20.50 6 maggio fr. 120.–

Minusio Iscrizioni a Viviana Grilli — 078 611 49 35 — [email protected], oppure online

E. Merz e A. Defanti 4 lezioni 19.00-20.50 13 marzo fr. 120.–


E. Merz e A. Defanti 4 lezioni 19.00-20.50 2 aprile fr. 120.–

Realtà virtuale per Per chi vuole migliorare la propria capacità di parlare in pubblico. Grazie alla realtà virtuale siapprendere a parlare potrà sperimentare simulazioni di pubblico differente in un ambiente sicuro e superare ansiein pubblico o insicurezze. Che si tratti della presentazione di un progetto, di una riunione con i collabo-

ratori, ciò che conta è saper dosare in modo sapiente la comunicazione verbale e non verbale, gli strumenti visivi a supporto, tempi e pause, gestendo con padronanza gli stati emotivi e la sintonia con il pubblico. Sede a Cadempino. Minimo 8 partecipanti.


L. Mauriello, G. Previtali, 3 sabati 09.00-12.30 23 marzo fr. 185.– D. Proverbio

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