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IPNOSI

L’ipnosi non esiste…

© SFERA Coaching – Milano

L’ipnosi non esiste…

Per come normalmente la si immagina!

PROGRAMMA DELLA GIORNATA

• Cos’è l’ipnosi o, meglio, cosa non è!

• Breve storia dell’ipnosi

• Neurofisiologia della trance

• Definizioni

• Ambiti di applicazione


• Ambiti di applicazione

• Domande particolari sull’ipnosi

• Sperimentazione pratica

STORIA DELL’IPNOSI


FASE MAGICO - RELIGIOSA

Riferimenti biblici

“Sonno magico” - Antichi Egizi

I malati del tempio di Esculapio – Antica Roma

Sciamani e rituali tribali


COSA ABBIAMO IMPARATO:

Rituali e Tersicoretrance

FASE MAGNETO - FLUIDICA

Franz Anton Mesmer – a partire dal 1775“Lettera ad un medico straniero” – fluido magneticoReciprocità magnetica – 1784Prime terapie di gruppo: il “baquet”De Chastener – sonnambulismo artificiale e intenzioneAbate Faria – sonno lucido – 1820 circa


Abate Faria – sonno lucido – 1820 circa

COSA ABBIAMO IMPARATO:Passi Magnetici

FASE PSICOLOGICA

Braid – Neuro Hypnotismo “sonno nervoso” - 1840

Braid - Monoideismo - 1847

Charcot e la scuola della Salpetriere – fine 1800

Freud e la nascita della psicoanalisi



Tecniche paterne di induzione

FASE FISIOLOGICA

Milton Erickson (1901 – 1980) – minimal cues

Haley e la “common everyday trance” – 1978

Ernest Rossi e i ritmi ultradiani –

Eldestein - 1982



Ipnosi naturalistica e ipnosi ericksoniana

Scientificità dell’ipnosi

COS’E’ L’IPNOSI?


NEUROFISIOLOGIA DELLA TRANCE …

• Ipotesi magico-religiose

• Attivazione dell’emisfero destro

• 1984 Gruzielier: coinvolgimento iniziale dell’emisfero sinistro e spostamento verso l’emisfero destro


sinistro e spostamento verso l’emisfero destro

NEUROFISIOLOGIA DELLA TRANCE …

• Incremento del rCBF in entrambi i lobi occipitali (visualizzazione)• Aumento rCBF nella parte dx della regione di Silvio, nell’insula sx e

nella corteccia cingolata anteriore• Incrementi frontali bilaterali: regioni centrali e nelle aree mesiali

frontali e prefrontali (focalizzazione attenzione)• Aumento rCBF nel talamo, nella zona rostrale dell’ACC e nel midollo


• Aumento rCBF nel talamo, nella zona rostrale dell’ACC e nel midolloallungato (verificarsi stato ipnotico)

(Rainville 2002)

IPOTESI DELLA RICONFIGURAZIONE FUNZIONALE DIPENDENTE DAL TIPO DI CONSEGNA IPNOTICA

COS’E’ L’IPNOSI …

• Lo stato ipnotico può essere definito come uno stato fisiologico

multicomponenziale, caratterizzato da precisi correlati neurali

(corticali e sottocorticali) che coinvolgono entrambi gli emisferi.

• L’ipnosi e’ uno stato alternativo di coscienza in cui si


• L’ipnosi e’ uno stato alternativo di coscienza in cui si

manifesta la massima connessione fra mente e corpo, con

un’amplificazione sensoriale e un’attivazione delle risorse

latenti.

ESERCITAZIONE PENDOLO

Quanti stati di coscienza?

SONNO/SOGNO

VEGLIA

COMA


SONNO/SOGNO

TRANCE IPNOTICA

STATI ALTERATI

FENOMENOLOGIA IPNOTICA


FENOMENOLOGIA IPNOTICA

FENOMENOLOGIA DELLA TRANCE …

• Sensazione di grande rilassamento fisico e mentale

• Totale assorbimento rispetto alla situazione legata alla suggestione (absorption)

• Minore tendenza al giudizio, al monitoraggio e alla censura

• Sospensione dell’usuale orientamento personale, del tempo e dello spazio

(Price, 1966)

• Aumento onde alfa

• Aumento sincronia, diminuzione coerenza


• Aumento sincronia, diminuzione coerenza

• Manifestazione di fenomeni fisiologici dovuti all’attivazione del sistema parasimpatico

• Fenomenologia evidente

• (Vercelli, Marcaccioli, Giroldini, 2002)

ESERCITAZIONE PALLONCINO

FENOMENOLOGIE CLASSICHE

Anestesia

Analgesia

Levitazione

Catalessi

Comandi post-ipnotici

SinestesiaRegressione/RivivificazioneProgressione nel futuroDissociazioneCecità ipnotica e sordità ipnoticaInduzione di conflitti sperimentali (nevrosi)Scrittura automatica


Amnesia

Allucinazione

Iperestesia

Contrazione e dilatazione deltempo

Scrittura automaticaPittura o disegno automaticoSogni ipnoticiMovimenti automatici

“L’ipnosi non esiste …

Esistono solo prove di ipnosi”

DEFINIZIONI

• Ipnotizzabilita’ e suggestionabilita’

• Ipnosi e ipnotismo

• Ipnositerapia


• Ipnositerapia

• Trance e ipnosi

AMBITI DI APPLICAZIONE


• CONTROLLO DELLE EMOZIONI = quelle che provocano disagio: ansia, rabbia, rossore,nervosismo, irritabilita’, attacchi di panico.

• CAMBIAMENTO DI ABITUDINI = fumo, uso eccessivo di sostanze, onicofagia, disturbidell’alimentazione, tic, difficolta’ di concentrazione.

AMBITI DI UTILIZZO


• PROBLEMI FISICI = controllo del dolore, asma, di stress, insonnia, tachicardie,allergie psicosomatiche

• PROBLEMI SESSUALI o RELAZIONALI = eiaculazione precoce, ansia da prestazione,scarso impulso, poco desiderio, difficolta’ di comunicazione, ecc.

• PSICOLOGIA DELLA PRESTAZIONE = ottimizzazione della performance.

AMBITI DI UTILIZZO

L’ipnosi è un catalizzatore dei processi ed è fondamentali in tutti quei percorsi che favoriscono il

raggiungimento di un obiettivo.


SPORT COACHING

EXECUTIVE COACHING

LIFE COACHING

IN PRATICA …


IN PRATICA …

DOMANDE PARTICOLARI

1. Qual e’ la tecnica piu’ adatta per ipnotizzare qualcuno?

2. Quanto tempo ci vuole per ipnotizzare qualcuno?

3. Tutti possono ipnotizzare?

4. Tutti possono essere ipnotizzati?

5. L’ipnosi e’ uno stato fisiologico o psicologico?


5. L’ipnosi e’ uno stato fisiologico o psicologico?

6. Si può ipnotizzare qualcuno senza la sua volonta’?

7. Si può ipnotizzare qualcuno contro la sua volonta’ ?

8. Si possono far commettere crimini ad una persona ipnotizzata?

PROVE DI SUGGESTIONABILITA’

• I libri e i palloncini• Il gusto del limone• Il gioco del pendolo

• La canna al vento

• Caduta all’indietro

• Tecnica di Sacerdote


• Scala Stanford di Suscettibilità Ipnotica

ACRONIMO DI RIFERIMENTOSE MOLTA FEDE


SE MOLTA FEDE

• Sincronizzazione

• Emisfero emotivo

• MOnoidea

• Limitazione del campo di consapevolezza

SE MOLTA FEDE


• Limitazione del campo di consapevolezza

• Trance

• Attivazione del potenziale mentale

• FEnomenologia

• DEtrance

DURANTE IL CORSO APPROFONDIREMO …

• Utilizzo della voce

• Sincronismo

• Autoipnosi

• Ipnosi ericksoniana o indiretta


• Ipnosi ericksoniana o indiretta

• Come costruire le metafore ipnotiche

… suggerimenti e richieste…

PUNTI RIFLESSOLOGIA


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