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IDROCHINESIOLOGIA :IDROCHINESIOLOGIA : L’ACQUA IN L’ACQUA IN
REUMATOLOGIAREUMATOLOGIADr. Alessio BaricichDr. Angelo Andina
Meeting A.I.R.A. Onlus
Rimini, 10 aprile 2011
L’esercizio fa bene !!!!
Cosa dice la “scienza” ?
L’importanza dell’esercizio fisico nel trattamento delle malattie reumatiche è sottolineata dalle principali società scientifiche
Società Italiana di ReumatologiaBritish Society for Rheumatology
British Health Society for RheumatologyEuropean League Against Rheumatism
American College of Rheumatology…..
Efficacia dell’esercizio fisico
• riduzione del dolore • recupero del movimento articolare• recupero e mantenimento della forza muscolare• miglioramento della funzione globale
Efficacia dell’esercizio fisico
• effetti positivi sull’apparato cardiocircolatorio• effetti positivi sull’apparato respiratorio• effetti positivi sulla massa ossea• effetti positivi sullo status psicologico• miglioramento della qualità della vita
Quale esercizio ?
Importante valutare:
• Fase di malattia• Obiettivi del trattamento• Sicurezza del paziente
Obiettivi:
• limitazione del dolore• aumento dell’ampiezza dei movimenti articolari• aumento della forza muscolare• miglioramento dello stato di salute generale• benessere del soggetto
a
Perché l’acqua ?
“ Le proprietà dell’acqua permettono l’esecuzione di molti
esercizi anche nelle fasi acute della malattia….
…coinvolgendo, oltre alla sfera sensoriale e motoria, anche
quella intellettiva e psicologica del paziente che riferisce benefici sul dolore, sulla funzione ed un notevole
benessere generale “
Effetti dell’immersione in acqua
Effetti dell’immersione in acqua
• Riduzione del peso corporeo
Effetti dell’immersione in acqua
• effetto mio-rilassante
• inibizione delle contratture muscolari
• la pressione idrostatica favorisce il riassorbimento di edemi
• migliora la percezione corporea
• facilita la sperimentazione di nuovi schemi motori
Effetti dell’esecuzione dell’esercizio in acqua
• aumento dell'ampiezza dei movimenti
• miglioramento della coordinazione
• facilitazione del lavoro simmetrico del
corpo
• facilitazione del movimento
• rinforzo motivazionale
Effetto analgesico dell’acqua permette un recupero della mobilità articolare più rapido ed
efficace
La riduzione del peso corporeo permette di lavorare in sicurezza, anche nelle fasi di
immediata post acuzie
L’acqua permette un lavoro attivo e passivo a resistenza variabile ed ha un ruolo importante
per la stimolazione propriocettiva
L’acqua rappresenta un elemento L’acqua rappresenta un elemento determinante per ottenere prestazioni e determinante per ottenere prestazioni e
comportamenti non del tutto perseguibili in comportamenti non del tutto perseguibili in un ambiente condizionato dalla forza di un ambiente condizionato dalla forza di
gravitàgravità
Evidenza di efficacia
• artrite reumatoide• spondilite anchilosante• fibromialgia• osteoartrosi
Molti altri ambiti di applicazione……
S.C. Medicina Fisica e Riabilitativa
Azienda Ospedaliero-Universitaria“Maggiore della Carità”
Novara
L’esercizio in acqua è una componente fondamentale del
programma riabilitativo, da associare ai più classici esercizi “a
secco”
E’ una metodica terapeutica “di sintesi” tra quelle già esistenti (IDROTERAPIA,
IDROLOGIA, IDROCHINESITERAPIA, PSICOMOTRICITA’ …)
L’idrochinesiologia
L’ambiente: parte integrante della metodologia
Ambiente di piccole dimensioni
Parametri di profondità della vasca adeguate alle diverse tipologie di lavoro
Temperatura dell’acqua neutra: 33°-34°C (modulabile)
Temperatura dell’aria 32°C con tasso di umidità <60%
Trattamento acqua: ricircolo completo ogni due ore