Joe Dispenza_Cambia l'Abitudine Di Essere Te Stesso_manuale

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Sei tu a controllare il tuo destino

I 2 stati di mente e corpoANIMALE

SopravvivenzaStress

ContrazioneCatabolismo

MalattiaSquilibrio

GuastoDegenerazione

Paura/Rabbia/TristezzaEgoismo

Ambiente/Corpo/TempoPerdita di energia

EmergenzaFocus sull’oggetto

SeparatoRealtà determinata dai sensi

Causa ed effettoPossibilità limitate

IncoerenzaNoto

DIVINOCreazione OmeostasiEspansioneAnabolismo

SaluteOrdine

RiparazioneRigenerazione

Amore/Gioia/Fiducia/Sapere/GratitudineAltruismo

Niente/Nessuno/Assenza di tempoCreazione di energiaCrescita/Riparazione

Focus apertoConnesso

Realtà oltre i sensiCausare un effettoTutte le possibilità

CoerenzaIgnoto

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MemoriaMemoria dichiarativa

Ricordi esplicitiConsapevolezza conscia

Memoria non dichiarativaRicordi impliciti – Procedurale

Inconscio/Subconscio

Sapere – FattiRicordi semanticiCervello pensante

Neocorteccia

Esperienza – EventiRicordi episodici

Cervello pensante ed emotivo

Neocorteccia e cervello limbico

Abilità, Abitudini, Comportamenti, Atteggiamenti

Reazioni emotiveCondizionamenti

Ricordi associativiCervelletto

PensieroApplicato

PersonalizzatoDimostrato

FareRipetere oreplicare

l’esperienza a piacere

Essere

MemoriaMemoria dichiarativa

Ricordi esplicitiConsapevolezza conscia

Memoria non dichiarativaRicordi impliciti – Procedurale

Inconscio/Subconscio

Fare prove mentali attraverso il lobo frontale

attiva nuovi circuiti in modi nuovi.

Il cervello pensante crea una nuova mente.

Neocorteccia

Il pensiero diventa l’esperienza.

Il prodotto finale dell’esperienza crea un

nuovo sentimento.Il cervello pensante e quello

emotivo condizionano il corpo a una nuova mente.Neocorteccia e cervello

limbico

Il corpo diventa la mente.Mente e corpo lavorano

all’unisono.Sé neurologico memorizzato.

Cervelletto

Pensiero + Sentire = EssereDal Pensare all’Essere

Pensare Fare Essere

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Evolvi il tuo cervelloNeocorteccia > Cervello limbico > Cervelletto

Pensare > Fare > EssereSapere > Esperienza > Saggezza

Mente > Corpo > AnimaProva mentale > Prova fisica > Sé neurologico

Intenzione > Comportamento > DestinoPensieri > Sentimenti > Sé memorizzato

Inviare segnali > Ricordare gli eventi > ManifestazioneElettrico (particella) > Megnetico (onda) > Campo EM (realtà)

Testa > Mani > CuoreApprendimento > Istruzione > Riscontro

Filosofo > Iniziato > Maestro

“Siamo quello che facciamo ripetutamente. L’eccellenza, pertanto, non è un’azione, ma un’abitudine.”

Aristotele

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Inconsciamente inabileConsciamente inabileConsciamente abile

Inconsciamente abile

Neuroplasticità:

La capacità del cervello di riprogrammare i circuiti neuronali apprendendo informazioni e immagazzinando esperienze… e di mantenere un modo d’essere modificato. La plasticità ci permette di far evolvere le nostre azioni/modificare il nostro comportamento in modo da trarre il meglio dalla vita.

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Neurorigidità:

Avvalersi solo delle connessioni sinaptiche (ricordi) preinstallate, senza crearne di nuove. Non imparare mai dall’esperienza. Essere rigidi significa elaborare sempre gli stessi pensieri ed eseguire sempre le stesse azioni… aspettandosi un risultato diverso.

Neurorigidità: pensare secondo gli schemi

Vivere in base ai ricordi passati senza imparare cose nuove e senza fare nuove esperienze.Attivare il cervello sempre in base allo stesso schema.

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Neuroplasticità: pensare fuori dagli schemi

Imparare cose nuove, creare esperienze nuove… generare ricordi nuovi. Attivare il cervello secondo nuovi schemi.

Neurone:

Cellula nervosa, cellula cerebrale.L’unità operativa più semplice del sistema nervoso. I neuroni hanno la capacità unica di immagazzinare le informazioni e di comunicare tra loro.

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Apprendimento

Creare nuove connessioni sinaptiche.

Ricordare

Mantenere o sostenere connessioni sinaptiche.

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Due modi in cui creiamo connessioni sinaptiche:

Ricordi semantici1) Apprendere informazioni, teorie, sapere, filosofia.

Ricordi episodici1) Fare nuove esperienze, accogliere nuovi eventi nella propria vita.

La Legge di Hebb

“I neuroni che si attivano all’unisono… rispondono agli stessi stimoli.”

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La Legge dell’Associazione:Tu usi…

informazioni immagazzinate > nuove informazionicircuiti esistenti > crei nuovi circuiti

ciò che è familiare > ciò che è sconosciutovecchi ricordi > nuovi ricordi

cose note > cose ignoteconnessioni sinaptiche esistenti > nuove connessioni

sinaptichepassato > futuro

Legge della Ripetizione:Ripetere

più e più volte fino a farli diventare

pensieri azioni sentimenti abilità

facili automatici spontanei familiari di routine subconsci comuni abituali inconsci naturali spontanei impliciti

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Fattore di crescita neuronale:

Il collante chimico o la crescita miracolosa che tiene insieme nuove connessioni sinaptiche si rafforza e prospera: neurotrofina.

Legge dell’Associazione:Come impariamo.

Legge della Ripetizione:Come ricordiamo.

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Le reti neuronali sono formate per combinazione:

la Legge dell’Associazione (apprendimento) insieme alla Legge della Ripetizione (ricordo) creano un nuovo livello mentale (attivazione in modi nuovi). Sono i programmi automatici condizionati che inconsciamente e automaticamente usiamo ogni giorno.

Rete neuronale:

Gruppi di neuroni attivati e programmati insieme per formare una comunità di connessioni neuro-sinaptiche relative a un concetto, idea, processo di pensiero, ricordo, abilità, comportamento, azione.

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Neuroplasticità (rivista):

Attivazione di una serie di reti neuronali diverse in diverse combinazioni, sequenze e ordini per generare un nuovo livello mentale… e per essere in grado di replicare la stessa struttura mentale a piacere… in modo facile e naturale.

Lobo frontale - Centro creativo:libero arbitrio

apprendimentointenzioneinventiva

attenzionespeculazione

processo decisionalecontrollo del comportamentoconcentrazione focalizzatatrattiene le reazioni emotive

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La Legge di Hebb (rivista):

“Neuroni che non si attivano più all’unisono, non eseguono più lo stesso programma.”

Questa è la Legge Universale secondo cui “se non usi una cosa, abilità ecc., la perdi…”.

La scienza di cambiare la tua mente(cambiologia)

Eliminare i “rifiuti mentali”

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Riesci a credere…

Riesci a credere in un futuro che non puoi vedere o sperimentare con i sensi, ma a cui hai pensato un numero sufficiente di volte… tanto che adesso è programmato nel tuo cervello?

E riesci ad accogliere emotivamente un futuro potenziale prima dell’esperienza vera e propria così tante volte da condizionare emotivamente il tuo corpo a riflettere quella nuova idea attivando nuovi geni in modi nuovi?

Riesci a credere...Se ci riesci, allora il tuo cervello e il tuo corpo cambiano fisicamente prima che avvenga l’esperienza reale, e tu passi semplicemente da vivere nel passato a vivere nel futuro. In effetti, vivi in anticipo sui tempi. Se applichi efficacemente questo nuovo modello, il tuo cervello e il tuo corpo smettono di essere un archivio del passato e si trasformano nella mappa del tuo nuovo futuro.Vivere secondo questa legge significa vivere secondo la legge quantistica.

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L’ambiente in cui vivi è una estensione della tua mente

Quando cambi, anche la tua mente cambia

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La tua vita cambia

Alcune semplici istruzioni per gestire il cambiamento

“Al momento non sono disponibile, ma grazie per aver chiamato. Sto facendo qualche cambiamento nella mia vita. Per favore, lascia un messaggio dopo il bip… Se non dovessi richiamarti, sappi allora che sei uno di quei cambiamenti.”

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Per maggiori informazioni e altri programmi e ricerche offerte

dal dr. Joe Dispenza ed Encephalon, llc, visita il sito:

Www.Drjoedispenza.Com

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Malattia

ConoscenzaEsperienzaEmozione

ComprensioneSaggezzaEvoluzione

Vita

Creazioni ScelteConvinzioni + Convinzioni + Convinzioni

Atteggiamenti + Atteggiamenti + AtteggiamentiPensiero + Pensiero + Pensiero

Sentimenti + Sentimenti + SentimentiRicordi

Pensieri | SentimentiAtteggiamenti

ConvinzioniPercezioni

Relazioni Comportamenti

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La tua realtà viene creata da:Convinzioni e percezioni

Pensieri e sentimenti

Cambiamento

Cambiare le tue percezioni, convinzioni e atteggiamenti significa cambiare i tuoi pensieri e i tuoi sentimenti

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Quali sono le convinzioni e le percezioni su di te e sulla tua vita che stai accettando inconsciamente?

Elenca alcune delle tue convinzioni…

• Non ho mai abbastanza tempo…• La vita è dura e a nessuno importa…• Devo lavorare sodo per farcela…• Qualcuno deve farmi felice…• La mia razza/cultura è superiore…• Quando avrò _________, allora sarò felice…• Sono timido/a…• I germi mi fanno ammalare…

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• Dio è all’esterno rispetto a me• Sono cattivo/a e Dio non mi ama• La realtà è un processo lineare• Le donne sono inferiori agli uomini• È difficile cambiare o creare la realtà• La vita è una cosa molto seria• Il mio dolore (?) è normale – non se ne andrà mai• Le cose non vanno mai come vorrei• Assomiglio molto ai miei genitori• Semplicemente non sono una persona fortunata• Non mi succede mai niente di buono• Non sono una persona brillante/creativa• Ingrasso facilmente• Ho bisogno 8 ore di sonno• Non riesco a trovare un uomo/una donna/un partner• Il mio orologio biologico corre veloce• Perdo facilmente le staffe• La bellezza è __________

Da dove vengono queste convinzioni e percezioni?

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Falso VeroVeritometro

Sono vere o te le sei inventate?

Ora, vuoi continuare a credere e a sentire che tu e la vita siete così?

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Cosa vuoi credere e percepire di te e della vita? Come ti farebbe sentire?

Per cambiare le tue convenzioni e percezioni, devi decidere con salda intenzione che la tua scelta porta a un aumento dell’energia molto più grande dei programmi installati nel cervello e della dipendenza emotiva del corpo. Ciò significa che la decisione che prendi di cambiare è un’esperienza che non dimenticherai mai. Cambia il tuo modo d’essere.

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