7/25/2019 GOJI Bacche - Coltivazione

1/3

Bacche di Goji: benefici e come coltivarle incasa

Scritto Da Marta Alb

Creato 16 Maggio 2013

Piu' informazioni su:bacce !i go"iorto sul balconecome colti#are

$a bacche di Gojira%%resentano i frutti !i !ue !ifferenti s%ecie !i %iante& il Lycium barbarume!

ilLycium chinese& entrambi a%%artenenti alla famiglia !elle solanacee,ce com%ren!e ance frutti

come i %omo!ori e tuberi come le %atate

$e bacce !i (o"i crescono s%ontaneamente in )ibet& Cina& Mongolia e sull'*+malaia ,n anni recenti

sono giunte in -cci!ente& %ortan!o con s. la fama !i bacce benefice %er la salute& e! ance in

/uro%a a a#uto inizio la loro coltivazione.

I benefici delle bacche di Goji

$e bacce !i (o"i %resentano una forma leggermente o#ale e sono %iuttosto %iccole ,l loro colore

ten!ente al rosso o all'arancione scuro secon!o la me!icina tra!izionale cinese le bacce !i (o"i

costituirebbero un #ero e %ro%rio elisir di lunga vita& in gra!o !i %romuo#ere il mantenimento !i una

buona salute %er molti anni

/sse sono state definite in -riente come il frutto !ella #italit e !ella longe#it Secon!o le tra!izioni

orientali& coloro ce be#e#ano acua attinta !a un %ozzo nel uale erano ca!ute !elle bacce !i (o"i

ottene#ano in !ono una fama !i %ersona sem%re gio#ane e ricca !i #italit Date le %remesse %ositi#e&

la scienza a iniziato a studiare i benefici!elle bacce !ella salute

http://www.greenme.it/abitare/orto-e-giardino/10415-bacche-di-goji-benefici-come-coltivarehttp://www.greenme.it/abitare/orto-e-giardino/10415-bacche-di-goji-benefici-come-coltivarehttps://plus.google.com/111601625737062229127?rel=authorhttps://plus.google.com/111601625737062229127?rel=authorhttps://plus.google.com/111601625737062229127?rel=authorhttp://www.greenme.it/abitare/orto-e-giardino/10415-bacche-di-goji-benefici-come-coltivarehttp://www.greenme.it/component/search/?searchword=bacche%20di%20goji&ordering=newest&searchphrase=allhttp://www.greenme.it/component/search/?searchword=bacche%20di%20goji&ordering=newest&searchphrase=allhttp://www.greenme.it/component/search/?searchword=orto%20sul%20balcone&ordering=newest&searchphrase=allhttp://www.greenme.it/component/search/?searchword=come%20coltivare&ordering=newest&searchphrase=allhttp://www.wellme.it/benessere/laltra-medicina/649-le-bacche-di-goji-dal-tibet-il-frutto-rosso-che-fa-bene-alla-salutehttp://www.wellme.it/benessere/laltra-medicina/649-le-bacche-di-goji-dal-tibet-il-frutto-rosso-che-fa-bene-alla-salutehttps://plus.google.com/111601625737062229127?rel=authorhttps://plus.google.com/111601625737062229127?rel=authorhttps://plus.google.com/111601625737062229127?rel=authorhttp://www.greenme.it/abitare/orto-e-giardino/10415-bacche-di-goji-benefici-come-coltivarehttp://www.greenme.it/component/search/?searchword=bacche%20di%20goji&ordering=newest&searchphrase=allhttp://www.greenme.it/component/search/?searchword=orto%20sul%20balcone&ordering=newest&searchphrase=allhttp://www.greenme.it/component/search/?searchword=come%20coltivare&ordering=newest&searchphrase=allhttp://www.wellme.it/benessere/laltra-medicina/649-le-bacche-di-goji-dal-tibet-il-frutto-rosso-che-fa-bene-alla-salutehttp://www.greenme.it/abitare/orto-e-giardino/10415-bacche-di-goji-benefici-come-coltivarehttp://www.greenme.it/abitare/orto-e-giardino/10415-bacche-di-goji-benefici-come-coltivare

7/25/2019 GOJI Bacche - Coltivazione

2/3

, %iccoli frutti si !istinguono %er il loro ele#ato contenuto !i antiossidantinaturali& ce li ren!erebbero

un %rezioso aiuto nel contrastare i ra!icali liberi& con effetto benefico sia %er i tessuti !ell'organismo ce

nella %re#enzione !elle malattie tumoralilegate alla %elle& secon!o uno stu!io con!otto !i recente in

Australia $e ricerce con!otte !a %arte !egli es%erti anno %ermesso !i in!i#i!uare la ca%acit !elle

bacce !i (o"i !i rallentare il !ecorso !el cancro !ella %elle& rallentan!o il molti%licarsi !elle cellulemalate

Alle bacce !i (o"i sono state inoltre attribuite %ro%riet anti-infiammatorie: sono ricce !i #itamine e

!i sali minerali& oltre ce !i acidi grassi essenzialie !i com%onenti consi!erati benefici in %articolar

mo!o %er lasalute degli occhi& come il betacarotene& la luteina e la zeaantina

A col%ire inoltre so%rattutto il contenuto !i vitamina C!elle bacce !i (o"i& ce sarebbe su%eriore !i

00 #olte ris%etto a uello !elle arance Per i monaci tibetani e %er la me!icina tra!izionale cinese

ueste bacce sono cos4 %reziose !a a#er meritato la nomina !i "diamanti rossi" Sono& inoltre& ricce

!i calcio

$e %ro%riet benefice !elle bacce !i (o"i sono numerose /sse sono infatti consi!erate in gra!o !i

stimolare il metabolismo& fa#oren!o !i conseguenza il !imagrimento& !i migliorare la ualit !el sonno

e !ella memoria& e !i garantire effetti benefici %er la vista Sono inoltre ritenute un alimento afro!isiaco

e! in gra!o !i fornire gran!e energia ,nfine& stimolano il sistema immunitario e contribuiscono alla

regolazione !eglizuccheri nel sangue

Come coltivare le bacche di Goji

/siste la %ossibilit !i reperire in commercio& online e nei negozi !i %ro!otti naturali& !elle bacce !i

(o"i !a utilizzare %er la %re%arazione !i tisane& frullati& marmellate e mace!onie /' inoltre %ossibile

re%erire in commercio %ro!otti a base !i (o"i& come il succo !a esse rica#ato 5na maggiore

so!!isfazione e! un #ero e %ro%rio ris%armio si %otranno %er ottenere me!iante la colti#azione

casalinga !elle bacce !i (o"i& in #aso o in giar!ino

/' %ossibile re%erire in commercio sia onlinece nei vivai& %referen!o le #ariet biologice& sia

isemice le piantine di Goji Per uanto riguar!a i semi& la semina!elle bacce !i (o"i !o#rebbe

a##enire %referibilmente in primavera& tenen!o conto ce& !ate le sue zone !i origine& uesta %ianta

consi!erata in gra!o !i resistere ance a tem%erature !ecisamente inferiori allo zero Per effettuare la

semina in mesi !ell'anno %i7 fre!!i ris%etto alla %rima#era& %ossibile s%erimentare la colti#azione

in!oor& all'interno !elle mura !i casa

Per uanto riguar!a la cura !elle %iante& a seguito !ell'acuisto& necessario effettuare

untravaso&verificando innanzitutto ce le ra!ici !ella %ianta risultino umi!e e& se non lo fossero&

immergen!ole bre#emente in un seccio contenente acua tie%i!a A uesto %unto la %ianta %otr

essere trasferita in un #aso o in giar!ino& a secon!a !elle sue !imensioni& realizzan!o una buca ce

%ossa contenere com%letamente il %ane !i terra in cui si tro#ano le ra!ici e la base !ella %ianta Si

!o#r !unue annaffiare subitouna #olta terminato il tra%ianto 8el caso !i %osizionamentoin vaso&

resta #ali!o il consiglio !i rico%rire il fon!o !ello stesso con uno strato !i %alline !i argilla es%ansa& in

mo!o tale !a fa#orire un maggiore mantenimento !ell'umi!it !a %arte !el terreno $a %ianta non ama

i ristagni nel sottovaso

http://www.greenme.it/spazi-verdi/naturomania/513-bacche-di-goji-frutti-della-vita-e-della-longevita-1http://www.bakker-it.com/prodotto/pianta-della-giovinezzahttp://www.bakker-it.com/prodotto/pianta-della-giovinezzahttp://www.bakker-it.com/prodotto/pianta-della-giovinezzahttp://www.greenme.it/spazi-verdi/naturomania/513-bacche-di-goji-frutti-della-vita-e-della-longevita-1http://www.bakker-it.com/prodotto/pianta-della-giovinezza

7/25/2019 GOJI Bacche - Coltivazione

3/3

,l terreno %i7 a!atto %er la %ianta !i (o"i sabbioso e ben !renato $a %ianta %referisce inoltre

l'es%osizione al sole $a maturazione dei fruttia##iene !i norma alla fine !ell'estate& stagione in cui

necessita !i annaffiature freuenti , frutti !e#ono essere raccolti una #olta raggiunta la com%leta

maturazione $a fioritura!ella %ianta a##iene tra i mesi !i maggio e !i luglio /' a!atta a! essere

colti#ata %er la creazione !i sie%i Alla fine !i maggio %u essere eseguitauna potaturace garantirfrutti !i !imensioni maggiori $e %iante colti#ate in casa !o#rebbero essere collocate all'a%erto !urante

la fioritura& in mo!o tale !a fa#orire la fecondazione!a %arte !egli insetti e !a incrementare la

%ossibilit !i raccolto $a collocazione all'a%erto e l'es%osizione al sole fa#oriscono la maturazione !ei

frutti e! il loro arriccimento !i sostanze benefice $a creazione !i nuo#e %iantine %u a##enire

me!iante talea

Si consiglia !i effettuare il raccoltoin!ossan!o !ei guanti %er %roteggersi !alle s%ine !ella %ianta e %er

non scolorire i frutti $e bacce !i (o"ipossono essere consumate frescheo%%ure %ossono

essere essiccateal sole& senza temere ce %er!ano le loro %ro%riet benefice& e !unue conser#ate

e! utilizzate fino al raccolto successi#o

http://www.mountaingoji.com/it/shop-compra-online/piante-goji/piante-goji-per-coltivazione-in-balcone/http://www.vivaiprandini.com/produzione/frutti_particolari/goji/goji.htmhttp://www.vivaiprandini.com/produzione/frutti_particolari/goji/goji.htmhttp://www.mountaingoji.com/it/shop-compra-online/piante-goji/piante-goji-per-coltivazione-in-balcone/http://www.vivaiprandini.com/produzione/frutti_particolari/goji/goji.htm