BENEFICI INDOOR CYCLING.doc

2
QUALI SONO I BENEFICI SE PEDALI????? OLTRE AL DIVERTIMENTO ED AL PIACERE DI PEDALARE TROVERAI UNO STATO DI FORMA FISICO E MENTALE CHE TI DARA’ SODDISFAZIONE ALLENANDOTI CON CONTINUITA’ ALMENO 3 ORE LA SETTIMANA: - AUMENTERAI LA CAPACITA’ AEROBICA (VO2max) - MIGLIORERAI IL SISTEMA CARDIOVASCOLARE - I TUOI MUSCOLI SARANNO PIU’ TONICI - AVRAI PIU’ FORZA E RESISTENZA - MIGLIORERAI LE FUNZIONI METABOLICHE E SE LO DESIDERI SEGUENDO ANCHE UNA CORRETTA ALIMENTAZIONE www.sportmac.com [email protected] - 0671289189-

Transcript of BENEFICI INDOOR CYCLING.doc

Page 1: BENEFICI INDOOR CYCLING.doc

QUALI SONO I BENEFICI SE PEDALI?????OLTRE AL DIVERTIMENTO ED AL PIACERE DI PEDALARE

TROVERAI UNO STATO DI FORMA FISICO E MENTALE CHE TI DARA’ SODDISFAZIONE

ALLENANDOTI CON CONTINUITA’ ALMENO 3 ORE LA SETTIMANA:

- AUMENTERAI LA CAPACITA’ AEROBICA (VO2max)

- MIGLIORERAI IL SISTEMA CARDIOVASCOLARE

- I TUOI MUSCOLI SARANNO PIU’ TONICI

- AVRAI PIU’ FORZA E RESISTENZA

- MIGLIORERAI LE FUNZIONI METABOLICHE

E SE LO DESIDERI SEGUENDO ANCHE UNA CORRETTA ALIMENTAZIONE RAGGIUNGERAI I TUOI OBIETTIVI!!!!!!

PROVA A CHIEDERE A CHI SI ALLENA GIA’ DA MOLTO TEMPO……………..

IL TEAM MAC ITALIA® VI ASPETTA PER PROVARE

www.sportmac.com [email protected]

- 0671289189-