3 cenni di endocrinologia

1

Cristian Berardi Ph. D.

CENNI DI ENDOCRINOLOGIA

Corso Istruttore Body Building 2° LIVELLO


• Regolazione dell’omeostasi endocrina• Stato ormonale ed ipertrofia• Il cortisolo• L’ormone somatotropo (GH)• Il testosterone• Carico fisico e risposte ormonali• “Uso” di steroidi anabolizzanti e GH: effetti lesivi

ARGOMENTI

MECCANISMI DI ADATTAMENTO GENERALE

EVENTO STRESSANTE

SISTEMA NERVOSO CENTARLE

REAZIONI OMEOSTATICHE

SPECIFICHE

ADATTAMENTO GENERALE

MOBILIZZAZIONE RISERVE

ENERGETICHE

MOBILIZZAZIONE RISERVE

PLASTICHE

MOBILIZZAZIONI CAPACITA’ DI

DIFESA

ADATTAMENTO DELLE STRUTTURE CELLULARI

STATO ORMONALE ED IPERTROFIA

Alcuni ormoni rilasciati da ghiandole diverse del corpo influenzano i tessuti dei muscoli scheletrici

EFFETTI ANABOLICI EFFETTI CATABOLICI

•TESTOSTERONE

•ORMONE DELLA CRESCITA (GH o somatotropina)

•SOMATOMEDINE (Insuline like growth factor 1, ILGF1; fattore della crescita simile all’insulina)

CORTISOLO

stimolano la degradazione delle proteine muscolari

stimolano la sintesi delle proteine muscolari dagli

amminoacidi

2


… IMPORTANTE …Ciascun ormone svolge un ruolo anabolico o catabolico,

ma tutti gli ormoni svolgono molteplici funzioni nella regolazione del bilancio omeostatico dell’organismo e

non possono, pertanto, essere definiti esclusivamente in base al ruolo svolto in un’unica equazione fisiologica

La concentrazione di questi ormoni nel sangue determina, in larga misura, lo stato metabolico delle fibre muscolari

CORTISOLOPRODOTTO DALLA CORTICALE DELLA GHIANDOLA SURRENALICA

È un ormone di tipo steroideo, derivante cioè dal cortisone, ed in particolare appartiene alla categoria dei glucocorticoidi

Viene sintetizzato su stimolazione dell'ormone adrenocorticotropo (ACTH), prodotto dall'ipofisi

FUNZIONI

Indurre un aumento della glicemiaQuesto aumento viene ottenuto stimolando la gluconeogenesi epatica, che in questo caso viene sostenuta dagli amminoacidi derivanti da un accentuato catabolismo proteico, soprattutto a livello dei muscoli scheletrici

CONTROLLO SECREZIONE

•STRESS

•DIGIUNO

•ALIMENTAZIONE


ORMONE DELLA CRESCITA (GH)

prodotto nell'adenoipofisi

FUNZIONI METABOLICHE

1. AZIONE ANABOLICA di stimolo sulla sintesi proteica

2. AZIONE SUL METABOLISMO GLUCIDICO, aumento neoglicogenesi epatica, diminuzione di quella muscolare

3. METABOLISMO LIPIDICO

SECREZIONE ED ESERCIZIO FISICO

1. ALTO IMPEGNO DIFORZA

2. GLICOLISI ANAEROBICA

3. ALTE CONCETRAZIONI DILATTATO EMATICO

(Kraemer ed al.,1990)

L’entità della risposta del GH sembra essere inversamente correlata con il

periodo di ristoro e direttamente con la durata dell’esercizio (DENSITA’)

TESTOSTERONEun ormone steroideo del gruppo androgeno prodotto principalmente dalle cellule di Leydig situate nei testicoli e, in minima parte, sintetizzato nella corteccia surrenale. È presente anche nella donna, come prodotto intermedio della sintesi degli estrogeni ( e corteccia surrenale)

FUNZIONI

1. AZIONE ANABOLICA

2. AZIONE ANDROGENICA

• AUMENTO MASSA MUSCOLARE (aumento del diametro delle fibre muscolari)

•BILANCIO AZOTATO POSITIVO (sintesi proteica)

•STIMOLO APPARATO PILIFERO E SEBACEO

TESTOSTERONE ED ALLENAMENTO CON IL

SOVRACCARICO

Non è stata trovata una netta relazione tra la forza massima ed il livello sierico di testosterone. Per questo èstato suggerito che il testosterone potrebbe essere connesso con i fattori neurogeni (Kraemer, 1992)

3


CARICO FISICO E RISPOSTE ORMONALI

LE RISPOSTE DEGLI ADATTAMENTI ORMONALI RIFLETTONO E SI ADEGUANO ALLA TIPOLOGIA DI ALLENAMENTO SOMMINISTRATO

INCREMENTO SIERICO DITESTOSTERONE

1. CARICHI ELEVATI –MASSIMI (60-100 % 1 RM)

2. POTENZA MASSIMALE IN TUTTE LE RIPETIZIONI

3. VOLUME ALTO INIBISCE LA SECREZIONE

INCREMENTO SIERICO DIGH

1. CARICHI ELEVATI (70-85 % 1 RM)

2. NUMERO ELEVATO DIRIPETIZIONI (ESAURIMANTO)

3. POTENZA SUBMASSIMALE

N.B.: IL VOLUME TOTALE DEL

LAVORO (TONNELLAGGIO),

SVILUPPATO DURANTE LA SEDUTA DI

ALLENAMENTO, SEMBRA GIOCARE

UN RUOLO FONDAMENTALE

NEL DETERMINARE

RISPOSTE ORMONALI ADEGUATE


LA DENSITA’…TEMPI DI RECUPERO…

PAUSE BREVI

1 min.

INCREMENTO

GH

PAUSE LUNGHE

3 min.

INCREMENTO TESTOSTERONE


RIEPILOGANDO…La grandezza della risposta ormonale acuta ad una determinata sessione di allenamento dipende dalla:

1 MASSA MUSCOLARE ATTIVATA

2 QUANTITA’ DI LAVORO

3 DURATA DEL RIPOSO TRA LE SERIE E TRA GLI ESERCIZI

INTENSITA’

TONNELLAGGIO

DENSITA’


EFFETTI COLLATERALI LEGATI ALL’ASSUNZIONE DEGLI STEROIDI

ANABOLIZZANTINEL MASCHIO:

• AZOOSPERMIA

•ATROFIA TESTICOLARE

•STERILITA’

•IMPOTENZA

•ALTERAZIONE DELLA LIBIDO

•IPERTROFIA PROSTATICA

•CANCRO PROSTATICO

•ARRESTO DELLA CRESCITA

•ACNE, SEBORREA

•ALOPECIA

NELLA DONNA:

•OLIGOMENORREA

•AMENORREA

•STERILITA’

•ACNE,SEBORREA

•ABBASSAMENTO VOCE

•MASCOLINIZZAZIONE

•ALOPECIA

•IRSUTISMO

•ALTERAZIONE LIBIDO

•ATROFIA MAMMARIA

•CANCRO MAMMARIO

•ARRESTO DELLA CRESCITA

IN ENTRAMBI I SESSI:

• ITTERO

•EPATOMEGALIA

•CANCRO EPATICO

•IPERTENSIONE

•RITENZIONE LIQUIDI

•IPERCOLESTEROLEMIA

•RISCHIO INFARTO

•ALTERAZIONI PSICOLOGICHE

•AGGRESSIVITA’

•PSICOSI (CRISI ASTINENZA)

4


EFFETTI COLLATERALI LEGATI ALL’ASSUNZIONE DEL GH

•DIABETE MELLITO (EFFETTO DIABETOGENO

•CARDIOMEGALIA ED ALTERAZIONI DELLA FUNZIONE CARDIACA

•SINDROME DEL TUNNEL CARPALE

•ACROMEGALIA

•VISCEROMEGALIA-STIPSI-POLIPOSI INTESTINALE

•ENCEFALITE LENTA (GH ESTRATTIVO)

•IPOTIROIDISMO

• EFFETTO FAVORENTE LA CRESCITA NEOPLASTICA

•IPERTENSIONE PER EFFETTO DELL’AUMENTO DEL VOLUME PLASMATICO

•DEFICIT DELLA FUNZIONE RENALE

•IPERTRICOSI

3 cenni di endocrinologia

Documents

Transcript of 3 cenni di endocrinologia