Foglio1

Il portiere al comando si gira e restituisce di piedi al volo la palla passata dal compagno, quindi si posiziona e interviene sul tiro del mister posizionato centralmente.3 serie da 3 ripetizioni da dx e sxviail portiere interviene sul tiro del compagno sul 1^ palo e di seguito va in 1vs1 sul mister posizionato dietro il compagno che ha calciato.3 serie da 3 ripetizioni dx e sxVengono posizionati 3 conetti di colore diverso al limite dell'area di porta come da figura. Il preparatore chiama un colore di un conetto e il portiere in sprint lo tocca e in recupero esegue una deviazione sulla palla superante lanciata dal mister.3 serie da 3 ripetizioniIl portiere tocca il conetto comandato, recupera la posizione sul mister e interviene sul tiro. Di seguito esegue una presa in tuffo sul pallone dello stesso colore del conetto comandato.3 serie da 3 ripetizioni dx e sxrosso

Foglio2

Foglio3