Newsletter di aprile
14
APPUNTAMENTI: - ACQUAGYM - MEDITAZIONE - CINEMA - BRUNCH - INGLESE - CUCINA - LETTURA - PIC NIC - CAMMINATA - SANTA MESSA - CONFERENZA 1
-
Upload
iwgsingapore -
Category
Self Improvement
-
view
126 -
download
0
Transcript of Newsletter di aprile
APPUNTAMENTI:
- ACQUAGYM- MEDITAZIONE- CINEMA- BRUNCH- INGLESE- CUCINA- LETTURA- PIC NIC- CAMMINATA- SANTA MESSA- CONFERENZA
1
Care socie,
bentrovate con il nostro appuntamento mensile.
La newsletter di aprile ricca ancora una volta di
incontri ed attività!
Questo mese il nostro incontro mensile del caffè
avrà luogo presso il Presidente Onorario
dell`I.W.G., Sig.ra Ines Felicani che
gentilmente ci ha invitate il 15 aprile per un
“brunch” in residenza. Ancora una volta le
esprimiamo la nostra gratitudine per supportare
e riconoscere il nostro lavoro.
Prima di lasciarvi alla lettura della nostra
newsletter volevo approfittarne per augurare a
voi tutte e alle vostre famiglie una serena
Pasqua.
Buona lettura e …
a presto.
Il Presidente IWG
Teresa Cacicia
2
L’ AGENDA DI APRILE
L M M G V S D
1 2 3
7 8
14 16 17
21 23 22 24
25 27 30
3
Regia: Gabriele Salvatores
Sceneggiatura: G. Salvatores, A. Genovesi
Attori: M. Buy, D. Abatantuono, F. Bentivoglio, F.
De Luigi, C. Signoris, V. Bilello, G. Biancuzzi, A.
Croci
Paese: Italia 2010
Genere: Commedia
La nuova commedia di Gabriele Salvatores.
Due famiglie incrociano i destini a causa dei figli
quindicenni caparbiamente decisi a sposarsi. Un
banale incidente stradale catapulta il
protagonista-narratore, Ezio, al centro di questo
microcosmo, nel quale i genitori possono essere
saggi, ma anche più sballati dei figli, le madri
nevrotiche e coraggiose, le nonne
inevitabilmente svampite, le figlie bellissime e i
cani cocciuti e innamorati. In poche parole, due
famiglie di oggi, che sfuggono alle
catalogazioni e alle etichette, in evoluzione
continua, in equilibrio precario, vive, felici e
confuse.
La sala è aperta a partire dalle 19:30 e l`inizio della proiezione è previsto alle 20:00 precise. Vi preghiamo di arrivare entro l`inizio della proiezione per raccogliere la prenotazione per la pizza. Si prega di contribuire portando qualcosa da bere.Per confermare la propria partecipazione, si prega di inviare una mail al seguente indirizzo: [email protected]
APPUNTAMENTO COL CINEMASabato 9 Aprile
da Manuela
4
5
CUCINA con MonicaVenerdì 29 Aprile alle 10:00
da Monica
Monica ci proporrà le girelle alla cannella e i donut.
Per adesioni: [email protected]
Incontri di cucina, di storia del gusto e delle tradizioni
del buon mangiare.
L`idea è di organizzare incontri di cucina per mettere
a disposizione di chi sia interessata l`arte di realizzare
alcuni piatti tipici della nostra terra.
Per celebrare i 150 anni dell'Unità d'Italia, I'IWG è lieta di
invitarvi alla conferenza sul tema: “IL RISORGIMENTO E GLI
EBREI – Si gettarono nella mischia come Ebrei e ne uscirono
come Italiani” tenuta dalla sig.re Raffaella Podreider.
Siete cortesemente pregate di dare conferma della vostra
partecipazione a Fabiana ([email protected]) entro il
20 di Aprile, poiché in base al numero di partecipanti si
sceglierà il luogo dove tenere la conferenza.
CONFERENZAVenerdì 29 Aprile alle 20:30
6
ACQUAGYM con AnnalisaLunedì 4-11-18 Aprile alle 11:15
Mercoledì 6-13-20 Aprile alle 10:00da Teresa
L` acquagym è una ginnastica da fare in acqua a tempo di musica. I
più importanti benefici sono:
• miglioramento del tono ed elasticità muscolare;
• sviluppo della forza, ma senza incorrere nell'ipertrofia muscolare;
• allungamento e modellamento dei muscoli;
• la stimolazione dei vasi sanguigni e linfatici, con conseguente
miglioramento generale della circolazione e del drenaggio dei
fluidi corporei, che favorisce la cura delle varici agli arti inferiori,
dell’ipertensione e della ritensione idrica
Il costo è di S$ 60 per un pacchetto di 4 lezioni o S$ 120 per un
pacchetto di 8 lezioni, ogni pacchetto sarà valido fino a giugno.
Per adesioni : [email protected]
INGLESE con MonicaGiovedì 7-14-21-28 Aprile alle 09:30
da Monica
Quando ci si imbatte in una nuova lingua è frustrante
non riuscire a gestire le conversazioni anche più
semplici. Questo corso è mirato ad acquisire una
maggiore confidenza con l`inglese.
Il costo è di S$ 15 a lezione.
Per adesioni : [email protected]
7
CAMMINATA all’Orto BotanicoMartedì 5-12-26 Aprile alle 09:00
Botanic Gardens; ingresso principale su Cluny Rd
INCONTRO DI LETTURA con SerenaMartedì 26 Aprile alle 10:30
da Serena
L`incontro di questo mese sarà dedicato alla
presentazione dei libri da voi letti quindi potremmo
scambiarci nuovi testi e restituire i vecchi.
Chi volesse restare a pranzo è pregata di portare una
pietanza.
Per confermare la propria adesione, si prega di inviareuna mail al seguente indirizzo: [email protected]
Camminare è un modo per mantenere in
esercizio il nostro organismo e in salute il nostro
cervello.
Le ultime ricerche mostrano che le persone
che hanno l’abitudine di camminare spesso durante la
giornata, senza saperlo, fanno un grande servizio al loro
cervello. Quando una persona cammina il sangue
circola più velocemente e allo stesso tempo, più
glucosio e ossigeno vengono inviati al cervello.
Le persone che camminano regolarmente, hanno una
migliore concentrazione e sembrano essere più ricettivi
nell’apprendimento … allora care socie incontriamoci
per una sana camminata all`Orto Botanico!
Per confermare la propria presenza, si prega di inviare
una mail al seguente indirizzo: [email protected]
BRUNCHVenerdì 15 Aprile
alle 11:00
8
Il caffè di questo mese non sarà un vero e proprio caffè, bensì
un BRUNCH che si terrà presso il Presidente Onorario dell’IWG,
Sig.ra Ines Felicani, che gentilmente ci ha invitate in
residenza.
Per evidenti ragioni organizzative siete gentilmente pregate
di dare conferma della vostra partecipazione al più presto ,e
comunque non oltre, il 10 di Aprile al seguente indirizzo mail:
MEDITAZIONE con Maria PiaMartedì 5-12-19 Aprile alle 11:00
da Alessia
Una serie di incontri per donarci la possibilità di
ricercare calma e agio in quello che facciamo
attraverso il nostro corpo e la nostra mente.
Osserveremo senza giudicare la nostra postura, per migliorarne la
verticalità e l'apertura.
Il rilassamento ci aiuterà a sentire le tensioni accumulate e a lasciarle
andare.
La meditazione ci riporterà a vivere solo nel momento presente ed
insieme al respiro sarà la strada maestra per avere una connessione
più profonda con il nostro essere.
Il costo è di S$60, per un pacchetto di 4 incontri. Qualora si perde una
lezione la si può recuperare il martedì successivo.
Per adesioni : [email protected]
9
La SANTA MESSA in italianoDomenica 10 Aprile alle 12:00
Maris Stella Chapel; 49D Holland Road
Vi ricordiamo l’appuntamento mensile con la messa di
rito cattolico - ogni seconda domenica di ogni mese -
celebrata in italiano per la nostra comunità (e per tutti
coloro che vogliono parteciparvi), da Padre Timothy.
PIC NIC DI PASQUASabato 23 Aprile alle 16:00
Botanic Gardens Symphony Lake
Un pic nic di Pasqua per i piccini per fare una caccia
alle uova.
Portate pure dei giochi e una merenda da poter
condividere.
Per confermare la propria presenza, si prega di
inviare una mail al seguente indirizzo:
10
Le nostre “mascotte” ... i piccolini durante il pic nic di Carnevale
le mascherine
mamme e bimbe
11
Durante il caffè di marzo
12
La preparazione
La nostra cuoca coi cascioni
Tutte a tavola ... Si mangia!
13
PROSSIMAMENTE … LAVORI IN CORSO
Stiamo organizzando un workshop di fotografia per il mese di
maggio.
Il workshop sarà la prima o la seconda settimana di maggio. Il
costo complessivo del corso è di 300€ a persona.
Il programma degli incontri è pianificato in 5 giorni lavorativi. Gli
incontri collettivi saranno al mattino, dalle 9:30 alle 13:30 circa.
Nel corso delle mattinate si parlerà anche di argomenti tecnici, per
dare delle nozioni base a chi non sa molta di fotografia sotto il
profilo teorico. Il workshop si basa sul “pensare” la fotografia e non
si basa sulla mera elencazione di stratagemmi tecnici.
L'ultimo giorno sarà infine dedicato alla preparazione dello slide/
show collettivo.
Durante il workshop si imparerà che la presentazione delle
immagini è importante quasi quanto la loro realizzazione, dovendo
trasmettere un messaggio preciso ad un pubblico variegato.
Andrea Pistolesi è un fotografo di viaggio. È nato e vive a Firenze,
che considera più un’ispirazione che una città. Assecondando la
sua incessante voglia di viaggiare, è divenuto un fotoreporter
specializzato con alle spalle 25 anni di professione. Lavora per le
maggiori riviste italiane e internazionali e ha pubblicato oltre 40
libri. (www.pistolesiphoto.com)
Invitiamo chi interessato a segnalare il proprio desiderio di
partecipazione inviando una mail a: [email protected]
14
CONTATTI E COMUNICAZIONIE-mail: [email protected] web: www.iwgsingapore.org
Pagamento delle quote:
Vi ricordiamo che sono aperte le iscrizioni all’Associazione e
che la quota di iscrizione è di S$ 100.00.
Vi preghiamo di regolare la vostra iscrizione in uno dei prossimi
incontri.
Ad ogni evento, che verrà realizzato, sarà possibile pagare la
propria quota di adesione alla tesoriera direttamente o, in suavece, ad altro componente del comitato presente.
