Calendario Mandala 2011

CALENDARIO MANDALA 2011

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Annalisa Ippolito - www.mandalaweb.info

GennaioLunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

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In ogni caos c'è un cosmo, in ogni disordine un ordine segreto - Carl Gustav Jung


FebbraioLunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

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MarzoLunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

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AprileLunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

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MaggioLunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

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GiugnoLunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

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LuglioLunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

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AgostoLunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

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SettembreLunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

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OttobreLunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

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NovembreLunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

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DicembreLunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

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Il calendario mandala 2011

Il calendario è una chiave di lettura per il tempo. Accompagna l’uomo fin dall’alba della civiltà per organizzare le sue attività e mettere ordine nei suoi impegni. Aiuta a regolare le giornate e le stagioni e ne scandisce il ritmo. Il

calendario del mandala 2011 è stato pensato e realizzato per offrire a ciascuno l’occasione di spendere un momento per rilassarsi e recuperare le proprie energie. Per ricordare a ciascuno di ritagliare nella giornata uno spazio che rispetti i suoi bisogni oltre agli impegni e ai doveri. Siamo corpo, anima e spirito. E tutto di noi ha bisogno di nutrirsi. Ogni mese di questo calendario ha un mandala da osservare e una frase da leggere. Bastano anche solo 5 minuti di pausa per rigenerare lo spirito e ricaricarci. E rientrare nel circolo della nostra giornata.

Pensiero per meditare

Qui di seguito un piccolo dono. E' una meditazione che si puo’ fare in ogni luogo a casa come a lavoro. Ripetilo tre volte con tre respirazioni lente e profonde. Poi torna alla tua giornata con gioia.Inizia chiudendo gli occhi con un respiro lento e profondo. Poi Inspira e pensa: io sono pace

e in questo stesso momento

senti l’onda di pace

vivi l’onda di pace

diventa tu l’onda di pace

Espira e pensa: ora dono la pace agli altri

Perché ogni essere sia elemento

dell’onda di pace.

Un mandala da colorare per te:Sperimenta tu il mandala colorando come preferisci il disegno qui sotto che ho preparato meditando sul calendario 2011. Con l’augurio che ti porti pace, Buon Anno.

Annalisa

Calendario Mandala 2011

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