Federazione Italiana Pallavolo CQNvolleyinviaggio.altervista.org/download/teoria/I diversi modelli...

corso prep fisici pallavolo Norcia 2005

by R. COLLI 1

NORCIA NORCIA giugno 2005giugno 2005

in collaborazione conin collaborazione con

Federazione Italiana PallavoloFederazione Italiana PallavoloCQNCQN

I DIVERSI MODELLI DI PRESTAZIONE DEL I DIVERSI MODELLI DI PRESTAZIONE DEL GIOCATORE DI VOLLEY DI SESSO E CATEGORIE GIOCATORE DI VOLLEY DI SESSO E CATEGORIE

DIVERSEDIVERSE


by R. COLLI 2

ANALISI QUALITATIVA DELLA PRESTAZIONE E PROCESSI ANALISI QUALITATIVA DELLA PRESTAZIONE E PROCESSI FISIOLOGICI COINVOLTIFISIOLOGICI COINVOLTI

TEMPI DI GIOCO E DI PAUSATEMPI DI GIOCO E DI PAUSA

NUMERO DI SALTINUMERO DI SALTI

CONSUMO DI OSSIGENOCONSUMO DI OSSIGENO

FREQUENZA CARDICAFREQUENZA CARDICA

ACIDO LATTICOACIDO LATTICO


by R. COLLI 3

SCP *SCP * RPS **RPS ** DifferenzaDifferenza %%

Durata della fase attiva ( secondi )Durata della fase attiva ( secondi ) 8,708,70 5,235,2313,813,814,414,4

Durata di una gara di 3 set (minuti)Durata di una gara di 3 set (minuti) 60,260,2 46,6046,60 --2323Durata di una gara di 5 set (minuti)Durata di una gara di 5 set (minuti) 128,8128,8 68,2968,29 --4747Numero di fasi attive per setNumero di fasi attive per set 70,170,1 45,945,9 --3535Totale delle fasi attive in una gara di 3 setTotale delle fasi attive in una gara di 3 set 193,2193,2 149149 --2323Totale delle fasi attive in una gara di 5 setTotale delle fasi attive in una gara di 5 set 324,3324,3 221221 --3232Totale delle fasi attive in 3 set (minuti)Totale delle fasi attive in 3 set (minuti) 28,028,0 12,9912,99 --5454

19,2619,26

--4040Durata della fase passiva ( secondi)Durata della fase passiva ( secondi) 7,107,10 9494Durata di un set (minuti )Durata di un set (minuti ) 20,120,1 --2929

Totale delle fasi attive in 5 set (minuti)Totale delle fasi attive in 5 set (minuti) 47,047,0 --5959* SCP = * SCP = Sistema di giocoSistema di gioco con con cambio pallacambio palla ((BeljaevBeljaev, 1974)., 1974).**RPS= Rally Point System (**RPS= Rally Point System (Fontani Fontani et al. 2000)et al. 2000)

TEMPI DI GIOCO E DI PAUSATEMPI DI GIOCO E DI PAUSA SERIE A SERIE A MASCHILEMASCHILE


by R. COLLI 4

TEMPI DI GIOCO E DI PAUSATEMPI DI GIOCO E DI PAUSA

Tempo Tempo effettivo di effettivo di gioco (min)gioco (min)

Numero Numero azioniazioni

Durata Durata media di media di

una una azioneazione

Durata Durata media degli media degli

intervalliintervalli

% delle % delle azioni < azioni <

5s5s

% delle % delle azioni da azioni da

5 a 7s5 a 7s

% delle % delle azioni da azioni da 7 a 10s7 a 10s

SPCSPC 34,0434,04 313313 6,536,53 13,0113,01 31,0031,00 42,0042,00 12,0012,00

RPSRPS 15,2215,22 149149 6,136,13 13,1713,17 53,0253,02 15,4315,43 11,3611,36

SPCSPC 46,0846,08 403403 6,876,87 12,4612,46 28,0028,00 40,0040,00 15,0015,00

RPSRPS 18,4818,48 221221 5,025,02 14,0914,09 71,9571,95 8,598,59 8,598,59

3 set3 set

5 set5 set

Confronto tra SPC e RPS in una gara di 3 set e di 5 set (FontaniConfronto tra SPC e RPS in una gara di 3 set e di 5 set (Fontaniet al., 2000)et al., 2000)


by R. COLLI 5

Distribuzione percentuale degli intervalli e delle azioni in basDistribuzione percentuale degli intervalli e delle azioni in base alla e alla loro durata (Fontani et al., 2000)loro durata (Fontani et al., 2000)


by R. COLLI 6

Distribuzione percentuale del numero dei tocchi della palla per Distribuzione percentuale del numero dei tocchi della palla per ogni azione (Fontani et al., 2000)ogni azione (Fontani et al., 2000)


by R. COLLI 7

Distribuzione percentuale delle durate delle azioni e del numeroDistribuzione percentuale delle durate delle azioni e del numerodei tocchi della palla divisi per set (Fontani et al., 2000)dei tocchi della palla divisi per set (Fontani et al., 2000)


by R. COLLI 8

Confronto tra durata delle azioni di gioco e tocchi della palla Confronto tra durata delle azioni di gioco e tocchi della palla nella nella pallavolo maschile e femminile (Fontani et al., 2000)pallavolo maschile e femminile (Fontani et al., 2000)


by R. COLLI 9

Numero totale Numero totale saltisalti

Numero salti per Numero salti per azioneazione

SCPSCP RPSRPS SCPSCP RPSRPS

OppostoOpposto 127127 8888 0,430,43 0,400,40

CentraleCentrale 167167 9797 0,570,57 0,460,46

SchiacciatoreSchiacciatore 115115 6565 0,390,39 0,300,30

AlzatoreAlzatore 149149 136136 0,510,51 0,640,64

Confronto tra SCP ed RPS rispetto ai ruoli in una gara di cinqueConfronto tra SCP ed RPS rispetto ai ruoli in una gara di cinqueset nel numero dei salti (Fontani et al., 2000)set nel numero dei salti (Fontani et al., 2000)


by R. COLLI 10

I SALTI NELLA PALLAVOLO DI ALTO I SALTI NELLA PALLAVOLO DI ALTO LIVELLOLIVELLO

1.1. Analisi di 6 gare del campionato di A1 Analisi di 6 gare del campionato di A1 maschilemaschile

2.2. Tutte le gare sono terminate 3Tutte le gare sono terminate 3--22

3.3. Sono stati rilevate tutte le forme di salto per Sono stati rilevate tutte le forme di salto per tutti i fondamentali di giocotutti i fondamentali di gioco

Pedata P., Sgandurra P., 2000Pedata P., Sgandurra P., 2000


by R. COLLI 11

Numero di salti totali a partita (Pedata P., Sgandurra P.,2000)Numero di salti totali a partita (Pedata P., Sgandurra P.,2000)

1276

1085993

1083 1043 1092

0

200

400

600

800

1000

1200

1400

1°Partita

2°Partita

3°Partita

4°Partita

5°Partita

6°Partita

Tota

le s

alti


by R. COLLI 12

Numero di salti totali per set (Pedata P., Sgandurra P.,2000)Numero di salti totali per set (Pedata P., Sgandurra P.,2000)

255,2

217

198,6216,6

208,6

218,41° Partita2° Partita3° Partita4° Partita5° Partita6° Partita


by R. COLLI 13

Numero di salti di squadra per partita (Pedata P., Sgandurra P.Numero di salti di squadra per partita (Pedata P., Sgandurra P.,2000),2000)

638 638

541544

465528

561522

474

569 560 532

0

100

200

300

400

500

600

700

RM-MI MN-PR MO-RM PR-MC TV-MO PR-RM

Num

ero

salti


by R. COLLI 14

Media dei salti in un set per squadra (Pedata P., Sgandurra P.,Media dei salti in un set per squadra (Pedata P., Sgandurra P.,2000)2000)

127,6

108,2

93

112,2105,6

113,8 112

94,8

106,4104,4108,8

127,6

0

20

40

60

80

100

120

140

RM-MI MN-PR MO-RM PR-MC TV-MO PR-RM

Num

ero

salti


by R. COLLI 15

Numero di salti per gara in base al ruolo (Pedata P., SgandurraNumero di salti per gara in base al ruolo (Pedata P., SgandurraP.,2000)P.,2000)

Alzatore 100

2° Centrale 110

2° Schiacciatore

72

1° Centrale 105

1° Schiacciatore

77

Opposto 87

0

20

40

60

80

100

120


by R. COLLI 16

Numero di salti % durante la gara in base al ruolo (Pedata P., Numero di salti % durante la gara in base al ruolo (Pedata P., Sgandurra P.,2000)Sgandurra P.,2000)

29,10%

20,20%27,10%

23,60%CentraliSchiacciatoriAlzatoreOpposto


by R. COLLI 17

Salti percentuale per ruolo (Fontani et al., 2000)Salti percentuale per ruolo (Fontani et al., 2000)


by R. COLLI 18

Azioni dellAzioni dell’’alzatore: percentuale dei tipi di palleggio utilizzati alzatore: percentuale dei tipi di palleggio utilizzati (Fontani et al., 2000)(Fontani et al., 2000)


by R. COLLI 19

Distribuzione percentuale salti alzatore (Pedata P., Sgandurra Distribuzione percentuale salti alzatore (Pedata P., Sgandurra P.,2000)P.,2000)

55

27

15

3

0 10 20 30 40 50 60

Palleggio

Muro

Servizio

Attacco 1° linea

Valore percentuale


by R. COLLI 20

Distribuzione percentuale salti 1Distribuzione percentuale salti 1°° centrale (Pedata P., Sgandurra centrale (Pedata P., Sgandurra P.,2000)P.,2000)

50

36

13

1

0 10 20 30 40 50 60

Muro

Attacco 1° linea

Servizio

Attacco 2° linea

Valore percentuale


by R. COLLI 21

Distribuzione percentuale salti 2Distribuzione percentuale salti 2°° centrale (Pedata P., Sgandurra centrale (Pedata P., Sgandurra P.,2000)P.,2000)

49

38

13

0

0 10 20 30 40 50 60

Muro

Attacco 1° linea

Servizio

Attacco 2° linea

Valore percentuale


by R. COLLI 22

Distribuzione percentuale salti 1Distribuzione percentuale salti 1°° schiacciatore (Pedata P., schiacciatore (Pedata P., Sgandurra P.,2000)Sgandurra P.,2000)

3

24

31

42

0 10 20 30 40 50

Muro

Attacco 1° linea

Servizio

Attacco 2° linea

Valore percentuale


by R. COLLI 23

Distribuzione percentuale salti 2Distribuzione percentuale salti 2°° schiacciatore (Pedata P., schiacciatore (Pedata P., Sgandurra P.,2000)Sgandurra P.,2000)

46

30

21

3

0 10 20 30 40 50

Muro

Attacco 1° linea

Servizio

Attacco 2° linea

Valore percentuale


by R. COLLI 24

Distribuzione percentuale salti opposto (Pedata P., Sgandurra Distribuzione percentuale salti opposto (Pedata P., Sgandurra P.,2000)P.,2000)

35

2322

20

0 5 10 15 20 25 30 35 40

Muro

Attacco 1° linea

Serviz io

Attacco 2° linea

Valore percentuale


by R. COLLI 25

0

5

10

15

20

25

30

Alzatore Opposto Centrale 1 Centrale 2 Ricevitore1

Ricevitore2

Num

ero

salti

per

set

Ercolessi D., 2002)Ercolessi D., 2002)


by R. COLLI 26

CONSUMO DI OSSIGENOCONSUMO DI OSSIGENO

SPORTSPORT Maschi VOMaschi VO2max 2max (ml/kg/min)(ml/kg/min)

MaratonaMaratona 7575--8080

VolleyVolley 4545--5555

CalcioCalcio 5555--6060BasketBasket 4848--5656HandballHandball 5050--5555

SedentariSedentari 3838--5050

Massimo consumo di ossigeno espresso in kg di peso Massimo consumo di ossigeno espresso in kg di peso corporeo di atleti maschi praticanti differenti discipline corporeo di atleti maschi praticanti differenti discipline

sportive (sportive (AA.VV.AA.VV.).).


by R. COLLI 27

RELAZIONE TERRENO DI GIOCORELAZIONE TERRENO DI GIOCO--VOVO2max2max

(Colli (Colli DottavioDottavio S., 1993)S., 1993)

0

1000

2000

3000

4000

5000

6000

7000

8000

Calcio Rugby Calcio 5 Handball Basket Volley Tennis44

4648

5052

5456

5860

62

VO2max ml/kg/min)

Spaz

io (m

2 )

VO2m

ax (m

l/kg/

min

)

r2=0.87


by R. COLLI 28

Valori di velocitValori di velocitàà alla soglia anaerobica rilevati con alla soglia anaerobica rilevati con il metodo di Mader delle 4mM/Lil metodo di Mader delle 4mM/L

UOMINIUOMINI MediaMedia DSDS

Calcio serie ACalcio serie A 14,314,313,513,513,013,012,812,8

13,913,913,313,312,812,812,112,1

1,201,20

Basket serie ABasket serie A 0,890,89

Handball nazionale italianaHandball nazionale italiana 0,750,75

Volley serie AVolley serie A 0,730,73

DONNEDONNE

Calcio nazionale italianaCalcio nazionale italiana 1,021,02

Basket serie ABasket serie A 0,740,74

Handball nazionale italianaHandball nazionale italiana 0,690,69

Volley serie AVolley serie A 0,540,54

((Colli R., Manzi V., in Cervar 1997Colli R., Manzi V., in Cervar 1997))


by R. COLLI 29

FREQUENZA CARDIACAFREQUENZA CARDIACA

EE’’ indiscutibilmente di grande aiuto indiscutibilmente di grande aiuto conoscere quali sono le frequenze conoscere quali sono le frequenze cardiache che raggiungono i giocatori cardiache che raggiungono i giocatori di volley durante la competizione. di volley durante la competizione.

FC GARAFC GARA

??--? bpm? bpm


by R. COLLI 30

Giochi sportivi

VO2max%

Fcmax Fcmax=200

fermo 30% 50% 100

rec 55% 70% 140

2mM 70% 80% 160

3mM 75% 85% 170

4mM 80% 90% 180


by R. COLLI 31TempoTempo

minmin

169169

00 1515 45453030 1051056060 7575 9090

200200

180180

160160

140140

120120

100100

8080

00 Primo tempoPrimo tempo Secondo tempoSecondo tempo

Battiti / minBattiti / min

173173

Massima frequenza cardiacaMassima frequenza cardiaca

Frequenza cardiaca di un giocatore di calcio Frequenza cardiaca di un giocatore di calcio durante la garadurante la gara


by R. COLLI 32

Frequenza cardiaca di un giocatore di handball Frequenza cardiaca di un giocatore di handball durante la garadurante la gara

Battiti / minBattiti / min

MinutiMinuti

200200

180180

160160

140140

120120

100100

8080

00

Massima frequenza cardiacaMassima frequenza cardiaca

TempoTempo

00

Primo tempoPrimo tempo Secondo tempoSecondo tempo

00 1515 3030 1515 3030

172167


by R. COLLI 33

Frequenza cardiaca di un giocatore di basket Frequenza cardiaca di un giocatore di basket durante la garadurante la gara

100

120

140

160

180

200

0 10 20 30 40 50 60 70 80 90

Primo quarto Secondo quarto Terzo quarto Quarto quarto

Freq

uenz

a ca

rdia

ca (B

PM) Frequenza cardiaca max

Tempo minuti

( ( McInnes S.E. et al., 1995McInnes S.E. et al., 1995 ))


by R. COLLI 34

Gara Pallavolo femminile serie A1

100110120130140150160170180

0 10 20 30 40

TIME (min)

FC (b

/min

)

ALZSCHIACC


by R. COLLI 35

Pallavolo gara serie A1F

50%55%60%65%70%75%80%85%

0 10 20 30 40

TIME (min)

% F

CM

AX

ALZSCHIACC


by R. COLLI 36

BEACH VOLLEY

0

5

10

15

20

25

30

0 500 1000 1500 2000 2500 3000 3500

dura

ta fa

se a

ttiva

(s)

60%

65%

70%

75%

80%

85%

90%

95%

100%

% F

cmax

fase attiva% fcmax


by R. COLLI 37

ALZATRICE SQUADRA GIOVANILE (16 ANNI )

50%

55%

60%

65%

70%

75%

80%

85%

90%

95%

100%

TIME (min)

% F

CM

AX

Analisi frequenza cardiaca Work

33%

63%

4% 0% 0%

<80% 80-85% 85-90% 90-95% >95%

% Frequenza cardiaca max


by R. COLLI 38

Percentuale del tempo speso nelle diverse categorie di FC Percentuale del tempo speso nelle diverse categorie di FC durante una gara di handball (durante una gara di handball (Manzi V., 2001Manzi V., 2001))

0%

10%

20%

30%

40%

50%

< 80% 80-85% 85-90% 90-95% 95-100%

Categoria di intensità

Tem

po p

erce

ntua

le


by R. COLLI 39

0%

10%

20%

30%

40%

50%

< 80% 80-85% 85-90% 90-95% 95-100%

Tem

po p

erce

ntua

le

Categoria di intensità

Percentuale del tempo speso nelle diverse categorie di Percentuale del tempo speso nelle diverse categorie di FC durante una gara di basket ( FC durante una gara di basket ( McInnes S.E., 1995McInnes S.E., 1995))


by R. COLLI 40

Acido latticoAcido latticoUn altro fattore molto importante che Un altro fattore molto importante che riflette il tipo e la qualitriflette il tipo e la qualitàà di lavoro di lavoro muscolare sviluppato muscolare sviluppato èè dato dalla dato dalla quantitquantitàà di acido lattico presente nel di acido lattico presente nel sangue durante la partita. Questo indica sangue durante la partita. Questo indica ll’’energia prodotta dal processo energia prodotta dal processo anaerobico lattacido, ed i valori anaerobico lattacido, ed i valori riscontrati in gara variano tra riscontrati in gara variano tra 22--3mM/L3mM/L((Colli R., Lupo S., 1990Colli R., Lupo S., 1990) . ) .


by R. COLLI 41

RELAZIONE TERRENO DI GIOCORELAZIONE TERRENO DI GIOCO--ACIDO LATTICOACIDO LATTICO

(Colli R.,(Colli R.,Dottavio S., 1992Dottavio S., 1992))

01

2

3

4

56

7

8

910

Calcio Rugby Calcio 5 Handball Basket Volley Tennis0

1000

2000

3000

4000

5000

6000

7000

8000

Acido lattico mM/L

Spaz

io (m

)

Acid

o la

ttico

(mM

/L)

r2=0.84


by R. COLLI 42

LATTATO EMATICO DI UN GIOCATORE DI CALCIO LATTATO EMATICO DI UN GIOCATORE DI CALCIO PRIMA DURANTE E DOPO UN INCONTROPRIMA DURANTE E DOPO UN INCONTRO

Primo tempo Secondo tempo0

2

4

6

8

10

mmol / l

Primo tempo Secondo tempo0

2

4

6

8

10

mmol / l


by R. COLLI 43

LATTATO EMATICO DURANTE UN INCONTRO DI LATTATO EMATICO DURANTE UN INCONTRO DI BASKET (BASKET (Colli R., 1986Colli R., 1986))

0

1

2

3

4

5

6

7

P lay Ala C en tro

Acid

o la

ttico

(mM

/L)

LL’’acido lattico prodotto in partita non supera le 7 mMacido lattico prodotto in partita non supera le 7 mM

Le ali (piccole) hanno la maggiore produzione (5Le ali (piccole) hanno la maggiore produzione (5--6 mM)6 mM)

I centri hanno una produzione molto bassa (2I centri hanno una produzione molto bassa (2--4 mM)4 mM)


by R. COLLI 44

LATTATO EMATICO NEL CORSO DI GARE DI LATTATO EMATICO NEL CORSO DI GARE DI DIFFERENTI SPORT DI SQUADRADIFFERENTI SPORT DI SQUADRA

SPORTSPORT ACIDO LATTICO (mM/L)ACIDO LATTICO (mM/L)

CalcioCalcioRugbyRugbyBasketBasketCalcio a 5Calcio a 5HandballHandballTennisTennis 22--44VolleyVolley

88--101088--101055--7744--6644--66

22--33


by R. COLLI 45


by R. COLLI 46


by R. COLLI 47

LA PERFORMANCE DEL GIOCATORE DI VOLLEY

LA PERFORMANCE DEL GIOCATORE DI LA PERFORMANCE DEL GIOCATORE DI VOLLEYVOLLEY

- RECUPERO DOPO FASI INTENSE-- RECUPERO DOPO FASI INTENSERECUPERO DOPO FASI INTENSE

AEROBICAAEROBICA

ENERGIAENERGIA

ANAEROBICAANAEROBICA- FASI INTENSE (salti, schiacciate, spostamenti rapidi …)-- FASI INTENSE (salti, schiacciate, spostamenti rapidi FASI INTENSE (salti, schiacciate, spostamenti rapidi ……))


by R. COLLI 48

MURI accostato incrociato

TTOTALE SENZA SALTO 1,05 0,98VEL INIZIO PRE SALTO 1,93 2,3VEL MAX 2,83 2,92

T VOLO 1 passo 276 176T CONT PER SALTO 373 346H SALTO 36,1 40,2

spazio totale coperto 1,93 1,91SPOST PRE SALTO 56 33SPOST ULTIMO PASSO 1,15 0,91SCHIACCIATATTOTALE SENZA SALTO 1,10 sec

VEL INIZIO PRE SALTO 4,39 m/s

VEL MAX 4,46 m/s

TCONTATTO 1 PASSO 346 millisec

T VOLO 1 passo 155 millisec

T CONT PER SALTO 333 millisec

H SALTO 53,6 cm

spazio totale coperto 3,55 metri

SPOST PRE SALTO 0,54 metri

SPOST ULTIMO PASSO 1,42 metri

Modello muscolare della prestazione nella Modello muscolare della prestazione nella pallavolopallavolo


by R. COLLI 49

34

36

38

40

42

44

46

48

RugbyS.N. It.

BasketS.N It.

HandballSerie A

CalcioSerie A-B

VolleyS.N. It.

Alte

zza

(cm

)SPORT DI SQUADRA (CM J)

Sollevamento del centro di gravitSollevamento del centro di gravitàà in CMJ in atleti in CMJ in atleti praticanti sport di squadra (praticanti sport di squadra (Bosco, 1992Bosco, 1992))


by R. COLLI 50

DIFFERENZE SESSUALI E DI LIVELLO DIFFERENZE SESSUALI E DI LIVELLO NELLA PRESTAZIONE MUSCOLARENELLA PRESTAZIONE MUSCOLARE

A1F 97 35,1 41,2 36,1 330 52,8 39,8 A1F 99 34,6 39,2 36,2 318 48,8 37,5 A1F 01 37,9 42,7 41,3 326 52,7 39,6 A1F 04 44,8 41,2 349 52,9 38,7 A2F 99 31,4 36,4 34,0 353 44,9 35,1naz femm 35,3 42,4 40,4 316 54,4 40,3 B masch 42,3 49,5 45,4 396 58,8 43,5 A1 masch 50,9 57,3 54,3 354 68,1 48,2 20 masch 42,1 49,1 48,2 371 58,4 43,1

A1F 1997 117% 88% 128% 97%A1F 1999 113% 92% 124% 96%A1F 2001 113% 97% 123% 93% A1F 2004 92% 118% 86%serie A2F 116% 93% 123% 96%naz femm 98 120% 95% 128% 95% B masch 117% 92% 119% 88% A1 masch 113% 95% 119% 84%


by R. COLLI 51

FEMMINILE

30

35

40

45

50

55

60

cmj cmj braccia muro dafermo

h schiacc stiffness

serie A1F 97 A1F 99 A1F 2001 A1F 2004 A2F 99naz femm


by R. COLLI 52

MASCHI

30354045505560657075

cmj cmjbraccia

muro dafermo

hschiacc

stiffness

A1 masch 01 B2 masch

U 20 masch naz femm


by R. COLLI 53

DIVERSE PREATTIVAZIONI

85%

90%

95%

100%

105%

110%

115%

120%

125%

130%

CMJL/CMJ

%MUROF/CMJL

HSCH/CMJL

HSTIFF/CMJL

FEMMMASCHI


by R. COLLI 54

Muro da fermo

80%

82%

84%

86%

88%

90%

92%

94%

96%

98%

hmur

o/cm

jbr

A1F

97

A1F

99

A1F

01

A1F 04 A2

F

naz f

em...

B m

asch

A1 m

asch

U20 mas

ch


by R. COLLI 55

H SCHIACCIATA/CMJBR

110%112%114%116%118%120%122%124%126%128%130%

HSC

HIA

CC

/CM

JBR

A1F 97

A1F

99

A1F 01

A1F 04

serie

A2F

naz fem...

B masch

A1 m

asch

U 20

mas

ch


by R. COLLI 56

H STIFFNESS/CMJBR

80%82%84%86%88%90%92%94%96%98%

100%

HST

IFF/

CM

JBR

A1F 97

A1F

99

A1F 01

A1F 04

serie

A2F

naz fem...

B masch

A1 m

asch

U 20

mas

ch


by R. COLLI 57

TEMPI CONTATTO SCHIACCIATA

330 318 326353

316

396354 371

150200250300350400450

A1F

97 A

1F 9

9 A

1F 20

01 A

2F 99

naz fe

mmB m

asch

A1 m

asch

U 20 m

aschTE

MPO

CO

NTA

TTO

(mill

isec

)

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