7/27/2019 EMG extreme metal grooves (lezione 1/5)

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ll DownstrokeQuestaezione interamenteedicatallo viluppoeldownstrokepennatangi).utilizzatouanto ir ossibiieaichitaristmetal i riferimentooichonsenteiotteneGmiglior ttaccodefnizioneufante'esecuzionei unriff.Vigenfattil dettoSepuoi,allo n downsirokel"erottenererandiisultatinche d alteveloci vita, inda subito,'impulsostintivoi imprimerctrcoDaoEadurantel suoutilizzo.efca nvece i sfruttarel 'imbalzodellamano ulla orda'l i consentiri nonaffaticairimantenereltirol

ll "rasterlQuesto serclzioideale ersvilupparengrintosopum":ntonato veloce. gni olta hesentirajire Fasterl"lSnificahe ltemDo aoeralmentare i l0 BPI\,4.Obiettivo:Mantienin jminS olido un'intenzionerintosa,enza teraree dinamiche...inoallainelftick: Non rlgidirel polso ellamanodefraed evita 'apnea.uestutima,acendoti ancare'ossgenoecessario,otrebbecornofomettefetLta secuzlone,

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Lezrone I

Un'ottima trategia er otteneremaggiore elocnelle ilm.che downsrokea nel farebrevisessio".inizialmentea cinquesecondi poco pi, pef poisuccessivarnenteumentamea dLrata fozandosi imantenereltiming BP^,4ielevati.

[ 'Thematch"Anche Ltestatmica nterarnenteseguitandownstroke,aa differenzaella recedente,struttufatau recorde Presentadeisaltl i corda. na ella fdaloblettivo: Cerca i esegue on a massimaulizia padimelodiche,ssiauttocichenon suonatonpalmmutinS.dak Allenatiuisalti corda onsiderandolicomen eserciziopaire. oncentratiuimovimentjellamanodestra utilizzaquella inistraoloperstopparee corde.niza tudiando bassaelocit,oigradatamenteumentala.Lrandoi sentiPronto,fallo uJla ase.

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f.",'on"I lftree trainsravelinf[intero sercizioresentanametricaotante eramano esfa: eeinato.a-ta-ta,a-ta-ta,a_ta_ta,a-ta-ta,allane...PumlObiettlvoi vitae scariche'della.anodestra:'errorehe icommetteuando,dunBPf\,4ostento, i ende muscoladzzamil movimentodi conseSuenza,non estie i aPennata.Tfiak:Per lettrare,tilizzanicamentel movimentoelpolsoi da chearrivaa'grinta"llAssicutii non oinvolSerencheJ'avambraccio.@r (:r

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Poebbe ssefti tilepratcareavanti dunospecchiooich uando i studia ons pienamenteonsapevoliei propnmovrmentl,

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