Il piacere della Forma - kalibradiet.com · Dessert Pronto Gusto Cioccolato Grassi Acidi Grassi...

Il piacere della FormaAlimenti proteici e integratori micronutrizionali

MARZO | 2019

Proponiamo un vero e proprio percorso alimentare, di cui il dimagrimento è solo l’inizio.Il nostro obiettivo è dare consapevolezza, sicurezza e qualità alimentare, con materie prime eccellenti ed una comunicazione corretta e basata su fondamenta scientifi che.In questo percorso sarete accompagnati passo dopo passo dal vostro Specialista di riferimento, esperto conoscitore del Metodo Kalibra®

Perché Kalibra® non signifi ca restrizione, ma rinascita.

Il corpo umano è un tempio, e come tale

va curato e rispettato.

Sempre.“”Ippocrate

3

Solo grazie al lavoro incessante di ricerca e sviluppo, Kalibra® è in grado di offrire prodotti naturali, sani e dalle caratteristiche organolettiche uniche sul mercato.

Tutti gli alimenti Kalibra® contengono

proteine naturali, ad alto valore biologico, provenienti dal latte, dalle uova e dai legumi

tutte materie di primissima qualità, le migliori presenti sul mercato

un basso contenuto di zuccheri e grassi

tutti gli amminoacidi ed, in particolare, gli amminoacidi essenziali

Gli alimenti Kalibra® sono inoltre unici nella composizione nutrizionale: l’intera linea di prodotti è composta da alimenti con un contenuto nutrizionale e proteico molto simile, per consentire la massima flessibilità nella scelta dei prodotti.

Il metodo Kalibra® è un percorso dietetico NORMOPROTEICO, perché propone un quantitativo in proteine di alto valore biologico calcolato sulla stima del peso ideale (1g-1,4g di proteine/kg di peso ideale/die). Il metodo Kalibra è pertanto SICURO ed adatto ad un ampio spettro di pazienti, anche complessi, a differenza delle diete iper-proteiche (EFSA Panel on Dietetic Products Nutrition and Allergies 2015)

Kalibra® dà priorità assoluta a qualità e sicurezza• Rispetto delle norme internazionali: H.A.C.C.P. (Hazard Analysis Critical Control Point) per una perfetta qualità delle materie

prime ed ISO• Prodotti senza O.G.M., residui di metalli pesanti e agenti inquinanti• Rispetto di RDA (Recommended Daily Allowance)• Rispetto delle regolamentazioni italiane ed europee.

Perché il risultato della dieta non sia solo orientato a perdere peso, ma diventi un vero e proprio rinnovamento in meglio della propria vita, con più energia, più vitalità, più gioia di star bene con se stessi e con gli altri!

I prodotti Kalibra®

4

Verdure concesse a volontà:Lattuga, Valeriana, Belga, Rucola, Cicoria, Indivia, Scarola, Trevisana, Radicchio rosso e verde, Bietole, Spinaci, Sedano, Cima di rapa, Pe-peroni verdi, Ravanello, Champi-gnon, Ovuli, Porcini, Germogli di soia, Zucchine, Fiori di zucca, Ce-triolo, Tarassaco, Cardi.

Verdure concesse con limitazione (180g/die)Broccoli, Cavolfiore, Cavolo, Cavo-lo broccolo verde ramoso, Cavolo romano, Cavolo cappuccio, Cavolo Verza, Cavolo cinese, Finocchio.

CONDIMENTIMassimo 2 cucchiai rasi di olio ex-tra vergine di oliva al giorno, sale, pepe, aceto (non balsamico), succo di limone spremuto fresco, aromi a piacere, tutte le spezie, tutti i gusti in polvere (aglio, cipolle, etc.)

BEVANDE AUTORIZZATEBere almeno 2 litri di acqua al gior-no, caffè e thè (con dolcificante). Infusi, tisane (non con frutta disi-dratata).

DA EVITARESucchi di frutta, birra, bevande zuccherate, alcolici, caffè d’orzo.

Dieta Classica

Colazione

Cena

Spuntino della mattina o del pomeriggio

Pranzo

Un caffè con 1 Croissant Kalibra®

Oppure 1 Cappuccino Kalibra®

Oppure 1 the con 1 porzione di Fette Tostate Kalibra®

con 2/3 cucchiaini di Confettura Extra Kalibra®

o 2 cucchiaini di crema Nocciolight Kalibra®

1 Insalata di tonno Kalibra®

Oppure 1 Crêpe Kalibra®

+ Verdure concesse crude o cotte

1 porzione di Penne Kalibra®

Oppure 1 porzione di Crackers Kalibra®


1 Barretta Kalibra®

Oppure 1 porzione Wafer Kalibra®

Oppure 1 porzione di Frollini Kalibra®

ESEMPIO GIORNATA in Dieta Classicacon l’assunzione di 4 alimenti proteici Kalibra®

La dieta proteica classica è particolarmente raccomandata per eccessi ponderali importanti e per una necessità di perdita di peso veloce.Nella dieta classica l’apporto proteico avviene unicamente attraverso gli alimenti proteici Kalibra®. Si possono associare alcuni tipi di verdure selezionate per il loro basso contenuto di glucidi da assumere a volontà (sia in quantità che in frequenza).

Vantaggi: l’assenza di alimenti da pesare consente di aderire più facilmente al programma della dieta; la chetogenesi è stabile ed efficace e la perdita di peso più rapida.

5

Verdure concesse a volontà:Lattuga, Valeriana, Belga, Rucola, Cicoria, Indi-via, Scarola, Trevisana, Radicchio rosso e verde, Bietole, Spinaci, Sedano, Cima di rapa, Peperoni verdi, Ravanello, Champignon, Ovuli, Porcini, Germogli di soia, Zucchine, Fiori di zucca, Ce-triolo, Tarassaco, Cardi.

Verdure concesse con limitazione (180g/die)Broccoli, Cavolfiore, Cavolo, Cavolo broccolo ver-de ramoso, Cavolo romano, Cavolo cappuccio, Cavolo Verza, Cavolo cinese, Finocchio, Aspara-gi, Melanzane, Carciofi, Cavolini di Bruxelles, Fa-giolini, Pomodori, Peperoni rossi e gialli, Rape, Zucca Gialla.

MODALITÀ DI PREPARAZIONECrude, bollite, al vapore, al microonde, alla gri-glia, condite con sale, pepe, aromi a piacere, aceto (non balsamico) e olio extra vergine di oli-va entro il massimo giornaliero consentito.

Proteine animali concesseUna volta al giornocarne: 100-150 g/die • pesce: 150-200 g/dieCarne bovina magra: filetto, controfiletto, fesa, girello, noce, scamone, coscia magra, hambur-ger magro, carpaccio. Carne bianca: pollo, tac-chino, coniglio. Affettati: Bresaola, Prosciutto crudo sgrassato. Pesce magro: Pagello, Boga, Dentice Palombo, Sogliola, Spigola, Gallinella, Persico, Rana Pescatrice o Coda di Rospo, Bran-zino, Orata, Triglia, Trota, San Pietro, Merluzzo. Molluschi: Calamari, Polpo, Seppia, Moscardi-ni. Crostacei: Gamberi, Astici, Aragosta, Cicale di mare. Pesce semi grasso: Acciughe, Sardine, Tonno, Pesce spada, carpa, tinca. Uova: 2.

MODALITÀ DI PREPARAZIONEAlla griglia, bollite, al vapore, al microonde, con-dite con sale, pepe, aromi a piacere, aceto (non balsamico) e olio extra vergine di oliva entro il massimo giornaliero consentito.

Dieta Mitigata

GamberettiOppure Pesce alla griglia Oppure BresaolaOppure 1 fi letto di manzo + Verdure concesse crude o cotte

Un caffè + 1 porzione di Gallette Kalibra®

Oppure 1 Cioccolata calda Kalibra®

Oppure 1 the con 1 porzione di Fette Tostate Kalibra®

e 2/3 cucchiaini di Confettura Extra Kalibra® o 2 cucchiaini di crema Nocciolight Kalibra®

1 Barretta Kalibra®

Oppure 1 porzione di Delizie al cacao con crema alla vaniglia Kalibra®

Oppure 1 porzione di Wafer Kalibra®

1 "Piatto pronto" Kalibra® es. pollo ai funghiOppure 1 porzione di Grissini Kalibra®


Colazione

Cena

Spuntino della mattina o del pomeriggio

Pranzo

ESEMPIO GIORNATA in Dieta Mitigatacon l’assunzione di 3 alimenti proteici Kalibra®

Nella dieta mitigata, uno degli alimenti proteici Kalibra® è sostituito da proteine di origine ani-male (una porzione di carne o pesce tra alcuni tipi selezionati). Si possono assumere sempre le verdure previste a volontà e c’è la possibilità di aggiungere (massimo una volta al giorno ed in quantità determinata) alcune verdure leggermente più glucidiche.

Vantaggi: permette di assumere alimenti più diversificati, risulta quindi più “conviviale”.La dieta mitigata essendo composta da tassi di glucidi e lipidi leggermente più elevati rispetto alla dieta classica, risulta meno rapida e l’effetto anti-fame a volte è meno radicale. Può essere usata dopo un periodo di dieta classica o fin dall’inizio per scelta del paziente.

CONDIMENTIMassimo 2 cucchiai rasi di olio extra vergine di oliva al giorno, sale, pepe, aceto (non balsamico), succo di limo-ne, aromi a piacere, tutte le spezie, tutti i gusti in polvere (aglio, cipolle, etc.)

BEVANDE AUTORIZZATEBere almeno 2 litri di acqua al giorno, caffè e thè (con dolcificante). Infusi, tisane (non con frutta disidratata).

DA EVITARESucchi di frutta, birra, bevan-de zuccherate, alcolici, caffè d’orzo.

6

Kalibra Fit! Il nuovo programma ideale per la perdita di peso localizzata nelle zone più difficili!

Con il nuovo programma dimagrante Kali-bra Fit, riuscirai a perdere il peso in eccesso in sole 4 settimane, unendo l’attività fisica specifica a prodotti specifici, in base ai valo-ri nutrizionali che li caratterizzano, senza ri-nunciare al piacere di cucinare alimenti sani e gustosi!Dato l’ambizioso obiettivo, abbiamo selezio-nato per te i prodotti più idonei per portare a termine con successo il nuovo programma Kalibra Fit! Se l’Esperto in nutrizione ha scelto per te il percorso Kalibra Fit, e sei in possesso di tutto il materiale specifico da seguire passo dopo passo verso il tuo grande obiettivo, scegli i prodotti più adatti a te sul modulo d’ordine apposito!

IMPORTANTE: potrai riconoscere i prodotti adatti al programma Kalibra Fit grazie al flag distintivo che li contraddistingue!

Kalibra Fit

7

Kalibra Fit

Fase chetogenica 4 settimane

Colazione Prodotto Unicomplex PLUS + Draincell*

Spuntino della mattina Prodotto

Pranzo Prodotto Verdura

Spuntino del pomeriggio Prodotto

Cena Prodotto Verdura Unicomplex PLUS

*Unicomplex PLUS è indispensabile per garantire l’apporto giornaliero necessario di vitamine e minerali durante il periodo di dieta. L’assunzione di Draincell è fondamentale per aiutarti ad eliminare i liquidi in eccesso.

UOMO

5 4(1 solo spuntino

al giorno)

DONNAPASTI PASTI

In queste 4 settimane dovresti seguire questi punti chiave:

ATTIVITÀ FISICA

L’attività fisica è una parte fondamentale del Programma Kalibra Fit, grazie ai suoi molteplici benefici per la salute e perché aiuta a mantenere la massa muscolare tonica e quindi a raggiungere gli obiettivi di perdita di grasso in modo più efficace.Durante queste prime 4 settimane, eseguiremo esclusivamente esercizi di tonificazione: ti aiuteranno a migliorare il tuo aspetto

fisico, specialmente in quelle aree in cui il grasso tende ad accumularsi.Questi sono esercizi semplici ed efficaci che puoi fare comodamente a casa, organizzandoti quindi al meglio durante la tua giornata. Forza, inizia subito!

Come ti vedi?

E ora guardati

Come vorresti vederti?

ESEMPIO 1 Cosce, fianchi e glutei (tempo totale ca. 6-8 min.)

x 10 ripetizioni Riposa 1 minuto x 10 ripet. ogni gamba x 10 ripet. ogni gamba

ESERCIZIO FACOLTATIVORiposa 1 minuto

Effettuare 3 volte

Esercizi di tonificazione

Ancora un piccolo sforzo….!Il tuo percorso continua con...

la Fase di transizione (2 settimane)

ed il Mantenimento.

Per gli altri esercizi di tonificazione chiedi al tuo Esperto in Nutrizione.

Chiedi al tuo Esperto

in Nutrizione

Utilizzo di shaker Piatto prontoCottura a microonde Senza proteine del latte Cottura in padella 1 prodotto al giorno con questo simbolo

PASTICCERIA

8

Confezione da 4 porzioni€ 4,50 la porzione€ 18,00 la confezione

Delizia al Cacao con Crema alla Vaniglia

Grassi Acidi Grassi Saturi

Carboidrati Zuccheri Polioli Fibre Proteine Sale

10,8 g 5,7 g 5,1 g 0,3 g 3,6 g 6,6 g 18 g 0,21 g

218


Il Croissant

Grassi Acidi Grassi Saturi Carboidrati Zuccheri Fibre Proteine Sale

210

12 g 4,8 g 4,8 g 0 g 9 g 15 g 0,9 g


Pancake


PK

2,3 g 0,7 g 2,7 g 0,5 g 3,1 g 18 g 0,61 g


Dessert ProntoGusto Vaniglia


224

1,9 g 0,28 g 5,1 g 0,59 g 0,15 g 16 g 0,73 g

GLUTEN FREE


Dessert ProntoGusto Cioccolato


176

1,9 g 0,5 g 3,8 g 0,7 g < 0,5 g 15 g 0,32 g

GLUTEN FREE


Dessert ProntoGusto Caff è


225

1,9 g 0,28 g 5,1 g 0,59 g 0,61 g 16 g 0,73 g

GLUTEN FREE


Souffl é alle Pere


310

2,8 g 1,3 g 5,2 g 3,1 g 3,9 g 15 g 0,1 g

GLUTEN FREE

NEW


PASTICCERIA

9


FrolliniGusto Arancia



7,4 g 3,6 g 5,6 g 0,9 g 2,9 g 11,4 g 18,4 g 0,28 g

120


Frollinialle Mandorle



9,2 g 3,8 g 5,8 g 0,7 g 3,7 g 9,9 g 18,3 g 0,36 g

119


Frollinicon Gocce di Cioccolato



8,6 g 5,4 g 6,2 g 3,6 g 1,1 g 10 g 18 g 0,41 g

121


BastonciniRicoperti di Cioccolato



10 g 6,1 g 2,9 g 1 g 0,7 g 11 g 15 g 0,46 g

194


Gelato al Gusto di Vaniglia


209

6 g 3,2 g 2,3 g 2,3 g 6,2 g 18 g 0,31 g


Gelato al Gusto di Cacao


208

6,3 g 3,4 g 2,5 g 2 g 5,5 g 18 g 0,31 g


Biscotto al cacao


232

8,5 g 0,74 g 1,1 g 0,06 g 9,2 g 15,4 g 0,1 g

GLUTEN FREE


BEVANDE

10

BEVANDE


Bevanda al Gusto di Cappuccino


10

0,8 g 0,3 g 3,0 g 1,5 g 0,7 g 18 g 0,51 g


Cioccolata Calda


09

1,2 g 0,3 g 2,4 g 1,3 g 2,3 g 18 g 0,78 g


Milkshakeal gusto di cioccolato


56

3,4 g 2,0 g 1,5 g 0,8 g 1,5 g 15 g 0,75 g

Confezione da 1 porzione€ 4,20 la porzione€ 4,20 la confezione

Bevanda al Gusto di Yogurt alla Fragola


108

3,2 g 1,6 g 1,9 g 1,1 g 2,2 g 15 g 0,26 g


Bevanda al Gusto di Yogurt alla Banana


147

3,2 g 1,6 g 2,7 g 1,8 g 2,6 g 15 g 0,2 g

Bevande calde

Bevande fredde


FORNO & SNACK

11


Pizza con Salsa Gusto Pomodoro


220

4,1 g 0,8 g 6,8 g 1,6 g 6,2 g 16,2 g 0,78 g


Grissini


GRM

6,5 g 1,1 g 5 g 0,3 g 13 g 23 g 0,65 g


Cracker


17

5,6 g 0,9 g 4,9 g 0,2 g 8,5 g 18 g 1,1 g


Fette Tostate


FTM

4,4 g 0,7 g 3,5 g 0,2 g 8,4 g 15 g 0,42 g


Fette BiscottateAl Cacao


FCM

4,1 g 0,9 g 4,4 g 0,34 g 7,8 g 16 g 0,47 g


Fette morbide ai cereali


214

8,9 g 1,1 g 4,9 g 1,3 g 10 g 15 g 0,91 g


Panino al Sesamo


211

9 g 3,6 g 4,8 g 0,6 g 15 g 15 g 0,87 g


Schiacciatinaal rosmarino


234

7,4 g 0,8 g 1,5 g 0,08 g 11,9 g 15,5 g 0,28 g

GLUTEN FREE


FORNO & SNACK

12


Tortilla Chipsal Gusto Formaggio


190

3,8 g 0,4 g 7 g 0,3 g 5,9 g 16 g 1,1 g


Snackal Parmigiano



11 g 2 g 4,5 g 1 g 3,5 g 9 g 19 g 0,7 g

SK


Barretta CroccanteGusto Fragola



6,1 g 3,4 g 4,9 g 2 g 1,9 g 12 g 15 g 0,5 g

149

Barrette


Snack al Formaggioe Rosmarino


212

10 g 4 g 4 g 0,5 g 12,5 g 17,5 g 0,68 g


Barretta CroccanteGusto Cioccolatoe Nocciola



6,3 g 3,5 g 4,8 g 1,8 g 1,9 g 12,3 g 15 g 0,35 g

148

SnackSnack al Formaggio 212


PRIMI

13


Penne


PE

1,3 g 0,3 g 6,3 g 1,9 g 5,4 g 31 g 0,23 g


Fusilli 08


Tagliatelle


TG4

1,3 g 0,33 g 6,3 g 1,9 g 5,4 g 31 g 0,23 g

Confezione da 4 porzioni + salsa€ 5,00 la porzione€ 20,00 la confezione

Tagliatelleal Pomodoro


TG4P

1,42 g 0,33 g 8,2 g 3,1 g 9,7 g 33,2 g 0,41 g


Risotto ai FunghiChampignon


60

1,4 g 0,5 g 8,5 g 1,4 g 1 g 20 g 1,4 g

Penne


Gemme


226

1 g 0,5 g 3,8 g 0,1 g 2,1 g 18 g 0,54 g


1,3 g 0,33 g 6,3 g 1,9 g 5,4 g 31 g 0,23 g


PRIMI

14


Vellutata Gusto Funghi


168

0,5 g 0,2 g 4,7 g 0,3 g 0,5 g 18 g 1,8 g

GLUTEN FREE


Vellutata Gusto Broccoli


167

1,7 g 0,6 g 4,5 g 3,1 g 0,7 g 18 g 1,8 g

GLUTEN FREE


Minestrone


02A

0,8 g 0,2 g 1,6 g 1,0 g 0,8 g 18 g 1,3 g


Mista Vellutate

230

Nella confezione: 2 vellutata broccoli GF, 2 vellutata funghi GF, 3 minestrone

Vellutate230


SECONDI

15


Insalatadi Tonno


68

3,6 g 0,3 g 5,4 g 2,2 g 2,5 g 17 g 1,8 g


Insalata di Pollo


69

2,4 g 0,2 g 8,2 g 2,7 g 4,1 g 20 g 1,4 g


Hamburgerdi Pollo


198

1,6 g 0,5 g 0,7 g 0,7 g 0,09 g 18 g 1,3 g

69


OmeletteGusto Erbette


166

3,9 g 1,3 g 1,1 g 0,3 g 0,3 g 18 g 1,68 g

GLUTEN FREE


Omelette Gusto Formaggio


165

5 g 1,9 g 2,9 g 0,3 g 0,2 g 18 g 1,86 g

GLUTEN FREE


Crêpe Gustodi Prosciuttoe Formaggio


CS

2,2 g 0,7 g 3 g 0,7 g 2,6 g 18 g 1,4 g


MistaOmelette-crêpes

231

Nella confezione: 3 buste di crêpe gusto prosciutto e formaggio, 2 buste di omelette gusto formaggio Gluten Free, 2 buste di omelette alle erbette Gluten Free


ONE A DAY

16

Pasticceria

È consigliato assumere un solo prodotto al giorno di quelli presentati nella categoria “One A Day”


Crostatinaal Cioccolato e Nocciola



11 g 5,5 g 5,5 g 2,1 g < 0,5 g 12 g 15 g 0,13 g

197


Choco Break


219

14 g 12 g 5,8 g 2,7 g 11 g 15 g 0,15 g


Wafer al Saporedi Cioccolato


115

11 g 6,1 g 6,8 g 3,4 g 5,3 g 17 g 0,06 g


WaferGusto Vaniglia


114

11 g 6 g 7,7 g 4,6 g 5,3 g 17 g 0,05 g


Palline di SoiaRicoperte di Cioccolatoal Latte


196

14 g 8,2 g 4,8 g 2,6 g 9,3 g 15 g 0,28 g


Tavoletta CrispyRicoperta di Cioccolato al Latte


144

15 g 9,4 g 2,3 g 1,8 g 9,8 g 15 g 0,16 g

NON DISPONIBILIDA GIUGNO A SETTEMBRE

Pasticceria


Plumcake Gusto Vaniglia con Base di Cioccolato



14,7 g 3,2 g 6,9 g 0,1 g 6,5 g 3,7 g 15,1 g 0,04 g

233

GLUTEN FREE


ONE A DAY

17

Barrette


Barretta Ricopertadi Cioccolato al Latte



5,1 g 2,7 g 9 g 5,7 g 0,9 g 9,3 g 15 g 0,15 g

27A


Barretta Croccante al Gusto Cioccolato


191

13,8 g 12 g 5 g 2,5 g 12,3 g 15 g 0,35 g


Barrettaal Gusto di Cocco



5,5 g 3,1 g 8,5 g 2,1 g 2,8 g 9,7 g 14 g 0,15 g

29


Barretta Ricoperta di Cioccolato Fondente con Edulcorante



5,2 g 2,9 g 8,7 g 2,1 g 2,8 g 9,7 g 15 g 0,15 g

26A


Mista barrette 229

Nella confezione: 1 Barretta ricoperta di cioccolato al latte con zucchero ed edulcorante, 1 Barretta ricoperta di cioccolato fondente con zucchero ed edulcorante, 1 Barretta al gusto di cocco con copertura vegetale scura e con zucchero ed edulcorante, 1 Barretta croccante al gusto cioccolato e nocciole con edulcorante e polioli, 1 Barretta croccante al gusto di fragola con edulcoranti e polioli

Bevande

Confezione da 1 porzione da 33cl€ 4,50 la porzione€ 4,50 la confezione

Kalibeer


221

0,7 g 0,3 g 3,3 g 1,7 g 9,9 g 21 g 0,03 g


ONE A DAY

18

ONE A DAYForno & Snack

Secondi


Crema Formaggio


138

9,5 g 6,2 g 4,7 g 4,7 g < 0,5 g 21 g 3 g


ChipsGusto Barbecue


146

6,5 g 0,6 g 9 g 2,7 g 8,5 g 23 g 1,35 g


FocacciaGusto Origano


FOR

6,3 g 1,2 g 8,8 g 0,8 g 19 g 24 g 0,54 g

È consigliato assumere un solo prodotto al giorno di quelli presentati nella categoria “One A Day”


Spezzatino di Manzoin Salsa Gourmet


8,8 g 3,2 g 8,0 g 5,4 g 4,2 g 18 g 2,1 g

NEW


Bourguignon di Manzo


162

6,7 g 3,2 g 8,6 g 2,1 g 2,1 g 29 g 3,2 g

GLUTEN FREE

309

GLUTEN FREE

138138


EXTRA

19

Confezione da 1 barattoloda 240g€ 15,20 la confezioneValori nutrizionali riferiti a 1 porzione da 20g

CremaNocciolight



3,7 g 0,4 g 3,2 g 0,3 g 2,3 g 7,5 g 1,4 g 0,04 g

112

Confezione da 1 barattoloda 200g€ 10,00 la confezioneValori nutrizionali riferiti a 1 porzione da 20g

Confettura Extra di Albicocche



0,02 g 0,02 g 4,40 g 0,90 g 3,4 g 0,69 g 0,07 g 0,01 g

V72

Confezione da 20 bustine€ 18,00 la confezioneValori nutrizionali riferiti a 1 porzione da 3g

Latte In Polvere

77


0,7 g 0,4 g 0,5 g 0,5 g 0,4 g 1,1 g 0,02 g

Dai più gusto alla dieta!

Crema 112 Latte

Confezione da 5 bustine€ 5,00 la confezioneValori nutrizionali riferiti a 1 porzione da 10g

Salsa al Gusto di Pomodoro

SP


0,1 g 0 g 1,9 g 1,2 g 4,3 g 2,2 g 0,4 g

I prodotti della categoria EXTRA non apportano variazioni nutrizionali signifi cative all’interno della dieta e sono pertanto utilizzabili

durante tutta la fase di dimagrimento, in aggiunta ai pasti proteici Kalibra®

20

IN OMAGGIO1 Shaker

Non è possibile apportare modifi che al contenuto del presente cofanetto.

il tutto a € 229,00 anziché € 305,10

MC4 MAXICOFANETTOCLASSIC

Maxicofanetti

Codice Nome porzioni

Colazione 09 Cioccolata calda 7210 Croissant 2FTM Fette tostate 4108 Bevanda al gusto di yogurt alla fragola 1

Pranzo 230 Mista vellutate 708 Fusilli 360 Risotto ai funghi champignon 2

211 Panino al sesamo 2Snack 190 Tortilla chips al gusto formaggio 4

176 Dessert pronto gusto cioccolato gluten free 3115 Wafer al sapore di cioccolato 5229 Mista barrette 5

Cena 231 Mista omelette - crepe 768 Insalata di tonno 269 Insalata di pollo 2

198 Hamburger di pollo 3Extra V72 Confettura extra di albicocche 1Integratori 204 Ketokrill 30

308 Unicomplex Plus 30

Maxicofanetto ClassicMaxicofanetto ClassicMaxicofanetto ClassicMaxicofanetto ClassicIdeale per 14gg di dieta da 4 pasti Kalibra®

I cofanetti Kalibra® sono la soluzione ideale per intraprendere il metodo dietetico

con il giusto approccio e la massima motivazione!

Sono costituiti dal miglior assortimento dei prodotti Kalibra®, e garantiscono l’inizio del percorso di dimagrimento

ricco di qualità nutrizionale e piacevolezza sensoriale.

21


Colazione 9 Cioccolata calda 7210 Croissant 2121 Frollini con gocce di cioccolato 4108 Bevanda al gusto di yogurt alla fragola 1

Pranzo / Cena PE Penne 3214 Fette morbide ai cereali 4231 Mista omelette - crepe 7

Snack 190 Tortillas chips al gusto formaggio 4SK Snack al parmigiano 3

196 Palline di soia ricoperte cioccolato latte 2229 Mista barrette 5

Integratori 204 Ketokrill 30308 Unicomplex Plus 30

IN OMAGGIO1 Shaker



MC3 MAXICOFANETTOLIGHT

Maxicofanetti

IN OMAGGIO1 Shaker



HPN HIGH PERFORMANCE KIT


Colazione 10 Bevanda al gusto di cappuccino 709 Cioccolata calda 7

Pranzo / Cena 02A Minestrone 7167 Vellutata gusto broccoli gluten free 7231 Mista omelette - crepe 14

Snack 224 Dessert pronto gusto vaniglia gluten free 6176 Dessert pronto gusto cioccolato gluten free 356 Milkshake al gusto di cioccolato 3

108 Bevanda al gusto di yogurt alla fragola 2Integratori 308 Unicomplex Plus 30

300 Draincell 1

High performance kit High performance kit

Ideale per 14gg di dieta da 3 pasti Kalibra®

Ideale per 14gg di dieta Fast oppure Kalibra Fit

Ideale per 14gg di dieta da 3 pasti KalibraMaxicofanetto Light

INTEGRATORI MICRONUTRIZIONALI

22

Perchè complementare?Anche se perfettamente equilibrata, l’alimentazione moder-na non è in grado di apportare tutti i nutrienti indispensabili in quantità suffi ciente.L’organismo non è in grado di sintetizzare alcuni micronu-trienti indispensabili (vitamine, oligo-elementi, acidi grassi essenziali…) e per questo motivo la loro carenza è molto fre-quente, come ampiamente dimostrato in diversi studi epide-miologici italiani e stranieri.

Una carenza in micronutrienti essenziali può avere conse-guenze più o meno importanti per la nostra salute, dalla sem-plice sensazione di stanchezza a problemi più gravi.

Questo è tanto più vero durante una qualsiasi dieta a conte-nuto calorico molto basso perché non è in grado di apportare il fabbisogno di tutte le vitamine e degli oligoelementi.

SOLO2 BUSTINE

AL GIORNO

CONSIGLI D’USO: 2 bustine al giorno, una al mattino e una alla sera. Sciogliere il contenuto della bustina in un bicchiere d’acqua e agitare fi no a completa dissoluzione.

Il più del prodottoUNICOMPLEX PLUS è un integratore alimentare contenente potassio che contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso, alla normale funzione muscolare e al mantenimento di una normale pressione sanguigna; calcio, magnesio, manganese, rame, iodio, vitamina C, niacina, acido pantotenico, ribofl avina, vitamina B6, tiammina, biotina, vitamina B12 che contribuiscono al normale metabolismo energetico; zinco, manganese, rame, selenio, vitamina C, vitamina E, ribofl avina che contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo; zinco, cromo e biotina che contribuiscono al normale metabolismo dei macronutrienti; il calcio, vitamina K contribuisce a mantenere ossa e denti sani; magnesio, zinco, manganese e Vitamina D che aiutano a mantenere la salute delle ossa.

Confezione da 30 bustine da 7,5 g ciascuna

Peso netto 225 g

€ 30,00

308 UNICOMPLEX PLUS Complesso unico e completo per il fabbisogno minerale e multivitaminico durante la dieta

Apporti per dose giornaliera per 2 bustine

PotassioCalcioMagnesioFerroZincoManganeseRameIodioSelenioMolibdenoCromoVitamina CNiacinaVitamina EVitamina B5Vitamina B2Vitamina B6Vitamina B1Vitamina AAcido folicoVitamina KBiotinaVitamina DVitamina B12

2000 mg800 mg375 mg

14 mg10 mg

1 mg1 mg

150 µg55 µg50 µg40 µg

80 mg16 mg12 mg

6 mg1,4 mg1,4 mg1,1 mg800 µg200 µg

75 µg 50 µg

5 µg2,5 µg

100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA

50 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA100 % RDA

RDA: Apporto giornaliero raccomandato

CONSIGLI D’USO: si consiglia l’assunzione di 2 capsule al giorno

Il più del prodottoKetokrill è un integratore alimentare di acidi grassi Omega 3 (EPA* e DHA#) e Coli-na, naturalmente presenti nell’olio di Krill, con estratti vegetali di Mela, Capsico e Pepe nero, utile in caso di aumentato fabbisogno o di ridotto apporto con la dieta di tali nutrienti. L’EPA e il DHA contribuiscono alla normale funzione cardiaca (l’ef-fetto benefi co si ottiene con l’assunzione giornaliera di 250 mg di EPA e di DHA, pari a 2 Capsule di Ketokrill). La Colina contribuisce al mantenimento della nor-male funzione epatica e al normale metabolismo dell’omocisteina e dei lipidi. Gli estratti di Capsico e Pepe nero contribuiscono alla regolare funzionalità dell’appa-rato cardiovascolare, all’eliminazione dei gas intestinali, alla funzione digestiva e hanno proprietà antiossidanti. Il Capsico contribuisce a stimolare il metabolismo.* acido eicosapentanoico# acido docosaesaenoico

da 30 capsuleda 1560 mg ciascuna

Peso netto 46,8 g

€ 23,00 RDA: Apporto giornaliero raccomandato

204 KETOKRILL Integratore alimentare di Omega 3 EPA-DHA e Colina (da olio di Krill),con estratti vegetali di Mela, Capsico e Pepe nero. Con edulcorante

Apporti per dose giornaliera per 2 capsule

EPA+DHA (da Olio di Krill)

Colina (da Olio di Krill)

Mela e.s. tit. 50% fl orizina

Capsico e.s. tit. 2% capsaicina

Bioperine® - Pepe nero e.s. tit 95% piperina

250 mg

82,5 mg

300 mg

100 mg

10 mg

% RDA

Fortemente consigliato

INDISPENSABILEALLA DIETA

INTEGRATORI MICRONUTRIZIONALI

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Integratore alimentare a base di estratti vegetali con eculcorante GLUTEN FREE

CONSIGLI D’USO: Diluire 20 ml in 500 ml di acqua.Agitate bene prima della diluizione in acqua. Cura da 1 a 3 mesi ripetibile.

Il più del prodottoÈ un complesso vegetale concentrato, Draincell associa 10 piante conosciute per amplifi -

care i processi di eliminazione naturale:• Radici di gramigna, foglie di frassino, radici di tarassaco, pianta della regina dei prati,

foglie di betulla, favoriscono l’eliminazione renale dell’acqua, aiutando a lottare contro la ritenzione e gli edemi e contribuiscono all’eliminazione delle scorie.

• Il thè verde e il guaranà contengono della caffeina, tradizionalmente conosciuta per sti-molare l’eliminazione dei grassi nel quadro di un regime dimagrante adattato; inoltre la caffeina è interessante per le sue proprietà stimolanti generali.

• Il gambo d’ananas contiene un enzima, la bromelina, dall’effetto anti infi ammatorio che aiuta il riassorbimento degli edemi localizzati (cellulite).

• La lattuga di mare è un alga marina, il cui contenuto in oligo-elementi marini facilita tutte le funzioni di eliminazione.

Utilizzare il prodotto nel contesto di un regime dimagrante, per una strategia anti cellulite, per un drenaggio generale delle tossine nel cambiamento delle stagioni o dopo una malattia.

Flacone da 300 ml.

€ 26,90


300 DRAINCELL Apporti per dose giornaliera

Protidi in gLipidi in gGlucidi assimilabili in gPolioli in gFibre in g

Per 100 ml0.00.01.1

14.729.8

Per 20 ml0.00.0

0.222.945.96

Integratore alimentare a base di estratti vegetali con eculcorante GLUTEN FREE

Favorisce la regolarità intestinaleCONSIGLI D’USO: 1 bustina al giorno prima del pasto principale, da assumere con abbondante acqua (almeno 1-2 bicchieri).

Il più del prodotto• FIBROMANNA è un integratore ad elevato contenuto di fi bra alimentare utile in caso di

ridotto apporto di fi bra con la normale dieta o in caso di aumentato fabbisogno.• Grazie alla presenza di pura manna da frassino, FIBROMANNA favorisce la regolarità del

transito intestinale, normalizzando il volume e la consistenza della feci.• L’estratto di fi nocchio contribuisce all’eliminazione dei gas intestinali.

Scatola da 10 bustine da 10,15 g ciascuna

Peso netto 101,5g

€ 12,90


142 FIBROMANNA Analisi media per 1 bustina al giorno

FibraManna da frassinoFinocchio

2,9 g700 mg100 mg

% RDA

Prodotti ideali per la fase

di transizione e mantenimento


TRANSIZIONE E MANTENIMENTO

25

Obiettivi della nuova transizioneSulla base dei dati della letteratura scientifi ca internazionale si consiglia che la fase di transizione abbia una durata di almeno quattro settimane e che venga suddivisa in quattro tappe affi nché possiate seguire un vero e proprio percorso di rieducazione alimentare.

Ciascuna tappa prevede un incremento calorico di circa 150 Kcal correlato a:

• Riduzione numerica graduale degli alimenti proteici Kalibra®

• Aumento della quota glucidica utilizzando alimenti a basso indice glicemico

• Introduzione di alimenti presenti nella dieta mediterranea

• Riduzione progressiva della complementazione micronutrizionale

L’incremento calorico graduale, operato in ciascuna delle 4 tappe della fase di transi-zione, permette di stabilizzare il peso rag-giunto con il metodo Kalibra® e mantenerlo nel lungo periodo.

I fondamentali

Tappa 1Frutta, cereali, semi oleosi

+Secondo piatto

a pranzo e a cena (ad eccezione

del formaggio magro)

Tappa 2 Latticini

Tappa 3 Legumi

Tappa 4 Incremento calorico

con i medesimi alimenti introdotti

nelle tappe precedenti

Le tappeLa nuova transizione prevede l’introduzione graduale degli alimenti in 4 fasi

1. Durata: secondo le indicazioni del prescrittore

2. Verdure: libere, senza distinzioni né limitazioni

3. Frutta: scegliere frutta di stagione, considerando sempre la porzione da 150gr NB: banane, fi chi, uva, mandarini, cachi (frutta ad alto contenuto di zuccheri) da

EVITARE nelle prime 3 tappe, concesse solamente nella 4° tappa

4. Cereali: farro, orzo, riso integrale, riso basmati, riso venere, riso rosso integrale, amaranto, grano saraceno, quinoa, sorgo, teff, bulgur sono i cereali integrali per-messi in sostituzione agli 80g di pasta Slowfi bra®

5. Secondo piatto: a scelta, tenendo presente le limitazioni massime a settimana • Uova max 4 alla settimana • Affettati magri 100g (bresaola, prosciutto cotto, prosciutto crudo o speck privi

del grasso visibile, arrosto di tacchino) max 1 volta • Carne rossa 120g max 1 volta • Carne bianca 120g max 2 volte • Pesce fresco 150g almeno 3 volte • Formaggi magri 150-200g (fi occhi di latte, ricotta di vacca, formaggio skyr, for-

maggio quark, formaggi light) max 2-3 volte • Legumi (80g secchi / 250g freschi) almeno 2 volte, solo a partire dalla tappa 3

6. Integratori micronutrizionali: • UNICOMPLEX: 1bs/die da tappa 1 • KETOKRILL: 1cps/die da tappa 1

7. Condimenti: • Olio EVO: consumare come da indicazioni in tabella • Spezie: tutte concesse • Condimento pasta: concessi sugo di pomodoro, sugo di pesce, pesto genovese

8. Attività fi sica: raccomandato svolgere regolare attività fi sica. Si suggeriscono 45 minuti/die di camminata, bicicletta o nuoto. Progressivamente l’attività fi sica può essere intensifi cata durante le varie tappe della fase di transizione, includendo anche attività più intense quali corsa, tone-up, aerobica, ecc..



26

I TAPPACOLAZIONE SPUNTINO MATTINA PRANZO SPUNTINO POMERIGGIO CENA

150g frutta fresca +

Alimento Kalibra® / 2 uova / 60g di bresaola / 80g di salmone

Prodotto Slowfibra® / 30g pane segale

(possibile marmellata onocciolight)

Un 2° piatto (NO formaggio magro) /

Alimento Kalibra® +

Verdura a volontà +

1 cucchiaio di olio EVO

Prodotto Slowfibra® / 20g frutta secca oleosa

Un 2° piatto (NO formaggio magro) /

Alimento Kalibra® +



II TAPPACOLAZIONE SPUNTINO MATTINA PRANZO SPUNTINO POMERIGGIO CENA

125g latte vaccino o latte di avena o mandorle /

125g yogurt bianco /80g yogurt greco / 125g kefir

bianco /1 uovo / 30g di affettati magri /

40g di salmone / 50g di feta +


30g pane segale / Prodotto Slowfibra® / 30g fiocchi d’avena

[ Prodotto Slowfibra® / 150g frutta fresca ]*

[ pasta Slowfibra® / 30g pane di segale / 150g frutta fresca ]*

+ Un 2° piatto / Alimento Kalibra®

+ Verdura a volontà

+ 1 cucchiaio di olio EVO

[ Prodotto Slowfibra® / 20g frutta secca oleosa ]**

Un 2° piatto / Alimento Kalibra® +


1 cucchiaio di olio EVO +

[ Prodotto Slowfibra® / 20g frutta secca oleosa ]**

III TAPPACOLAZIONE SPUNTINO MATTINA PRANZO SPUNTINO POMERIGGIO CENA







20g frutta secca oleosa / 150g frutta fresca

1 porzione da 50g di cereali / pasta Slowfibra® /

30g pane di segale +

Un 2° piatto +



[ 20g frutta secca oleosa / 150g frutta fresca ]**

Un 2° piatto +


1 cucchiaio di olio EVO +

[ 20g frutta secca oleosa / 150g frutta fresca ]**

IV TAPPACOLAZIONE SPUNTINO MATTINA PRANZO SPUNTINO POMERIGGIO CENA








1 porzione da 50g di cereali / pasta Slowfibra®

+ Un 2° piatto

+ Verdura a volontà

+ 1 cucchiaio di olio EVO


Un 2° piatto +

1 porzione di cereali 50g (alternative pane di segale o frutta

a fine pasto) +



Negli elenchi sopra riportati, il paziente potrà scegliere uno degli alimenti separati da / per ciascun gruppo proposto E’ possibile scegliere di effettuare uno dei due pasti in [... ]* all’interno della giornata. E’ possibile scegliere di effettuare uno dei due pasti in [... ]** all’interno della giornataOlio EVO= Olio Extravergine di Oliva. 30g pane di segale=2 fette



2727

Il mantenimento

• Assumere almeno cinque porzioni di frutta e di verdura, in quanto ricchi di fi bre, vitamine, sali minerali e sostanze ad azione antiossidante.

• Mantenere un corretto livello d’idratazione corporea me-diante l’apporto di almeno 1,5-2 litri di acqua al giorno.

• Iniziare la giornata con una colazione equilibrata affi nché alcuni dei principali meccanismi che regolano la sensazio-ne della fame siano mantenuti sotto controllo, con conse-guente riduzione della fame nel corso della giornata (Fo-ster-Schubert, Overduin et al. 2008).

• Ripartire il fabbisogno calorico della giornata in almeno quattro pasti, preferibilmente nel rispetto delle seguenti percentuali: colazione 27%, pranzo 36%, merenda 13% e cena 24%.

• Assumere alimenti a basso indice e carico glicemico

• Garantire un apporto proteico:

- non inferiore al 18% del fabbisogno calorico, allo scopo di preservare la massa magra;

- distribuito in maniera equilibrata all’interno di ciascun pasto, per ridurre il suo carico glicemico e conferire un maggiore effetto saziante (Chapelot, Marmonier et al. 2006, Tomé 2009).

• Ridurre il contenuto complessivo dei grassi: in particolar modo quelli saturi, d’origine animale, e quelli idrogenati, d’origine vegetale.

• Rispettare gli RDA dei sali minerali, delle vitamine e degli oligoelementi.

Terminate le 4 tappe della transizione, avrete concluso il vostro percorso dietetico e potrete quindi mantenere i risultati raggiunti applicando quotidianamente un nuovo stile di vita basato su un’alimentazione sana ed equilibrata, che tenga presente i seguenti punti fondamentali:



28


Muffi n al Gusto Arancia


178

13,5 g 2,4 g 25,3 g 15,5 g 2,2 g 3,5 g 1,1 g

IG: 40,5CG: 10,2


Sfi zioso integrale


227

3,6 g 0,6 g 19,6 g 1,4 g 8,8 g 4,8 g 0,8 g

227


Penne Rigate


174

1,2 g 0,24 g 50 g 1,4 g 10 g 7,8 g 0,006 g

IG: 11,3CG: 5,7

Ideali per pasti sani ed equilibratiI seguenti prodotti sono indicati per la fase di transizione e mantenimento


Sfogliatine al Gusto di Cioccolato


185

9 g 6 g 13 g 5,5 g 1 g 15 g 0,21 g


Sfogliatine al Gusto di Vaniglia


183

9 g 5,7 g 13 g 5,8 g 0,6 g 15 g 0,22 g

Ottimi snack, sazianti

e gustosi

Non utilizzarli in fase di

dimagrimento

IG: 39,4CG: 7,7

29

Indice

8 pasticceria210 Il Croissant PK Pancake 218 Delizia al cacao con crema alla vaniglia 224 Dessert pronto gusto vaniglia GLUTEN FREE 176 Dessert pronto gusto cioccolato GLUTEN FREE 225 Dessert pronto gusto caffè GLUTEN FREE 310 Soufflé alle pere GLUTEN FREE NEW 120 Frollini gusto arancia 119 Frollini alle mandorle 121 Frollini con gocce di cioccolato 194 Bastoncini ricoperti di cioccolato 232 Biscotto al cacao GLUTEN FREE 209 Gelato al gusto di vaniglia 208 Gelato al gusto di cacao

10 bevande10 Bevanda al gusto di cappuccino 09 Cioccolata calda 56 Milkshake al gusto di cioccolato 108 Bevanda al gusto di yogurt alla fragola 147 Bevanda al gusto di yogurt alla banana

11 forno&snack234 Sciacciatina al rosmarino GLUTEN FREE GRM Grissini211 Panino al sesamo 220 Pizza con salsa gusto pomodoro 17 Cracker 214 Fette morbide ai cereali FTM Fette tostate FCM Fette biscottate al cacao 212 Snack formaggio e rosmarino SK Snack al parmigiano 190 Tortilla chips al gusto formaggio

12 barrette 148 Barretta croccante gusto ciocc. e nocciola 149 Barretta croccante gusto fragola

13 primi226 Gemme PE Penne08 FusilliTG4 TagliatelleTG4P Tagliatelle al pomodoro60 Risotto ai funghi champignon168 Vellutata gusto funghi GLUTEN FREE 167 Vellutata gusto broccoli GLUTEN FREE 02A Minestrone 230 Mista vellutate

15 secondi68 Insalata di tonno 69 Insalata di pollo198 Hamburger di pollo 165 Omelette gusto formaggio GLUTEN FREE 166 Omelette gusto erbette GLUTEN FREE CS Crêpe gusto di prosciutto e formaggio 231 Mista omelette-crêpes

ONE A DAY16 pasticceria233 Plumcake gusto vaniglia con base di cioccolato GLUTEN FREE 144 Tavoletta crispy ricoperta di cioccolato al latte219 Choco break114 Wafer gusto vaniglia115 Wafer al sapore di cioccolato 197 Crostatina cioccolato e nocciole 196 Palline di soia ricoperte di cioccolato al latte

17 barrette 27A Barretta ricoperta di cioccolato al latte29 Barretta al gusto di cocco26A Barretta ricoperta di cioccolato fondente con edulcorante191 Barretta croccante al gusto cioccolato229 Mista barrette

17 bevande 221 Kalibeer

18 forno&snackFOR Focaccia gusto origano146 Chips gusto barbeque

18 secondi309 Spezzatino di Manzo in Salsa Gourmet GLUTEN FREE NEW162 Bourguignon di manzo GLUTEN FREE 138 Crema formaggio

19 extra112 Crema nocciolightV72 Confettura extra di albicocche77 Latte in polvereSP Salsa al gusto di pomodoro

20 Cofanetti KalibraMC4 Maxicofanetto ClassicMC3 Maxicofanetto LightHPN High Performance Kit

22 Integratori micronutrizionali

24 Slowfibra227 Sfizioso integrale174 Penne rigate178 Muffin gusto arancia183 Sfogliatine al gusto di vaniglia185 Sfogliatine al gusto di Cioccolato

30 Spedizioni e consegne

31 Fac-simile modulo ordine

30

S.D.M. al servizio del consumatoreS.D.M. distribuisce su tutto il territorio nazionale.

DAL LUNEDÌ AL VENERDÌ dalle ore 08,30 alle ore 18,30

Tel. 0172.64.80.00 • 0172.64.80.94 • [email protected] • www.kalibradiet.com

OGNI ORDINE ESEGUITO DALLE 9,00 ALLE 16,00, dal lunedì al venerdì, sarà consegnato entro 2 giorni LAVORATIVI successivi alla data dell’ordine, escluso sabato e festivi (eccetto isole).

Gli ordini effettuati il sabato partiranno dalla nostra sede il lunedì successivo.

Come ordinare gli alimenti Kalibra® e gli integratori micronutrizionaliIl vostro specialista prescrittore una volta effettuata la visita e concordata la dieta vi autorizzerà l’ordine dei prodotti

assegnandovi il proprio codice medico (permesso ad effettuare l’ordine).

SPEDIZIONI & CONSEGNE

I consigli Kalibra®ALCUNI SUGGERIMENTI IN CASO DI MOMENTANEA MANCANZA DEI PRODOTTI KALIBRA®. Se siete in fase di perdita di peso e accidentalmente avete dimen-ticato di ordinare gli alimenti Kalibra®, in attesa che vi vengano consegnati, è possibile, per non più di due giorni, sostituirli con alimenti che apportino mediamente la stessa quantità di proteine dei prodotti Kalibra®, pochi grassi (meno del 3%) e pochi glucidi (meno del 5%).Ad esempio:

MODALITÀ DI PAGAMENTO

Per il pagamento sono ammessi:CONTRASSEGNO CARTA DI CREDITO specificando la DATA DI SCADENZA, il NUMERO DELLA CARTA e il CODICE CVV2 (ultimi 3 numeri sul retro carta).SATISPAY (solo per ordini online)

E-mail: [email protected]:

• Numero del modulo (in alto a sinistra sul vostro modulo) • Codice dell’Esperto (in alto a destra sul modulo) • Descrizione articoli e quantità

desiderata• Nome• cognome• Codice fiscale• Indirizzo di spedizione• Modalità di pagamento

È possibile inoltre inviare una mail allegando il modulo d’ordine compilato.

Fax al numero

0172.1910323

Compilando l’apposito modulo e specificando quantità, prezzo, i vostri

dati e modalità di pagamento.

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0172.64.80.00

Oppure ordinando nel nostro

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www.kalibradiet.com

Customercare800 600 866

da cellulare, a pagamento 01721693001

[email protected] 10 - 16

• 300 g di GAMBERETTI• 150 g di TOFU• 150 g di PESCE (sogliola, merluzzo, orata, branzino, spada, tonno)• 150 g di PETTO DI POLLO• 150 g di CARNE MAGRA (filetto o sottofiletto di vitello o cavallo)• 2 UOVA

L’ORDINE PUÒ ESSERE EFFETTUATO TRAMITE:

Ad ogni PRIMO ORDINE, S.D.M. ha il piacere di omaggiarvi di uno shaker per la preparazione dei prodotti.

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DATI DEL CLIENTE

Nome _______________________________________ Cognome ________________________________________ Cod. fisc. (obbligatorio) ____________________________________

INDIRIZZO DI FATTURAZIONE Via ________________________________________ CAP ___________ Città _______________________________________ Provincia ______

INDIRIZZO DI SPEDIZIONE Via ________________________________________ CAP ___________ Città _______________________________________ Provincia ______

Presso ____________________________________________________________________________ Telefono ____________________________________________________

MODALITÀ DI PAGAMENTO DA COMPILARE AD OGNI ORDINE

CONTRASSEGNO A seguito del D.L. 201/2011, il pagamento in contanti è consentito per cifre inferiori a 3000 €.

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Dichiaro di aver attentamente letto l'informativa sul trattamento dei dati personali ai sensi dell'art. 13 D.Lgs. n. 196/2003 riportata sul retro del presente modulo. Firma del titolare ___________________________

COD. ELENCO PRODOTTIPEZZI PER

CONF. € Q.TÀ

PASTICCERIA210 Il Croissant 2 10,00218 Delizia al cacao con crema alla vaniglia 4 18,00PK Pancake 7 23,80

176 Dessert pronto gusto ciocc. Gluten Free 3 13,50224 Dessert pronto gusto vaniglia Gluten Free 3 13,50225 Dessert pronto gusto caffè Gluten Free 3 13,50232 Biscotto al cacao Gluten Free 4 16,40310 Soufflé alle pere Gluten Free NEW 3 14,10121 Frollini con gocce di cioccolato 4 16,40119 Frollini alle mandorle 4 16,40120 Frollini gusto arancia 4 16,40194 Bastoncini ricoperti di cioccolato 2 8,80209 Gelato al gusto di vaniglia 5 19,00208 Gelato al gusto di cacao 5 19,00

BEVANDE10 Bevanda al gusto di cappuccino 7 23,1009 Cioccolata calda 7 23,1056 Milkshake al gusto di cioccolato 3 12,60

108 Bevanda al gusto di yogurt alla fragola 1 4,20147 Bevanda al gusto di yogurt alla banana 1 4,20

FORNO & SNACK234 Schiacciatina al rosmarino Gluten Free 3 12,30220 Pizza con salsa gusto pomodoro 2 10,0017 Cracker 6 22,80

GRM Grissini 3 12,30211 Panino al sesamo 2 10,00FTM Fette tostate 4 15,60FCM Fette biscottate al cacao 4 15,60214 Fette morbide ai cereali 4 13,20212 Snack formaggio e rosmarino 4 17,20190 Tortilla chips al gusto formaggio 4 17,20SK Snack al parmigiano 3 12,90

BARRETTE148 Barretta crocc. gusto ciocc. e nocciola 5 18,00149 Barretta croccante gusto fragola 5 18,00

PRIMI226 Gemme 5 21,50PE Penne 3 12,9008 Fusilli 3 12,90

TG4 Tagliatelle 4 17,20TG4P Tagliatelle al pomodoro 4 20,00

60 Risotto ai funghi champignon 2 9,00168 Vellutata gusto funghi Gluten Free 7 25,90167 Vellutata gusto broccoli Gluten Free 7 25,9002A Minestrone 7 23,80230 Mista vellutate 7 25,20

COD. INTEGRATORI MICRONUTRIZIONALI € Q.TÀ

308 Unicomplex Plus (30 bustine) 30,00204 Ketokrill (30 capsule) 23,00300 DRAINCELL (flacone da 300ml) 26,90142 Fibromanna (10 bustine) 12,90

Trasporto € 8.80

Totale

NOTE PER IL CORRIERE

CONSENSO DELL’INTERESSATO AL TRATTAMENTO DEI DATI PERSONALILetta e compresa l’Informativa presente sul retro di questo modulo, resa ai sensi dell’art. 13 e 14 del Regolamento Europeo n. 679/2016, in relazione al trattamento di cui alla Sezione 2 lettera b) della citata Informativa (utilizzo dei mei dati per essere informato su promozioni, comunicazioni commerciali, comunicazioni marketing):

presto il consenso nego il consenso data e firma dell’Interessato o del rappresentante a ciò autorizzato

Letta e compresa l’Informativa presente sul retro di questo modulo, resa ai sensi dell’art. 13 e 14 del Regolamento Europeo n. 679/2016, in relazione al trattamento delle categorie particolari di dati personali, necessario per il perseguimento delle finalità indicate alla lSezione 6 della citata Informativa:

presto il consenso nego il consenso data e firma dell’Interessato o del rappresentante a ciò autorizzato __________________________________________________

SECONDI68 Insalata di tonno 2 11,4069 Insalata di pollo 2 11,40

198 Hamburger di pollo 3 17,10165 Omelette gusto formaggio Gluten Free 7 24,50166 Omelette alle erbette Gluten Free 7 24,50CS Crêpes gusto di prosciutto e formaggio 7 24,50

231 Mista omelette-crêpes 7 24,50ONE A DAYPASTICCERIA

233 Plumcake gusto vaniglia con base di cioccolato Gluten Free 4 17,20

115 Wafer al sapore di cioccolato 5 19,00114 Wafer gusto vaniglia 5 19,00197 Crostatina cioccolato e nocciole 4 17,20219 Choco Break 5 21,00144 Tavoletta crispy ricop. di ciocc. al latte * 5 20,00

196 Palline di soia ricoperte di cioccolato al latte 2 8,00

BARRETTE229 Mista Barrette 5 18,0027A Barretta ricoperta di cioccolato al latte 5 18,0029 Barretta al gusto di cocco 5 18,00

26A Barretta ric. di ciocc. fondente con edul. 5 18,00191 Barretta croccante al gusto cioccolato 5 18,00

FORNO & SNACKFOR Focaccia gusto origano 1 5,50146 Chips gusto barbeque 2 10,00

SECONDI

309 Spezzatino di manzo in salsa Gourmet Gluten Free NEW 1 6,70

162 Bourguignon di manzo Gluten Free 1 6,70138 Crema formaggio 1 5,50

BEVANDE221 Kalibeer 1 4,50

EXTRA112 Crema nocciolight 1 15,20V72 Confettura extra di albicocche 1 10,0077 Latte in polvere 20 18,00SP Salsa al gusto di pomodoro 5 5,00

* Questi prodotti non sono disponibili nel periodo Giugno - Settembre

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000000 K

SLOWFIBRAIdeali per pasti sani ed equilibrati

227 Sfizioso integrale 7 16,80174 Penne rigate 5 11,00178 Muffin al gusto arancia 4 10,00

Ottimi snack, sazianti e gustosi183 Sfogliatine al gusto di vaniglia 5 19,00185 Sfogliatine al gusto di cioccolato 5 19,00

COD. ELENCO PRODOTTITRANSIZIONE E MANTENIMENTO

PEZZI PER

CONF. € Q.TÀ

207 Vitality-Pro Active gusto cacao 7 21,00

MAXICOFANETTIMC4 Maxicofanetto Classic 229,00

Ideale per 14gg di dieta da 4 pasti Kalibra®

Colazione: Cioccolata calda, Croissant, Fette tostate, Bevanda al gusto di yogurt alla fragola. Pranzo: Mista vellutate, Fusilli, Risotto ai funghi champignon, Panino al sesamo. Snack: Tortilla chips al gusto formaggio, Dessert pronto gusto cioccolato gluten free, Wafer al sapore di cioccolato, Mista barrette. Cena: Mista omelette - crepe, Insalata di tonno, Insalata di pollo, Hamburger di pollo. Extra: Confettura extra di albicocche. INTEGRATORI: Unicomplex Plus, Ketokrill.

MC3 Maxicofanetto Light 164,00Ideale per 14gg di dieta da 3 pasti Kalibra®

Colazione: Cioccolata calda, Croissant, Frollini con gocce di cioccolato, Bevanda al gusto di yogurt alla fragola. Pranzo/Cena: Penne, Fette morbide ai cereali, Mista Omelette-crepe. Snack: Tortilla chips al gusto formaggio, Snack al parmigiano, Palline di soia ricoperte cioccolato al latte, Mista barrette. INTEGRATORI: Unicomplex Plus, Ketokrill.

HPN High performance kit 197,00Ideale per 14gg di dieta Fast

Colazione: Bevanda al gusto di cappuccino, Cioccolata calda. Pranzo/Cena: Minestrone, Vellutata gusto broccoli gluten free, Mista omelette-crepe. Snack: Dessert pronto gusto vaniglia gluten free, Dessert pronto gusto cioccolato gluten free, MIlkshake al gusto cioccolato, Bevanda al gusto di yogurt alla fragola. INTEGRATORI: Unicomplex Plus, Draincell.

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4,20

FAC-SIMILE4,20

1

FAC-SIMILE1 4,20

FAC-SIMILE4,20

Schiacciatina al rosmarino

FAC-SIMILESchiacciatina al rosmarino Gluten Free

FAC-SIMILEGluten Free 3

FAC-SIMILE3 12,30

FAC-SIMILE12,30

Pizza con salsa gusto pomodoroFAC-SIMILEPizza con salsa gusto pomodoro 2FAC-SIMILE

2 10,00FAC-SIMILE10,00

6FAC-SIMILE6 22,80FAC-SIMILE

22,803FAC-SIMILE3 12,30FAC-SIMILE

12,302FAC-SIMILE2 10,00FAC-SIMILE

10,00FAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILE19,00

FAC-SIMILE19,0019,00

FAC-SIMILE19,004

FAC-SIMILE4 17,20

FAC-SIMILE17,205

FAC-SIMILE5 21,00

FAC-SIMILE21,00Tavoletta crispy ricop. di ciocc. al latte *

FAC-SIMILETavoletta crispy ricop. di ciocc. al latte * 5

FAC-SIMILE5 20,00

FAC-SIMILE20,00

Palline di soia ricoperte

FAC-SIMILEPalline di soia ricoperte di cioccolato al latte

FAC-SIMILEdi cioccolato al latte 2

FAC-SIMILE2 8,00

FAC-SIMILE8,00

BARRETTE

FAC-SIMILEBARRETTE

229

FAC-SIMILE229 Mista Barrette

FAC-SIMILEMista Barrette 5

FAC-SIMILE5

27A

FAC-SIMILE27A Barretta ricoperta di cioccolato al latte

FAC-SIMILEBarretta ricoperta di cioccolato al latte

29

FAC-SIMILE29 Barretta al gusto di cocco

FAC-SIMILEBarretta al gusto di cocco

26AFAC-SIMILE26A Barretta ric. di ciocc. fondente con edul.FAC-SIMILE

Barretta ric. di ciocc. fondente con edul.191FAC-SIMILE191 Barretta croccante al gusto cioccolatoFAC-SIMILE

Barretta croccante al gusto cioccolatoFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEFAC-SIMILEIdeali per pasti sani ed equilibrati

FAC-SIMILEIdeali per pasti sani ed equilibrati227

FAC-SIMILE227 Sfizioso integrale

FAC-SIMILESfizioso integrale174

FAC-SIMILE174 Penne rigate

FAC-SIMILEPenne rigate178

FAC-SIMILE178 Muffin al gusto arancia

FAC-SIMILEMuffin al gusto aranciaOttimi snack, sazianti e gustosi

FAC-SIMILEOttimi snack, sazianti e gustosi183

FAC-SIMILE183 Sfogliatine al gusto di vaniglia

FAC-SIMILESfogliatine al gusto di vaniglia185

FAC-SIMILE185 Sfogliatine al gusto di cioccolato

FAC-SIMILESfogliatine al gusto di cioccolato

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