Conferenza mappe mentali e lettura veloce

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“Mappe Mentali e Lettura Veloce”Cagliari 23 ottobre 2012

© 2012 iFormazione, tutti i diritti riservati Cagliari, Via Zurita 8, tel. 3488600863 - 3201877420 www.i-formazione.com – [email protected]

Vuoi dimezzare il tempo da dedicare Vuoi dimezzare il tempo da dedicare Vuoi dimezzare il tempo da dedicare Vuoi dimezzare il tempo da dedicare

allo allo allo allo studio studio studio studio

e, contemporaneamente, aumentarne il e, contemporaneamente, aumentarne il e, contemporaneamente, aumentarne il e, contemporaneamente, aumentarne il e, contemporaneamente, aumentarne il e, contemporaneamente, aumentarne il e, contemporaneamente, aumentarne il e, contemporaneamente, aumentarne il

rendimento?rendimento?rendimento?rendimento?

© 2012 iFormazione, tutti i diritti riservati Cagliari Via Zurita 8, tel. 3488600863 - 3201877420 www.i-formazione.com – [email protected]

Ti piacerebbe essere Ti piacerebbe essere Ti piacerebbe essere Ti piacerebbe essere

il il il il migliore nella tua professionemigliore nella tua professionemigliore nella tua professionemigliore nella tua professione????il il il il migliore nella tua professionemigliore nella tua professionemigliore nella tua professionemigliore nella tua professione????


Ti piacerebbe poter studiare Ti piacerebbe poter studiare Ti piacerebbe poter studiare Ti piacerebbe poter studiare

e e e e contemporaneamente contemporaneamente contemporaneamente contemporaneamente ancheancheancheanche

lavorare, o lavorare, o lavorare, o lavorare, o viceversa, e poter viceversa, e poter viceversa, e poter viceversa, e poter lavorare, o lavorare, o lavorare, o lavorare, o viceversa, e poter viceversa, e poter viceversa, e poter viceversa, e poter

conciliare conciliare conciliare conciliare le due cose?le due cose?le due cose?le due cose?


Ti piacerebbe leggere Ti piacerebbe leggere Ti piacerebbe leggere Ti piacerebbe leggere

e e e e accrescere accrescere accrescere accrescere il il il il tuo sapere tuo sapere tuo sapere tuo sapere

anche anche anche anche se se se se hai poco hai poco hai poco hai poco tempo tempo tempo tempo anche anche anche anche se se se se hai poco hai poco hai poco hai poco tempo tempo tempo tempo

a a a a disposizione?disposizione?disposizione?disposizione?


Passi ore a studiare Passi ore a studiare Passi ore a studiare Passi ore a studiare

ma ma ma ma i risultati non sono ottimi?i risultati non sono ottimi?i risultati non sono ottimi?i risultati non sono ottimi?ma ma ma ma i risultati non sono ottimi?i risultati non sono ottimi?i risultati non sono ottimi?i risultati non sono ottimi?


E’E’E’E’ dimostratodimostratodimostratodimostrato infattiinfattiinfattiinfatti chechecheche

LaLaLaLa letturaletturaletturalettura veloceveloceveloceveloce titititi consenteconsenteconsenteconsente didididi leggereleggereleggereleggere inininin brevebrevebrevebreve tempotempotempotempotuttituttituttitutti queiqueiqueiquei librilibrilibrilibri chechecheche titititi permetterannopermetterannopermetterannopermetteranno didididi diventarediventarediventarediventare ilililil miglioremiglioremiglioremigliorenelnelnelnel tuotuotuotuo campocampocampocampo....

E’E’E’E’ dimostratodimostratodimostratodimostrato infattiinfattiinfattiinfatti chechechechebastabastabastabasta leggereleggereleggereleggere daidaidaidai 10101010 aiaiaiai 15151515librilibrilibrilibri didididi unounounouno stessostessostessostesso argomentoargomentoargomentoargomentoperperperper diventarediventarediventarediventare unununun espertoespertoespertoesperto deldeldeldelsettoresettoresettoresettore....


Questa tecnica unita alle mappe mentali Questa tecnica unita alle mappe mentali Questa tecnica unita alle mappe mentali Questa tecnica unita alle mappe mentali diminuisce notevolmente i tempi di lettura diminuisce notevolmente i tempi di lettura diminuisce notevolmente i tempi di lettura diminuisce notevolmente i tempi di lettura

Capite bene quanto la lettura veloce sia fondamentale anche per gli studenti.

diminuisce notevolmente i tempi di lettura diminuisce notevolmente i tempi di lettura diminuisce notevolmente i tempi di lettura diminuisce notevolmente i tempi di lettura e aumenta le capacità di comprensione e aumenta le capacità di comprensione e aumenta le capacità di comprensione e aumenta le capacità di comprensione

e di memorizzazione.e di memorizzazione.e di memorizzazione.e di memorizzazione.


Gli sforzi verrannoripagati dai risultaticonseguiti e sarà piùsemplice conciliareconciliareconciliareconciliarelavorolavorolavorolavoro e studiostudiostudiostudio.

Gli studenti avranno così il temposia per daredaredaredare gligligligli esamiesamiesamiesami, sia perperperper lavorarelavorarelavorarelavoraree mantenersimantenersimantenersimantenersi gligligligli studistudistudistudi.

lavorolavorolavorolavoro e studiostudiostudiostudio.


Anche i lavoratoriavranno il tempo perdedicarsidedicarsidedicarsidedicarsi alloalloalloallo studiostudiostudiostudio equindi di migliorarsimigliorarsimigliorarsimigliorarsi nelnelnelnelquindi di migliorarsimigliorarsimigliorarsimigliorarsi nelnelnelnelloroloroloroloro lavorolavorolavorolavoro o in qualcheloro grandegrandegrandegrande passionepassionepassionepassione.


Facciamo un simpatico giochino; una piccola prova per testare la vostra

capacità di memorizzazione.capacità di memorizzazione.capacità di memorizzazione.capacità di memorizzazione.


Provate a memorizzare e poi, riscrivete nell’ordine in cui ve le leggerò, le nell’ordine in cui ve le leggerò, le

seguenti parole:


SPIAGGIA

MARE

MONTAGNA

UFO

LAVATRICE

SERPENTE SERPENTE

BASTONE

RADICI

ALBERO

CANGURO

PALLONE


Se ne avete azzeccate da 0000 a 2222 siete un po' scarsini.

Da 3 a 5 siete nella media delle risposte.

Dalle 6 alle 8 avete una memoria efficiente.

Dalle 9 alle 11 risposte esatte avete sicuramente

Riprovate ora l’esercizio precedente:Riprovate ora l’esercizio precedente:Riprovate ora l’esercizio precedente:Riprovate ora l’esercizio precedente:

Dalle 9 alle 11 risposte esatte avete sicuramente usato qualche tecnica di memorizzazione.


“Immaginate di arrivare in una SPIAGGIASPIAGGIASPIAGGIASPIAGGIA, la vostra preferita.

Di fronte a voi vedete un MAREMAREMAREMARE bellissimo, calmo; a un certo

punto si sente un forte boato e dal mare esce fuori una

MONTAGNAMONTAGNAMONTAGNAMONTAGNA, grandissima. Ancora stupito dall’evento, guardi benein cima alla montagna e vedi una cosa che gira, gira, e ti rendi

conto che è un UFOUFOUFOUFO. A un certo punto si vede un raggio che

dall’ufo scende giù, cos’è? E’ una LAVATRICELAVATRICELAVATRICELAVATRICE. Dalla lavatrice si

apre l’oblò ed esce fuori un SERPENTESERPENTESERPENTESERPENTE che inizia a strisciare eapre l’oblò ed esce fuori un SERPENTESERPENTESERPENTESERPENTE che inizia a strisciare e

mentre striscia si trasforma in un BASTONEBASTONEBASTONEBASTONE di legno, dal quale

escono fuori delle RADICIRADICIRADICIRADICI. Dalle radici si sviluppa un ALBEROALBEROALBEROALBEROverdissimo con una folta chioma. Ma! Qualcosa si muove, vedi

tutte le foglie che si muovono e dalla chioma salta fuori un

CANGUROCANGUROCANGUROCANGURO. Noti che il canguro ha il marsupio pieno e dal

marsupio salta fuori un PALLONEPALLONEPALLONEPALLONE coloratissimo”.


Riscrivete ora tutte le parole nel Riscrivete ora tutte le parole nel Riscrivete ora tutte le parole nel Riscrivete ora tutte le parole nel Riscrivete ora tutte le parole nel Riscrivete ora tutte le parole nel Riscrivete ora tutte le parole nel Riscrivete ora tutte le parole nel giusto ordine!giusto ordine!giusto ordine!giusto ordine!giusto ordine!giusto ordine!giusto ordine!giusto ordine!giusto ordine!giusto ordine!giusto ordine!giusto ordine!giusto ordine!giusto ordine!giusto ordine!giusto ordine!


Sicuramente ora sarà molto più semplice ricordare tutte le parole e disporle anche nel corretto ordine; ciò vi fa capire le potenzialità le potenzialità della nostra mentedella nostra mente, basta usare le tecniche giuste, e oggi presenteremo due di queste.

Nel giochino precedente, il secondo esercizio, è stato più efficiente perché avete usato

TUTTO IL CERVELLOTUTTO IL CERVELLOTUTTO IL CERVELLOTUTTO IL CERVELLOTUTTO IL CERVELLOTUTTO IL CERVELLOTUTTO IL CERVELLOTUTTO IL CERVELLO. Cosa significa?Cosa significa?Cosa significa?Cosa significa?


Il cervello umano è diviso in due parti costituitedall’EMISFEROEMISFEROEMISFEROEMISFERO DESTRODESTRODESTRODESTRO e dall’EMISFEROEMISFEROEMISFEROEMISFEROSINISTROSINISTROSINISTROSINISTRO.

I due emisferi funzionanoseparatamente, hannoseparatamente, hannofunzioni specifiche esono collegati da unarete di fibre nervosechiamata corpocorpocorpocorpo callosocallosocallosocalloso.


L’emisfero sinistro:L’emisfero sinistro:L’emisfero sinistro:L’emisfero sinistro:

- È logico e analiticoÈ logico e analiticoÈ logico e analiticoÈ logico e analitico

- Presiede al linguaggio, alla comprensione, all’analisi e Presiede al linguaggio, alla comprensione, all’analisi e Presiede al linguaggio, alla comprensione, all’analisi e Presiede al linguaggio, alla comprensione, all’analisi e alla sintesialla sintesialla sintesialla sintesi

- Predilige i numeri, le sequenze e l’ordine delle cosePredilige i numeri, le sequenze e l’ordine delle cosePredilige i numeri, le sequenze e l’ordine delle cosePredilige i numeri, le sequenze e l’ordine delle cose- Predilige i numeri, le sequenze e l’ordine delle cosePredilige i numeri, le sequenze e l’ordine delle cosePredilige i numeri, le sequenze e l’ordine delle cosePredilige i numeri, le sequenze e l’ordine delle cose

- E’ specializzato nella gestione dei simboli: E’ specializzato nella gestione dei simboli: E’ specializzato nella gestione dei simboli: E’ specializzato nella gestione dei simboli: linguaggio, algebra, chimica, spartiti musicalilinguaggio, algebra, chimica, spartiti musicalilinguaggio, algebra, chimica, spartiti musicalilinguaggio, algebra, chimica, spartiti musicali

- Procede in modo logicoProcede in modo logicoProcede in modo logicoProcede in modo logico

- È sensibile al fattore tempoÈ sensibile al fattore tempoÈ sensibile al fattore tempoÈ sensibile al fattore tempo

- È la sede della razionalità e della mente consciaÈ la sede della razionalità e della mente consciaÈ la sede della razionalità e della mente consciaÈ la sede della razionalità e della mente conscia


L’emisfero destro:L’emisfero destro:L’emisfero destro:L’emisfero destro:

- È sognatoreÈ sognatoreÈ sognatoreÈ sognatore

- Processa le informazioni in modo olisticoProcessa le informazioni in modo olisticoProcessa le informazioni in modo olisticoProcessa le informazioni in modo olistico

- Presiede al movimento e alla sensibilitàPresiede al movimento e alla sensibilitàPresiede al movimento e alla sensibilitàPresiede al movimento e alla sensibilità

- E’ immaginativo ed emozionaleE’ immaginativo ed emozionaleE’ immaginativo ed emozionaleE’ immaginativo ed emozionale- E’ immaginativo ed emozionaleE’ immaginativo ed emozionaleE’ immaginativo ed emozionaleE’ immaginativo ed emozionale

- E’ globale, sintetico e intuitivoE’ globale, sintetico e intuitivoE’ globale, sintetico e intuitivoE’ globale, sintetico e intuitivo

- E’ sensibile al fattore spazioE’ sensibile al fattore spazioE’ sensibile al fattore spazioE’ sensibile al fattore spazio

---- E’ la sede della mente inconsciaE’ la sede della mente inconsciaE’ la sede della mente inconsciaE’ la sede della mente inconscia


Ogni emisfero comanda il lato opposto del corpo: l’emisfero sinistro comanda la parte destra

e l’emisfero destro la parte sinistra.

Esistono persone con predominanza dell’emisfero destro e altre con predominanza

dell’emisfero sinistro. dell’emisfero sinistro.

Anche se utilizziamo tutto il cervello, sono in atto Anche se utilizziamo tutto il cervello, sono in atto Anche se utilizziamo tutto il cervello, sono in atto Anche se utilizziamo tutto il cervello, sono in atto interazioni continue tra i due emisferi, e in genere interazioni continue tra i due emisferi, e in genere interazioni continue tra i due emisferi, e in genere interazioni continue tra i due emisferi, e in genere

uno è più attivo dell’altro. uno è più attivo dell’altro. uno è più attivo dell’altro. uno è più attivo dell’altro.


Test n. 1Test n. 1

Scopri qual è il tuo emisfero predominanteScopri qual è il tuo emisfero predominante


Nel cervello possiamo identificare quattro areequattro areequattro areequattro aree, due per ciascun emisferodue per ciascun emisferodue per ciascun emisferodue per ciascun emisfero.

Ognuna di queste aree possiede determinate caratteristiche che identificano le persone in

relazione a comportamenti, competenze, processi comportamenti, competenze, processi di pensiero e di azionedi pensiero e di azione. di pensiero e di azionedi pensiero e di azione.

Queste aree si combinano tra di loro dando come risultato 4 quadranti che vengono classificati per colori allo scopo di facilitarne l’identificazione


TabellaTabellaTabellaTabella deideideidei 4444 coloricoloricoloricoloriTabellaTabellaTabellaTabella deideideidei 4444 coloricoloricoloricolori


Ogni essere umano possiede caratteristiche di tutte e quattro le aree, ma è sempre presente una

tendenza più spiccata per tendenza più spiccata per un colore particolare.

Cosa succede a scuola?Cosa succede a scuola?


E’ risaputo che i bambini apprendono in modo naturale attraverso il gioco,

divertendosi in ciò che fanno.

Il sistema scolastico haabolito il divertimento eci ha insegnato chel’apprendimento e l’usol’apprendimento e l’usodi nozioni e informazioniè legato allo sforzo e soload alcune delle nostrecapacità.


Tutti sappiamo benissimo che il modo migliore per imparare e per essere produttivi

è farlo divertendoci.

Il divertimentodivertimentodivertimentodivertimentodivertimentodivertimentodivertimentodivertimento è quindi l’elemento chiave dell’apprendimentoapprendimentoapprendimentoapprendimento e della produttivitàproduttivitàproduttivitàproduttività. dell’apprendimentoapprendimentoapprendimentoapprendimento e della produttivitàproduttivitàproduttivitàproduttività.

A tal proposito vi voglio parlare della tecnica delle MAPPE MENTALI MAPPE MENTALI MAPPE MENTALI MAPPE MENTALI che ci consente di divertirci mentre ci miglioriamo in ciò che facciamo.


Le Mappe Mentali Mappe Mentali Mappe Mentali Mappe Mentali uniscono le funzioni dell’emisfero sinistro

(parole, numeri, ordine, sequenza, logica) (parole, numeri, ordine, sequenza, logica) (parole, numeri, ordine, sequenza, logica) (parole, numeri, ordine, sequenza, logica) alle funzioni tipiche dell’emisfero destro

((((coloricoloricoloricolori, , , , immaginiimmaginiimmaginiimmagini, metafore, , metafore, , metafore, , metafore, simbolisimbolisimbolisimboli, , , , formeformeformeforme)))).

Possono essere utilizzate dachiunque, qualunquequalunquequalunquequalunque etàetàetàetà eeeeprofessioneprofessioneprofessioneprofessione; ecco leapplicazioniapplicazioniapplicazioniapplicazioniapplicazioniapplicazioniapplicazioniapplicazioni più comuni:


APPUNTIAPPUNTI

RIASSUNTIRIASSUNTI

RIUNIONIRIUNIONI

PRESENTAZIONIPRESENTAZIONI

APPRENDIMENTOAPPRENDIMENTO

BRAINSTORMINGBRAINSTORMING

SOLUZIONE DEI PROBLEMISOLUZIONE DEI PROBLEMI

PIANIFICAZIONEPIANIFICAZIONE

SVILUPPO PERSONALESVILUPPO PERSONALE


I I I I BENEFICIBENEFICIBENEFICIBENEFICIBENEFICIBENEFICIBENEFICIBENEFICI che che che che si ottengono con le si ottengono con le si ottengono con le si ottengono con le mappe mentali sono:mappe mentali sono:mappe mentali sono:mappe mentali sono:mappe mentali sono:mappe mentali sono:mappe mentali sono:mappe mentali sono:


� sviluppano le capacità mentali

� stimolano l’intelligenza analitica e creativa

� favoriscono la formazione delle connessioni neurali

� aumentano la produttività

� stimolano la memoria e l’apprendimento

� facilitano la fluidità del pensiero

� stimolano la capacità di espressione� stimolano la capacità di espressione

� risvegliano l’immaginazione

� sviluppano la capacità di sintesi e di analisi

� contribuiscono a un migliore utilizzo del tempo

� favoriscono il rilassamento

� mantengono il cervello in azione


I componenti fondamentali componenti fondamentali di una mappa mentale sono:di una mappa mentale sono:


L’L’IMMAGINE IMMAGINE CENTRALE: CENTRALE: è il tema, l’obiettivo principale della mappa mentale. è il tema, l’obiettivo principale della mappa mentale. Deve essere concreta, precisa, attraente ed evocativa.


La STRUTTURASTRUTTURA: la nostra mente non funziona in modo lineare ma secondo un’organizzazione multidimensionale. Le secondo un’organizzazione multidimensionale. Le

parole dello schema mentale devono quindi disporsi in una struttura multidimensionale.


La SINTESISINTESI: è la tecnica che serve ad afferrare le idee e i

concetti fondamentali di un insieme di informazioni, utilizzando termini brevi e precisi. informazioni, utilizzando termini brevi e precisi.

Per esempio la frase “le persone a cui non si può rimproverare nulla hanno un enorme difetto: non sono per niente interessanti”, si può sintetizzare così: “nessun

rimprovero, nessun interesse”.


SCHEMASCHEMA e GRAFICAGRAFICA: per includere questo elemento nei nostri schemi mentali usiamo le immagini, che

possono essere possono essere figure, disegni, simboli, segni, ritagli di

giornale, fotografie, ecc.


COLORE: COLORE: i colori attivano la memoria e la

creatività, spezzando la monotonia monocromatica. Servono anche a dividere monocromatica. Servono anche a dividere l’informazione in aree tematiche e per

classificarla per livelli di importanza. Servono inoltre a mettere in risalto idee e concetti.


SFONDOSFONDO o SCENARIOSCENARIO: è lo sfondo grafico che evoca il tema

generale trattato.generale trattato.


Le REGOLEREGOLE FONDAMENTALIFONDAMENTALI a cuiobbediscono tutte le mappe mentali sonomolto semplici ma indispensabili, ed è beneosservarle perché si basano sugli stessiosservarle perché si basano sugli stessiprincipi sui quali il nostro cervellolavora, assimila e apprende:


Esempio di mappa mentaleEsempio di mappa mentale


FOGLIO ORIZZONTALEFOGLIO ORIZZONTALE

TEMA PRINCIPALE AL CENTRO TEMA PRINCIPALE AL CENTRO (IMMAGINI E/O PAROLE)(IMMAGINI E/O PAROLE)

IDEE IMPORTANTI SUI RAMI PRINCIPALIIDEE IMPORTANTI SUI RAMI PRINCIPALI

IDEE SECONDARIE SUI RAMI SECONDARIIDEE SECONDARIE SUI RAMI SECONDARI

SCRITTURA LEGGIBILE SCRITTURA LEGGIBILE (MEGLIO SE TUTTO MAIUSCOLO)(MEGLIO SE TUTTO MAIUSCOLO)

SINTETIZZARE SINTETIZZARE SINTETIZZARE SINTETIZZARE (PAROLE CHIAVE)(PAROLE CHIAVE)

SCRIVERE LE PAROLE SOPRA DELLE LINEESCRIVERE LE PAROLE SOPRA DELLE LINEE

LE LINEE DEVONO ESSERE COLLEGATE AL CENTRO LE LINEE DEVONO ESSERE COLLEGATE AL CENTRO (USARE PIU’ di 5 COLORI, PREFERIBILMENTE UNO PER RAMO)(USARE PIU’ di 5 COLORI, PREFERIBILMENTE UNO PER RAMO)

USARE IMMAGINIUSARE IMMAGINI


Per la realizzazione di nostri schemi abbiamo usato una delle maggiori capacità umane: la CREATIVITA’CREATIVITA’.

Essa è la capacità di essereoriginali, di creare eprodurre contenutimentali di ogni tipo.mentali di ogni tipo.Nasce dall’interazione tra idue emisferi, benché siaassociata a quello destro.La creatività stimolal’agilità mentale e sviluppal’intelligenza globale.


La creatività è naturale nei bambiniperché per loro è tutto nuovo, tuttoda scoprire e capire. Purtroppo lascuola da’ poca importanza alpensiero creativo, così benpresto, ciascuno di noi, sin daiprimi mesi di scuola, lo ha quasiprimi mesi di scuola, lo ha quasitotalmente messo da parte. Ma lacreatività non è limitata all’età percui può venire riattivata in ognimomento in quanto èassolutamente un processo naturaledell’uomo, una capacità innata.


La creatività nasce da un atteggiamento ricettivo enon critico per le idee nuove e scatta in generequando siamo rilassati e la nostra attenzione è liberadi vagare: sonno, sogno, meditazione, passeggiata…

Alcuni dicono che leAlcuni dicono che leidee migliori si hanno inbagno!!! molto menofrequente invece quandosiamo intenzionalmenteconcentrati.


Pensate che Albert Einsteinscoprì la teoria della relativitàmentre sognava ad occhiaperti di viaggiare su unraggio di luce fino ai confinidell’universo, e poi diritornare indietro verso ilritornare indietro verso ilsole. Così ipotizzo chel’universo fosse curvo, inseguito applicò formule eequazioni che diedero originealla sua celeberrima teoria.


Il maggiore ostacolo alla creatività siamo noistessi, perché ci lasciamo influenzare da fattorisociali, educativi e organizzativi. Le “catene”mentali che impediscono il pensiero creativo sono:


� Dare la risposta corretta

� Utilizzare il solo pensiero logico

� Adempiere a regole precise senza rompere un vecchio schema per trovarne uno nuovo

� Rimanere legati al reale e al presente

� Smettere di giocare� Smettere di giocare

� Restringere i campi di interesse

� Rifiutare le ambiguità

� Non sembrare stupidi

� Credere che sbagliare sia sbagliato


Esempi di mappe creativeEsempi di mappe creative


L’altra tecnica di cui vi voglio parlare oggi è la LETTURAVELOCE. E’ una tecnica che insegna a leggere ecomprendere con tutto il cervello (il cervello non èlento!), integrando le capacità dell’emisfero sinistro conquelle straordinarie dell’emisfero destro.


400

450

Adulto

La velocità media di lettura è di 200-220 parole al minuto. Le persone più colte, di solito, leggono più velocemente a causa della pressione provocata dal tempo limitato e dalla maggiore motivazione, non dal fatto che sappiano leggere in modo più efficace.

Il grafico seguente mostra la velocità di lettura (espressa in PAM) media di una persona nel corso della vita:

0

50

100

150

200

250

300

350

400

Durante le scuole elementari

Durante le scuole medie e superiori

Durante l'università Durante le ricerche post-laurea

Adulto

Adulto

Durante le ricerche post-laurea

Durante l'università

Durante le scuole medie e superiori

Durante le scuole elementari


La strategia della lettura veloce ci permette diapprofondire il contenuto di un testo a unavelocità di lettura di 900900 (o(o più)più) paroleparole alalminutominuto. Questa tecnica utilizza varie strategiedi movimenti della mano per muoversidi movimenti della mano per muoversinell’informazione di un testo e assimilarnerapidamente il contenuto.


La tecnica è stata perfezionata fino a includeremovimentimovimenti delledelle manimani diversi a seconda degliobiettivi di lettura, compresi movimenti per leobiettivi di lettura, compresi movimenti per lepause di riposo durante la lettura.


Perché il movimento delle mani?

Che rapporto c’è tra questi movimenti e la lettura?

Ecco i maggiori benefici:


� I movimenti determinano la velocità e il ritmo della lettura

� Consentono di individuare meglio le informazioni, perché fermano l’attenzione quando nel testo incontriamo un’informazione quando nel testo incontriamo un’informazione importante

� Danno emotività e varietà al processo di lettura

� Includono tutto il corpo nel processo di lettura


I movimenti più noti sono 5, possono essere usati singolarmente o combinati assieme a

seconda del nostro obiettivo. seconda del nostro obiettivo.

Questi sono:


MOVIMENTO A MOVIMENTO A SOTTOLINEATURASOTTOLINEATURA

MOVIMENTO A MOVIMENTO A SS

MOVIMENTO A MOVIMENTO A PUNTO INTERROGATIVOPUNTO INTERROGATIVOMOVIMENTO A MOVIMENTO A PUNTO INTERROGATIVOPUNTO INTERROGATIVO

MOVIMENTO A MOVIMENTO A XX

MOVIMENTO A MOVIMENTO A Z INVERTITAZ INVERTITA


Tanto più vi eserciterete tanto più la vostra lettura diventerà più veloce ed efficace!

Ora leggeremo un testo e andremo a calcolare PAMPAM e CCCC:e andremo a calcolare PAMPAM e CCCC:

PAM = parole lette al minutoPAM = parole lette al minuto

CC = capacità di comprensione del testoCC = capacità di comprensione del testo


Test n.2Test n.2Test n.2Test n.2Test n.2Test n.2Test n.2Test n.2Test n.2Test n.2Test n.2Test n.2Test n.2Test n.2Test n.2Test n.2


L’ideale sarebbe unire le due tecniche: la letturaveloce ci consente di acquisireacquisire numerosenumeroseinformazioniinformazioni inin pocopoco tempotempo (servono pratica eallenamento), le mappe mentali ci aiutano aallenamento), le mappe mentali ci aiutano amemorizzarememorizzare aa lungolungo terminetermine ciò che si è letto.


Il prezzo della lettura è più nel tempo del

lettore che nel costo del libro.

Gabriel Zaid


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Corso di memorizzazione: Le Mappe Mentali Corso di memorizzazione: Le Mappe Mentali Corso di memorizzazione: Le Mappe Mentali Corso di memorizzazione: Le Mappe Mentali Le Mappe Mentali sono riconosciute in tutto il mondo come il più efficace e

versatile strumento per pensare, creare, sviluppare idee, comunicare informazione in modo semplice, stimolante e divertente

VANTAGGI:VANTAGGI:VANTAGGI:VANTAGGI: ascolto efficace; elevare la capacità di comprensione; ricordare più facilmente; aumentare la concentrazione; pianificare meglio le tue giornate di facilmente; aumentare la concentrazione; pianificare meglio le tue giornate di

lavoro e di studio; ricordare e memorizzare con più efficacia…

ORARI CORSOORARI CORSOORARI CORSOORARI CORSOIl seminario è composto da 8 ore di formazione con orari

dalle 9.00 alle 13.00 e dalle 14.30 alle 18.30

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Corso di Lettura VeloceCorso di Lettura VeloceCorso di Lettura VeloceCorso di Lettura VeloceNel campo della lettura troviamo un'altra delle errate applicazioni della nostra mente. Nella media dei soggetti attivi, infatti, la velocità di lettura

riscontrata è di appena 125-175 parole al minuto, mentre la nostra mente ne può assorbire tranquillamente oltre mille.

VANTAGGI: VANTAGGI: VANTAGGI: VANTAGGI: Con l'eliminazione di vari difetti acquisiti nel leggere seguendo cattive abitudini, l'addestramento permette di elevare il proprio ritmo di

lettura attorno alle 700 - 800 parole al minuto e la capacità di lettura attorno alle 700 - 800 parole al minuto e la capacità di comprensione a circa il 60-80 per cento, dal 15-20 iniziale.

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L’insieme di tecniche dell’Iperlettura sono decisamente innovative, perché con queste impari a leggere e comprendere con tutto il cervello, sfruttando le potenzialità dell’emisfero sinistro e quelle straordinarie dell’emisfero

destro.

I vantaggi dell’Iperlettura: I vantaggi dell’Iperlettura: I vantaggi dell’Iperlettura: I vantaggi dell’Iperlettura: altissimi livelli di comprensione del testo (superiore all’80%); capacità di riconoscere il libro giusto al momento

giusto; acquisizione di tecniche per la redazione di riassunti di alta qualità giusto; acquisizione di tecniche per la redazione di riassunti di alta qualità e in tempi ridotti.

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Conferenza mappe mentali e lettura veloce

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