CORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA

Il corso di accompagnamento alla nascita è aperto a tutte le mamme in dolce attesa e ai loro partner a partire dalla 24^ settimana di gestazione. È un’occasione per confrontarsi con altre coppie che vivono la stessa esperienza e ricevere tutte le informazioni per vivere con serenità questo momento.

Sono previsti 8 incontri a cadenza settimanale: 4 solo con le mamme e 4 con la presenza anche dei papà, più un incontro dopo il parto. Gli argomenti trattati sono i seguenti e possono subire delle modificazioni su richiesta delle coppie:

1) Presentazione e introduzione (solo mamme)

2) La gravidanza - Il bambino in utero (solo mamme)

3) Gli ultimi giorni – Il perineo (solo mamme)

4) Il luogo del parto – Il dolore: strategie per affrontarlo (a coppie)

5) Il travaglio e il parto (a coppie)

6) L’accoglienza al bambino e i bisogni della famiglia (a coppie)

7) L’allattamento (a coppie)

8) Il ritorno a casa (solo mamme)

9) Incontro dopo il parto con i piccoli

Si tratta di un percorso interattivo che prevede anche attività di gruppo o a coppie, esercizi e rilassamento.

Perché un corso di accompagnamento alla nascita di coppia?

Oggi anche i papà vivono da protagonisti l’attesa del proprio bambino e sono molto spesso la figura più vicina alla mamma prima, durante e dopo la nascita. È normale quindi che anche loro si interroghino sui cambiamenti del corpo, sul travaglio e su come essere di sostegno per le proprie compagne. Un corso di coppia permette anche ai papà di ricevere tutte le informazioni che desiderano e di confrontarsi con le future mamme sui reciproci bisogni.

GRAVIDANZA… IN MOVIMENTO!

Per tutte le gestanti a partire dalla 12^ settimana, incontri settimanali di ginnastica dolce in gravidanza.

Gli esercizi includono stretching, respirazione, rilassamento, percezione corporea, lavoro sul pavimento pelvico.Una moderata attività fisica in gravidanza è efficace per:

- Alleviare disturbi quali mal di schiena, pubalgia

- Favorire la comunicazione madre-feto

- Produrre endorfine, che generano una sensazione di benessere

- Migliorare la motilità e la consapevolezza corporea in vista del parto

- Aumentare la percezione e tonicità del pavimento pelvico, che viene ampiamente sollecitato durante il parto

Ciascun incontro, della durata di circa 2 ore, prevede una parte di esercizi e una parte teorica. Ogni settimana, a rotazione, verranno affrontati argomenti quali la gravidanza, il parto, il puerperio e l’allattamento. È un ottimo modo per preparare mente e corpo alla nascita del proprio bambino!

CONSULENZA ALLATTAMENTO E CONTROLLO CRESCITA NEONATO

È possibile essere assistite con l’allattamento dall’ostetrica in due modalità:

Incontri di gruppo: ogni settimana incontro con altre mamme in cui vengono condivise le proprie esperienze di allattamento e si può trovare sostegno. È inoltre possibile controllare la crescita del proprio bambino. A rotazione, ogni settimana verranno trattati i seguenti temi: allattamento, esogestazione, massaggio infantile, perineo, svezzamento.

Consulenza individuale: in caso di problemi che richiedono di essere affrontati più da vicino.

ASSISTENZA ALLA GRAVIDANZA

La maggior parte delle gravidanze rappresenta un momento di perfetta salute nella vita di una donna e non richiede interventi particolari.

L’ostetrica può valutare il benessere di mamma e bambino durante tutta la gravidanza e il post-parto e saprà consigliarvi le ecografie e gli esami necessari, dopo averne discusso insieme.

Durante il primo incontro valuta il vostro stato di salute ed i vostri bisogni e stabilisce insieme a voi un’assistenza personalizzata e continuativa.

Qualora nel corso della gravidanza dovessero subentrare delle situazioni di patologia i controlli proseguiranno in collaborazione con il ginecologo.

MASSAGGIO INFANTILE

Il massaggio del neonato è un’arte antica nata in oriente e che si tramanda di generazione in generazione da secoli. A partire dagli ultimi decenni del secolo scorso si è diffusa anche in Europa, grazie ai suoi numerosi benefici.

Gli obiettivi del massaggio infantile sono:

- Instaurare un legame profondo tra genitore e bambino tramite il senso del tatto, che sappiamo essere ben sviluppato già in epoca prenatale. Attraverso il tatto il bambino apprende dal mondo esterno, sviluppa una forma di comunicazione alternativa e si sentirà rassicurato dalle mani del genitore che lo accarezzano, riproducendo sensazioni della vita intrauterina

- Favorire il corretto sviluppo e funzionamento del sistema neurovegetativo, che è ancora immaturo e viene stabilizzato dal contenimento corporeo e dal massaggio

- Favorire il funzionamento del sistema circolatorio, che interagisce fortemente con quello neurovegetativo e viene facilitato dal calore e dal movimento

- Contribuire ad alleviare alcuni disturbi quali coliche, insonnia, piccoli malesseri- Accompagnare lo sviluppo del coordinamento motorio ed il controllo muscolare

- Creare un momento di piacere e intensa comunicazione tra genitore e bambino, con benefici su tutta la famiglia!

Il corso si articola in 4 incontri da circa 1 ora e mezza ed è aperto ad un massimo di 6-7 bambini.

Si consiglia la partecipazione al corso a partire dal 2° mese di vita.

CONSULENZA OSTETRICA

L’ostetrica è un valido punto di riferimento in tutte la fasi della vita di una donna. Alcuni degli argomenti che possono essere affrontati sono:

- Colloquio preconcezionale: per le coppie che desiderano una gravidanza e vogliono informazioni sugli stili di vita e sugli esami consigliati

- Colloquio contraccettivo: per la scelta del metodo contraccettivo più adatto alle vostre esigenze

- Consulenza svezzamento: per avere consigli su come passare all’alimentazione solida con naturalità e secondo le evidenze scientifiche

- Consulenza sulla salute femminile: rimedi naturali per piccoli disturbi, screening consigliati, sessualità, menopausa e molto altro!

Gli incontri sono tenuti dall’ostetrica Anna Confortini presso il Centro Medico Toscolano.

Per info e prenotazioni:

via Trento 87, Toscolano Maderno (BS)tel. 0365 1881107