La gestione del tempo e i social network - SMAU Firenze 2016

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La gestione del tempo ed i social networknella strategia di marketing

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Grazie peressere quie

partecipare almio

workshop

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C’è chi guarda il cielo stellatoe si meraviglia.

C’è chi guarda il cielo stellatoe vola con la fantasia.

C’è chi guarda il cielo stellatoe connette tra loro punti invisibili,con fantasia e si meravigliacon fantasia e si meravigliadelle idee che nascono.

- Francesco BrioWeb Russo -

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Dove ci siamo evoluti?

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Leggeresti un libronel mezzo della savana?

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Siamo natiper il multitasking?

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“Il multitasking ci rendemeno efficienti e comportaun vero e proprio esaurimentodelle funzioni cerebrali.”

tratto daThe Organized Mind:Thinking Thinking Straight in the

Age of Information Overloaddi Daniel J. Levitin

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“La gente non può fare multitaskingmolto bene, e quando dice che può,

sta illudendo se stessa.E si scopre che il cervello è molto bravoin questo business dell’illusione.”

Earl MillerNeuNeuroscienziato del MIT

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“Il tipo di spostamento rapido e continuo cheoperiamo con il multitasking, fa sì

che il cervello bruci il combustibile così rapidamenteche ci sentiamo esausti e disorientati

anche dopo breve tempo.” tratto da

The OThe Organized Mind: Thinking Straight in the Age of Information Overload

di Daniel J. Levitin

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Si è constatato che il multitasking aumenta laproduzione di cortisolo, l’ormone dello stress,e di adrenalina, l’ormone del “lotta o scappa”, chepuò stimolare eccessivamente il cervello e causare

annebbiamento o pensieri disturbati. tratto da

The OThe Organized Mind: Thinking Straight in the Age of Information Overload

di Daniel J. Levitin

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Più ci distraiamo e più il nostro cervello ci premia.Il multitasking crea un circolo vizioso di

dipendenza dalla dopamina, premiando effettivamenteil cervello a perdere la concentrazione

e a cercare stimoli esterni. tratto da

The OThe Organized Mind: Thinking Straight in the Age of Information Overload

di Daniel J. Levitin

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“Si risponde e ci si sente ricompensati per averportato a termine un compito (anche se questocompito era del tutto sconosciuto solo 15 secondi

prima). Ogni SMS, e-mail, ecc...trasporta un “proiettile” di dopamina”.

tratto daThe OThe Organized Mind: Thinking Straight in the

Age of Information Overloaddi Daniel J. Levitin

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“La gente non può fare multitaskingmolto bene, e quando dice che può,

sta illudendo se stessa.E si scopre che il cervello è molto bravoin questo business dell’illusione.”

Earl MillerNeuNeuroscienziato del MIT

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“Il nostro cervello non è cablato bene per ilmultitasking ... Quando la gente pensa di faremultitasking, in realtà sta solo passando da un

compito a un altro molto rapidamente. E ogni voltache lo fa, c’è un costo cognitivo».

Anche se pensiamo che stiamo facendoun sacco di cose, iun sacco di cose, ironia della sorte,

il multitasking ci rende palesemente meno efficienti.” Earl Miller

Neuroscienziato del MIT

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Glenn Wilson ha scoperto chetrovarsi in una situazione in cui si sta cercando diconcentrarsi su un compito e si ha una e-mail

non letta nella posta in arrivo,può ridurre il QI (Quoziente Intellettivo)

effettivo di 10 punti.Ha definiHa definito questo stato:

info-mania.

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Multitasking

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Multitasking o

Internet addictiondisorder?(dipendenzada internet)

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Hai assistitoal noto esperimento

“The Monkey Business Illusion”di

Daniel Simons e Christopher Chabris

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Sperimentareil pilota automatico

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Bottom Up - Top DownIl nostro cervello ospita

due sistemi mentali semi-indipendenti eperlopiù separati.

Il primo lavora al di là dell’orizzonte della coscienza, è quello piùvveloce ed è lui a comandare le nostre scelte.

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L’attenzione volontaria, la forza di volontà e la scelta intenzionaleappartengono alla sfera top-down; l’attenzione a livello riflesso,

l’impulso e le abitudini meccanichesono invece di tipo bottom-up.

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Sperimentiamo la presenza della mente Top Down e Bottom Up

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Igor StravinskyPablo Picasso

Sei in gradodi riprodurlo?

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“Disegnare conla parte dxdel cervello”

Betty Edwards

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Dobbiamo ricorrere spesso ai nostri stereotipi,alle nostre regole approssimative, per classificare gli elementi

a seconda di poche caratteristiche chiavee poi reagire senza riflettere troppo qualorasi presenti l'uno o l'altro di questi stimoli.

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Perché capitatutto questo?

Il sistema top-down si può definire come un personaggio secondario convinto

di essere il protagonista.- Daniel Kahneman -

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Standford Marshmallow ExperimentPubblicato nel 1972

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Walter Mischel negli anni ‘60ha condotto una serie di test

su bambini di età compresa tra i 4 e 5 anni.I bambini sono stati seguiti

per ben 40 annivalutandone il successo nel lavoro

nella vita prinella vita privata, ecc...Questa serie di esperimenti ha dimostrato che

la capacità di mantenere il focusè determinante per il successo nella vita.

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Information OverloadL’assedio di una marea di dati ci spinge a ricorrere

a scorciatoie prive di metodo.

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Viviamo in un ambiente estremamente articolato, che possiamofacilmente definire più dinamico e complesso mai esistito

su questo pianeta. Per riuscire a stareal passo con esso,

abbiamo bisogno di scoabbiamo bisogno di scorciatoie.

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Numerose ricerche di laboratorio hanno dimostratoche gli individui sono più propensi

a gestire le informazioniattraverso processi controllati quando

hanno sia la voglia sia la capacità di analizzarle attentamente... Altrimenti, preferiscono rivolgersi

al più semplice appal più semplice approccio clic e via.

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L’attenzione funziona come un filtro:impegnarsi a rimanere su quello che si sta facendo,anche se costa fatica, resistendo al multitaskinge alla distrazione data dai continui beep chesegnalano mail e messaggi ricevuti.Solo se siamo dentro quello

che facciamo possiamo farlo bene. che facciamo possiamo farlo bene.tratto da

Focus: The Hidden Driver of Excellencedi Daniel Goleman

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M&MMindfulnessMarketing

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Mindfulness - Consapevolezza del momento presenteLa consapevolezza di sé stessi è uno stato di attenzione attiva,aperta verso il presente. Quando sei consapevole di te stesso,

puoi osservare con il giusto distacco i tuoi pensierie i tuoi stati emotivi,

senza giudicarli in modo ne positivo ne negativo.InInvece di lasciare che la tua vita ti passi davanti

vivendola come spettatore passivo,raggiungere la consapevolezza di sé stessi

significa vivere il presente, istante dopo istante,ed essere pronti ad accogliere qualsiasi nuova esperienza.

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MindfulnessSecondo la definizione di Jon Kabat-Zinn,

Mindfulness significa "porre attenzione in un modoparticolare: intenzionalmente, nel momento presente e in

modo non giudicante” (1994, p. 63).

Si tratta cioè di dirigere volontariamente la propria attenzionea quello che accade nel pa quello che accade nel proprio corpo e intorno a sé,momento per momento, ascoltando più accuratamentela propria esperienza, e osservandola per quello che è,

senza valutarla o criticarla.

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Tai Chi ChuanLa danza del guerriero della paceArte marziale interna cinese

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Cosa c’entrano il Tai Chi Chuanla Mindfulnessla filosofia cristiana

nell’elaborazione di unastrategia marketing

e nella se nella stesura del conseguentepiano marketing.

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Tu puoi praticare ilTai Chi Chuanmentre cammini,mentre stai in piedi,mentre stai seduto.

Il metodo è quello di usarela tua menla tua mente per

far circolare il “chi” (energia)e iniziare a percepire.

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Quanto più riusciamo a rilassarci e a fidarci delle operazionidel sistema bottom-up,

tanto più potremo liberare la nostramente permettendole di muoversi con agilità.

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Tanto più pratichiamo una routine tanto più il suo controllopassa al sistema bottom-up

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L’intenzionalità Top Down non è in gradodi produrre una feconda routine Bottom Up.

È necessario far emergere la “mente vagante”.

Una mente alla deriva lascia le briglie sciolte alla creatività.

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Tre prìncipi di SerendippoScoprivano cose di cui non erano alla ricerca.

Le nuove idee non arrivano se nonglielo consentiamo.

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“La mente intuitiva è un dono sacroe la mente razionale è un fedele servo.

Noi abbiamo creato una società che onora il servoe ha dimenticato il dono.”

Albert Einstein

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"La civiltà avanza estendendoil numero di operazioniche possiamo fare

senza doverci pensare."Alfred North Whitehead

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Il modo più diretto perrafforzare l’attenzione?“È la meditazione,

non per scopi religiosi ma pratici. Aumenta la connettività tra i circuiti cerebrali”.

Daniel Goleman

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La meditazione permette di svilupparela nostra capacità di concentrazione

e di consapevolezza del mondo circostante.Quest’ultima sviluppa la nostra capacità di

ascoltare noi stessi ed il mondo che ci circonda.Allo stesso tempo permette

alla “menalla “mente vagante” (bottom-up) di emergere e di nutrire la nostra creatività.

Permettendoci di tenere in considerazioneil contesto più ampio.

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La capacità di mantenere l’attenzione diventadunque una strategia per ottenere un buon risultato,nel lavoro, nello sport, nello studio, nelle relazioni,ed è una strategia che può essere accresciutatramite l’esercizio, come un muscolo cognitivo.

tratto daFocus: The Hidden DriFocus: The Hidden Driver of Excellence

di Daniel Goleman

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Cambiare prospettivaLa storia del mercantedei 17 cammelli

1/21/31/9

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Tieni in considerazione il contesto più ampio.

18/2 = 918/3 = 618/9 = 2

9 + 6 + 2 =

Avanza 1

17

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Che cosa sono i Social Network?

“Sono essenzialmente delle reti sociali virtuali.Consentono agli utenti di condividere

contenuti testuali, immagini,video e audio e di INTERAGIRE tra loro.”

da Treccani.it

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Il contrario di reale non è virtuale ma irreale.Oggi il virtuale è solo una ulteriore dimensione

della vita di ognuno di noi.In contrapposizione a Treccani.it

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TU QUALI RETI SOCIALI FREQUENTI?

Palestra?Associazione sportiva?

Associazione di Volontariato?Parrocchia (comunità religiosa)?

Corsi di... yoga, pittura, disegno, ecc...?Amici?Amici?Famiglia?

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Perché essereallora onnipresentisulla rete?

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La Strategia della Stazione (SMAU 2015)

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Perché la metafora della Stazione Ferroviaria?Tra tutti i mezzi di trasporto,la gestione degli orari dei treni

è la più complessa.Il motivo?

Il treno è l’unico mezzo che è vincolatoal peal percorso prestabilito.

Ed il ritardo di uno o pochi convoglipuò creare forti disagi.

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La strategia della stazioneè un metodo per la gestionedel tempo e delle proprie risorsein ogni ambito della propria vita,

al fine di non “sprecare” tempo e denaro.

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Tu sei ilcapostazionedel tuo tempo.

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Il Capostazione sei TULa Stazione: Il tuo PC

Sui Binari che Treni mettiamo?

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Per confronto con le statistiche del sito web/blog

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Stendo un planning settimanalein base a:

RISORSE A DISPOSIZIONENUMERO DI SOCIAL

(Non è detto che devo postaretutti i giorni sullo stesso social)

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Principio di Pareto o "legge 80/20" Vilfredo Pareto (1848-1923)

80% delle ricchezze è in mano al 20% della popolazione;il 20% dei venditori fa l'80% delle vendite;

l'80% dei costi è determinato dal 20% delle attività svolte;il 20% dei post genera l’80% del ROI; a

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Quando seguo un corso di nuotose facessi costantemente promozionedel mio lavoro darei fastidio.....parlo del più e del meno...col tempo risulto interessante e

ho la possibilità di creare delle occasionidi ladi lavoro.

20% dei postpuramente pubblicitari

o personali

80% dei postdi relazione

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Quando so cosa voglio comunicaree a chi lo voglio comunicare

posso scegliere dove comunicare. Tratto da

“Ascoltare di Francesco Russo”

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I tuoi contenutidevono proveniredal tuo sito web/blog

Non lasciare mai i tuoi potenziali cliential social network

Salvo casi eccezionali (come le attivitàststrettamente geolocalizzate).

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I tuoi contenutidi conversazione/relazione

Un po’ di tutto...

Se in piscina uno parla solo di una cosaè monotono, noioso se non “sfigato”.

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1) Prima Posto2) Condivido

3) Commento / Rispondo

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Principio ZeroAscoltare – Osservare – Provare

I° partePer dare vita al processo di creazione di un marchioe creare le basi per un piano marketing che raggiungagli obiettivi prefissati è fondamentale uno statodi coscienza atdi coscienza atto ad ascoltare se stessi

ed il mondo circostante, raggiungibile attraverso la meditazione.

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Principio ZeroAscoltare – Osservare – Provare

II° partePer raggiungere gli obiettivi che ci poniamo nella nostra vita è fondamentale essere coscienti del momento presente, essere capaci di ascoltare

sé ssé stessi ed il mondo che ci circonda,condizione che si raggiungeattraverso la meditazione.

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Il teorema unificato del marketingOvunque tu sarai, luogo reale o virtuale che sia,è solo condividendo, donando te stesso, ed

essendoci sempre per gli altri,che acquisirai autorevolezza (e non autorità) esarai riconosciuto come un punto di riferimentoall’inall’interno della nicchia in cui avrai scelto

di lavorare e/o vivere.

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Nessun sito o social networko newsletter, potrà mai far volareil tuo marketing e il tuo businesscome le relazioni umane.

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“Il tempo è gratis ma è senza prezzo.Non puoi possederlo ma puoi usarlo.Non puoi conservarlo ma puoi spenderlo.

Una volta che l’hai personon puoi più averlo indietro.”

Harvey Mackay

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“C’è un motivo se non portol’orologio al polso...

Alcuni aspirano ad avereun orologio di lusso...

Altri come me preferiscono avere tempo.”- Francesco BrioWeb Russo -

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L’Attenzione è la viaper raggiungere

il successo. Tratto da “Ascoltare”Francesco BrioWeb Russo”

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