BENEFICI INDOOR CYCLING.doc
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QUALI SONO I BENEFICI SE PEDALI????? OLTRE AL DIVERTIMENTO ED AL PIACERE DI PEDALARE TROVERAI UNO STATO DI FORMA FISICO E MENTALE CHE TI DARA’ SODDISFAZIONE ALLENANDOTI CON CONTINUITA’ ALMENO 3 ORE LA SETTIMANA: - AUMENTERAI LA CAPACITA’ AEROBICA (VO2max) - MIGLIORERAI IL SISTEMA CARDIOVASCOLARE - I TUOI MUSCOLI SARANNO PIU’ TONICI - AVRAI PIU’ FORZA E RESISTENZA - MIGLIORERAI LE FUNZIONI METABOLICHE E SE LO DESIDERI SEGUENDO ANCHE UNA CORRETTA ALIMENTAZIONE www.sportmac.com [email protected] - 0671289189-
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QUALI SONO I BENEFICI SE PEDALI?????OLTRE AL DIVERTIMENTO ED AL PIACERE DI PEDALARE
TROVERAI UNO STATO DI FORMA FISICO E MENTALE CHE TI DARA’ SODDISFAZIONE
ALLENANDOTI CON CONTINUITA’ ALMENO 3 ORE LA SETTIMANA:
- AUMENTERAI LA CAPACITA’ AEROBICA (VO2max)
- MIGLIORERAI IL SISTEMA CARDIOVASCOLARE
- I TUOI MUSCOLI SARANNO PIU’ TONICI
- AVRAI PIU’ FORZA E RESISTENZA
- MIGLIORERAI LE FUNZIONI METABOLICHE
E SE LO DESIDERI SEGUENDO ANCHE UNA CORRETTA ALIMENTAZIONE RAGGIUNGERAI I TUOI OBIETTIVI!!!!!!
PROVA A CHIEDERE A CHI SI ALLENA GIA’ DA MOLTO TEMPO……………..
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www.sportmac.com [email protected]
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