Prof. Maurizio MORETTI

LA RICEZIONE

IL CONTATTO SULLA PALLA

• L’IMPUGNATURA• SUPINAZIONE

DELLE BRACCIA• CONTATTO 5 CM

SOPRA IL POLSO• CONTATTO SU

TUTTE E DUE LE BRACCIA

IL CONTROLLO DELLE BRACCIA

• LE BRACCIA SONO FERME DIETRO LA PALLA

• BISOGNA AVERNE SEMPRE IL CONTROLLO ANCHE NELLE SITUAZIONI PIU’ DIFFICILI

ORIENTARE IL PIANO DI RIMBALZO

• LE SPALLE GUIDANO L’ORIENTAMENTO DEL PIANO DI RIMBALZO

• IL BAGHER LATERALE

L’IMPATTO CON LA PALLA AVVIENE CON LE BRACCIA DISTANTI DAL

CORPO

• LE BRACCIA AL MOMENTO DELL’IMPATTO SONO DISTANTI DAL CORPO

• LA DISTANZA DELLE BRACCIA DETERMINA LA PROFONDITA’

LA VALUTAZIONE DELLA TRAIETTORIA

• GUARDARE BENE LA PALLA

• VALUTARE BENE LA TRAIETTORIA

• NON MUOVERSI FINO A CHE NON SI E’ SICURI DI DOVE VA LA PALLA

LO SPOSTAMENTO

• RICEZIONE A TRE SPOSTAMENTI ANTEROPOSTERIORI

• RICEZIONE A DUE SPOSTAMENTI LATERALI E ANTERO POSTERO LATERALI

RICEZIONE SU SERVIZIO TATTICO

• PREPARARSI A SPOSTARSI

• POSIZIONE DI PARTENZA ARRETTRATA

• RICEZIONE DEL SERVIZIO CORTO

• RICEZIONE DEL SERVIZIO LUNGO

• RICEZIONE DEL RICEVITORE ATTACCANTE

RICEZIONE SU SERVIZIO FLOT• POSIZIONE DI

PARTENZA LEGGERMENTE AVANZATA

• ATTENZIONE ALLA PALLA CHE CALA

• VALUTARE LA TRAIETTORIA

• CONTATTO E CONTROLLO DELLE BRACCIA

RICEZIONE SU SERVIZIO IN SALTO• POSIZIONE DI

PARTENZA LEGGERMENTE ARRETRATA

• STRINGERE VERSO IL CENTRO

• AMMORTIZZARE LA PALLA

• STACCARE IL PUNTO DI RICEZIONE PER EVITARE CHE LA PALLA PASSI LA RETE

TATTICA DI RICEZIONE

• RICEZIONE A DUE

• RICEZIONE A TRE

• RICEZIONE A QUATTRO

Il libero responsabile della tattica di ricezione

RICEZIONE A DUE GIOCATRICI

La squadra è impostata con due giocatrici principali in ricezione e con una o due giocatrici "d'appoggio"

Le due giocatrici principali sono il libero e una schiacciatrice ricevitrice.

Queste giocatrici ricevono 6 giri su 6

Quando la ricevitrice principale si trova in seconda linea, e la squadra avversaria esegue un servizio flot o tattico riceviamo con due giocatrici

LSr

RICEZIONE A TRE GIOCATRICI

Quando la ricevitrice principale si trova in prima linea, scende a ricevere una terza giocatrice "d'appoggio"

Questa giocatrice si troverà impiegata in ricezione per tre rotazioni, in questo caso la squadra riceve

con tre giocatrici.Tutte le volte che la squadra

avversaria esegue un servizio in salto riceviamo con tre giocatrici, le due principali

più una giocatrice "d'appoggio"

SR

L Ra

RICEZIONE A QUATTRO GIOCATRICI

Ci serviamo di questo tipo di ricezione

esclusivamente nel caso di un

avversario che esegue un servizio

in salto

molto forte

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