AREA VISIVA

CORSO DI FORMAZIONE ISTRUTTORE I LIVELLO

INTEGRAZIONE SENSORIALE“METODO S.V.T.A.”

Training sensoriale neurologico cognitivo motorio

Docenti

Andrea Cagno

Massimiliano Rinaudo

Il primo canale di apprendimento nello sviluppo fisico e cerebrale di

un neonato passa attraverso il MOVIMENTO attraverso Il quale si

iniziano a sviluppare gli organi di senso , i muscoli ed il cervello.

Durante la crescita canali principali di apprendimento del bambino

sono VISIONE - SENSO CINESTESICO - UDITO

Nel percorso di crescita LAVISIONE DOMINA SUGLI ALTRI SENSI

La creazione di un atleta passa attraverso lo sviluppo e l’integrazione

SENSORIALE NEUROLOGICA COGNITIVA MOTORIA

Oltre l' 80% delle informazioni per un rapido apprendimento passano

attraverso il CANALE VISIVO

La stragrande maggioranza dei muscoli del nostro corpo si muovono

verso un TARGET

dopo aver ricevuto un segnale dal sistema visivo

ABILITA’ VISIVE – SENSO CINESTESICO – UDITO

COSA…

LA QUALITÀ PERCETTIVA

QUALITA’ PERCETTIVA

FACILITA APPRENDIMENTO

RIDUZIONE TEMPI RIDUZIONE GESTI

MINOR LOGORIORIDUZIONE INFORTUNI

CONSAPEVOLEZZA AUTOMATISMO

MOTIVAZIONE

PERCHE’…

APPRENDIMENTO COGNITIVO & MOTORIO

LA PRIMA INFORMAZIONE SENSORIALE ARRIVA AL

CERVELLO DALLA VISIONE, DALLE ABILITÀ VISIVE

PERCEZIONE L’OCCHIO VEDE

ELABORAZIONEIL CERVELLO

CODIFICA

INTERPRETAZIONEIL CORPO SI

MUOVE

COME… IL METODO S.V.T.A.

MODELLO PRESTAZIONALE

TRAINING PERCETTIVO

PERCEZIONE E INTEGRAZIONE SENZORIALE

PROCESSI COGNITIVI

ATTENZIONE

EMOZIONE

PROPRIOCEZIONE

SISTEMA VESTIBOLARE

SENSO CINESTESICO

ABILITA’ COORDINATIVE

ABILITA’ CONDIZIONALI

PRESTAZIONE MOTORIA

LA VISTA

LAVISTA È UN SENSO INNATO

Ovvero la capacità di riconoscere uno

stimolo luminoso e ricevere informazioni ,

riconoscere un oggetto , un simbolo , ad

esempio una lettera di una determinata

dimensione posta ad una determinata

distanza.

LA VISIONEÈ UNA FUNZIONE CHE SI ACQUISISCE

Coinvolge le immagini rilevate dagli occhi e la

successiva elaborazione eseguita dalle stazioni

intermedie del CERVELLO e dalla CORTECCIA CEREBRALE

E’ un processo CONTINUAMENTE APPRESO durante lo sviluppo

mentale e corporeo. In quanto tale è plasmabile.

LA VISIONE PUÒ ESSERE EDUCATA ALLENATA MIGLIORATA

LA VISIONE GESTISCE L’EQUILIBRIO

IL SISTEMA VISIVO TRASMETTE IL PRIMO MESSAGGIO ALLE

STRUTTURE CHE CONTROLLANO L’EQUILIBRIO E LA POSTURA.

LA VISIONE GESTISCE IL MOVIMENTO

IL BAMBINO PRIMA DI INIZIARE A CAMMINARE CERCA LA

GESTIONE DELL’EQUILIBRIO E TRA LA CONTINUA PERDITA E

RICONQUISTA DELLO STESSO, MUOVE I PRIMI PASSI.

QUINDI POSSIAMO DEFINIRE L’EQUILIBRIO COME UN PRE-

REQUISITO DEL MOVIMENTO (ALCUNI TESTI DEFINISCONO

EQUILIBRIO E MOVIMENTO COME LA MEDESIMA COSA) VISTO

CHE L’EQUILIBRIO È GESTITO DALLA VISIONE POSSIAMO DIRE

CHE

LA VISIONE E' LA GUIDA DEL SISTEMA MOTORIO

(Lee 1974) (Mark,Warren & Wang 1987)

GLI SCHEMI MOTORI DINAMICIStrisciare

Rotolare

Procedere in quadrupedia

Camminare

Correre

Cadere/Rialzarsi

Scavalcare

Arrampicarsi-appendersi

Atterrare

Saltare

Girare su se stessi

Attaccare-Difendere

Lanciare

Afferrare

Colpire…

COLPIRE CON UN ATTREZZO!!!

ENTRO 8 – 12 MESI

INTERESSAMENTO

DELLA VISIONE

IL SISTEMA VESTIBOLARE

HA LO SCOPO DI STABILIZZARE L’IMMAGINE DURANTE I

MOVIMENTI DELLA TESTA.

Legato ai canali semicircolari dell’orecchio interno sensibili alle

accelerazioni, imprime ai globi oculari MOVIMENTI

COMPENSATORI DEGLI OCCHI in direzione opposta alla

direzione della testa allo scopo di STABILIZZARE ED ALLINEARE

LO SGUARDO IN MOVIMENTO.

L’ACUITÀ VISIVA

ACUITÀ VISIVA STATICA

Vedere 10/10 è il prerequisito fondamentale per consentire al cervello

di acquisire le informazioni più nitidamente e elaborarle in maniera

rapida ed efficace.

ACUITÀ VISIVA DINAMICA

E’ la capacità di discriminare oggetti in movimento.

I MOVIMENTI OCULARI

I MUSCOLI OCULOMOTORI SONO 12, sei per ogni occhio, e

devono continuamente organizzarsi con RAPIDITÀ per ottenere la

massima PRECISIONE durante l’individuazione e l’ancoraggio ad un

target, ma devono anche essere FORTI, ELASTICI e

RESISTENTI in ogni posizione di sguardo per tutta la durata di uno

scambio e di una partita.

FLESSIBILTÀ DI ACCOMODAZIONE

E DI VERGENZA

ACCOMODAZIONE: è la capacità di variare la messa a fuoco di un

oggetto da lontano a vicino e viceversa.

VERGENZE: è la capacità di portare gli occhi da uno stimolo lontano

su uno stimolo ravvicinato (convergenza) e viceversa (divergenza) .

FLESSIBILITÀ: è l’abilità del sistema di rispondere rapidamente ed

accuratamente alla variazione dello stimolo nel tempo.

LA VISIONE CENTRALE:LE FISSAZIONI

FISSAZIONE: è il momento in cui si osserva l’oggetto di interesse, se

ne ricavano le informazioni rilevanti lo stimolo arriva alla retina

centrale e viene analizzato a livello cerebrale.

NB: tra 2 fissazioni viene eseguita sempre una saccade.

I MOVIMENTI OCULARI : LE SACCADI

MOVIMENTI RAPIDI «A SALTO» CHE SPOSTANO GLI OCCHI VERSO UN OGGETTO IN MOVIMENTO O VERSO UN

OGGETTO PERIFERICO

È il movimento oculare più frequente, una volta effettuato non si puòfermare, se sbagliato implica un nuovo movimento correttivo.

Si effettua in circa 200m/s, durante una saccade si ha un periodo di cecitàdi circa circa 100m/s (soppressione saccadica).

AUTOMATICHE innescate dalla visione di un oggetto.

VOLONTARIE decise dal cervello

1. DOVUTE ALLA VISIONE DI UN OGGETTO

2. GUIDATE DA UN OGGETTO O UN MOVIMENTO SBAGLIATO(ANTISACCADICHE)

3. SU BASE PREVISIONALE

4. AFFIDATE ALL’ESPERIENZA , ALLA MEMORIA

5. ESPLORATIVE

I MOVIMENTI SACCADICI VOLONTARI POSSONO ESSERE ALLENATI FISSANDO I PUNTI CORRETTI.

LE SACCADI E IL SISTEMA MOTORIO

ATTRAVERSO LA VISIONE E I MOVIMENTI SACCADICI IL

CERVELLO RICEVE IL PRIMO MESSAGGIO PER EFFETTUARE LA

PROGRAMMAZIONE MOTORIA DI UN GESTO.

Una SACCADE ERRATA implica un nuovo movimento saccadico e

una conseguente NUOVA PROGRAMMAZIONE MOTORIA

occhio-testa-corpo.

Il continuo MOVIMENTO DELLA TESTA implica l’uso di

molteplici movimenti saccadici con conseguente PERDITA DI

TEMPO.

PROGRESSIONE ALLENAMENTO VISIVO

1) ESEGUIRE ILTRAINING IN CONDIZIONE STATICA

2) INSERIMENTO DI STRESS MOTORIO (pallina da passarsi

di mano)

3) INSERIMENTO DI ELEMENTI PROPIOCETTIVI O

VESTIBOLARI

4) INSERIMENTO DELLA VISIONE DINAMICA (tappeto

elastico-fitball)

ELEMENTI DI CONTROLLO

Verificare che non si commettano errori e/o

omissioni nella lettura e la testa ferma (si

lavora sui movimenti oculari dissociati dai

movimenti del capo)

Controllare come nel tempo migliorino i tempi di esecuzione,

la compostezza della testa e come gli errori o le omissioni

diminuiranno aumentando le capacità di attenzione a

vantaggio di una miglior comprensione e lettura della pallina

durante le azioni di gioco.

ABILITÀ VISIVE, INTERAZIONI e

TRAINING

IN SINERGIA CON IL SISTEMA

MOTORIO

ALLENAMENTO E

APPRENDIMENTO PERCETTIVO-COGNITIVO-MOTORIO

Per poter organizzare il gesto motorio e tecnico più efficace nel colpire una pallina il cervello riceve

il primo segnale dal sistema visivo, attraverso i movimenti oculari e le fissazioni.

Tali movimenti, una volta partiti, possono essere modificati solo nel caso in cui il cervello, accortosi

di essere in errore, richieda al sistema visivo di effettuare un movimento correttivo.

Tale situazione, assai frequente nei bambini, ha come risultato la perdita di tempo

nell'organizzazione motoria che porterà al fallimento del gesto tecnico.

Un sistema visivo preciso, veloce, resistente e organizzato ad inviare e ricevere dati dal cervello e

totalmente integrato nella gestualità, porterà ad una riduzione dei tempi di reazione con

conseguente miglioramento nella gestione:

1. Dell'attenzione.

2. Del gesto motorio.

3. Del timing.

4. Della tecnica.

5. Della tattica.

VISIONE ELABORAZIONEPERFORMANCE

MOTORIA

LA VELOCITA’ DI RICONOSCIMENTO

LA VELOCITÀ DI RICONOSCIMENTO è indispensabile che

nel tennis sia sviluppatissima. Più velocemente un giocatore di tennis

percepisce la direzione della pallina, prima si muoverà nella sua

direzione in modo corretto per colpirla .

Alcuni studi hanno dimostrato che alcuni giocatori di cricket erano

riusciti a GENERARE TEMPI DI REAZIONE VISIVA

PROSSIMI A 200 MILLISECONDI ,dovendo reagire ,con un

azione che coinvolgeva tutto il corpo, in poco più di MEZZO

SECONDO.

DELFINO e CERBIATTOProgressione allenamento

visuo-motorio

1) FISSANDO IL PANNELLO/STRISCE POSIZIONATI DI

FRONTE L’ALLIEVO DOVRA’ MUOVERE GLI ARTI

INFERIORI VERSO IL RIFERIMENTO MOTORIO

COLLOCATO A TERRA SECONDO LA TECNICA DEGLI

SPOSTAMENTI

2) INSERIMENTO DELLO SPLIT STEP AL RITORNO

3) INSERIMENTO DELLA PREPARAZIONE

4) INSERIMENTO DELL’ESECUZIONE DEI COLPI

S.V.T.A.TRAININGWHAT & WHY

•PER ELIMINARE GLI ERRORI DEL SISTEMA VISIVO E LA CONSEGUENTE PERDITA DI TEMPO PER LE

CORREZIONI

ESERCITAZIONI VISIVE

• PER RIDURRE L’IDEAZIONE MOTORIA

(IDEAZIONE PUO’ DURARE FINO A 7 SEC.)

ESERCITAZIONI COGNITIVE

•OTTENERE LE CORRETTE INFORMAZIONI MOTORIE

SIGNIFICA RIDURRE I TEMPI DEL MOVIMENTO CON

CONSEGUENTE MIGLIORAMENTO DI TECNICA E

TATTICA DI GIOCO

ESERCITAZIONI MOTORIE

MODALITÀ ORGANIZZATIVA DEL

TRAININGPrima differenziazione

ASPECIFICO

Allenamento basico, un fitness atto a sviluppare e migliorare il flusso

occhi-cervello-movimento nella coordinazione motoria

SPECIALE

Allenamento strutturato con lavori sulle DOMINANZE MOTORIE

per migliorare l’equiparazione delle asimmetrie correlandole alle

dominanze visive

SPECIFICO

Allenamento che prende in considerazione la preparazione specifica di

una disciplina sportiva con lavori sulla tecnica, la tattica e gli spostamenti

seconda differenziazione

SLOW MOTION

Esercitazione di approccio e/o di rifinitura durante la quale l’insegnante (maestro

o preparatore) valuta le posture e riconosce gli errori.

In un secondo tempo attraverso la visualizzazione e le sensazioni corporee potrà

portare l’atleta all’autocorrezione

VELOCITÀ ABITUALE (O DI ADATTAMENTO)

Durante questa esercitazione si porta l’atleta a un tempo di lavoro di facile

gestione tale da non fargli commettere errori e/o omissioni mantenendo la

massima attenzione sulla correttezza delle fissazioni, del gesto motorio e tecnico

VELOCITÀ DI SOGLIA

Allenamento che prende in considerazione l’uso del metronomo allo scopo di

stressare il sistema portando l’atleta a superare i propri limiti

MODALITÀ ORGANIZZATIVA DEL

TRAINING