“Nec sine te nec tecum vivere possum: come affrontare il conflitto di coppia”

“Dallo scontro all’incontro”La grammatica dei conflitti di coppia

Dott. Marino Magnaghi

Definizione di conflitto:

Combattimento, scontro armato, guerra, opposizione, contrasto, discordiail conflitto non è violenza: la violenza è la trasformazione distruttiva di un conflitto non è il suo presupposto i conflitto: combattimento, scontro to, guerra,

Definizione di conflitto:

una situazione in cui una persona percepisce una incompatibilità con uno o più persone

La crisiEtimologia della parola crisiDal greco krisis: separo, decido, scelgo, giudico, valuto La crisi è parte integrante della crescitaL’aspetto fondamentale è con quale esito si supera la crisi

.

Perché nella coppia si generano i conflitti?

perché siamo diversi:

come persone

come genere

storia vissuta

famiglie d’origine

bisogni, obiettivi e priorità diverse

L’empatiaL’empatia

è la capacità di comprendere appieno lo

stato d'animo altrui

mettersi nei panni dell’altro

essere con l'altro…nel suo mondo,

percepire la sua realtà

Cosa fare?Cosa fare?

Parlare

Chiedere spiegazioni non interpretare

Metacomunicare

Come farlo?Come farlo?

Con l’assertività: capacità di esprimere in modo chiaro ed efficace le proprie emozioni e opinioni senza tuttavia offendere né aggredire l'interlocutore.

Strategie utiliStrategie utili

Chiedere di parlare

Formalizzare tempi e modi di incontro

Usare stratagemmi simbolici concordati

Scrivere

Condividere attività, per creare un clima adeguato

22/01/14

MADRE

X MADRE

EDERA 39

STELLA 17

PADRE PADRE

FRATELLOROCCIA 41

… 59

Origini profonde di una crisi di coppia:

Mancato svincolo

Il tradimento del patto

Crescita personale

Cambiamenti

Stress e traumi della vita

Se da soli non si è riusciti…Se da soli non si è riusciti…

una soluzione è la terapia della coppiauna soluzione è la terapia della coppia

Percorso terapeutico della coppia, la cui finalità è il miglioramento della relazione di coppia. Non è un giudizio, non stabilisce chi ha ragione o torto ma cerca di comprendere e far comprendere le ragioni del disagio, da cui partire per un cambiamento della persona prima e della relazione di coppia di conseguenza.

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