MEDITAZIONE KUNDALINI - psicosintesi.it MODULO 20170901... · ancora la pratico e mi sono davvero...

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MEDITAZIONE KUNDALINI E’ una delle tante meditazioni ideate da Osho, si pratica al tramonto, è utile per liberarsi dallo stress accumulato nel corso della giornata e prepararsi ad una notte serena. Aiuta ad eliminare tensioni muscolari e psicologiche, favorisce il sonno, allinea i chakra, permette all’energia vitale Kundalini di fluire attraverso i canali energetici. Osho ha scritto nel suo libro “MEDITAZIONE: LA PRIMA E ULTIMA LIBERTA’” che la meditazione Kundalini fa innamorare quanti la praticano e io posso confermarlo, l’ho praticata per tanti anni, ancora la pratico e mi sono davvero innamorata di questa meditazione dinamica, rilassante e nutriente. Mette di buon umore, libera dalle tensioni fisiche e psichiche, mette in connessione con la propria parte saggia e fa sentire rinnovati a livello energetico. La meditazione si divide in quattro stadi scanditi da musiche specifiche: nel primo stadio, attraverso un particolare movimento, si liberano le energie dal basso e le si lascia salire verso l’alto, il nostro essere pietrificato viene scosso fino alle fondamenta diventando fluido, sciolto, libero - la danza spontanea e non forzata del secondo stadio, scioglie le tensioni, rilassa il corpo, alleggerisce la mente e favorisce il buonumore – il terzo stadio ci induce all’osservazione di quanto accade dentro e fuori di noi, ci porta ad una maggior consapevolezza di chi siamo e di come ci percepiamo – il quarto e ultimo stadio ci mette in armonia con la nostra parte più saggia, in questo spazio rimaniamo con la mente silente e in connessione con il nostro Sé Transpersonale Si consiglia un abbigliamento comodo e si suggerisce di portare una copertina o un pareo Gli incontri si svolgono tutti i martedì dalle 19.00 alle 20.30 dal 19.09.2017 al 31.10.2017 si prega prenotare il giorno prima Istituto di Psicosintesi via Eustachi 45 Milano - per informazioni Alima 348. 2715931

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MEDITAZIONE KUNDALINI E’ una delle tante meditazioni ideate da Osho, si pratica al tramonto, è utile per liberarsi dallo

stress accumulato nel corso della giornata e prepararsi ad una notte serena.

Aiuta ad eliminare tensioni muscolari e psicologiche, favorisce il sonno, allinea i chakra, permette

all’energia vitale Kundalini di fluire attraverso i canali energetici.

Osho ha scritto nel suo libro “MEDITAZIONE: LA PRIMA E ULTIMA LIBERTA’” che la meditazione

Kundalini fa innamorare quanti la praticano e io posso confermarlo, l’ho praticata per tanti anni,

ancora la pratico e mi sono davvero innamorata di questa meditazione dinamica, rilassante e

nutriente.

Mette di buon umore, libera dalle tensioni fisiche e psichiche, mette in connessione con la propria

parte saggia e fa sentire rinnovati a livello energetico.

La meditazione si divide in quattro stadi scanditi da musiche specifiche:

nel primo stadio, attraverso un particolare movimento, si liberano le energie dal basso e le si

lascia salire verso l’alto, il nostro essere pietrificato viene scosso fino alle fondamenta diventando

fluido, sciolto, libero - la danza spontanea e non forzata del secondo stadio, scioglie le tensioni,

rilassa il corpo, alleggerisce la mente e favorisce il buonumore – il terzo stadio ci induce

all’osservazione di quanto accade dentro e fuori di noi, ci porta ad una maggior consapevolezza di

chi siamo e di come ci percepiamo – il quarto e ultimo stadio ci mette in armonia con la nostra

parte più saggia, in questo spazio rimaniamo con la mente silente e in connessione con il nostro

Sé Transpersonale

Si consiglia un abbigliamento comodo e si suggerisce di portare una copertina o un pareo

Gli incontri si svolgono tutti i martedì dalle 19.00 alle 20.30 dal 19.09.2017 al 31.10.2017

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Istituto di Psicosintesi via Eustachi 45 Milano - per informazioni Alima 348. 2715931