Milano, 5 marzo 2015

Obesità e adolescenza

OBESITÀ E ADOLESCENZAIl fenomeno dell’aumento del peso corporeo, soprattutto in età evolutiva, è in continua crescita tanto da rappresentare oggi uno dei principali problemi di sanità pubblica nei paesi occidentali.

OBESITÀ E ADOLESCENZAIl sovrappeso e l’obesità si associano ad altre condizioni di rischio e diverse evidenze suggeriscono che persone con scorrette abitudini nell’adolescenza hanno un aumentato rischio di sviluppare patologie croniche in età adulta.

OBESITÀ E ADOLESCENZAQuesta condizione è in gran parte il risultato di una scarsa attività fisica e dell’assunzione di scorrette abitudini alimentari. Per questo è necessario intervenire durante questa fase dello sviluppo.

PEGASO PROJECTPersonalised Guidance Services for Optimising lifestyle management in teen-agers through awareness, motivation and engagement

PEGASOPartners

PEGASOPerché?

Lo scopo del progetto è promuovere negli adolescenti un cambiamento sostenibile verso stili di vita sani, interagendo con loro attraverso una piattaforma di apprendimento, attraverso giochi virtuali e reali e sfide di gruppo, in un’ottica social, con approccio olistico e multidisciplinare.

PEGASO

Sviluppare una piattaforma mobile in grado di influenzare positivamente le abitudini degli adolescenti incoraggiandoli ad intraprendere comportamenti virtuosi.

Obiettivi

#CONSAPEVOLEZZAOBIETTIVI e PAROLE CHIAVE

Aumentare la consapevolezza dei rischi associati agli scorretti stili di vita.

#MOTIVAZIONEOBIETTIVI e PAROLE CHIAVE

Promuovere e la motivazione a prendersi cura della propria salute in una prospettiva di breve/medio/lungo periodo.

#CAMBIAMENTOOBIETTIVI e PAROLE CHIAVE

Cambiare le proprie abitudini verso uno stile di vita basato su un’alimentazione equilibrata e un’adeguata attività fisica

PEGASOSperimentazione

Sperimenteremo la piattaforma su una comunità di 300 adolescenti milanesi, studenti di diverse scuole medie superiori, per 9 mesi.

PEGASOSperimentazione

Vogliamo raccogliere informazioni e valutare la capacità di Pegaso di incidere (quanto, come, in che forme) sulle abitudini alimentari dei ragazzi.

QUALE STRUMENTO?Sperimentazione

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Diario alimentare

(app diary)

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Recall delle 24 ore

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Questionario alimentare (per frequenze)

Registrazione in tempo reale, ridotte omissioni, informazioni accurate sui consumi.

DIARIO ALIMENTAREStrumenti

ProTempi lunghi, impegnativo, è richiesta motivazione, possibile modifica delle abitudini alimentari durante la registrazione.

Contro

Richiede poco impegno, tempi brevi, due o più giorni informano sulla variabilità intra-interindividuale, non interferisce con le abitudini alimentari abituali.

RECALL DELLE 24 OREStrumenti

ProSi basa sul ricordo, non informa sulle abitudini alimentari, tende a sottostimare o sovrastimare i consumi.

Contro

Caratterizza le abitudini nel suo complesso, compilato direttamente dal soggetto, costi ridotti, non interferisce con le abitudini alimentari abituali.

QUESTIONARIO ALIMENTAREStrumenti

ProImpegno gravoso da parte dell’intervistato, tempi lunghi, si basa sul ricordo, tende a sovrastimare i consumi.

Contro

QUALE STRUMENTO?Sperimentazione

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Diario alimentare

(app diary)

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Recall delle 24 ore

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Questionario alimentare (per frequenze)

APP DIARYDIETA

SALUTE E STILI DI VITAFITNESS

OBESITÀ

DIARIO ALIMENTAREAndroid

NUNAiOS / Android

MYFITNESSPALiOS / Android / Windows / Blackberry

PROBLEMIApp diary

— Sono pensate per un target adulto

— Sono progettate per utenti molto motivati

— Sono focalizzate sulla perdita del peso o sul controllo

della dieta

— Sono complesse (molti task, molta attenzione)

— Tendono a cogliere dati e non comportamenti

COMPORTAMENTIApp diary

Non avere dati e non costringere i ragazzi a un inserimento faticoso e noioso. Ma cogliere dei macro comportamenti pertinenti: da cui possiamo fare inferenze utili.

COMPORTAMENTIApp diary

1. Ridotto consumo di frutta e verdura

2. Saltare i pasti (p.e: prima colazione)

3. Consumo abituale di junk food (bevande zuccherine,

merendine)

4. Consumo di bevande alcoliche

5. Mangiare spesso fuori casa (fast-food…)