SPECIALE ESTATE 2009 | Anno. 1 N. 3 | (OMAGGIO)

Giornale del progetto “H-Anto a Te” della Cooperativa Sociale Bambù di San Sebastiano Al Vesuvio (Na)

Vacanze finalmente! Quasi per tutti… C’è la crisi economica che ha fatto ridimensionare le idee di viaggio fatte tempo fa. Ci sono, poi, persone che per vari motivi non possono permettersi di andare in vacanza e rischiano di sentirsi più sole in questi mesi. Non dimentichiamoci di nessuno! Divertiamoci, riposiamoci, ma stiamo vicino a chi ha più bisogno. Pensando alle partenze, invece, ci sono membri della nostra redazione che oltre a chiedersi se il mare del posto scelto per le vacanze è pulito,

se c’è animazione, quanto costeranno gli ombrelloni, ecc… si chiedono se il resort che li ospiterà è veramente in grado di rispondere alle proprie particolari esigenze di mobilità e sicurezza, senza rischiare così di trasformare giorni di piacevole soggiorno in giorni di sudore e stress... Meglio essere ottimisti! Altri amici, sperano per questa estate di rendersi utili per fare volontariato, magari in Abruzzo, dove ci sono le tende…”Un campeggio forzato” è l’unica espressione che ci concediamo per sdrammatizzare quanto

accaduto in questi mesi. A proposito, salvo incontro del G8, l’attenzione sui fatti dell’Abruzzo è diminuita, sono diminuiti di molto pure gli aiuti inviati, rispetto ad una situazione che si è risolta solo per una piccola parte delle persone in emergenza...E’ stato un anno duro! Ora è il momento di provare comunque tutti a rilassarsi e divertirsi! All’interno di questo numero troverete diversi consigli, anche alternativi, per vivere luoghi ed eventi estivi. Buone vacanze e Buona Lettura!

Vacanze per tutti!

Amici, in questo numero dedicato alle vacanze cerchiamo di capire se per i disabili trovare una destinazione vacanziera, presenti più difficoltà di quanto risulti in genere!

Fin dal primo numero, noi abbiamo detto che la nostra filosofia non è quella del “piangersi addosso”. Ma dobbiamo pure essere obiettivi e dire che purtroppo, anche nel settore

IndiceeDITORIALe ..................................... 2SPeCIALe SISMA IN ABRUZZO ......... 3ATTUALITA’....................................... 4POESIE .................................... 5GIOCHI SeNZA BARRIeRe ................ 6

TIZIANO FeRRO: GIOVANe MITO ...... 7SPeCIALe eVeNTI ............................. 8VIAGGI ...................................10SPORT/LIBRI .................................. 12OROSCOPO/SVAGO ........................ 14

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Un’Estate tutta Cuore

UFFICIO DI PIANO DISTRETTO SOCIALE N 17

Vieni a Conoscere H-Anto a te

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Giochi senza barriere

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La Pizza Margherita

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di Luigi Esposito

dell’accoglienza turistica per disabili, il nostro “Bel Paese” è arretrato.

Una nazione che dovrebbe fare del turismo la sua risorsa economica principale, con le bellezze paesaggistiche che si ritrova, le grandi montagne, gli innumerevoli chilometri di coste sabbiose, città bellissime, monumenti, opere d’arte, chiese, musei…lascia invece molto a desiderare sul piano della comodità e dei servizi.

Per noi però, da veri temprati a tutte le difficoltà della vita, nessuna paura! Ci muoveremo sempre informati, mai all’avventura, da persone sagge e razionali, pienamente in linea con i dettami dell’uomo contemporaneo.

Dunque è bene sapere che per i disabili di tipo motorio è più facile recarsi in località di montagna che in quelle di

mare.

I monti, con tutte le loro salite, discese, tortuosità, alla fine risultano essere preferibili, perché vi sono strutture alberghiere, ristoranti e addirittura piste da sci meglio attrezzate ai nostri bisogni.

Andare al mare, invece - sebbene faccia più gola - da quello che ho sperimentato, presenta il grosso problema dell’accesso in spiaggia.

La sabbia è la nostra grande nemica! Gli operatori dei vari villaggi, camping, residence, molto spesso ottengono l’abilitazione ad accogliere i disabili ma non vanno oltre l’approntare qualche passerella, quasi sempre malfatta. Dei controlli sulla sicurezza delle strutture per i disabili, neanche a parlarne; e noi siamo perciò “vittime” di questo andazzo!

Amici delle nostre zone, mi rivolgo a voi e dico che la località balneare più vicina ed attrezzata ad ospitare persone con difficoltà motorie si trova

nella Ciociaria “Centro ferie Salvatore” a San Felice del Circeo (Latina); anche la costiera del viterbese, un po’ più su quindi, dove ho personalmente “villeggiato”, è moderna e più o meno al passo coi tempi.

Per le grandi montagne che in fondo sono per lo più al Nord, invece, partite tranquilli e buona vacanza a tutti!

Vacanze per tutti! (segue dalla prima pagina)

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Coop.Sociale Onlus “BambùPresidente:

Giovanpaolo Gaudino Sede:

Viale del Progresso, 6 80040 S.Sebastiano al Vesuvio (Na)

Tel. 0817732516 Mail: segreteria@bambuonlus.it

Coordinatrice del progetto: Annunziata IengoConsulenza giornalistica:Valerio Di Salle

Responsabile di redazione: Lucia ImperatoreResponsabile Sponsors: Renata Gomez De Ayala

Caporedattore:Luigi EspositoVicecaporedattore:Giorgio Caso

Redazione Antonio Montone , Jessica Carbone; Fabio Lentini. Rita Balzano, Pio Lallo, Fabiana Mariano ,Maria Rosaria Pratticò. Operatori: Annamaria Follica, Monica Petrone, Massimiliano Vese.

Vignettista:Carmine Maglione

Distribuzione a cura dei membri della redazione | Tiratura 5.000 copie | Stampa: Novezeri srl

BAMBU’COOPERATIVA SOCIALE

“Eccoci!” è realizzato in collaborazione con: Referente Editoriale e per la Pubblicità

“H-anto a te” è un centro diurno temporaneo per ragazzi diversamente abili. La struttura è situata a San Sebastiano al Vesuvio ed accoglie circa 30 ragazzi, i quali sono divisi in due gruppi. Un gruppo viene la mattina, dalle ore 10:00 alle ore 13:00, il secondo gruppo viene il pomeriggio dalle 16:00 alle 19.00. I due gruppi di ragazzi che partecipano al progetto si differenziano per le disabilità: la mattina partecipano ragazzi con una maggiore autonomia, mentre i ragazzi del pomeriggio necessitano di più aiuto in quanto hanno maggiori difficoltà. Il lunedì al centro “H-anto a te” c’è il laboratorio creativo: attività di decoupage, lavoretti con la pasta di ceramica, ecc; per il gruppo del pomeriggio quest’attività si svolge il venerdì. Al pomeriggio si fa il laboratorio espressivo-relazionale:

i ragazzi lavorano sulle emozioni e sulla modalità di espressione delle stesse. Tale laboratorio si svolge anche il venerdì mattina.

Il martedì pomeriggio si fa il laboratorio didattico, durante il quale, noi utenti del

centro, ci esercitiamo a riconoscere i soldi e a saperli utilizzare. Il mercoledì mattina, si svolge un laboratorio di giornalismo, durante il quale viene messa in opera una

vera e propria redazione giornalistica finalizzata alla pubblicazione periodica

di questo giornale e all’educazione al lavoro di gruppo in preparazione di un

possibile inserimento lavorativo.All’interno della redazione ogni ragazzo cura un argomento: attualità, sport, viaggi, teatro, curiosità, etc.... Il giovedì pomeriggio c’è il laboratorio

motorio, che si svolge in piscina, dove i ragazzi sono seguiti dagli istruttori di nuoto. L’obiettivo

del centro “H-anto a te” è quello di migliorare l’autonomia di noi ragazzi, e chissà....un giorno, di introdurci al mondo del lavoro.

Le persone diversamente abili possono avere difficoltà a muoversi liberamente, vedere, sentire, comunicare e

perfino comprendere appieno. I disabili sono perciò più fragili degli altri in condizioni di disagio, come quelle che si sono verificate negli ultimi

tempi in Abruzzo a causa del terremoto. C’è poi da ricordare l’esperienza vissuta sotto le macerie da alcune

persone con handicap: i soccorritori cercavano di parlare a queste persone, ma in molti casi ricevevano in risposta

solo il silenzio, a causa della condizione di shock. Per aiutare queste persone è stato perciò utile l’impegno di soccorritori come “Bruck”, “Lucky”, “Fulmine”, cani delle

unità cinofile dei vari gruppi di soccorso in grado di avvertire, in pochi istanti, l’odore di persone sepolte

da metri e metri di macerie.

Animali e padroni sempre più amici nel momento del bisogno

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LA COOpERATIVA BAMBU’

SONO STATO LI’

CONOSCIAMO IL CENTRO H-ANTO A TEdi Pio Lallo

INVALIDI E CANIdi Pio Lallodi Antonio Montone

Il 9 maggio, coi giovani della Comunità parrocchiale e col sacerdote di S.Sebastiano al Vesuvio padre Enzo Cozzolino, sono andato dalle persone terremotate all’Aquila, portando tante cose utili per alleviare la loro difficile situazione. Lì, molta gente piangeva perché aveva perso la propria casa distrutta dal sisma: per questo mangiavano e dormivano nelle tende. Siamo andati nel vicino paese di Paganica, dove padre Enzo ha celebrato la Santa Messa per le persone del paese e i tanti volontari provenienti da tutta Italia. Poi, siamo andati a Onna per dare un segno di affetto e solidarietà alle persone del posto. A Onna ho visto case totalmente distrutte e persone in lacrime per aver perso la loro famiglia. In quella zona d’Abruzzo il clima passa

facilmente dal freddo pungente al caldo intenso. Gli abruzzesi stanno vivendo veramente una situazione difficile: diamo loro una mano!

Il racconto sul posto dal nostro inviato speciale

Questo spazio è dedicato al sisma che ha colpito l'Abruzzo negli ultimi mesi. Noi della redazione di “Eccoci”, oltre ad aver avuto un “inviato d'eccezione” sul posto, abbiamo scelto di fare la nostra parte prendendoci l'impegno di parlare della situazione degli amici abruzzesi, a distanza di mesi: quando i più potenti mezzi d'informazione non ne parleranno più, rischiando così d'incrementare un senso di abbandono in persone già colpite da una tragedia. Siamo sicuri che anche voi condividerete il nostro pensiero e ci seguirete in questo nostro impegno!

SPECIALE SISMA IN ABRUZZO

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LA NOSTRA REALTA’

VUOI IL MIO POSTO? PRENDI IL MIO HANDICAP!di Valerio Di Salle

Come far fronte all’indisciplina e alla presunta insensibilità di tanti autisti che parcheggiano dove non dovrebbero, in una città come Portici che conta sul suo territorio circa 41mila vetture al giorno? Non rimane che colpire al cuore e far riflettere gli automobilisti su chi, oltre al problema del parcheggio, ha ogni momento il problema di muoversi. E così, sull’esempio di una simile iniziativa presa in altri comuni del centro Italia, ecco spuntare anche nelle strade principali di Portici cartelli arancioni dedicati a quei guidatori, che pur non avendone diritto, pensano di

parcheggiare la propria auto in zone riservate. “I nuovi cartelli sono stati accolti con favore dai cittadini -spiega l’Assessore alla Viabilità del Comune di Portici, Salvatore Duraccio e i primissimi dati, frutto dell’iniziativa, sono incoraggianti: le multe per divieto di sosta in aree per disabili sono diminuite in maniera notevole. “ Segno dunque, che anche l’automobilista indisciplinato, può mettere da parte l’accanita ricerca di un posto per parcheggiare e ricordarsi di chi ha più difficoltà.

UGUALI DIRITTI CON LA TESSERA BLU EUROPEA!di Jessica Carbone

Pochi sanno che per muoversi in Europa si ha diritto ad un altro cartellino oltre alla solita tessera arancione: in Italia però non viene distribuito.Da circa quindici anni, l’ Italia ha detto “Sì” alla distribuzione dei tesserini europei per il parcheggio di auto che trasportano disabili, conosciuti come “Tesserino blu”. Queste tessere offrono facilitazioni di parcheggio ai diversamente abili e alle persone a loro diretto servizio e danno pari opportunità agli invalidi di tutta Europa.Negli altri paesi europei, che già da molto attuano il provvedimento, il tesserino blu funziona nello stesso modo di quello arancione più comune, che si può usare, però, solo in Italia. Attualmente, per esempio, un cittadino inglese che ha diritto ad un tesserino blu europeo può parcheggiare ed usufruire delle facilitazioni in tutta Europa, Italia inclusa. Ma un cittadino italiano non può avere alcuna facilitazione all’ estero perché il suo tesserino arancione è abilitato solo per l’ Italia. Se si espone il tesserino nazionale (arancione) all’estero si paga una multa, che in Inghilterra è di trentacinque sterline. La non distribuzione del tesserino europeo limita molte persone invalide nei loro spostamenti fuori nazione, sia per il turismo che per il lavoro. Molte persone però non sono al corrente dell’ esistenza della tessera blu europea esu alcuni siti internet si leggono delle proteste e richieste di chiarimenti a riguardo . Tra questi, la domanda di un disabile che chiedeva informazioni direttamente al parlamento europeo di Bruxelles sul perché in Italia il

tesserino europeo non viene distribuito.La risposta di Bruxelles è stata molto insoddisfacente: diceva che quando l’ Italia ha aderito al programma internazionale dei tesserini invalidi, il parlamento europeo non ha obbligato i singoli paesi alla

distribuzione delle tessere. Allora perché l’ Italia ha aderito al programma se non aveva intenzione di offrire pari diritti ai suoi cittadini ? Un’altra giustificazione, anche molto insoddisfacente, è che il tesserino europeo non è conforme ad una legge Italiana che riguarda la privacy. Mi stupisce però che la tessera blu europea riporti gli stessi dati della tessera arancione nazionale. Quindi se la tessera europea non è conforme alla legge sulla privacy, allora non lo è neanche quello arancione che è tuttora in uso. Non è quindi giustificabile la non distribuzione di queste tessere , che dura da più di dieci anni. Può essere una grave mancanza di organizzazione burocratica ad impedire il libero movimento degli invalidi Italiani all’estero? Non dobbiamo scoraggiarci, abbiamo gli stessi diritti di tutti gli altri cittadini europei!

LA SPERANZA E’ LA SUA FORZA!Massimiliano Vese Giorgio Caso

Giorgio ha vent’anni, è un ragazzo diverso per la sua condizione fisica, ma speciale per la sua interiorità.E’ in un corpo che lui considera donatogli dal Signore… attraverso il quale, forse proprio Dio, ha voluto far trasparire con più forza la sua sensibilità; se pur con non poche sofferenze.Giorgio ha dei sogni come tutti, sogna un amore da raccontare agli altri, un sentimento da vivere.Spesso ama rivedersi attraverso il testo di una canzone che parla di un amore mai trovato, ma tanto desiderato.Le sue giornate sono vissute nella paura costante di essere deluso dalla società e da chi gli è vicino.Tutti i giorni ascolta brani che possono rispecchiare il

suo stato d’animo.Ma Giorgio nella sua vita non smette mai di sperare, perché sa che, anche grazie ai suoi amici, riesce ad affrontare la vita giorno dopo giorno, godendo anche solo della loro compagnia. Capita però che alcuni lo deludono, perché non riescono a trattarlo come lui vorrebbe: un ragazzo come tutti; in questa gente vi è la paura del diverso, di ciò che non conoscono bene.Poi ci sono persone che Giorgio sente più vicine perché sanno trattarlo con la semplicità di una persona qualunque. Ancora, altri amici speciali d’infanzia che gli hanno insegnato a capire meglio cos’è la vita, facendogli comprendere che non bisogna mai arrendersi, ma lottare fino in fondo, sperando e contando sempre su qualcuno sincero al proprio fianco.

SUSSURRI DELL’ANIMAle nostre poesie

Notte d’Estatedi Rita Balzano

Al chiaro di luna viaggiavo con la fantasia verso un luogo fantastico, quello dei miei sogni. Mi addormentai sognando quell’angolo di paradiso del quale non conoscevo il nome. Da quel giorno non smisi di pensare a quel posto. Decisi di cercarlo non più solo nella mia mente, ma anche nella realtà. Mi misi in viaggio spinta dal mio istinto, il cuore pieno di curiosità e gioia; e non fui io a trovare lui, ma lui a trovare me. Quel posto si chiama Tortora. Ero serena, felice, sentivo di poter essere me stessa in armonia con quel luogo per me speciale. Non dimenticherò mai quel viaggio, come un sogno che diventa realtà. Quel posto che ormai è sempre con me, poiché è lì, a Tortora, che dimora la mia anima.

Sussurri nell’animadi Massimiliano Vese

Mi assento un istante spegnendo i rumori del mondo;riflessi nell’anima i tuoi occhi nudi e sinceri;occhi che sanno parlarmi più di quanto tu faccia con le parole.Sono occhi a volte persi, colmi di speranza, occhi che gridano e raccontano silenzi; occhi che sussurrano tutto ciò che pensi.Resta ancora qui, mio unico pensiero, unica verità

dopo tante bugie...e anche se non potrò con le parole dare un senso a cosa sei...so di sicuro che i tuoi occhi, hanno ridato luce ai miei.

Caffetteria - Rosticceria - Gelateria - Cioccolateria

Via Plinio 13 , Tel: 0817718329 - 80040 San Sebastiano al Vesuvio (Na)

PasticceriaOrganizzazione:- Ricevimenti- Buffet- Party

La manifestazione si è svolta in villa comunale a Napoli, e vi hanno partecipato un migliaio di persone, tra gente comune, volontari e artisti come

Peppino Di Capri, Alessandro Siani, Valentina Stella e tanti altri.

Questa giornata è stata organizzata da varie associazioni che si occupano del sociale, come L’U.N.I.T.A.L.S.I. di Napoli e “Libera, nomi e numeri contro le mafie”.In questa occasione, come già è avvenuto negli anni precedenti, il nostro amico Giorgio, accompagnato dal suo operatore Massimiliano Vese, ha partecipato all’evento, cantando, tra l’altro, una canzone in coppia con l’artista Valentina Stella.“Come ogni anno la manifestazione è stata emozionante - racconta Giorgio ; che partecipa a questo evento da diversi anni - E’ un momento sempre più sentito, ed è stato un piacere immenso notare che anche altri ragazzi che vi hanno partecipato lo ricordavano, grazie anche all’emozione che dà cantare con personaggi importanti della musica italiana.”

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GIOCHI SENZA BARRIEREMassimiliano Vese

Lunedì 15 giugno 2009 si è tenuto un evento dedicato a giovani con difficoltà motorie, chiamato “Giochi Senza Barriere”.

Giorgio Caso

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MUSICA

TIZIANO FERROAntonio Montone

Tiziano Ferro è nato a Latina il 21 febbraio 1980.

Dal 2005 vive a Londra. Superato brillantemente l’esame di maturità scientifica, frequenta due diverse facoltà universitarie: ingegneria e scienze della comunicazione, entrambe a Roma. Molto più costanti e proficui si rivelano gli studi musicali: 7 anni di chitarra classica, 1 anno di batteria e 2 anni di pianoforte. Nel 1996, all’età di 16 anni, entra nel coro gospel di Latina, che gli consente di affinare il proprio talento appassionandosi agli stilemi della musica nera. Nel biennio ‘96 - ‘97 frequenta anche un corso di doppiaggio cinematografico e lavora come speaker in alcune radio locali della sua città. Nei due anni successivi si iscrive all’Accademia della Canzone di Sanremo: nel 1997 non supera lo scoglio della prima settimana; invece nel 1998 è fra i dodici finalisti. L’esibizione sanremese di Tiziano suscita l’attenzione dei produttori Alberto Salerno e Mara Majonchi, che gli propongono di lavorare insieme. Nel 1999 partecipa come corista al tour dei Sottotono. Nel 2001 firma il contratto con la casa discografica EMI e nel luglio dello stesso anno pubblica il suo primo singolo: s’intitola “Xdono” e scala vertiginosamente le classifiche fino a conquistare la prima posizione in Italia sia nelle vendite che nell’airplay radiofonico. Dopo il successo di questo singolo,

esce un altro singolo di Tiziano “L’olimpiade”, che conferma il consenso ottenuto.E’ poi il momento dell’album “Rosso Relativo” che rimane fra i primi 10 posti della classifica di vendite per oltre dieci mesi e nei primi 50 posti per moltissime settimane dall’uscita. L’ultimo album pubblicato da Tiziano Ferro si chiama “Alla mia età” che sta avendo molto s u c c e s s o insieme al s i n g o l o “Il mio regalo più grande”.

Il mio regalo più grande

VOGLIO FARTI UN REGALO QUALCOSA DI DOLCE QUALCOSA DI RARO NON UN COMUNE REGALO DI QUELLI CHE HAI PERSO O MAI APERTO O LASCIATO IN TRENO O MAI ACCETTATO DI QUELLI CHE APRI E POI PIANGI CHE SEI CONTENTA E NON FINGI IN QUESTO GIORNO DI METÀ SETTEMBRE TI DEDICHERÒ IL REGALO MIO PIÙ GRANDE

VORREI DONARE IL TUO SORRISO ALLA LUNA PERCHÉ DI NOTTE CHI LA GUARDA POSSA PENSARE A TE PER RICORDARTI CHE IL MIO AMORE È IMPORTANTE CHE NON IMPORTA CIÒ CHE DICE LA GENTE PERCHÈ TU MI HAI PROTETTO CON LA TUA GELOSIA CHE ANCHE CHE MOLTO STANCO IL TUO SORRISO NON ANDAVA VIA

DEVO PARTIRE PERÒ SE HO NEL CUORE LA TUA PRESENZA È SEMPRE ARRIVO E MAI PARTENZA REGALO MIO PIÙ GRANDE REGALO MIO PIÙ GRANDE

VORREI MI FACESSI UN REGALO UN SOGNO INESPRESSO DONARMELO ADESSO DI QUELLI CHE NON SO APRIRE DI FRONTE AD ALTRA GENTE PERCHÉ IL REGALO PIÙ GRANDE È SOLO NOSTRO PER SEMPRE

VORREI DONARE IL TUO SORRISO ALLA LUNA PERCHÉ DI NOTTE CHI LA GUARDA POSSA PENSARE A TE PER RICORDARTI CHE IL MIO AMORE È IMPORTANTE CHE NON IMPORTA CIÒ CHE DICE LA GENTE PERCHÈ TU MI HAI PROTETTO CON LA TUA GELOSIA CHE ANCHE CHE MOLTO STANCO IL TUO SORRISO NON ANDAVA VIA DEVO PARTIRE PERÒ SE HO NEL CUORE LA TUA PRESENZA È SEMPRE ARRIVO E MAI...

E SE ARRIVASSE ORA LA FINE CHE SIA IN UN BURRONE NON PER VOLERMI ODIARE SOLO PER VOLER VOLARE E SE TI NEGA TUTTO QUEST’ESTREMA AGONIA E SE TI NEGA ANCHE LA VITA RESPIRA LA MIA E STAVO ATTENTO A NON AMARE PRIMA DI INCONTRARTI E CONFONDEVO LA MIA VITA CON QUELLA DEGLI ALTRI NON VOGLIO FARMI PIÙ DEL MALE ADESSO AMORE.. AMORE..

VORREI DONARE IL TUO SORRISO ALLA LUNA PERCHÉ DI NOTTE CHI LA GUARDA POSSA PENSARE A TE PER RICORDARTI CHE IL MIO AMORE È IMPORTANTE CHE NON IMPORTA CIÒ CHE DICE LA GENTE E POI.. AMORE DATO, AMORE PRESO, AMORE MAI RESO AMORE GRANDE COME IL TEMPO CHE NON SI E’ ARRESO AMORE CHE MI PARLA COI TUOI OCCHI QUI DI FRONTE SEI TU, SEI TU, SEI TU, SEI TU, SEI TU, SEI TU, SEI TU, SEI TU IL REGALO MIO PIÙ GRANDE

AgostoLucio Dalla > Ercolano(NA) @ Parco Sul Mare della Villa FavoritaMarina Rei > Marina di

Camerota(SA)

Paola Turci > Pietrelcina(BN) @ Piazza MunicipioThe Zoo Blues Band (afro blues

50/80) > Napoli @ Museo Madre (via Settembrini) **Un’estate al MADRE 2009** € 5

Enzo Avitabile & Bottari > Baiano(AV)

Edoardo Bennato & Quartetto D’Archi > Ravello(SA) @ Belvedere di Villa Rufolo **Ravello Festival**Gianni Lamagna con l’Ensemble Diagonale > Napoli @ Museo Madre

(via Settembrini) ** Un’estate al Madre 2009* € 10

Lorenzo Tucci “Touch Trio” @ Avellino **Avellino Jazz**

Massimo Bubola (tributo a De Andrè) > Ravello(SA) @ Belvedere di Villa Rufolo **Ravello Festival**

Cesare Cremonini > Montoro Superiore (AV) @Villa Comunale |

Senso Doppio Alternato > Telese Terme (BN) @ Terme

Nomadi > Mercogliano(AV) @ Piazza Municipio

The Brightness (pop rock)> Napoli @ Museo Madre (via Settembrini) **Un’estate al MADRE 2009** € 5 | Tonino Carotone > Benevento @ Festa del Vino

Capone & Bungt Bangt > Napoli @ Museo Madre (via Settembrini) ** Un’estate al

Madre 2009* € 10Noa > Ravello(SA) @ Belvedere di Villa Rufolo **Ravello Festival**

Luca Carboni ad Alife in provincia di Caserta, a Piazza Vescovado,

Enzo Avitabile & I Bottari > Sorrento (NA)Concorso a premi per band di musica live > Ariano Irpino(AV) @ Piazza del Plebiscito **VI

Festival Beatles..e dintorni**

Serata anni 60/70 > Ariano Irpino(AV) @ Piazza del Plebiscito **VI Festival Beatles..e dintorni** | Swan (Led Zeppelin tribute) > Pontecagnano(SA) @ Mermaid’s

(via Litoranea)

Claudio Cantisani trio (tributo a De Andrè) > Napoli @ Museo Madre (via Settembrini) **Un’estate al MADRE 2009** € 5

Avion Travel > Napoli @ Museo Madre (via Settembrini) ** Un’estate al Madre 2009* € 10 | Modena City Ramblers > Santa Croce del Sannio(BN) @ Piazza San

Sebastiano

Pino Daniele > Paestum (SA) @ Teatro Dei Templi € 35/25

Enrico Fagnoni & Marina Bruno > Napoli @ Museo Madre (via Settembrini) ** Un’estate al Madre 2009* € 10 | Swan (Led Zeppelin tribute) > Palinuro (SA) @

Rose’s Pub (via Madonna Delle Grazie- Foria di Centola)

P.F.M. canta De Andrè > Ischia(NA) @

Dolcenera > Sparanise (CE)Omaggio al Teatro Canzone con Antonio del Gaudio trio >

Napoli @ Museo Madre (via Settembrini)

**Un’estate al MADRE 2009** Norma Winstone & Marco Sannini Ensamble > Napoli @ Museo

Madre (via Settembrini) ** Un’estate al Madre 2009* € 10

Arisa > Montefalcione(AV)

Enrico Pieranunzi Piano Solo > Ischia(NA) @ Ischia Jazz Festival

Playmore (cover rock pop 70/80) > Napoli @ Museo Madre (via Settembrini) **Un’estate al

MADRE 2009** € 5

SettembreEnzo Avitabile > Napoli @ Museo Madre (via Settembrini) ** Un’estate al Madre 2009* € 10

Luca Carboni > Lentiscosa(SA) @Piazza Santa Rosalia

Ultraviolets (U2 tribute) > Napoli @ Museo Madre (via Settembrini)

**Un’estate al MADRE 2009** € 5

Javier Girotto & Aires Band > Napoli @ Maschio Angioino **Tano Tango Festival**

Ottobre Renato Zero Palamaggio - Castel Morrone

(Caserta)

Vasco Rossi a Caserta Palamaggiò

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MUSICASpECIALE ESTATE 2009

L’ESTATE? TUTTA UN PROGRAMMA :)Rita BalzanoGiorgio CasoFabio LentiniAnnamaria Follica

CONCERTI

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SpETTACOLOSpECIALE ESTATE 2009

L’ESTATE? TUTTA UN PROGRAMMA :)

Sab 5 Dom 6 Settembre 2009 Ore 18,00 – 24,00 - Rassegna enogastronomica “Vinestate” a cura dell’Associazione “L’Aquilone”Nel parco Nazionale del Vesuvio, nel paese di San Sebastiano al Vesuvio a Piazza Belvedere, potrai gustare tanto buon vino e prodotti tipici in una zona che affaccia su una bellissima veduta di NapoliEmail: vendemini.luca@libero.it Telefono: 0815746312 Fax: 0815749492

Sab 12 Settembre 2009Ore 20,30 –Musica PopolareA cura dell’Astronauti Sporting ClubSede dell’Associazione – Via Astronauti

da Ven 25 a Dom 27 settembre 2009Ore 17,00 - “Torneo di Basket”A cura dell’Associazione LE VESUVIANE BASKETTendostruttura – Via Falconi

Sab 13 Sab 20 Sab 27 Settembre 2009Creator Vesevo – Lava in scultura Permanente. Il Vesuvio chiama a raccolta dieci grandi artisti europei. Scultori di fama internazionale scelti da Jean-Noël Schifano tra quanti sinora non hanno mai esposto a Napoli. Primo fra tutti il grande Miguel Berrocal.

Sabato 13 settembre ore 17,00 Emozioni in movimento – Benessere corporeo: Yantra Yoga e massaggio tibetanoKunye, a cura di L. Vitiello e A. Oneto.Sabato 20 settembre ore 17,00

Emozioni da scoprire – Enneagramma, il fuoco caldo delle passioni, il fuoco freddo dell’intelletto.Sabato 27 ore 17,00 Emozioni in sperimentazione – Spacchi e riflessi.

c/o piazzale dell’International Market Via Osservatorio 7, Ercolano.Email: massimoiovino@comune.ercolano.na.itTelefono: +39.081.7778059Web: www.creatorvesevo.itEruzioni-Festival d'arte teatraleI laboratori si svolgeranno alle

pendici del Vesuvio (quota 600 m), nei luoghi mitici delle

diverse eruzioni, in una cornice di silenzio e natura,

requisito necessario per la concentrazione dell’attore al lavoro su di sé.

dal 14 al 18 settembre h 9 - 14XING ZHE – UOMO IN AZIONE

workshop teatrale condotto da GEY PIN ANG

(Singapore)dal 8 al 10 settembre h 10

- 14LIMITE FRAGILEclown workshop condotto da OLLI HAUENSTAIN (Svizzera)dal 8 al 12 settembre h. 15 – 19 FINISTERRAlaboratorio – seminario di produzione sul videoteatrocurato da ALFONSO AMENDOLAInformazioniSito Web: www.efesti.org +393498766278 - 081.446977

Divafestival - Concorso Musicale Nazionale per nuovi talentida 25/09/2009 a 27/09/2009 a San Giorgio a Cremano Divafestival Concorso Musicale Nazionale per nuovi talenti. Il Concorso Divafestival è un concorso musicale a carattere internazionale per giovani

Miss Vesuvio 2009 A Somma Vesuviana la seconda tappa delle selezioni: Appuntamento in Piazza

Vittorio Emanuele dalle ore 21,00 Presenterà la serata

Luca Abete di ‘Striscia la Notizia’Mozart Music BoxProsegue l'edizione estiva di MozArt Box 2007, la manifestazione

organizzata dal Comune di Portici

in collaborazione con i Comuni di Ercolano e San

Giorgio a Cremano

Il 22 settembre a Ercolano (Villa Aprile ore 18.30) nuovo concerto dell'Orchestra Sinfonica Abruzzese con musiche di Mozart e Schubert. A Portici, all'area della Pallacorda del Reale Orto Botanico (ore 21.30) c'è "Round About Mozart", con Uri Caine al piano solo.Il 23 settembre , alle 18,30 alla Cappella reale della Reggia di Portici, incontro per il Premio "Mozart Box 2007" a Roberto De Simone, presentazione del libro "Novelle K:666" e prima esecuzione del quartetto “In morte della tarantola” di De Simone con Mariana Muresanu (violino), Ilie Ionescu (violoncello), Sisto Lino D’Onofrio (clarinetto) e Amedeo Salvato (pianoforte). Alle ore 21,00 a Portici "MozarTangoSolis String Quartet" con Richard Galliano alla fisarmonica.Domenica 28 settembre, infine, evento speciale Premio città di Portici "Mozart Box" 2007 a Enzo De Caro che, alle 20,30, reciterà ne "Le stagioni dell'amore" al Palazzo Valle. Pubblicato da Monica Piscitelli a 10:38:00 PM Etichette: Musica

Un’Estate con così tanti eventi e concerti non si era mai vista: da Luglio a Ottobre inoltrato, segui tutti gli appuntamenti con noi!

EVENTI

La classica di Mozart e la Moderna dei giovani talenti, il gusto dei nostri sapori e l’arte del Teatro: ce n’è per tutti!

Tutti i giorni gratis consigli, articoli, notizie e commenti sulla psiche umana: una risorsa italiana di psico-logia che parla chiaro alle persone.

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PAESTUMDA LONDRA A BRUXELLESTra tradizioni, modernità e motori!

Bruxelles, capitale del Belgio, è una bella città dove trascorrere una piacevole vacanza. Sono partita dalla stazione “St. Pancras” di Londra con l’ Eurostar che è passato attraverso un lungo tunnel sotto la Manica (lo stretto che separa l’Inghilterra dalla Francia ) e sono arrivata a Bruxelles in due ore e mezza.La città ha un centro storico antico con una bella cattedrale, ed anche dei palazzi moderni tra cui passeggiare. Bruxelles è molto pulita ed è davvero piacevole girare per le piazze e le strade. Il Belgio è famoso anche per la sua birra, infatti vi tengono un festival dedicato e animato da figuranti in costume d’epoca. Ho visitato questa città in occasione del gran premio di Formula Uno: visto al bordo della pista, sotto gli ombrelli, perché il clima lì è sempre incerto e simile a quello inglese. La gara era emozionante e rumorosa e l’abbiamo condita con panini pieni di salsicce e patatine: spuntino tipicamente belga. Tra le specialità gastronomiche, Bruxelles è famosa anche per i cioccolatini finissimi, che non ci siamo fatti mancare alla fine della gara.

Mare e meraviglia sono viciniIl sito archeologico di Paestum è circondato da un muro che nei tempi di massimo splendore, era lungo cinque km, alto quindici metri e con quattro porte

d’ingresso.Ci sono tre templi: uno è la basilica , il più

antico, dedicato alla dea greca Hera o Giunone per i romani; un altro tempio è quello di Poseidone o

Nettuno; il terzo, il tempio di Cerere, invece era dedicato alla dea Athena ( Minerva ).Questi tre

templi, oltre ad essere veramente belli, sono situati in un posto molto interessante e magico e la sera sono illuminati, come lo sono altri punti di interesse. Nel sito ci sono un anfiteatro, il teatro greco , il foro e il ginnasio, nonchè resti di case greche e romane. Persone da tutto il mondo vengono per visitare sia il sito archeologico, che il museo: grandissimo e pieno di reperti molto importanti e interessanti. La più recente storia dei siti di Paestum ci ricorda di come i templi sono

stati conservati durante la II guerra mondiale da un soldato americano che ne capì l’importanza storica e non permise che l’area antica fosse rovinata da attrezzature militari. In un vicino bar si trovano

molte foto che mostrano il sito negli anni Venti, Trenta e Quaranta.

VIAggIVIAggI

di Jessica Carbone

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www.centriotticiranieri.itVia Roma, 9/11 San Sebastiano al Vesuvio (NA)tel./fax: 081. 7712522 - 081. 5747633 mail: sansebastiano@centriotticiranieri.it

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LA CUCINA CANARIAJessica Carbone

Ecco a voi alcune ricette tipiche delle Canarie! Le Canarie sono un arcipelago che appartiene alla Spagna; le isole che lo compongono sono: Tenerife, La Palma, El Hierro, Lanzarote, Gran Canaria, Fuerteventura e La Gomera. In queste isole si preparano delle pietanze davvero molto buone.

Rancho Canario

Ingredienti:1/2Kg di Costole di maiale 250 gr di pasta250gr. di ceci1/2Kg di patate 1 cipolla 1 pomodoro 7 - 8 spicchi di aglio 1 pezzo di salsiccia 1 cucchiaino di paprikazafferanoerbe miste

Preparazione:Per ridurre l’eccesso di sale, lasciare le costole di maiale nell’acqua per una notte, oppure bollirle per poco tempo. Per la preparazione dei ceci è importante che la sera prima si mettano in acqua lasciati ad ammorbidire per una notte. Sbucciare e tagliare le patate e mettere in una pentola le costole e i ceci, aggiungendo l’acqua. La quantità dell’acqua deve essere due volte quella che serve per coprire il contenuto della pentola. In una padella separata riscaldare l’olio e friggere lentamente il resto degli ingredienti già tagliati, inclusa la salsiccia tagliata a pezzi fini. Si continua a friggere finché è tutto amalgamato. A questo punto si aggiungono alla pentola di patate, costole e ceci, e si cucinano insieme. Quando tutto è quasi cotto si aggiunge la pasta. .

Patate Rugate

Ingredienti:½ chilo di patatesale

salsa piccante

Preparazione:Si lavano le patate (piccole o medie) senza sbucciarle, e si mettono nella pentola a bollire col sale. Quando le patate sono cotte si continuano a bollire a fuoco lento per 20 o 30 minuti, finché si formano delle rughe sulla buccia. Si mangiano con la salsa al pomodoro piccante.

Frangollo

Ingredienti:1 litro di latte 250 g. farina di mais doppio un pezzo di buccia di limone qualche mandorla bollita un pugno di fichi sbucciati 2 cucchiaini di zucchero 1 pizzico di cannella

Preparazione:Si bolle il latte con la buccia di limone, poi si abbassa la fiamma e si toglie la buccia di limone. Si aggiunge poi il resto degli ingredienti. Il tutto si mette in una bacinella di vetro oppure in vasetti piccoli da dessert. Si lascia raffreddare e si serve con il miele versato sopra.

Coniglio in salsa morejo

Ingredienti:1 coniglio di un chilo 7 - 8 spicchi di aglio sale q.b.1 cucchiaino di cumino un po’ di origano1 foglia di alloroun po’ di prezzemolo 1 bicchiere piccolo di olio un po’ timo 1 pizzico di pepe

Preparazione:Si taglia il coniglio a pezzi, si sbuccia l’aglio e si macinano il cumino, il prezzemolo, il sale e il pepe. Si trasferisce il tutto in un contenitore di alluminio e si aggiungono l’olio e gli altri ingredienti, incluso la carne, lasciandoli a marinare per una notte. Il giorno dopo si frigge tutto piano piano e si serve con le patate rugate, pane e vino buono.

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SpECIALE LIBRISpORT

Una partita di pallanuoto si disputa in sei contro sei, con due porte. I falli sono massimo tre: il terzo è quello definitivo. Ovviamente, l’obiettivo è segnare molti goal nella porta della squadra avversaria difesa da un portiere che si può muovere solo in uno spazio limitato.La pallanuoto nasce in Gran Bretagna alla fine del XIX secolo, ha fatto la sua comparsa alle olimpiadi del 1900 a Parigi. La nazionale più blasonata è quella

Ungherese con 9 successi olimpici .Anche la nazionale italiana vanta un’ ottima tradizione avendo vinto tre edizioni delle olimpiadi: Londra

1948 , Roma 1960 e Barcellona 1992 col famoso gruppo soprannominato

“Settebello”. La pallanuoto femminile viene introdotta alle olimpiadi di Sydney 2000. Per le donne le regole sono le stesse, ma il pallone

e il campo sono leggermente più piccoli . In Italia sono riconosciute due grandi scuole di pallanuoto: quella napoletana, rappresentata dalla Canottieri Napoli, dalla Rari Nantes e recentemente dal Circolo Nautico Posillipo, e la scuola Ligure.

LA PALLANUOTOFabio Lentini

Mentre il caldo aumenta giorno per giorno, parlare di sport fa pensare alla fatica e al sudore! Ecco perché in questo numero estivo vi parlerò di uno sport che si gioca in acqua: la pallanuoto..

SOPHIEFabiana Mariano

CINEMA

Sophie nasce a Parigi nel 1966; il padre Benoit, camionista, è un ex combattente della guerra d’Algeria, mentre la madre è impiegata. La Marceau a soli 14 anni entra nel mondo del cinema, scelta dal regista Claude Pinoteau per il ruolo di protagonista nel film “ Il tempo delle mele” (1980). Il film descriveva l’adolescenza e le vicende sentimentali della studentessa Vic ed ebbe un sequel due anni dopo con “Il tempo delle mele 2” che permise alla Marceau di vincere nel 1983 il premio César come migliore attrice promettente. Nel corso degli anni Sophie Marceau ha dimostrato di saper spaziare da ruoli romantici a drammatici con “Police” nel 1985 al fianco di Gerard Depardieu e “Le mie notti sono più belle dei vostri giorni” del regista polacco Andrzej Zulawski, successivamente suo compagno per

17 anni. Negli anni novanta appare in molti film come “Eloise la figlia di D’Artagnan”, “Braveheart” al fianco di Mel Gibson, “Marquise” con Lambert Wilson, “Sogno di una notte di mezza estate” con Rupert Everett e in “Agente 007, Il mondo non basta” in cui ebbe il ruolo della Bond Girl. Ha esordito come regista per il festival di Cannes del 1995, nel 2002 realizza il film semiautobiografico “Parlami d’amore”, nel 2007 il thriller “La disparue de Dauville” da lei scritto, diretto e interpretato. Sophie ha due figli, Vincent nato nel 1995 dal matrimonio con il regista polacco Andrzej Zulawski e Juliette nata nel 2002 dal matrimonio con il produttore Jim Lemley. Sophie Marceau ha avuto negli anni tanti riconoscimenti.

Se “il tempo delle mele”, film cult degli anni ‘80, è visto anche dai giovani delle generazioni di “3 metri sopra al cielo”, è merito anche della sua attrice protagonista: Sophie Marceau.

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SpECIALE LIBRISpORT

SOTTO L’OMBRELLONE UN BEL LIBROLucia Imperatore

Cosa c’è di meglio, per rilassarsi sotto l’ombrellone, di un buon libro capace di tenerci compagnia e di farci percorrere storie sconosciute? Ecco alcuni consigli per un’estate tutta da leggere!

Paolo GiordanoLa solitudine dei numeri primi

I numeri primi, affascinante mistero della matematica, sono quelle cifri divisibili solo per se stesse e per uno. Tra questi, alcuni sono ancora più speciali, perché sono separati da un solo numero così da essere vicini senza potersi però mai toccare: sono i numeri primi gemelli. Allo stesso modo, Alice e Mattia, come due primi gemelli vivono parallelamente le loro vite, estremamente vicini, ma senza mai sentirsi veramente uniti. Al margine della società, incapaci di aprirsi al mondo esterno, si percepiranno sempre e irrimediabilmente diversi dagli altri. Tutto comincia con due episodi irreversibili che segneranno la vita dei due ragazzi: Alice, obbligata dal padre a frequentare una scuola di sci che odia, si spezza una gamba rimanendo permanentemente disabile; Mattia abbandona la sua gemella ritardata nel parco, per non sentirsene più responsabile. Segnati da questi episodi, i due bambini diventeranno adolescenti e poi adulti, sempre legati, ma irrimediabilmente lontani. Un romanzo che alterna momenti di cruda spietatezza a pennellate di tenera speranza.

Sophie KinsellaI Love Shopping

Se avete voglia di leggere qualcosa di poco impegnativo, che vi

distragga dalle preoccupazioni della vita quotidiani e vi regali qualche

momento spassoso e frizzante, questo è il libro che fa per voi.

Potreste appassionarvi e decidere di collezionare tutta la serie, che è diventata un grande successo

editoriale.Il libro racconta la storia di Becky, giornalista economica che scrive

sul giornale londinese “Far fortuna risparmiando”. Nonostante nei

suoi articoli dispensi preziosi consigli sulle forme di risparmio

e d’investimento sicuro, Becky ha un’irrefrenabile passione

per lo shopping che le svuota continuamente il conto in banca. E’ incapace di resistere a ogni genere di acquisto, a ogni genere di capo d’abbigliamento, a ogni genere di

cosmetico ed è per questo perseguitata dalle agenzie di recupero crediti. Un personaggio buffo e irresistibile a

cui vi affezionerete facilmente, per scoprire la Becky che è in tutte le donne.

Giorgio FalettiIo Sono Dio

Un killer tiene in scacco New York, ma è quasi impossibile stargli dietro perché le sue azioni non sembrano avere i complicati percorsi mentali tipici degli assassini seriali. La scelta delle vittime sembra casuale, non le guarda morire per una morbosa forma di sadismo, nemmeno rivendica i propri omicidi. Si metteranno sulle sue tracce una giovane detective che nasconde i suoi drammi interiori dietro un’apparente solidità e un fotoreporter dal torbido passato. Insieme scopriranno il terribile desiderio di vendetta di un uomo malato che cela un grande dolore nato nella più grande tragedia americana. Un uomo che si crede Dio.

Giorgio Faletti si porta a casa l’ennesimo trionfo editoriale da quanto ha esordito con “Io uccido”, che solo in Italia ha venduto più di 4 milioni di copie.

Stieg LarssonUomini che odiano le donne

Harriet, nipote beneamata del ricco industriale Henrik Vanger, è

scomparsa ormai da molti anni, ma il potente signore non trova

pace: ogni anno arriva un anonimo dono che tiene vivo l’enigma della misteriosa sparizione. Per l’ultima

volta Henrik prova a fare luce sulla vicenda incaricando di indagare sul mistero, Mikael Blomkvist, un

affascinante giornalista, impegnato nella denuncia delle lordure del

mondo imprenditoriale. Con l’aiuto della giovane e ribelle Lisbeth Salander, hacker bella e abile,

Blomkvist scoprirà particolari terribili e inquietanti delle vicende della

famiglia Vanger. Con 8 milioni di copie vendute,

questo libro, trasposto quest’anno con grande successo nelle sale

cinematografiche, vi terrà col fiato sospeso.

Prezzo: € 21,50 Editore: Marsilio

Prezzo: € 20,00Editore: Baldini Castoldi Dalai

Prezzo: € 18,00Editore: Mondadori

Prezzo: € 9,00

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gIOCHI E pASSATEMpIgIOCHI E pASSATEMpI

..e difficile! (il Sudoku)Facile... (il labirinto)..

- Una lumbarda purosangue si sfoga con una amica: - Mio marito parla con me soltanto per chiedermi di aprirgli le bottiglie di birra. Come se i suoi denti non fossero buoni come i miei!

- Quanti camorristi ci vogliono per cambiare una lampadina? - Tre. Uno per cambiarla e due

per eliminare i testimoni.

- Napoli, in un liceo. La professoressa di latino chiede ad un ragazzo: - Ciro, dimmi un verbo a tuo piacere! - Va bene... Fuii, Fuisti, Fuì, Fuim,

Fuist, Fuirono!

Un siciliano, parlando con un amico:- Sai, ieri sono stato a Milano. Incontro un

milanese, parliamo del più e del meno, alla fine mi chiede: “Di dove sei?” E io: “Sicilia.”

E lui: “Sicilia dove?” E io: “Palermo”. E lui: “A Palermo siete tutti mafiosi!” Allora gli

dico: “No, mi spiace, guardi che è un luogo comune del tutto infondato.” E lui mi ripete:

“A Palermo siete tutti mafiosi!” “No” gli dico io “le assicuro di no, si tratta del luogo comune

per antonomasia. I mafiosi sono un’esigua minoranza, le assicuro che la maggior parte dei

palermitani sono tutti brave e probe persone.” Lui insisteva: “Glielo dico io, a Palermo siete

tutti mafiosi!!” Non ne potevo più: “Guardi, se ha intenzione di chiudere così la nostra

discussione, faccia pure; ma le assicuro che lei è vittima di una visione parziale della realtà, e se vuole...” E lui: “No, glielo dico io, a Palermo

siete tutti mafiosi!” Continuava!! MINCHIA! L’HO DOVUTO FARE AMMAZZARE!!!

Barzellette

IM para re MOL testo RIE = imparare molte storie

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gIOCHI E pASSATEMpIgIOCHI E pASSATEMpI

Oroscopo del Mese di Max VeseAriete: Sentirete caldo, ma proprio caldo: bollenti spiriti!

Toro: Preparate costume e asciugamano. Presto vi troverete sulla spiaggia con la persona del cuore!

Gemelli: Frequenterete gente molto simile a voi…

Cancro: Serenità e Relax in vista… senza utilizzare il binocolo!

Leone: Sarete sempre energici, dentro e fuori dall’acqua!

Vergine: L’impegno con cui fate le cose genererà molta stima nei vostri riguardi, non vi “atteggiate" però!

Bilancia: "Equilibrati" come al solito… e nessuno potrà approfittarsene.

Scorpione: No Alpitour?!"Meglio organizzare le vacanze con cura e attenzione... e vi divertirete!

Sagittario: Il mese della riscossa! Camminerete a testa alta.

Capricorno: Pronti e determinati come sempre per realizzare i vostri sogni: ci riuscirete!

Acquario: E’ estate, ma per voi è primavera, vi risolleverete dal letargo!

Pesci: E’ ora di farsi coccolare un po’… finalmente!

CURIOSITA’Egidio Rivoli

Perchè si dice che rompere uno specchioporti sfortuna?Ancor prima dell’invenzione dello specchio si riteneva che ogni superficie riflettente fosse dotata di proprietà magiche. La credenza si rinforzò con l’arrivo degli specchi: qui, vedendo la propria immagine distorta e spezzata nei frammenti di uno specchio rotto, diventava anche più facile credere a possibili conseguenze negative. Furono gli antichi Romani a decidere che uno specchio rotto avrebbe causato sette anni di guai: esisteva infatti all’epoca la credenza secondo cui la vita si rinnoverebbe ogni sette anni. Poiché uno specchio rotto significava che la salute era stata spezzata, si concluse che sarebbero stati necessari sette anni prima di tornare come prima.

Riderefa dimagrireSecondo uno studio inglese ridere per un’ora al giorno fa consumare le stesse calorie di mezz’ora di sollevamento pesi, e la terapia della risata protratta per un anno può far perdere fino a cinque chili, l’equivalente di una taglia. Il cuore batte più velocemente e aumenta il flusso sanguigno in tutto il corpo, il petto è costretto a salire e scendere, mentre i muscoli addominali devono lavorare sodo per tenere il peso spingendo la pancia. Altri studi mostrano che ridere è benefico per il cuore, riduce il colesterolo e rafforza il sistema immunitario. L’importante è evitare la tentazione di assumere calorie in eccesso mentre si sta ridendo, magari sgranocchiando uno snack quando si guarda la propria sitcom preferita. Un’ora di risate fa consumare circa 100 calorie, l’equivalente di una tavoletta di cioccolato o di un sacchetto di patatine. Ma basta mezz’ora di sitcom al giorno per perdere in un anno almeno tre chili.

La Pizza Margheritacompie 120 anniNel mese di giugno c’è stata grande festa per il compleanno della pizza margherita.La leggenda narra che la regina Margherita di Savoia invitò a corte il pizzaiolo Raffaele Esposito Brandi perché voleva assaggiare il pasto tipico Napoletano.Brandi inventò la pizza col rosso del pomodoro, il verde del basilico e il bianco della mozzarella, i colori della bandiera italiana, e la chiamò pizza “Margherita” in onore della reale di Savoia. La regina mandò una lettera di apprezzamento che ancora oggi gli eredi Brandi espongono orgogliosi nella loro pizzeria.

Il cioccolato è letaleper i caniSulle tavolette di cioccolata, specie quella fondente, dovrebbe comparire a chiare lettere la scritta “tenere fuori dalla portata dei cani”. Basta che il proprio cane trovi in casa un po’ di cioccolata e ne mangi una ventina di grammi, per rischiare gravissime intossicazioni, fino alla morte dell’animale. L’allarme viene dal sito Tox.it. L’intossicazione da cioccolata è una delle più comuni che si possono verificare negli animali domestici e nei cuccioli. Il rischio deriva dalla presenza nel cioccolato di composti chimici chiamati metilxantine. Le metilxantine, tra cui anche la caffeina e la teobromina, sono eccitanti del sistema nervoso e del sistema cardiocircolatorio e provocano tremori, scosse muscolari, convulsioni e aritmie cardiache, nonché crisi di ipertensione arteriosa. L’entità del quadro tossico è direttamente proporzionale alle cose ingerite. A rischio è soprattutto il cioccolato fondente: più è dolce la cioccolata, minore è la quantità di metilxantine presenti.