Cultura generale - ti.ch · C. Andretta e M. Piazza 1 sabato 10.30-15.30 13 ottobre fr. 75.–...

Corsi per adulti — Autunno 201828

LOCALITÀ DOCENTE DURATA ORARIO INIZIO TASSA

ALLA SCOPERTA DEL NOSTRO CANTONEAlpTransit: Presentazione del progetto AlpTransit presso l’lnfopoint di Sigirino, istruzione sicurezza e spo-galleria di base del Ceneri stamento al cantiere di tecnica ferroviaria a Camorino. Visita in galleria con treno oppure a piedi

a seconda delle attività lavorative in corso. Rientro a Sigirino attorno alle ore 17.00. Possono partecipare tutti gli interessati dai 12 ai 75 anni. L’entrata in galleria non è permessa ai porta-tori di pace-maker e alle donne in gravidanza. È vietato il consumo di alcool prima della visita. Punto di ritrovo: lnfopoint Sigirino. Lo spostamento Sigirino-Camorino (andata e ritorno) sarà gratuitamente organizzato a bordo di pulmini. La visita inizia e finisce a Sigirino.

Camignolo Iscrizioni a Luciana Demarchi — 077 418 73 29 — [email protected]

Guida Alptransit 1 venerdì 14.00-17.00 16 novembre fr. 50.–

Escursione L’itinerario è situato in una zona ricca di flora e geologicamente riconosciuta e protetta a livelloal lago Tremorgio nazionale: si raggiungerà il lago Tremorgio con la teleferica per proseguire a piedi fino all’Alpee al passo Campolungo e rientro. È prevista una sosta per il pranzo al sacco (a carico dei partecipanti).del Campolungo Costo del biglietto per la teleferica a carico dei partecipanti. Massimo 10 partecipanti.

Faido Iscrizioni a Cinzia Zanzi — 076 792 06 94 — [email protected]

F. Baumann 1 sabato 10.00-16.00 13 ottobre fr. 65.–

Escursione Durante questa escursione si ripercorrerà la prima “strada pubblica” che attraversava il Ticinosulla via delle genti: sul “Ponte del Maglio” a Faido, risaliva la montagna verso il maggengo di Piana Selva per poila prima spingersi a Comone e da lì discendere a Rodi attraverso Prato. Rientro a Faido con l’autopo-“strada pubblica” stale (costo del biglietto a carico dei partecipanti). Massimo 10 partecipanti.


F. Baumann 1 sabato 10.00-16.00 22 settembre fr. 65.–

Faido e la Belle Epoque: Passeggiata in compagnia di una guida del Museo di Leventina. Nel periodo della Belle Epoqueil sentiero dei Lazzaroni (1896-1914) Faido divenne il terzo polo turistico del Cantone. I turisti che grazie alla costru-

zione della linea ferroviaria del San Gottardo poterono soggiornare a Faido, appartenevano principalmente all’alta borghesia e alla nobiltà milanese. Partendo dai vecchi alberghi e dalle ville risalenti a quell’epoca prospera, il percorso si snoda lungo il panoramico “sentiero dei lazzaroni”, frequentato dai turisti di quell’epoca.


Guida Museo di Leventina 1 sabato 10.00-12.00 13 ottobre fr. 40.–

Il sentiero dei mirtilli L’itinerario partirà da Nante per proseguire verso Ravina, Capanna Garzonera e ritorno. È prevista una sosta per il pranzo al sacco (a carico dei partecipanti). Massimo 10 partecipanti.


F. Baumann 1 sabato 10.00-16.00 27 ottobre fr. 65.–

Luoghi di forza: I luoghi di forza affascinano e attirano molti di noi. Ma cosa sono? Che importanza hanno avutoteoria e pratica a Claro nella storia? Cosa ci possono dare oggi? E soprattutto, come possiamo trovarli e riconoscerli?

Un corso di un giorno con teoria, pratica percettiva, meditazione e possibilità di fare domande. Con Claudio Andretta, guida ufficiale della Svizzera italiana, autore di “Luoghi energetici in Ticino” e con l’ingegnere e geomante Jorg-Michael Janke. Si richiedono: scarpe comode con suole profilate, abbigliamento adatto e caldo, bibita e pranzo al sacco, eventualmente bastoni per la camminata. Ritrovo alle ore 10.00 a Claro.

Arbedo-Castione Iscrizioni a Roberta Del Don — 079 739 91 37 — [email protected]

C. Andretta E J.Janke 1 domenica 10.00-15.30 7 ottobre fr. 85.–

Luoghi di potere I luoghi energetici erano conosciuti da tutte le antiche culture e oggi li riscopriamo. Questi luo-e rituali: ghi sono adatti a mostrare la nostra gratitudine alla vita per tutto ciò che riceviamo. Si prati-Arcegno cheranno semplici rituali universali in siti usati a questo scopo da millenni, in luoghi che facili-

tano la ricerca dell’Assoluto sempre presente in noi e nella natura. Con Claudio Andretta, autore di “Luoghi energetici in Ticino” e Patrizia Cotti. Si consigliano scarpe con suole profi-late e vestiti adatti a qualsiasi meteo, bibita, pranzo al sacco ed eventualmente bastoni per la camminata. Ritrovo alle ore 10.30 alla chiesa di Arcegno. Da 8 a 12 partecipanti.

Locarno 2 Iscrizioni a Angela Termine — 076 440 96 75 — [email protected]

C. Andretta e P. Cotti 1 venerdì 10.30-15.30 21 settembre fr. 115.–

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Luoghi energetici del Ticino: Camminata guidata ai luoghi di forza, noti per la loro bellezza, energia e spiritualità. Si trovano,Faido in natura, presso cascate, alberi, boschi, colline e cime di montagne, ma anche in chiese e mo-

nasteri. Visita arricchita da spiegazioni paesaggistiche, storiche e culturali unite ad esercizi di percezione. Con Claudio Andretta, guida ufficiale della Svizzera italiana, autore di “Luoghi energetici in Ticino” e con il geobiologo Manolo Piazza. Si richiedono: scarpe comode e abbi-gliamento adatto a qualsiasi meteo, bibita ed eventualmente bastoni per la camminata. Possi-bilità di pranzare in gruppo all’Ostello dei Cappuccini (costo a carico dei partecipanti, mag-giori informazioni al momento dell’iscrizione). Ritrovo alle ore 10.30 alla stazione FFS di Faido.


C. Andretta e M. Piazza 1 sabato 10.30-15.30 13 ottobre fr. 75.–

ARCHITETTURA E STORIA DELL’ARTEHieronymus Bosch Un viaggio attraverso le opere ed i significati occulti di questo genio visionario del XVI secolo.

Il corso sarà corredato da numerose immagini dei dipinti del maestro. Minimo 8 partecipanti.

Mendrisio Iscrizioni a Tiziana Marcon — 077 460 94 08 e 091 682 00 10 — cpa.marcon@gmail .com

I. Senali Mura 2 mercoledì 20.00-21.50 10 ottobre fr. 75.–

I simbolismi La nascita del gotico e le Cattedrali francesi: i simboli, le vetrate e il concetto gotico della luce.della Cattedrale gotica Il labirinto, dal mito di Arianna al Mandala indiano, dai labirinti di pietra ai grandi labirinti per-

corribili delle Cattedrali. Gli alberi nella simbologia pagana e il concetto di Axis Mundi; alberi e magia. Dalle Veneri protostoriche alla Grande Madre fino alle Madonne nere delle Catte-drali; Grande Madre e strega. Il corso sarà supportato da immagini. Minimo 8 partecipanti.

Mendrisio Iscrizioni a Tiziana Marcon — 077 460 94 08 e 091 682 00 10 — [email protected]

I. Senati Mura 4 mercoledì 20.00-21.50 7 novembre fr. 135.–

Il Convento dei Cappuccini Situato sulla storica via delle genti del San Gottardo, il Convento di Faido ha ospitato personaggidi Faido illustri ed è entrato in contatto con varie aree culturali (come testimoniato dal ricco fondo di

opere presenti nella biblioteca). La visita guidata ci accompagnerà alla scoperta delle bellezze storiche e artistiche di questo importante Convento del 1600. Da 10 a 12 partecipanti.


G. Brenni 1 sabato 14.00-16.00 17 novembre fr. 35.–

Oratorio Il corso propone una visita guidata all’Oratorio del Corpus Domini a Bellinzona. L’oratorio,del Corpus Domini: acquistato e decorato su commissione dall’omonima confraternita tra la fine del Cinquecentoun gioiello di arte e l’inizio del Seicento, costituisce un piccolo gioiello di arte e storia, nascosto nel cuore dell’an-e storia da riscoprire tico nucleo medievale di Bellinzona. Restaurato nel 2015, l’oratorio del Corpus Domini offre

un’esperienza unica ai suoi visitatori che rimarranno colpiti dalla ricchezza del decoro e dalla sua complessità e completezza iconografica.

Bellinzona 1 Iscrizioni a Paola Bagutti — 079 127 23 05 — [email protected]

M. Fazioli Foletti 1 sabato 10.30-12.10 13 ottobre fr. 30.–

Surrealismo Dopo la prima lezione centrata sul Dadaismo, si propone un percorso sul movimento culturale del Surrealismo, con particolare attenzione agli aspetti letterari, teorici, tecnici ed estetici. Con l’ausilio di immagini, si riserveranno importanti riflessioni sul senso di fare arte nel segno dell’in-conscio, del sogno, e del fragile rapporto con l’esistenza. Si prenderanno in considerazione specialmente le opere di Mirò, Dalì, Magritte, Ernst, Delvaux, Masson, Giacometti, Bacon. Da 8 a 12 partecipanti.


I. De Vita 7 martedì 20.00-21.50 9 ottobre fr. 215.–

ATTUALITÀ E STORIAAlla ricerca Introduzione alla genealogia, seguita da un pomeriggio pratico all’Archivio di Stato di Bellinzonadelle nostre radici: dove ogni partecipante potrà consultare i Ruoli della popolazione del proprio comune di atti-l’albero genealogico nenza. Dopo aver individuato la propria famiglia, ciascuno imparerà a leggere le registrazioni

e a raccogliere le informazioni essenziali per l’elaborazione del proprio albero genealogico che avrà inizio durante le due lezioni conclusive (sabato 10 e 17 novembre). Date delle lezioni teoriche, a Faido: 20 ottobre, 10 e 17 novembre dalle ore 9.00 alle 11.00. Data e orario della lezione pratica a Bellinzona saranno concordati con la docente. Massimo 8 partecipanti.


S. Rossi 4 lezioni vedi sopra 20 ottobre fr. 160.–

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Cerchi nel grano Miti, leggende, fatti e segreti di uno dei fenomeni misteriosi più intriganti e popolari degli ultimi decenni, raccontati da un giornalista scientifico che ha vissuto personalmente e documentato l’esperienza pratica – e anche spirituale – di creare un cerchio nel grano “impossibile”. Con foto e riprese video rare e spettacolari documenti d’epoca, vengono presentate le tecniche di base della creazione di cerchi nel grano incredibilmente complessi, che dimostrano che non c’è bisogno di invocare gli alieni per creare un’opera d’arte emozionante e aprono la porta a questioni ancora più affascinanti.

Biasca Iscrizioni a Maria De Boni — 079 353 95 18 — [email protected]

P. Attivissimo 1 mercoledì 20.00-21.50 17 ottobre fr. 30.–

La “caccia” alle streghe Cos’è la stregoneria? Chi erano veramente le streghe e gli stregoni? Quali erano i malefici che si credeva potessero compiere? Esisteva il Sabba? Come avveniva l’arresto, l’interrogatorio, la tortura e la condanna di una strega? Durante la serata si darà risposta a tutti questi quesiti e si leggerà un processo autentico d’inizio 1600 in Mesolcina, inserendolo nel contesto storico di uno dei periodi più bui della giustizia europea e locale riguardante la “caccia” alle streghe.

Roveredo (GR) Iscrizioni a Carmela Casella Fasani — 079 239 52 97 — [email protected]

G. Mottis 1 giovedì 20.00-21.50 25 ottobre fr. 30.–

CINEMA E TEATROImmagini allo specchio. Attraverso una ricca serie di esempi visivi si evidenzierà la capacità di sintesi che la narrazioneLa narrazione cinematografica è in grado di offrire. Come le immagini abbiano in sé il potere di veicolarecinematografica tutta una serie di messaggi, attraverso un linguaggio squisitamente simbolico, verrà analizzato

attraverso la visione di alcuni estratti di film (di Kubrick, Eastwood, Hitchcock, Fellini, Tarantino, ecc.) e di serie televisive (Lost, Stranger Things, Vinyl, Gomorra, ecc.) che, già a partire dalle prime inquadrature, contengono indicazioni precise sulla storia o addirittura la sintesi della storia stessa in una sola immagine. Da 8 a 12 partecipanti.


M. Fabio 3 lunedì 20.30-22.20 5 novembre fr. 105.–

COMUNICAZIONEComunicazione interattiva Una comunicazione efficace in pubblico implica la conoscenza delle dinamiche che ci permet-in pubblico tono di trasmettere con successo un messaggio in maniera comprensiva. Attraverso esercizi

pratici, conosceremo i tre canali di comunicazione, i segnali che inviamo con il nostro corpo, gli ostacoli e i principi del “parlare in pubblico”. Da 10 a 12 partecipanti.

Lugano 4 Iscrizioni a Marinella Giopelli Grandi — 079 852 22 37 (dalle 17.30 alle 19.30) — [email protected]

E. A. Chiesa 7 martedì 20.00-21.50 16 ottobre fr. 170.–

Consapevolezza Percorso che integra il coaching, l’Analisi Transazionale, la PNL e la mindfullness ponendolee azione: tutte coerentemente al servizio di un obiettivo unico: comunicare in modo eccellente. Più comunicare efficacemente fr. 15.– per il materiale didattico. Minimo 10 partecipanti.

Lugano 6 Iscrizioni a Romina Lorenzetti — 079 685 07 62 — [email protected]

F. Donadelli 8 mercoledì 20.00-21.50 7 novembre fr. 190.–

Creare ed esporre Capire: i meccanismi che regolano la comprensione e la memorizzazione. Creare: immagini,presentazioni efficaci metafore, tipo di caratteri, colore, aspetto grafico, grafici e tabelle. Presentare: inizio, pause,in PowerPoint conclusione, trucchi per mantenere desta l’attenzione. Linguaggio: cosa dire, come dirlo.

Convincere: stupire, lasciare qualcosa di memorabile. Decine di esempi, diapositive e filmati. Casi pratici tratti dalla comunicazione internazionale. Idee, suggerimenti, consigli. Minimo 10 partecipanti.


V. Szemere 1 lunedì 19.00-21.50 12 novembre fr. 50.–

Dall’idea alla pubblicazione Scrittori si nasce o si diventa? Quali sono i trucchi per tirare fuori la propria idea nel cassettodi un libro: e farla diventare un libro? Attraverso un percorso formativo, che tratterà le regole d’oro peristruzioni per l’uso ogni aspirante scrittore e includerà esercizi pratici, verranno forniti gli strumenti per affinare

l’idea e la storia, che si hanno in mente, la forma e la struttura del racconto e, non da ultimo, i suggerimenti per trovare d’editore giusto e per promuovere al meglio l’opera per la quale si è sudato anima e corpo. Da 8 a 12 partecipanti.


A. Bertagni 4 mercoledì 20.00-21.50 7 novembre fr. 135.–

Imparare ad ascoltare Il corso presenta tecniche utili per capire l’origine dei conflitti, imparare a gestirli e superarli con successo, migliorando le relazioni interpersonali. Più fr. 5.– per il materiale didattico.


M. Straccia 2 giovedì 20.00-21.50 8 novembre fr. 75.–

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31Corsi per adulti Cultura generale Cultura generaleLOCALITÀ DOCENTE DURATA ORARIO INIZIO TASSA

Introduzione alla PNL La PNL Sistemica si rivolge a chiunque desideri intraprendere un percorso di crescita e con-sapevolezza personale e ai professionisti che intendono acquisire maggiori competenze nella gestione delle relazioni con gli altri. Questo corso fornisce gli strumenti di base per imparare a comunicare meglio e a porsi obiettivi con il proposito di raggiungere i risultati attesi mantenen-do serenità ed equilibrio a livello interiore. Date del corso: 12 e 26 ottobre, 9 e 23 novembre, 7 e 21 dicembre. Da 10 a 12 partecipanti.

Riva San Vitale Iscrizioni a Marica Grandi — 079 951 77 89 — [email protected]

A. Di Gregorio 6 lezioni 18.30-20.20 12 ottobre fr. 150.–

La comunicazione assertiva L’assertività permette di comunicare in modo consapevole e convincente, consente di tenere sotto controllo l’ansia e di far valere le proprie ragioni mantenendo sane le relazioni interper-sonali. L’obiettivo del corso è quello di comprendere le diverse sfaccettature dell’assertività ed esercitarsi, mediante casi concreti, per imparare a distinguere comportamenti assertivi da quelli aggressivi o passivi acquisendo così consapevolezza delle potenzialità di questo approc-cio comunicativo. La teoria sarà supportata da filmati, simulazioni, casi e giochi di ruolo. Da 8 a 12 partecipanti.


D. Guzzetti 4 martedì 19.00-20.50 2 ottobre fr. 135.–

La comunicazione Ogni processo comunicativo può essere suddiviso in tre livelli: verbale, non verbale, paraver-non verbale bale. Si stima che il contenuto verbale di un messaggio abbia un impatto del 7% mentre lin-

guaggio del corpo, tono di voce e altri elementi non verbali o paraverbali, che caratterizzano lo stesso messaggio, incidano per il restante 93% sulla “decodifica” fatta dal destinatario. Durante il corso si focalizzerà l’attenzione sull’importanza del contenuto non verbale e para-verbale di un messaggio (ad esempio: mimica del volto, sguardo, gestualità, postura, tono della voce) per migliorare l’efficacia della comunicazione. La teoria sarà supportata da filmati, simu-lazioni, casi e giochi di ruolo. Da 8 a 12 partecipanti.


C. Valentinotti 4 giovedì 19.00-20.50 22 novembre fr. 135.–

La comunicazione Durante le lezioni si parlerà di soddisfazione e fidelizzazione del cliente attraverso una comu-orientata al cliente nicazione mirata. Si comprenderà inoltre in che modo sia possibile leggere le aspettative dei

clienti e interpretare il loro modo di percepire la realtà. Si imparerà infine ad utilizzare il me-todo dello storytelling per rendere la nostra comunicazione di vendita più efficace. La teoria sarà supportata da filmati, simulazioni, casi e giochi di ruolo. Da 8 a 12 partecipanti.


C. Valentinotti 4 martedì 19.00-20.50 2 ottobre fr. 135.–

La potenza dell’ascolto L’arte di saper ascoltare è il requisito fondamentale per una comunicazione efficace. Si parlerà degli organi di senso, della capacità attentiva, di tutte le scorciatoie cognitive che possono con-dizionare l’ascolto. Si scopriranno gli elementi e le tecniche fondamentali per un ascolto attivo. La teoria sarà supportata da filmati, simulazioni, casi e giochi di ruolo. Da 8 a 12 partecipanti.


D. Guzzetti 4 giovedì 19.00-20.50 22 novembre fr. 135.–

Parlare in pubblico: Per vincere i blocchi e il disorientamento tipici del parlare in pubblico è consigliabile mettereprove pratiche alla prova le proprie capacità “oratorie” in un contesto d’aula dove il formatore e gli altri

partecipanti presenti possano fornire riscontri utili per ottimizzare le prestazioni. Mediante test, esercizi individuali e di gruppo, discussioni ogni partecipante concluderà il corso con una presentazione di sé “collaudata” per essere utilizzata in pubblico. Più fr. 10.– per il materiale didattico. Da 8 a 12 partecipanti.


C. Baruffa 4 martedì 18.45-22.00 6 novembre fr. 215.–

CONOSCENZA DI SÉ E SVILUPPO PERSONALEBurnout: Si sente spesso parlare di problematiche legate alla gestione dello stress e di esaurimento emo-conoscerlo, prevenirlo, zionale dovuto alle molteplici attività a cui siamo sottoposti. In particolare, anche a causa dellaaffrontarlo frenesia della nostra società moderna, corriamo il rischio di “bruciare” le energie per rispon-

dere alle eccessive e continue richieste esterne. Come possiamo prevenire e gestire in ma-niera più funzionale queste situazioni? Quali sono gli strumenti che ci permettono di “ottenere di più facendo di meno”? Quali accorgimenti pratici e risorse ci possono essere utili attivare? Più fr. 3.– per il materiale didattico. Minimo 10 partecipanti.

Lugano 5 Iscrizioni a Wilma Bianchi — 079 479 97 41 — [email protected]

P. Guggisberg Nocelli 4 lunedì 18.15-20.30 5 novembre fr. 130 .–

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Camminata La preparazione a questa esperienza ha l’obiettivo di affrontare blocchi e paure. La camminatasui carboni ardenti sui carboni ardenti (facoltativa in questo corso) favorisce invece la messa in movimento di

energie bloccate e contribuisce a dare maggior sicurezza. Ciò che conta non è riuscire o meno “nell’impresa”, quanto piuttosto esporsi alle proprie paure e affrontarle in maniera cosciente. Da 10 a 12 partecipanti.

Pura Iscrizioni a Nadia Rodriquez-Viel — 091 606 26 19 — [email protected]

G. Moccetti 1 sabato 14.30-19.30 10 novembre fr. 100 .–

Conosci, possiedi, In ogni individuo vi è una naturale e sana spinta verso il benessere e l’autorealizzazione che ètrasforma te stesso possibile risvegliare. La psicosintesi (anche nota come “una psicologia con l’anima”) è un me-

todo ad indirizzo umanistico-transpersonale che prende a cuore l’Uomo, guidandolo lungo il percorso del “conosci, possiedi e trasforma te stesso”, verso la sua interezza e unicità. L’obiet-tivo del corso è quello di fornire a ciascun partecipante un piccolo bagaglio di conoscenze teoriche e di tecniche applicabili alla vita quotidiana. Più fr. 2.– per il materiale didattico. Mini-mo 10 partecipanti.


P. Guggisberg Nocelli 3 lunedì 18.15-20.30 1 ottobre fr. 100.–

Corso intensivo Lo studio della grafologia consiste nel porre in stretta relazione l’espressione grafica individualedi grafologia con l’identità del soggetto scrivente e nell’attribuire specifici significati ai segni che vengono

tracciati sulla carta. Ciò rende la scrittura uno dei comportamenti umani più complessi e si-gnificativi. Il corso fornisce i fondamenti teorici e metodologici per l’analisi della scrittura come strumento finalizzato ad una maggiore autoconoscenza. Da 8 a 10 partecipanti.


A. Pizzi 2 sabati 09.00-16.20 13 ottobre fr. 185.–

Gestione dei propri Per vivere la vita desiderata bisogna essere in grado di gestire emozioni e stati d’animo. Il corsostati d’animo insegnerà a cambiare, migliorare, controllare le proprie emozioni e permetterà di diventare

padroni di sé sin da subito, attraverso semplici esercizi pratici. Minimo 8 partecipanti.


C. Moratti 2 lunedì 20.00-21.50 26 novembre fr. 75.–

Grafologia Il corso fornisce i fondamenti teorici e metodologici per l’analisi della scrittura come strumento finalizzato ad una migliore autoconoscenza.


A. Pizzi 10 lunedì 18.00-19.50 8 ottobre fr. 195.–

Grafologia dell’orientamento La grafologia permette di scoprire la personalità di un individuo attraverso il suo modo di scri-professionale vere. L’analisi grafologica trova applicazione in vari settori e uno di questi è l’orientamento

professionale. Nel corso dell’incontro verrà spiegato come è possibile rilevare, attraverso l’analisi della scrittura, le attitudini e le capacità individuali, allo scopo di aiutare la persona a scegliere una professione o a riorientarsi verso un nuovo lavoro che corrisponda il più possi-bile alle sue caratteristiche personali, come pure ai suoi interessi e motivazioni. Sede a Balerna. Massimo 10 partecipanti.


M. Zaramella 1 sabato 09.00-11.15 20 ottobre fr. 45.–

Il linguaggio del colore I colori hanno una grande importanza e influenzano molti aspetti della vita. Tutto ha un colore e di conseguenza una vibrazione (ad esempio il cibo, gli abiti, le emozioni, i chakra). Cono-scere il significato dei colori permette di approfondire la conoscenza di sé e utilizzare questo importante strumento in maniera più consapevole favorisce il proprio benessere. Massimo 8 partecipanti.


C. Lupo 1 sabato 09.00-16.50 24 novembre fr. 120.–

Il viaggio dell’eroe Il viaggio dell’eroe è il mito più diffuso sulla terra: ogni cultura ne presenta una versione particolare. Si tratta del viaggio che ha inizio con il richiamo dell’avventura, quella voce che dal profondo dei nostri sogni sussurra di andare alla ricerca della ricchezza spirituale e della bellezza della nostra vita. In questo corso teorico si andrà alla scoperta della struttura e delle tappe fondamentali che costituiscono il viaggio dell’eroe. Vi sarà la possibilità di collegare quanto appreso con la propria esperienza di vita quotidiana. Più fr. 20.– per il volume “Il viaggio dell’eroe” di Paul Rebillot. Da 10 a 12 partecipanti.

Arbedo-Castione Iscrizioni a Robert·a Del Don — 079 739 91 37 — [email protected]

A. Barella 1 sabato 09.00-17.00 6 ottobre fr. 95.–

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L’ascolto del femminile Imparare ad ascoltarsi e portare ordine dentro di sé è l’unica via per ritrovare il benessere.dentro di noi Questa giornata permette un avvicinamento a strumenti pratici (ad es. scrittura creativa,

analisi dei sogni, simbolismo, colore, numerologia, linguaggio del corpo) che consentiranno di vedere e comprendere resistenze e conflitti per trasformarli in gioia di vivere, creatività e bellezza. Massimo 8 partecipanti.


C. Lupo 1 sabato 09.00-16.50 20 ottobre fr. 120.–

Libera la voce Scoprire le potenzialità della nostra voce ci permette di comunicare più efficacemente, di liberarci da blocchi e paure, di migliorare la nostra espressività quando parliamo, recitiamo o cantiamo. Attraverso giochi, sperimentazioni, esercizi di tecnica vocale e pratiche derivanti dal mondo delle arti sceniche, i partecipanti potranno acquisire padronanza della propria voce in ambito artistico, lavorativo o più semplicemente nella vita di tutti i giorni. Date del corso: sabato 24 e domenica 25 novembre. Da 10 a 12 partecipanti.

Giubiasco Iscrizioni a Tania Topuz — 078 725 14 90 (dalle 17.30) — [email protected]

R. Avilés 2 lezioni 10.00-16.00 24 novembre fr. 195 .–

Linguaggio del corpo Attraverso le nostre espressioni, i nostri gesti e atteggiamenti comunichiamo ciò che non vogliamo o non possiamo esprimere attraverso la parola. Imparare a decodificare il linguaggio del corpo consente di comprendere più a fondo noi stessi e le nostre emozioni; ci aiuta a relazionarci in modo più efficace e a conoscere meglio chi ci circonda. Massimo 8 partecipanti.


C. Lupo 1 sabato 09.00-16.50 10 novembre fr. 120.–

Lo stress: Conoscere lo stress significa apprendere le tecniche per prevenirlo e per aumentare la propriaconoscerlo e soddisfazione nella vita quotidiana. Il corso si pone l’obiettivo di far conoscere le origini delloaffrontarlo stress permettendo di apprendere le strategie per poterlo affrontare meglio.


M. Mattia e P. Montini 3 mercoledì 20.00-21.50 7 novembre fr. 150.–

Mindfullness e Per essere dei leader è necessario farsi carico della propria mente e del proprio stato di co-leadership: scienza complessivo, così da sviluppare il concetto di “presenza” perché vedere non significail potere della mente semplicemente guardare, significa osservare e andare oltre i preconcetti e i condizionamenti.

La mindfullness costituisce un valido strumento a tal fine ed è anche un’ottima strategia com-portamentale per entrare quasi automaticamente in contatto con tanti piccoli dettagli che, altrimenti, rischierebbero di passare inosservati. Da 8 a 12 partecipanti.

Lugano 6 Iscrizioni a Romina Lorenzetti — 079 685 07 62 — [email protected]

F. Donadelli 5 giovedì 20.00-21.50 8 novembre fr. 160.–

Non è quello che Un corso che si muove a cavallo tra scrittura, fotografia e social network. Partendo dal rac-ti succede conto di sé, si mira a trasmettere e a far apprendere le tecniche dell’autonarrazione prendendo ma come lo racconti spunto da un evento particolare o dalla propria quotidianità. Il corso fornirà gli strumenti

teorici e pratici per costruire una storia attraverso diversi media narrativi (scrittura, fotografia e social network). Un lavoro che unisce creatività, espressività e conoscenza di alcuni stru-menti e dinamiche digitali oggi sempre più importanti perché parti integranti del nostro agire e pensare quotidiano sia in ambito privato, sia in ambito lavorativo. Gli incontri saranno dei laboratori all’interno dei quali avverranno scambi di esperienze finalizzati alla costruzione a tappe del proprio racconto. Da 10 a 12 partecipanti.


N. Fioretti e S. Prandi 6 lunedì 18.30-20.20 5 novembre fr. 230.–

Parliamo di grafologia La grafologia permette di scoprire le caratteristiche intellettive, comportamentali e affettive di una persona attraverso il suo modo di scrivere. In questo incontro introduttivo i partecipanti avranno la possibilità di conoscere più da vicino la materia, capire come viene fatto un profilo grafologico e soddisfare le proprie curiosità su ciò che la scrittura può rivelare. Sede a Balerna. Massimo 10 partecipanti.


M. Zaramella 1 sabato 09.00-11.15 24 novembre fr. 45.–

Personal coaching: Cosa ci serve per creare quella forza propulsiva necessaria a dare vita, gioia e benessere? Diforgia il tuo destino cosa abbiamo bisogno per aumentare le nostre capacità di produrre risultati che davvero desi-

deriamo per la nostra realizzazione? Durante il corso si cercherà di rispondere a queste do-mande, si conosceranno i meccanismi che regolano i pensieri e le azioni e si comprenderà in che modo sia possibile modificare gli aspetti della vita che non ci soddisfano. Da 10 a 12 partecipanti.

Morbio Superiore Iscrizioni a Marica Grandi — 079 951 77 89 — [email protected]

A. Barella 1 sabato 09.00-17.00 20 ottobre fr. 95.–

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Riequilibrare il potere Immaginare i conflitti come una questione a tre parti, attraverso esempi concreti tratti dallaa casa, nel lavoro realtà quotidiana, permetterà di trasformare in abitudine l’innata, ma spesso dimenticata, capa-e nella comunità cità di riequilibrare il potere all’interno di relazioni interpersonali o di gruppo che ci creano

qualche forma di disagio. Da 8 a 12 partecipanti.


S. Peduzzi 3 martedì 18.00-19.50 6 novembre fr. 110.–

Scoprire e valorizzare L’intelligenza emotiva è una facoltà, posseduta da ogni essere umano, che consente di cono-la propria scere e gestire le proprie e altrui emozioni. Il corso ha come obiettivo quello di mostrare ai intelligenza emotiva partecipanti come utilizzare la propria intelligenza emotiva per migliorare la comunicazione

e, di conseguenza, la relazione con gli altri. Lo strumento proposto per ottenere tale miglio-ramento è l’Analisi Transazionale. Il corso alterna spunti teorici ad esercitazioni pratiche. Più fr. 10.– per il materiale didattico. Da 8 a 12 partecipanti.


C. Baruffa 4 giovedì 19.00-21.50 29 novembre fr. 185.–

Sportiva…mente Cosa distingue le persone di successo, nella vita e nello sport, dalle altre? Come pensano, parlano, agiscono i vincitori? Prendendo quale esempio l’atteggiamento di alcuni campioni dello sport, il corso offrirà l’opportunità di imparare a controllare la propria mente, le proprie emozioni e a fare la cosa giusta al momento giusto per raggiungere risultati migliori. Un corso utile per lo sport ma anche per la vita di tutti i giorni! Minimo 8 partecipanti.


C. Moratti 2 lunedì 20.00-21.50 12 novembre fr. 75.–

Teatro creativo: Il teatro permette alle varie parti di noi di esprimersi, comunicare e divertirsi. Ci permette inol-la compagnia teatrale tre di conoscerci meglio e conoscere meglio gli altri. Il teatro ci autorizza ad essere altro dache è in te! noi, consente di contattare la creatività e di sviluppare l’immaginazione. Il laboratorio si svol-

ge in sospensione di giudizio. Da 10 a 12 partecipanti.


G. Clerici-Cariboni 6 mercoledì 20.00-21.50 3 ottobre fr. 150.–

Tempo di qualità: In un’epoca contraddistinta dalla rapidità e dalla fretta, molte persone sono alla ricerca di unaalla riscoperta lentezza che permetta di gustarsi appieno le esperienze significative della vita. In questo corsodella lentezza e della si analizzeranno e sperimenteranno azioni e atteggiamenti che hanno contraddistinto i nostripresenza personale progenitori per millenni: creazione di piccoli rituali personali, come ritagliarsi del tempo per se

stessi, come rilassarsi con semplici tecniche di meditazione guidata. Il risultato sarà quello di sviluppare una maggiore presenza in quello che si fa, una maggiore calma, un maggiore ascolto delle proprie esigenze profonde. Da 10 a 12 partecipanti.


A. Barella 1 sabato 09.00-17.00 17 novembre fr. 95.–

Una boccata d’aria Percorso dedicato a tutti coloro che desiderano modificare qualcosa nella propria vita. Gli obiet-fresca tivi dei sei incontri sono: giungere ad una maggior consapevolezza dei propri valori e talenti,

definire il cambiamento desiderato con maggior chiarezza, stabilire un piano d’azione per il raggiungimento del risultato sperato. Da 10 a 1 2 partecipanti.


F. Betteni e R. Henle 6 lunedì 20.00-21.50 5 novembre fr. 230.–

Viaggio per immagini Percorso creativo in dieci tappe che ha lo scopo di aiutare ciascun partecipante a non lasciarsiverso la conoscenza intimidire dalla pagina bianca; a sperimentare tecniche espressive differenti per scoprire quelledi sé a sé più congeniali; a trovare, al termine di ogni incontro, un’immagine significativa che rafforzi

la propria identità personale; ad avere uno scambio e una condivisione che arricchisca la co-noscenza di sé e di sé nel gruppo. Da 10 a 12 partecipanti.


F. Dubbini 10 lunedì 19.00-20.50 1 ottobre fr. 235.–

COSTRUIRE E ARREDAREFeng Shui: Il Feng Shui è un’antica disciplina cinese. Osserva i flussi energetici degli ambienti e favorisce ilcorso di base benessere personale grazie ad un corretto utilizzo dei colori e ad una disposizione più armo-

nica degli elementi che compongono i nostri spazi di vita. Da 8 a 10 partecipanti.


E. Zocatelli Hashimoto 8 giovedì 18.45-20.35 4 ottobre fr. 240.–

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CRESCERE INSIEME I corsi di questa sezione sono aperti ai bambini (accompagnati da un adulto). La tassa di iscri-

zione indicata è intesa per la coppia composta da un adulto e un bambino.

Bal-a-vis-x ® Il Bal-a-vis-x ® (Balance-Auditory-VISion-eXercises) è un metodo innovativo basato su una(Balance-Auditory- serie di esercizi ritmici che gradualmente aumentano di complessità, svolti con dei sacchettiVISion-eXercises) di sabbia o con delle palline che integrano sia aspetti motori che cognitivi. Sono attività che

vengono svolte sia singolarmente che in coppia o in gruppo e portano a sviluppare compe-tenze cognitive (attenzione sostenuta, pianificazione, inibizione, flessibilità e controllo emotivo) e sociali. La proposta è rivolta a genitori o nonni accompagnati da ragazzi che frequentano la quarta/quinta elementare o la scuola media. Impareranno molte attività da riproporre a casa per sviluppare e mantenere le abilità sopraccitate. Più fr. 20.– per l’acquisto dei sacchetti di sabbia e delle palline. Massimo 10 coppie di partecipanti.


F. Poeti 5 giovedì 18.30-19.55 8 novembre fr. 130.–

Girotondi e musica Rivolto a bambini da 1 a 3 anni accompagnati da un adulto. Attraverso il canto, le filastrocche, la danza, l’uso di piccoli strumenti musicali, questo corso favorisce lo sviluppo dell’ascolto attivo, dell’attitudine musicale, di una creatività e affettività legate alla musica. Massimo 10 coppie di partecipanti.


L. Monn 5 giovedì 09.30-10.20 27 settembre fr. 90.– L. Monn 5 giovedì 10.30-11.20 27 settembre fr. 90.– L. Monn 5 giovedì 09.30-10.20 22 novembre fr. 90.– L. Monn 5 giovedì 10.30-11.20 22 novembre fr. 90.–

Lodrino Iscrizioni a Ester Barelli — 079 676 21 18 — [email protected]

L. Monn 5 venerdì 09.30-10.20 12 ottobre fr. 90.– L. Monn 5 venerdì 10.30-11.20 12 ottobre fr. 90.–

La mia prima musica: Rivolto a bambini dai 9 ai 36 mesi accompagnati da un adulto, questo percorso di apprendi-corso di musica mento mira ad arricchire con la musica il bagaglio espressivo dei piccoli partecipanti. La vocebambino-genitore e il corpo in movimento saranno gli strumenti privilegiati nella produzione di melodie e di ritmi

appositamente creati per lo sviluppo musicale dei bambini. Il tutto avrà luogo in un’atmosfera di libertà, rilassamento e grande divertimento. L’adulto accompagnatore avrà l’occasione di apprendere attività musicali che col tempo andranno a costituire un importante repertorio di gioco da rivivere a casa. L’esperienza sarà accompagnata da momenti di esplorazione di oggetti e di piccoli strumenti e da brevi momenti di ascolto di musiche di ogni genere, dalla classica al jazz, fino alla musica popolare. Sede a Dongio. Massimo 12 coppie di partecipanti.

Acquarossa Iscrizioni a Deborah Piazzoli — 079 747 74 02 — [email protected]

R. Gandolfi Vellucci 10 mercoledì 09.30-10.20 10 ottobre fr. 155.– R. Gandolfi Vellucci 10 mercoledì 10.35-11.25 10 ottobre fr. 155.–

Le tartarughe Le tartarughe nei nostri giardini si stanno già preparando al letargo. Come possiamo gestiredei nostri giardini: questo momento al meglio? Il corso si prefigge da una parte di dare tutte le informazioni utilipreparazione per una corretta gestione delle tartarughe e, dall’altra, di rispondere a tutti i quesiti che i deten-per l’inverno tori pongono. Si porrà particolare attenzione alla stagione in corso. Il corso è rivolto a genito-

ri e figli (tra i 10 e i 15 anni). Massimo 10 coppie di partecipanti.


P. Santini 1 venerdì 19.30-21.20 14 settembre fr. 45.–


P. Santini 1 venerdì 19.30-21.20 21 settembre fr. 45.–

Le trote in Leventina Dopo la visita all’allevamento di trote a Lavorgo, ci si dedicherà ad un momento teorico in un’aula non lontana dal luogo in cui, per concludere, si parteciperà al rilascio per il ripopola-mento annuale nel fiume Ticino. La lezione è rivolta a genitori e figli (dai 10 anni in su). Da 8 a 12 coppie di partecipanti.


D. Zanzi 1 sabato 09.00-12.00 13 ottobre fr. 50.–

L’incontro con Fido Il corso, attraverso semplici giochi di ruolo, vuole fornire strumenti pratici a bambini e genitori per affrontare al meglio sia l’approccio a un cane sconosciuto, sia la convivenza con un cane di famiglia. Il corso è rivolto a genitori e figli dai 6 anni in su. Massimo 8 coppie di partecipanti.


L. Fomasi 1 sabato 09.00-11.50 6 ottobre fr. 65.–

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Pony e cavallo per bambini Questo corso consente un primo approccio verso pony e cavalli per sapere come comportarsi al meglio nel rispetto di questi animali e del loro carattere. Il corso ha luogo in scuderia ed è rivolto a genitori e figli (dai 3 anni in su). Sede a Novazzano. Da 9 a 12 coppie di partecipanti.

Chiasso Iscrizioni a Marica Grandi — 079 951 77 89 — [email protected]

L. De Berti Robbiani 1 domenica 09.00-11.50 14 ottobre fr. 75.–

ECONOMIA, DIRITTO E LAVOROAvvicinarsi alla “Riuscire a mettere il lettore nella condizione di formarsi un proprio giudizio”, con queste pa-statistica pubblica role Stefano Franscini definiva il ruolo della Statistica pubblica nel 1827 (Statistica della Sviz-

zera). Tuttavia, a 200 anni dalla nascita di questa disciplina sempre più sviluppata a livello scientifico, risulta spesso evidente la distanza tra tecnici e utenza. Il corso, che si svolge in collaborazione con l’Ufficio di Statistica del Cantone Ticino, intende avvicinare le persone alla statistica pubblica partendo da alcune nozioni di base per arrivare a favorire una lettura più consapevole di notizie o comunicati che riportano o si riferiscono a dei dati. Da 8 a 12 partecipanti. Ai possessori dell’abbonamento annuale Arcobaleno viene concesso il 50% di sconto sulla tassa d’iscrizione.


E. Stephani 2 lunedì 18.00-19.50 19 novembre fr. 75.–

Dichiarazione d’imposta Corso per la dichiarazione d’imposta delle persone fisiche non assoggettate all’imposta allaper persone fisiche fonte. Sarà esaminata la struttura della dichiarazione e saranno trasmesse le nozioni e i rimedi

di diritto per una corretta compilazione di ciascun modulo.


E. Servalli 1 mercoledì 18.30-21.45 19 settembre fr. 45.–


E. Servalli 1 giovedì 18.30-21.45 20 settembre fr. 45.–


E. Servalli 1 lunedì 18.30-21.45 24 settembre fr. 45.–


E. Servalli 1 mercoledì 19.00-22.15 26 settembre fr. 45.–

Il franco svizzero: La serata tratta di una storia di successo dello “swiss made”, il franco. La moneta nazionaleuna storia di successo ai suoi inizi non godeva di grande fama e fiducia, queste sono arrivate solo in seguito con la

creazione della Banca nazionale svizzera. La valuta elvetica è uno specchio in cui si riflette la storia economica del paese e, ogni tanto, franchi e centesimi ne sono addirittura i protagoni-sti. Da 10 a 12 partecipanti.

Roveredo (GR) Iscrizioni a Carmela Casella Fasani — 079 239 52 97 — [email protected]

L. Fasani 1 giovedì 20.00-21.50 15 settembre fr. 30.–

Leadership Dal corso si apprenderà che leadership significa «guida», una competenza che rivela tutta lae comunicazione sua rilevanza particolarmente nella gestione delle persone. Non esiste un unico stile dirigen-

ziale che sia vincente in ogni circostanza ma vale piuttosto lo stile che si adegua al contesto. Si può essere leader solo se si posseggono le conoscenze e le competenze per comunicare con efficacia ai propri collaboratori gli obiettivi da raggiungere e per motivarli ad adottare com-portamenti virtuosi. Da 10 a 12 partecipanti.


A. Richiello 8 mercoledì 20.00-21.50 3 ottobre fr. 190.–

Problem solving Il problem solving è un processo cognitivo messo in atto per analizzare una situazione e tro-vare una soluzione. Attraverso un procedimento strutturato i partecipanti apprenderanno i principali strumenti e le tecniche analitiche per la risoluzione dei problemi con particolare riferimento ai contesti aziendali: dal riconoscimento dei sintomi alle azioni correttive per eliminare le cause che l’hanno generato. Da 10 a 12 partecipanti.


A. Richiello 8 giovedì 18.00-19.50 4 ottobre fr. 190.–

Project management Il project management ha un’enorme importanza in tutti gli ambiti lavorativi, sia nelle piccole, sia nelle grandi imprese, come forma di organizzazione o come metodo e procedura. Il corso propone di fornire le conoscenze, i metodi e gli strumenti di base per la gestione delle quattro fasi di ogni piccolo o grande progetto: concepimento, pianificazione, realizzazione e chiusura. Dal corso si apprenderà a costruire e gestire gruppi di lavoro, a formulare requisiti e obiettivi, a valutare rischi e opportunità, a pianificare e programmare le attività, a controllare costi e risorse, ad applicare le principali tecniche analitiche e procedurali. Da 10 a 12 partecipanti.


A. Richiello 8 giovedì 20.00-21.50 4 ottobre fr. 190.–

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Team building Sapere costruire e dirigere un team di lavoro è oggi una competenza fondamentale per avere successo nella propria professione o nella propria vita familiare. Un team è un gruppo formato da un numero ristretto di persone con competenze complementari con lo scopo di raggiunge-re obiettivi specifici con regole condivise. Non è sufficiente riunire un dato numero di persone per formare un team efficiente ed efficace, ma bisogna saperle guidare e motivare per sfruttare tutte le sinergie che consentono di raggiungere gli obiettivi attesi. Da 10 a 12 partecipanti.


A. Richiello 8 mercoledì 18.00-19.50 3 ottobre fr. 190.–

Tutelare le proprie idee Il diritto di proprietà intellettuale riguarda sia la proprietà industriale (marchi, brevetti e design),e loghi nell’era digitale sia il diritto d’autore. Il corso illustra tutti i passaggi utili per salvaguardare dalla riproduzione

o dall’utilizzo abusivo idee e invenzioni brillanti e innovative.


F. Oriti 10 giovedì 20.00-21.50 8 novembre fr. 195.–

FILOSOFIA“L’amor che move il sole La “Divina Commedia” è un’opera che esprime la piena maturità della cultura medievale. Il cor-e l’altre stelle”: so si propone di indagare, attraverso le pagine del capolavoro di Dante, gli aspetti peculiarialla scoperta della cultura della cultura medievale dal pensiero filosofico alla riflessione teologica, dalle istituzioni politi-medievale attraverso che alle realizzazioni tecniche e scientifiche. Non saranno trascurati, comunque, gli aspetti piùla “Divina Commedia” significativi della vita quotidiana dell’uomo medievale: la città, la famiglia, il lavoro e le abitudini

quotidiane.


T. Moretti 6 giovedì 18.00-19.50 10 gennaio fr. 125.–

Filosofia e letteratura Questo corso vuole ritrovare alcuni pensieri nelle parole di importanti libri, di scrittori e poeti stregati dalle suggestioni della filosofia. Importante è il lavoro stimolante di interpretazione di pagine letterarie e di trasposizione romanzate e poetiche di pensieri filosofici. Le parole della filosofia, come quelle della letteratura, cercano di mostrare attraverso la narrazione, il modo in cui le cose e gli eventi ci trovano e ci plasmano. Ad ogni libro è abbinato un tema o un filosofo. Opere: Omero; Odissea; Boccaccio; Decamerone; Cervantes; Don Chisciotte della Mancia; Leopardi; Canti; E. Brente; Cime tempestose; Baudelaire, I fiori del male; Orwell 1984; Camus, Lo straniero; Eco, Il nome della rosa. Da 10 a 12 partecipanti.


I. De Vita 9 giovedì 20.00-21.50 11 ottobre fr. 215.–

Il dio dei filosofi Il corso intende esplorare il pensiero critico su Dio condotto dai filosofi e verificarne confluenzedai post-kantiani a Hegel e divergenze con il pensiero cristiano. Anche se il mondo contemporaneo crede di poter

fare a meno di Dio, il problema filosofico rimane e non si può ignorare la ricerca intellettuale dei maggiori ingegni dell’umanità che si sono cimentati su questo tema. Su Dio si sono decise le sorti della scienza, dell’etica, della politica e della giustizia. Nel corso autunnale ci si adden-trerà nella filosofia successiva a Kant fino ad Hegel.


G. La Torre 8 giovedì 18.00-19.50 4 ottobre fr. 160.–

Il dio dei filosofi: Il corso intende esplorare il pensiero critico su Dio condotto dai filosofi e verificarne confluenzela filosofia greca e divergenze con il pensiero cristiano. Anche se il mondo contemporaneo crede di poter

fare a meno di Dio, il problema filosofico rimane e non si può ignorare la ricerca intellettuale dei maggiori ingegni dell’umanità che si sono cimentati su questo tema. Su Dio si sono decise le sorti della scienza, dell’etica, della politica e della giustizia. Nel corso autunnale ci si adden-trerà nella filosofia greca.


G. La Torre 8 giovedì 20.00-21.50 4 ottobre fr. 160.–


G. La Torre 8 mercoledì 18.00-19 .50 3 ottobre fr. 160.–

Il mestiere del vivere: Il corso si propone di analizzare alcuni aspetti della sapienza classica, della civiltà romana e delfilosofia romana loro incontro con l’Oriente, di esporre e di dare l’opportunità di riflettere sulle dottrine della

filosofia romana in pensatori come Cicerone, Epitteto, Marco Aurelio, Musonio Rufo e sulla poesia di Orazio (“carpe diem”), che subordinano la ricerca esistenziale all’esigenza di garan-tire all’Uomo la tranquillità dello spirito.


I. De Vita 5 mercoledì 19.00-20.50 26 settembre fr. 160.–

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Il nuovo posto dell’uomo L’antropologia, da più di un secolo, cerca di studiare l’uomo nella sua globalità, ricorrendo al me-nella natura: todo scientifico che ha già avuto tanto successo nello studio della natura. Per partecipare a que-la vita umana nello specchio ste lezioni non è necessario avere conoscenze nell’ambito dell’antropologia, né aver frequen-dell’antropologia tato i corsi precedenti. Il tema del ciclo di incontri sarà: “Comprendere le radici dell’etica: na-

turalismo, relativismo, evoluzionismo”.


T. Moretti 6 lunedì 18.00-19.50 1 ottobre fr. 125.–

La guerra, quell’antica Ci sono tra gli animali, dice Aristotele, alcuni sempre in guerra tra loro, altri, come gli uomini,festa crudele quando capita. Ma come e perché capita, se, come dice ad esempio Agostino, non vi è nes-

suno che non voglia la pace, il cui conseguimento, a detta di Hobbes, costituisce addirittura la prima e fondamentale legge di natura? Eppure la guerra, come afferma La Bruyère, in tutti i secoli c’è sempre stata – e forse, per questo, il pensiero filosofico oscilla tra la condanna e la sacralizzazione della guerra.


P. Fontana 10 lunedì 20.00-21.50 1 ottobre fr. 195.–

L’Umanismo Il corso si basa sull’analisi del periodo storico di transizione tra il Medioevo e l’età moderna enel Rinascimento sulla presentazione delle dottrine dei pensatori che hanno permesso tale cambiamento epo-

cale. L’Uomo rinascimentale, grazie al recupero della classicità, si riscoprì e si realizzò come protagonista della sua vita, preoccupandosi di affinare le sue capacità naturali. Da questo cambiamento di mentalità derivò lo sviluppo dell’arte. Tra i pensatori: Francesco Petrarca, Tommaso Moro, Michele Montaigne, Pico della Mirandola, Erasmo da Rotterdam, François Rabelais. Da 8 a 12 partecipanti.


I. De Vita 5 mercoledì 19.00-20.50 7 novembre fr. 160.–

Pensare e costruire Questo corso di filosofia si propone di indagare il rapporto tra pensiero scientifico e riflessioneil mondo: filosofica nella tradizione occidentale evidenziandone gli esiti anche dal punto di vista sociale,filosofia e scienza nella etico e politico. Per partecipare non è necessario avere conoscenze di base nell’ambito dellatradizione occidentale filosofia né aver frequentato i corsi precedenti. Il tema del ciclo di incontri sarà: “Le filosofie

del Sessantotto”.


T. Moretti 6 giovedì 18. 00-19.50 15 novembre fr. 125.–

LEGGERE, SCRIVERE E RACCONTARELa letteratura russa Il corso vuole prendere in esame, sia storicamente che letterariamente, uno dei periodi piùdurante l’epoca bui dell’Unione Sovietica: la dittatura staliniana. Si cercherà di analizzare come questo periodostaliniana storico abbia influenzato tutti i settori della vita pubblica e privata del cittadino russo, in par-

ticolare modo come sia stata influenzata la libertà personale, il cui massimo momento è l’espres-sione del proprio “io”, cioè la letteratura. A questo proposito si analizzerà l’opera di quattro scrittori, considerati fra i massimi della letteratura mondiale: Pasternak (Dottor Živago), Solženicyn (Arcipelago Gulag), Šalamov (I racconti della Kolyma) e infine Osip Mandel’štam. Per concludere, si esaminerà come da Chrušcev in avanti questi quattro autori furono lette-ralmente riabilitati dal regime comunista. Scopo delle lezioni è introdurre i corsisti a compren-dere come nell’URSS staliniana e poststaliniana esistessero due letterature: quella ufficiale del regime e quella del samizdat (la letteratura clandestina). Da 6 a 12 partecipanti.


G. Pasini 4 martedì 17.00-18.50 13 novembre fr. 180.–

MUSICAAvvicinamento Tre serate per conoscere Giuseppe Verdi, il grande musicista del Romanticismo italiano. Conall’opera una guida all’ascolto, ci si addentrerà in una delle sue opere più famose, ovvero il “Rigoletto”

e si assisterà all’esecuzione dal vivo di una trascrizione di quest’opera da parte del Quintetto Andersen. Ai possessori dell’abbonamento annuale Arcobaleno viene concesso il 50% di sconto sulla tassa d’iscrizione.


E. Paganessi 3 mercoledì 20.00-21.50 3 ottobre fr. 140 .–

Canti popolari Questo corso permette di conoscere il mondo affascinante dei canti popolari della Svizzeradella Svizzera italiana italiana e della Lombardia. Dopo la necessaria introduzione teorica di Pietro Bianchi – che per-e della Lombardia metterà di conoscere il genere dei canti e di collocarli nell’Arco alpino, loro contesto naturale –

si canterà insieme, con l’accompagnamento di strumenti acustici che gli allievi potranno even-tualmente portare da casa. Cantare fa bene! Minimo 8 partecipanti.


P. Bianchi 8 lunedì 19.00-20.25 15 ottobre fr. 185.–

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Chitarra ritmica Durante questo corso si apprendono gli accordi, l’accompagnamento strumentale e vocale(per principianti) delle canzoni, gli arpeggi. È necessario avere il proprio strumento. Da 9 a 10 partecipanti.


A. Allegrini 8 lunedì 20.00-21.50 1 ottobre fr. 210.–

Il tuo sogno è suonare Questo corso offre l’opportunità di avvicinarsi ad un vero corno delle Alpi e di conoscerneun corno delle Alpi? l’origine e l’utilizzo nella storia attraverso immagini, pubblicazioni e racconti. Dalla seconda

lezione saranno trasmesse le nozioni di base per suonare le prime note e si scoprirà che è solo questione di tecnica! Più fr. 15.– per il noleggio del bocchino e fr. 75.– per il noleggio dello strumento fino a fine corso. È necessario essere in possesso di un’assicurazione RC privata. Minimo 10 partecipanti.


M. Fässler 7 mercoledì 18.00-19.50 7 novembre fr. 170.–

Saxofono Per principianti. Durante il corso si apprenderà l’impostazione di base per poter suonare questo strumento ed eseguire semplici melodie. Non sono richieste capacità musicali di base: attraverso le lezioni pratiche e tecniche di impostazione allo strumento, si apprenderanno anche le conoscenze teoriche per la lettura della musica. Ogni partecipante dovrà essere in possesso del proprio saxofono contralto o tenore, completo di bocchino e ancia. Possibilità di consulen-za e noleggio dello strumento (su richiesta, al momento dell’iscrizione). Da 4 a 6 partecipanti.


S. Guglielmelli 8 lunedì 20.00-20.50 15 ottobre fr. 265.–

REGNO ANIMALEAvvicinamento al cavallo Grazie alle moderne conoscenze etologiche, i partecipanti avranno l’opportunità di capire e

sperimentare l’importanza di una corretta relazione e comunicazione con il cavallo. Tramite un’introduzione teorica e alcuni esercizi pratici, si avrà la possibilità di avvicinarsi gradualmente a questo affascinante animale. Possibilità (facoltativa) di pranzare sul posto (maggiori informa-zioni sui costi al momento dell’iscrizione). Da 8 a 10 partecipanti.


P. Fontana 1 domenica 09.00-16.30 30 settembre fr. 125.–

Il bramito del cervo Durante l’autunno, stagione dell’accoppiamento, il re del bosco si mette rumorosamente in mostra dichiarando, con quanto fiato in gola, le sue intenzioni alle femmine della specie. Questa escursione permetterà di osservare i cervi nel loro habitat naturale e di ascoltare i loro emozionanti bramiti d’amore. L’uscita sarà preceduta da un’introduzione teorica (dalle 15.00 alle 17.00 circa) che avrà lo scopo di presentare alcune importanti caratteristiche biologi-che delle cinque specie di ungulati selvatici (cervo, camoscio, capriolo, stambecco e cinghiale). Si richiede: abbigliamento comodo e calzature adatte, binocolo e/o cannocchiale. Da 8 a 12 partecipanti.

Faido Iscrizioni a Cinzia lanzi — 076792 06 94 — [email protected]

M. Viglezio 1 sabato 15.00-19.30 6 ottobre fr. 75.–

Il linguaggio del cane La corretta comunicazione tra proprietario e animale è alla base della prevenzione della mag-gior parte dei problemi e delle patologie comportamentali perché permette di costruire una relazione sana, non antropomorf ìzzata ma orientata verso l’osservazione e la comprensione dell’animale. Il corso vuole suscitare interesse e curiosità verso l’animale, fornendo gli strumenti di base per instaurare un rapporto fondato sul reciproco rispetto. Minimo 10 partecipanti.

Tesserete Iscrizioni a Maria Grazia Manzolini — 079 541 83 93 e 091 943 19 35 — [email protected]

L. Fomasi 1 sabato 08.30-12.20 10 novembre fr. 65.–

Il linguaggio del gatto La corretta comunicazione tra proprietario e animale è alla base della prevenzione della mag-gior parte dei problemi e delle patologie comportamentali perché permette di costruire una relazione sana, non antropomorfizzata ma orientata verso l’osservazione e la comprensione dell’animale. Il corso vuole suscitare interesse e curiosità verso l’animale, fornendo gli strumenti di base per instaurare un rapporto fondato sul reciproco rispetto. Minimo 10 partecipanti.


L. Fomasi 1 sabato 08.30-12.20 20 ottobre fr. 65.–


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SCIENZA E NATURAAlla scoperta dei funghi Escursione condotta da un micologo e organizzata con lo scopo di far conoscere più da vicinoautunnali il variegato mondo dei funghi. Sono richiesti abiti e calzature adatti. Ogni partecipante dovrà

portare il proprio pranzo al sacco. Da 10 a 12 partecipanti.

Faido Iscrizioni a Cinzia lanzi — 076 792 06 94 — [email protected]

F. Beretta 1 sabato 08.30-16.00 15 settembre fr. 65.– Ritrovo alle scuole comunali di Faido alle ore 8.30 e spostamento con auto private in direzione

di Nante. Rientro a Faido attorno alle ore 16.00.

Lodrino Iscrizioni a Ester Barelli — 079 676 21 18 — cpa.barel/[email protected]

F. Beretta 1 sabato 08.30-16.00 22 settembre fr. 65.– Il corso si svolge sui Monti di Claro. Ritrovo sul piazzale del Patriziato di Claro alle ore 8.30.

Astronomia elementare Queste serate si svolgono presso l’Osservatorio Calina di Carona e sono suddivise in teoria e osservazione. Teoria: uomo e universo; Sole; sistema planetario; Terra; mondo stellare; universo extragalattico; strumenti dell’astronomo. Osservazione: il cielo notturno ad occhio nudo; cartine stellari; osservazioni al telescopio (pianeti, stelle, nebulose).


F. Fumagalli 10 martedì 20.00-22.50 25 settembre fr. 280.–

Amici dell’astronomia Presso l’Osservatorio Calina di Carona si ha la possibilità di essere informati su quanto avviene nel mondo dell’astronomia e di effettuare osservazioni di oggetti celesti visibili nei vari periodi dell’anno. Il corso è riservato a persone con nozioni di base di astronomia.


F. Fumagalli 5 lunedì 20.00-22.50 17 settembre fr. 150.– Date del corso: 17 settembre, 15 ottobre, 12 novembre, 10 dicembre, 14 gennaio.

F. Fumagalli 5 mercoledì 20.00-22.50 19 settembre fr. 150.– Date del corso: 19 settembre, 17 ottobre, 14 novembre, 12 dicembre, 16 gennaio.

Gli alberi ticinesi I boschi, i veri signori delle nostre montagne, raccontati attraverso aneddoti e leggende che giungono a noi dalla letteratura antica fino ad approdare alle ultime rivelazioni scientifiche sulla comunicazione tra gli alberi. Durante l’incontro si parlerà di fitoterapia, bioarchitettura, tecniche di sopravvivenza e molto altro ancora. Si proporrà un affascinante itinerario nel quale saranno gli alberi stessi (in particolare betulla, sorbo e frassino) a raccontarsi attraverso le ermetiche narrazioni dei miti o il fraseggio, talvolta asettico, della scienza moderna.

Bodio Iscrizioni a Maria Teresa Citino — 091 873 20 82 (uff.) e 079 206 33 67 — [email protected]

R. Vellucci 1 venerdì 19.30-20.20 19 ottobre fr. 30.–

Introduzione all’arte I primi quattro incontri, teorici, tratteranno nozioni di base di geometria sacra, fisica quantisticadella geobiologia e architettura energetica con un excursus storico dedicato alle culture antiche. Verrà inoltre

allenata, attraverso l’uso di un pendolino e di altri strumenti, la percezione delle energie na-turali e di quelle artificiali (elettrosmog). In seguito, si andrà alla scoperta di un luogo energe-tico del Ticino e, per concludere, si visiterà un’abitazione privata (se disponibile, quella di un/a partecipante iscritto/a al corso). Più fr. 20.–/25.– per l’acquisto di un pendolino. Date e orari degli incontri teorici: 4, 11, 18 e 25 ottobre, dalle ore 19.30 alle 21.20. Date e orari delle uscite pratiche: domenica 11 e 18 novembre, dalle ore 10.00 alle 16.00. Da 10 a 12 partecipanti.

Gerra Piano Iscrizioni a Agnese Maffioletti — 091 859 12 18 — [email protected]

M. Piazza 6 lezioni vedi sopra 4 ottobre fr. 190.–

Rivitalizzazione Rivitalizzazione e dinamizzazione dell’acqua sono trattamenti che, in aggiunta ai tradizionalie dinamizzazione impianti di potabilizzazione, migliorano la vitalità dell’acqua. Durante la serata, condotta da undell’acqua potabile esperto in consulenze e perizie per acquedotti, si vedranno nuovi aspetti emergenti sulla

qualità dell’acqua, dalla captazione al suo arrivo nei nostri rubinetti.

Gerra Piano Iscrizioni a Agnese Maffioletti — 091 859 12 18 — [email protected]

T. Paolini 1 mercoledì 20.00-21.50 7 novembre fr. 30.–

SCUOLA E FAMIGLIAAutostima L’autostima rappresenta un elemento importante durante l’adolescenza: un faro illuminante nele adolescenza: mezzo della tempesta emotiva giovanile. Il corso vuole fornire strumenti pratici a genitori oinsieme si può educatori per trovare una stabile velocità di crociera evitando di navigare a vista e disperdere

le energie in maniera inefficace. Sede a Balerna. Massimo 10 partecipanti.


T. Marcon 1 sabato 09.00-11.15 17 novembre fr. 45.–

NUOVO

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41Corsi per adulti Cultura generale


Interpretazione del disegno Per quale motivo i disegni di alcuni bambini non sono colorati, oppure presentano figure condel bambino contorni neri? Per quale ragione in altri casi le persone vengono rappresentate senza mani,

piedi o occhi, con teste molto grandi oppure troppo piccole? E perché gli alberi sono disegnati con un buco nel tronco e il sole con occhi e bocca? È importante imparare a decifrare i codici di questo mezzo espressivo in quanto da esso si possono cogliere disagi che i bambini non sanno esprimere verbalmente. Si vedranno vari test: della figura umana, della casa, della fami-glia, degli animali e dell’albero. Massimo 8 partecipanti.


C. Lupo 1 sabato 09.00-16.50 6 ottobre fr. 120.–

Quando il conflitto Corso esperienziale rivolto ai genitori che desiderano non solo comprendere le possibili origini si fa duro… dei conflitti tra bambini ma apprendere strategie e abilità per prevenirli e gestirli attraversonoi giochiamo attività di gioco mirate. Adatto per genitori di bambini dai 6 ai 12 anni. Da 8 a 12 partecipanti.


I. Cassina 2 martedì 18.45-22.00 20 novembre fr. 120.–

TECNOLOGIADroni: Panoramica introduttiva teorica e pratica sul Sistema Aeromobile a Pilotaggio Remoto (SAPR)corso di familiarizzazione e le relative tematiche di aviazione. Verranno approfonditi i seguenti temi: normativa aero-

nautica, circolazione aerea, meteorologia, impiego del SAPR. A complemento del corso ci sarà una parte pratica in un campo di volo, dove i partecipanti potranno utilizzare il loro drone oppure provare modelli messi gratuitamente a disposizione. La scelta del campo di volo verrà comunicata ai partecipanti durante lo svolgimento della parte teorica. Minimo 10 partecipanti.


E.Merz e A. Defanti 4 lezioni vedi sotto 7 novembre fr. 110.– Date del corso: mercoledì 7, 14 e 21 novembre, dalle ore 19.00 alle 20.50 (lezioni teoriche);

sabato 24 novembre, orario da definire (pratica di volo).


E.Merz e A. Defanti 4 lezioni vedi sotto 1 ottobre fr. 110.– Date del corso: (lezioni teoriche) lunedì 1,8 e 15 ottobre, dalle ore 19.00 alle 20.50; (pratica

di volo) data e orario da definire.

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Cultura generale - ti.ch · C. Andretta e M. Piazza 1 sabato 10.30-15.30 13 ottobre fr. 75.–...

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