Accademia News N.05 2014/15

Anno 23 – Num. 5 – 5 novembre 2014 www.accademiavolley.it e-mail: [email protected]

Dopo tre partite consecutive

contro avversarie pugliesi, la

COIM torna a respirare di nuovo

aria di casa sua.

Prima di tutto perché la prossima

gara si giocherà sul parquet be-

neventano del Mario Parente,

ma in secondo luogo anche per-

ché l’avversario sarà campano.

Domenica prossima va in scena

Accademia – Fiamma Torrese.

E’ il primo dei quattro derby

campani stagionali per le giallo-

rosse, il primo di due consecuti-

vi, visto che la prossima trasfer-

ta è prevista a Napoli contro il

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COIM Accademia Volley Benevento Vs

Fiamma Torrese – Torre Ann.ta (NA)

ARBITRI: 1° Arbitro: CHIETERA Claudia

2° Arbitro: COLAPIETRO Antonio

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Lega Pallavolo Serie B Femminile CAMPIONATO NAZIONALE SERIE B2

Girone H – 2014/15 4^ Giornata

DOMENICA

09-11-2014 18:00

Palazzetto “MARIO PARENTE”

Via Francesco Compagna

Benevento

AACCCCAADDEEMMIIAA –– TTOORRRREESSEE TTRRAA AAMMAARRCCOORRDD EE RREEAALLTTAA’’

COIM ACCADEMIA Volley Benevento

2 CONA Francesca (L) 3 NAPOLITANO Olga 5 PEDICINI Maria Paola 6 GRITTO Lisa 7 MORGIA Lucia 8 FAVINO Morena (L) 9 DE CRISTOFARO Jessica 10 MEZZAPESA Tonia 12 FERRONE Annamaria 13 PRINCIPE Rosa (K) 15 DELL’ERMO Erika 16 DELLI QUADRI Laura 18 VARRICCHIO Enrica

All.: RUSCELLO Vittorio 2°all.: POCCETTI Antonio Prep. Atl.: MUSCO Eugenio

Fiamma Torrese Torre Ann.ta Napoli

2 FILO Valeria 3 RIPARBELLI Chiara 4 TANZINI Anna 7 RUSSO Floriana 8 GALLO Giusy 9 DE GENNARO Anna 10 MATRULLO Federica 12 DE KUNOVIC Gloria 13 INSERRA Federica 14 SIBILLA Miriana (L) 15 PALLADINO Giusy (K) 17 DE NICUOLO Elisa 18 SANTELIA Federica

All.:SALERNO Adeliade

Benevento 25.05.2013 - Le due formazioni al Pala Parente per il secondo incontro dei Play-Off Promozione in B2 della stagione Agonistica 2012/13

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il Centro Ester, a cui va aggiunto poi il vero e proprio derby cittadino contro la Volare Benevento in calendario il prossimo 20 Dicembre. La partita contro le napoletane della Torrese allenate dal tecnico Adelaide Salerno riporta inevitabilmente alla mente le tante battaglie, sportive si intende, che hanno visto grandi protagoniste le due formazioni negli ultimi anni in serie C. Tre anni fa fu un avvincente testa a testa durato tutto il campionato a premiare sul filo di lana le beneventane che poi centrarono la promozione in B2 ai play off, mentre ben 6 le sfide ufficiali disputate

nella stagione 2012/13 culminate nell’emozionante e combattutissima serie della semifinale play off promozione che spalancò invece le porte della B2 per le napoletane. “Mi toccherà incontrare Vittorio (Ruscello) un’altra volta! – le prime parole del tecnico napoletano Adele Salerno – Scherzi a parte, è sempre un piacere ritrovare l’Accademia come avversaria, negli ultimi anni sembra quasi una storia infinita ma è come se non ci fossimo mai persi di vista sul campo anche a distanza di un anno. Speriamo di regalarci tante altre belle sfide come quelle che ci hanno viste protagoniste in passato”. La gara di domenica invece racconta di una realtà ben diversa. Finalmente le due squadre si affrontano in un palcoscenico nazionale, ben più consono al valore di queste due formazioni. La Torrese, rispetto alle stagioni giocate in ambito regionale, ha nel frattempo consolidato la sua posizione in ambito nazionale con uno splendido ed esaltante campionato disputato lo scorso anno, all’esordio in B2, e si è ripetuta anche in questa prima fase della stagione in corso con un ottimo inizio che ha visto le napoletane collezionare due vittorie in tre gare, una delle quali contro la quotatissima Orakom Salerno. “Sono contentissima di questo avvio – continua Adele – e, a dire il vero, anche un po’ sorpresa dell’exploit contro l’Orakom, considerato il valore

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Benevento 25.05.2013 Time-out di Mister Ruscello

22.10.2011 - I due tecnici Adelaide Salerno e Vittorio Ruscello alla palestra Amato


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dell’avversario e dei nostri obiettivi. Quest’anno abbiamo un gruppo giovane e rinnovato, il positivissimo campionato disputato lo scorso anno non deve farci perdere di vista il nostro obiettivo: guadagnarci la salvezza il prima possibile” Dal canto suo, invece, la COIM vuole pian piano ritagliarsi un posto importante anche in questa categoria, dimostrare di potersi e poter regalare nuove soddisfazioni dopo quelle degli ultimi anni in serie C e quindi gioca con l’obiettivo di prendersi di settimana in settimana uno spazietto che possa al termine del campionato valere la permanenza in serie B2. Le buone indicazioni delle prime due gare sono state in qualche modo sconfessate invece nell’ultima trasferta a Cerignola, dove, al di là della sconfitta assolutamente preventivabile contro una delle favorite ai play off e che, tra l’altro, si è dimostrata tale, la squadra giallorossa ha pagato un atteggiamento in campo un po’ troppo remissivo, facendo fatica ad entrare realmente in partita e ad esprimere invece quel gioco fluido ed efficace mostrato, seppur a tratti, nelle precedenti uscite. Di sicuro la squadra è stata in parte penalizzata anche dalle assenze di Gritto e Delli Quadri, che hanno privato il tecnico beneventano di due soluzioni in più, ma proprio la centrale napoletana sembra essersi ristabilita del tutto ed è pronta a dare il suo contributo: “Sto recuperando dal mio infortunio e mi sento sicuramente meglio. Non sono ancora al top della condizione ma domenica sarò pronta a scendere in campo. Io e le mie compagne abbiamo una gran voglia di riscattare la brutta gara di Cerignola dove ci siamo lasciate fatte prendere un po’ troppo dalla sfiducia e dalla rassegnazione. Vogliamo reagire

subito!”. La partita tra la COIM e la Torrese avrà inizio domenica alle ore 18.00 al Mario Parente di Benevento, ed è proprio il fattore casalingo che secondo Lisa (Gritto) deve essere capitalizzato al massimo: “L’inizio di stagione, in generale, ha mostrato come questo sia un campionato molto equilibrato. Tutti

possono fare punti contro tutti, ed in particolare si è visto come possa incidere il fattore campo anche nelle partite tra squadre, sulla carta, di differente valore tecnico. Noi che dobbiamo e vogliamo assolutamente salvarci, quindi, non possiamo non sfruttare il vantaggio di giocare in casa e proveremo a dare tutto, anche per aiutare con la nostra prestazione il pubblico a farci sentire il suo apporto”. Accademia - Torrese, a voi la scena, ancora una volta…

Giovanni Accettola

Benevento 25.05.2013 – Time-out di Mister Salerno

22.10.2011 – Accademia Volley – Zeus Fiamma Torrese


SSvvii lluuppppaarree ffoorrzzaa mmeennttaallee

Per avere successo nella vita, nello sport, nello studio o nel lavoro devi continuare a colpire i tuoi

bersagli, finché non li avrai centrati! Per continuare a colpire i tuoi bersagli con costanza e consistenza devi avere un’enorme forza mentale.

Ma come si forgia la forza mentale, elemento sempre più discusso nella performance, sportiva e non. Sembra facile e condivisibile nella teoria, ma nella pratica? Come??? Con l’ALLENAMENTO! Esattamente come con il fisico.

Ti faccio un esempio, prova a pensare ad un giardino. A me capita in primavera di preparare il terreno del giardino di casa mia in modo tale da evitare per

quanto più possibile la crescita di erbacce nei mesi a venire. Per far questo “pulisco” il giardino dai rimasugli invernali, lo “sazio” con sale d’azoto in abbondanza, e lo

“innaffio” d’acqua. Un anno però mi è successo di saltare questo processo e di vedere, dopo pochissimo tempo, il giardino

infestato dalle erbacce.

Allo stesso modo possiamo

comportarci con noi e

con la nostra mente!

Possiamo cioè nutrirci di pensieri creativi e positivi, oppure consentire a pensieri negativi di incanalarsi e di sostare per molto tempo nel nostro “giardino mentale”.

Ecco che il Potere dell’Autosuggestione, sia esso permeato da pensieri positivi e costruttivi o denso di pensieri negativi e distruttivi, perviene al nostro subconscio…e lo condiziona, e questo influenza i pensieri che sviluppiamo, e le azioni che ne derivano ed indovina…alla fine i risultati che otteniamo, ok o not ok!

Tutto ciò, nella maggior parte dei casi, in maniera del tutto inconsapevole, influenzando i nostri stati d’animo e le nostre vite.

Quindi aumentiamo la nostra forza mentale allenandola e nutrendola di pensieri positivi e rafforzanti ed eliminando quelli negativi ed autolimitanti. L’Autosuggestione che ne deriverà sarà la forza aggiuntiva, che unita ad un “Sano ed Infuocato Desiderio” ci farà ottenere una performance eccellente in qualunque campo. E in questo sta il segreto della forza mentale!!! Buon AllenaMente

Pasquale Tardino Formatore e Coach


LLAA VVOOLLLLEEYY SSAANNTTAA MMAARRIIAA DDII CCOOSSTTAANNTTIINNOOPPOOLLII CCEERRCCAA IILL BBIISS AA PPOORRTTIICCII

Dopo aver brindato con una vittoria

all’esordio nella gara casalinga contro la

Ribellina, primo esame in trasferta per la

Volley Santa Maria di Costantinopoli che

sabato prossimo alle ore 16.30 farà visita

alla Polisportiva Portici.

Le ragazze allenate da Tonia Mezzapesa

sono chiamate a dare seguito al successo

dello scorso week end, frutto di una

bellissima rimonta dopo un avvio di gara

piuttosto sottotono.

L’emozione per il debutto, la tensione della gara, unite all’ottimo

avvio di partita della Ribellina, hanno di sicuro condizionato il

rendimento delle babies giallorosse che però poi hanno saputo

ritrovarsi e reagire con carattere esprimendo anche buone giocate.

Insistere sugli aspetti positivi mostrati ed intervenire, cercando di

migliorare, sulle cose che hanno funzionato di meno è la ricetta

giusta per poter immaginare un prosieguo di stagione positivo.

Siamo ancora all’inizio e quindi per trovare i meccanismi giusti

occorre un po’ di tempo, ma ci sono tutte le premesse per fare

bene.

La trasferta di Portici sarà importante non solo per dare continuità

ai risultati ma anche per dare un segnale sulla solidità del gruppo

soprattutto lontano dal parquet di casa.

E allora…forza ragazze! Giovanni Accettola

FIPAV – Comitato Regionale CAMPANIA – CAMP.TO REG.LE SERIE D F.

Girone B – 2014/15 - 2^ Giornata

A.D. Polisportiva Portici

(NA)

SABATO

08-11-2014

PALASPORT “PORTICI”

Via Farina – PORTICI (NA)

16:30

Volley S.MARIA COST.LI

Benevento

Benevento 1.11.2014 -La formazione del Volley S.Maria di Cost.li all’esordio

Benevento 1.11.2014 - Mister Mezzapesa

Durante un time-out


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