Calendari 2015

ItalianoAnnuario

16CALENDARS

Annuario Italiano

GENNAIO

2015

CAPRICORNOdal 22 dicembre al 20 gennaio

Il Capricorno, decimo segno dello Zodiaco, è tutto per il lavo-ro duro. I nati sotto questo segno sono più che felici a passare l’intera giornata in ufficio, accorgendosi che serviranno molti di questi giorni per arrivare al top. Non è un problema visto che, il Capricorno è ambizioso e determinato: lo otterranno. La vita è un grande progetto per il Capricorno, e si adatta a questo adottando un approccio affaristico per la maggior parte delle cose che fa. E’ anche pratico, facendo un passo alla volta e diventando realistico e pragmatico quanto possibile. Il Capricorno è estremamente dedito ai suoi obbiettivi, fino al punto dell’ostinazione.

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Maria Madre di Dio

ss. Basilio e Gregorio

s. Genoveffa

s. Elisabetta Anna Seton

s. Amelia

Epifania di N. S.

s. Raimondo di Peñafort

s. Massimo di Pavia

s. Giuliano

s. Aldo

Battesimo di Gesù

s. Cesira

s. Ilario

s. Felice

s. Mauro

s. Marcello

s. Antonio abate

s. Margherita d’Ungheria

ss. Mario e Marta

ss. Sebastiano e Fabiano

s. Agnese

s. Gaudenzio

s. Emerenziana

s. Francesco di Sales

Conversione di s. Paolo

ss. Tito e Timoteo

s. Angela Merici

s. Tommaso d’Aquino

s. Costanzo

s. Martina

s. Giovanni Bosco

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IL SOLE sorge tramontaGiorno 1 ore 7,37 ore 16,50Giorno 7 ore 7,37 ore 16,55Giorno 13 ore 7,36 ore 17,01Giorno 19 ore 7,33 ore 17,08Giorno 25 ore 7,29 ore 17,16Giorno 31 ore 7,24 ore 17,23

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4B

Fiore: Azalea

Pietra: Onice

Colore: Colori della Terra

Metallo: Piombo

PA070 ASTROLOGICOOLANDESE GIGANTE ILLUSTRATO• mensile 12 fogli • carta naturale• testata rinforzata

imballo:100

dim. calendario:cm 31x52,5 ca

dim. testata:cm 31x10,5 ca

17 CALENDARS

Annuario Italiano

GENNAIO

20151 2 3 4 5 6 7L M M G V S D

DICEMBRE 2014

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Maria Madre di Dio


s. Genoveffa


s. Amelia

Epifania di N. S.


s. Massimo di Pavia

s. Giuliano

s. Aldo

Battesimo di Gesù

s. Cesira

s. Ilario

s. Felice

s. Mauro

s. Marcello

s. Antonio abate


ss. Mario e Marta


s. Agnese

s. Gaudenzio

s. Emerenziana



ss. Tito e Timoteo

s. Angela Merici


s. Costanzo

s. Martina

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PA074 CANI E GATTIOLANDESE GIGANTE ILLUSTRATO• mensile 12 fogli • carta naturale• testata rinforzata

imballo:100



18CALENDARS

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GENNAIO

20151 2 3 4 5 6 7L M M G V S D

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Maria Madre di Dio


s. Genoveffa


s. Amelia

Epifania di N. S.


s. Massimo di Pavia

s. Giuliano

s. Aldo

Battesimo di Gesù

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PA076 FAVOLEOLANDESE GIGANTE ILLUSTRATO• mensile 12 fogli • carta naturale• testata rinforzata

imballo:100



19 CALENDARS

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GENNAIO

20151 2 3 4 5 6 7L M M G V S D

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s. Genoveffa


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Epifania di N. S.


s. Massimo di Pavia

s. Giuliano

s. Aldo

Battesimo di Gesù

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s. Antonio abate


ss. Mario e Marta


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PA078 4 STAGIONIOLANDESE GIGANTE ILLUSTRATO• mensile 12 fogli • carta naturale• testata rinforzata

imballo:100



20CALENDARS

Annuario Italiano

GENNAIO

20151 2 3 4 5 6 7L M M G V S D

DICEMBRE 2014

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PA080 MERAVIGLIE DEL MONDOOLANDESE GIGANTE ILLUSTRATO• mensile 12 fogli • carta naturale• testata rinforzata

imballo:100



21 CALENDARS

Annuario Italiano

GENNAIO1 4 6 9 B

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Epifania di N. S.

s. Raimondo

s. Massimo di Pavia

s. Giuliano

s. Aldo

Battesimo di Gesù

s. Cesira

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s. Felice

s. Mauro

s. Marcello

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ss. Mario e Marta


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L’IMPOSTA DI PUBBLICITÀ, NEL RISPETTO DEL REGOLAMENTO LOCALE, È A CARICO DI CHI LO ESPONE IN PUBBLICO

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PA091 4 STAGIONI MAXI OLANDESE ILLUSTRATO• mensile 12 fogli • carta naturale• testata rinforzata

imballo:50

dim. calendario:cm 33x71 ca

dim. testata:cm 33x11 ca

Festività Internazionali

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Annuario Italiano

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ss. Mario e Marta


s. Agnese

s. Gaudenzio

s. Emerenziana



ss. Tito e Timoteo

s. Angela Merici


s. Costanzo

s. Martina

s. Giovanni Bosco


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GENNAIO

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PA093 MERAVIGLIE DEL MONDOMAXI OLANDESE ILLUSTRATO• mensile 12 fogli • carta naturale• testata rinforzata

imballo:50



36CALENDARS

Olandese Illustrato

LA DIGUE

La Digue è la quarta più grande isola abitata delle

Seychelles, situata a est dell'isola di Praslin e a ovest

di Felicite. E’ un’isola fantastica caratterizzata da ma-

estosi blocchi di granito rosa che sovrastano incante-

voli spiagge di pura sabbia bianchissima che fanno da

contorno a una laguna dai colori straordinari. Gli ho-

tel non sono molti mentre numerose sono le piccole

guest house nascoste tra gli alberi: un piccolo para-

diso per quanti vogliono trovare pace e tranquillità.

L’isola dista 43 km da Mahé e appena 6 km da Pra-

slin, visibile anche a occhio nudo. Da qui un comodo

servizio di traghetti (circa 15 minuti) o in elicottero

dall’aeroporto di Mahè in circa 25 minuti permettono

di raggiungere l’isola. Qui gli abitanti vivono con la

massima serenità e si spostano sugli "ox-taxi" (carri

trainati dai buoi, gli unici mezzi pubblici disponibili)

mentre l’auto è scarsamente utilizzata. Per esplorare

i percorsi e gli itinerari dell'isola l’ideale è noleggiare

una mountain bike, con la quale si può raggiungere

anche la sua piccola montagna per discendere fi no

alla baia di Anse Coco’s, una delle più spettacolari e

Anse Source D'Argent, considerata una delle più belle

spiagge del mondo con le sue piccole dune di sabbia

all’ombra delle tante palme da cocco.

MAHÉMahé è la maggiore delle isole delle Seychelles (circa

150 km2), ospita l’aeroporto internazionale e offre

tantissimo da visitare per quanti desiderano andare

alla scoperta di un’isola e dei suoi abitanti, con le sue

innumerevoli spiagge e la vivace capitale Victoria. Ri-

spetto ad altre isole le piogge sono più frequenti ma a

Mahé c'è sempre qualche posto dove splende il sole:

basta semplicemente salire su un bus e arrivare in po-

chi minuti dall'altra parte dell'isola per trovare subito

il bel tempo! Gli amanti della fotografi a panoramica

possono raggiungere Morne Seychellois, un picco di

oltre 900 metri, la maggior altitudine dell’isola. I luo-

ghi che vale la pena visitare sono molti: la capitale Vic-

toria con il suo porto e la torre dell'orologio (un’esatta

replica del Big Ben), il villaggio degli artigiani, l'Isti-

tuto Creolo, le camminate lungo i sentieri attraverso

la ricca vegetazione scoprendo la spettacolare fauna,

infi ne crogiolarsi sulle tante famose spiagge di sabbia

bianca e fi na come il talco. Per la scelta delle siste-

mazioni disponibili c’è l’imbarazzo della scelta: dagli

alberghi lussuosi delle grandi catene ai piccoli hotel

intimi, fi no alle pensioni familiari.

PRASLIN

Praslin è la seconda isola in ordine di grandezza del-

le Seychelles, è a 45 km a nord-est di Mahé, misura

44 km2 e ospita una popolazione di circa 6.500 abi-

tanti. Si presenta come una verdissima isola coperta

quasi interamente da una fantastica foresta tropicale

dove fl ora e fauna crescono insieme anche nel cuo-

re dell’isola, la famosa Vallee de Mai (patrimonio

dell’Unesco), in un’armonia di piante di ogni genere,

tra cui il gigantesco "coco de Mer" (il seme più grande

al mondo, fi no a 60 kg) e ad alcune tra le più rare spe-

cie di uccelli e pappagalli. A Praslin la maggior parte

del tempo la si trascorre rilassandosi nelle sue calde

spiagge di sabbia fi ne, all'ombra delle palme da coc-

co, ascoltando il dolce mormorio del mare e l'allegro

canto dei numerosissimi uccelli. Se si vuole visitare

altre spiagge vale la pena raggiungere in auto o con i

bus locali Anse Lazio, vero e proprio paradiso con un

mare indimenticabile.

ALDABRA

Aldabra è il più grande atollo corallino del mondo. Iso-

lato nelle acque tropicali del sud dell'Oceano Indiano,

a nord del Madagascar e a est dell'Africa, l'ecosistema

di Aldabra è diverso da ogni altra parte del mondo

grazie alla sua particolarissima posizione. Le maree

variano in continuazione rendendo le uscite in mare e

le immersioni un’avventura unica: le barriere esterne,

la laguna interna e il collegamento dei suoi vari cana-

li offrono un’esperienza diversa giorno dopo giorno.

Una fauna assolutamente senza paragoni, con le sue

oltre 150.000 tartarughe giganti, attirano appassiona-

ti amanti della natura. Ma anche tartarughe marine,

enormi colonie di uccelli che vengono su quest’isola

per riprodursi e il rarissimo dudongo, un mammifero

acquatico di grossa mole, avvistato qui più e più volte.

CERFCerf Island, uno dei gioielli incontaminati delle Sey-

chelles, è un'isoletta di poco più di 1,5 km2, si trova

proprio di fronte a Mahé ed è è circondata da una

delle barriere coralline del Parco Nazionale di Anne.

Fondato nel 1973, questo parco è un paradiso acqua-

tico con una splendida abbondanza di fl ora e fauna,

tra cui più di 150 specie di pesci e granchi, stelle ma-

rine, polpi e altre creature. Situato in uno dei più lus-

sureggianti ambienti marini del mondo, offre una rara

esperienza per i sub e tutti gli amanti della natura.

L'isola un tempo era una fi orente industria di cocco,

i resti dei quali sono ancora evidenti sotto forma di

migliaia e migliaia di alberi di cocco. Molti arbusti eso-

tici adornano i suoi 116 ettari, dove vivono tartaru-

ghe giganti e innocue volpi volanti. In un ambiente

tranquillo, alloggi di lusso, tra cui l’omonimo resort

con 24 lussuose ville private, un centro termale e al-

cuni ottimi ristoranti e bellezze naturali si combinano

per creare un paradiso tropicale lontano dal turismo

esasperato. C'è una sola chiesa e un piccolo museo

d'arte. Cerf deriva il suo nome dalla fregata che ha vi-

sitato le Seychelles nel lontano 1756, e che ha preso

possesso formale dell'isola in nome della Francia.

DESROCHES

L'isola di Desroches è la perla dell’arcipelago delle

Amirantes e uno dei posti più isolati di tutto l'Oceano

Indiano. Si trova a circa 240 km a sud-ovest di Mahé e

deve il suo nome al Cavaliere de Roches, governatore

dei territori francesi nella seconda metà del ‘700. E’

completamente circondata da una fantastica spiaggia

di sabbia lunga quasi 9 chilometri, che promette relax

e privacy, grazie al fatto che qui esiste un solo piccolo

resort nato all'insegna della natura e creato proprio

per non alterare l’ecosistema dell’isola. In quest’isola

ogni cosa è stata pensata per mantenere intatto l'habi-

tat di tartarughe giganti, uccelli rari e migliaia e miglia-

ia di piante di cocco. Intorno all’isola vi è una splendi-

da barriera corallina e una serie di scogliere e di grotte

perfette per lo snorkeling e per le immersioni; uno

dei punti più belli del mare è defi nito “l’acquario” e

ospita mante giganti, tartarughe di mare e coloratissi-

mi pesci di ogni specie.

SILHOUETTE

Silhouette è la terza isola in ordine di grandezza delle

Seychelles e si trova a 30 km dalla costa occidentale di

Mahé a lato di North Island. A differenza delle sue vicine,

è un’isola di origine vulcanica e il suo isolamento è in

parte dovuto alla barriera corallina che ha impedito

per anni l’attracco di imbarcazioni, oggi risolto grazie

al lungo pontile. La bellezza primitiva di Silhouette è

una rivelazione impareggiabile per gli escursionisti

desiderosi di penetrare i segreti di un’isola la cui

leggenda racconta che fu la dimora del noto pirata

Hodoul il cui tesoro, per quanto si sappia, è ancora

nascosto sull’isola. Non ci sono strade sull’isola ma

due sentieri che attraversano le sue foreste equatoriali,

dove si può sorseggiare un’acqua limpidissima, e

che collegano le sue splendide baie. Sull’isola si

trova anche la sede del Centro d’informazioni del

Nature Protection Trust: tra i suoi diversi progetti di

conservazione c’è anche la ricerca e la catalogazione

delle specie di piante e animali che vivono sull’isola.

Silhouette è un vero museo vivente di storia naturale

che comporta un gran numero di specie rare, estinte

nel resto dell’arcipelago o endemiche a Silhouette

stessa.

le Seychelles

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s. Genoveffa

s. Elisabetta Anna

s. Amelia

Epifania di N. S.

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s. Massimo di Pavia

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s. Aldo

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Battesimo di Gesù

s. Ilario

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s. Antonio abate


ss. Mario e Marta


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IL SOLE Sorge Tramontagiorno 1 ore 7,37 ore 16,50giorno 7 ore 7,37 ore 16,55giorno 13 ore 7,36 ore 17,02giorno 19 ore 7,33 ore 17,09giorno 25 ore 7,29 ore 17,16giorno 31 ore 7,23 ore 17,24

LA LUNA + L.N. giorno 1 ore 12,141 P.Q. giorno 8 ore 4,39| L.P. giorno 16 ore 5,52` U.Q. giorno 24 ore 6,19+ L.N. giorno 30 ore 22,38

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Maldive, tipica spiaggia

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Le acque cristalline,

le cime innevate

e tutte le notizie dal mondo

per viaggiare tutto l’anno...

anche con la fantasia!

50CALENDARS

Olandese Illustrato

LA PANCIA DELLA LUNA

Nella cultura popolare si utilizza un proverbio molto semplice per capire se la Luna è crescente oppure calante:

gobba a ponente Luna cr escente

gobba a le vante Luna ca lante .

Per stabilire in quale fase si trova la Luna basta quindi osservare la sua pancia: se è rivolta ad Ovest, descrivendo così una

sorta di “D”, siamo in Luna crescente, mentre se è rivolta verso Est siamo in Luna calante e disegna una specie di “C”.

LA LUNA NELL’ANTICHITA’

Fin dai tempi più remoti la Luna fu onorata da molte popolazioni: Egizi, Fenici, Persiani, Greci, popoli italici, insomma dai

popoli di tutto il mondo. Il suo culto infatti è presente, anche se in modi diversi, presso tutte le culture e le antiche civiltà.

Basti pensare che gli etnologi sono riusciti a contare ben 1008 nomi diversi per indicare il nostro satellite. Gli antichi Egizi

adoravano la Luna col nome di Iside, che era rappresentata con una falce crescente sul petto e sul capo. Questa immagine ri-

sulta molto simile al culto di Astarte in Fenicia, raffigurato con una falce di Luna sulla fronte. Gli Assiri ed i Babilonesi chia-

mavano la Luna con il nome di Sin-Samas-Istharn, questo dio era considerato come l’astro che cresce e decresce creando così

se stesso. Nel mondo classico i due figli di Latona, Apollo e Diana, erano identificati con il Sole e la Luna. A Efeso in parti-

colare la Luna era adorata col nome di Lucina, dea della fecondità, poiché aveva avuto cinquanta figli dal pastore Endimione,

tale culto era perciò particolarmente praticato dalle donne. A Diana erano offerti i doni della terra, cervi bianchi, arieti e buoi,

ma nell’antica religione romana non mancavano i sacrifici umani ad Artemide, dea della luce notturna, ovvero dea lunare, as-

similata quindi alla Diana greca. In Grecia il culto degli astri fu introdotto dal vicino Oriente, venne così adorata anche Sele-

ne, la Luna sotto forma di donna. Artemide-Diana era una figura protettrice, che puniva coloro che violentavano le vergini e

si macchiavano di ogni altra sopraffazione contro il genere femminile, così come puniva coloro che esercitavano la caccia in

modo selvaggio, effettuando una distruzione senza limiti. Anche i cuccioli, al pari dei bambini, erano sotto la sua protezione

e dovevano essere tutelati. La dea assisteva le partorienti e le balie e presiedeva a ogni tipo di crescita. Nel mondo romano Ar-

temide fu ufficialmente onorata fino al IV secolo d.C. con la solenne processione notturna del 13 agosto, che vedeva protago-

niste le donne, che reggevano le torce nelle mani. Durante il Medioevo la venerazione della dea fu demonizzata da parte della

Chiesa. Nonostante ciò, la dea venne invocata fino a una cinquantina di anni fa in filastrocche che si ripetevano quasi inva-

riate in numerosi paesi della Sardegna centrale. Queste filastrocche erano recitate da ragazze sedute in cerchio mentre batte-

vano le mani oppure in girotondo ad occhi chiusi, dopo aver guardato la Luna. Gli Arabi adoravano la Luna con il nome di

“al-Lât” che significa “nume dei numi”. Presso i popoli germanici essa era una bellissima cacciatrice, che cavalcava nella notte

attraverso la foresta e di giorno in luoghi desolati. I documenti medioevali germanici le danno il nome di Holda o Holle “la

benevola” e la raffigurano come una strega.

Nel pantheon nipponico la Luna, chiamata Tsuki-yomi-no-kami, occupa uno dei posti più elevati insieme ad Amaterasu, la

dea del Sole.

Presso tutti questi popoli furono innalzati maestosi templi in onore della Luna, i più noti sono il tempio della Dea Caelestis

presso Cartagine, il tempio di Diana in Aventino ed il tempio di Efeso. Il culto della dea non è tutt'ora scomparso, infatti an-

cora oggi, nel centro dell’Africa, il popolo dei Watussi venera la Luna.

CALENDARIO

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Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

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s. Antonio abate

s. Margherita d'Ung.

ss. Mario e Marta


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s. Gaudenzio

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Conversione s. Paolo

ss. Tito e Timoteo

s. Angela Merici

s. Tommaso d'Aquino

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1 Sett.

2 Sett.

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Maria Madre di Dio


s. Genoveffa

s. Elisabetta Anna

s. Amelia

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s. Raimondo

Battesimo di Gesù

s. Giuliano

s. Aldo

s. Igino

s. Cesira

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DICEMBRE 2014

6FEBBRAIO 2015

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica

2015


LA LUNA

1 P. Q. giorno 21 ore 7,14| L. P. giorno 09 ore 8,30` U. Q. giorno 16 ore 10,08+ L. N. giorno 23 ore 8,391 P. Q. giorno 31 ore 5,09

OROSCOPO LUNARECAPRICORNO

(dal 22/12 al 19/01)

La Luna in Capricorno provoca falsità,ipocrisie, pigrizia, svogliatezza, incostanza,tristezza, depressione, ossessioni, fragilità,

tendenza all'errore e all'utopia. Nel caso incui Venere o Giove siano in aspetto con la

Luna molti dei cattivi influssi sonoattenuati.

LA LUNASEMINE E RACCOLTIIn fase di luna calante, comincia la nuova

stagione del vigneto, con la potatura invernale.Se il clima di Gennaio è particolarmente

rigido sarebbe meglio rimandare la potatura aFebbraio.

Si consiglia di seminare direttamente in pienaterra, senza passare per il vivaio,fave, piselli, erba cipollina, timo,

carote, bietole da taglio, agli e cipolleinvernali. Se il clima non è troppo rigido e il

luogo è riparato si possono trapiantare:carciofi, zampe di asparagi, aglio e bulbi di

cipolla.

LUNARE

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1

OLANDESE lunare_2015:OLANDESE CON RICETTE APPROVATO 21/02/14 12:32 Pagina 1

PA152 LUNARIO• mensile 12 fogli • carta patinata• testata termosaldata

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Le influenze della luna sulle

semine, l’oroscopo lunare,

i periodi di coltivazione,

stampati sul retro di ogni

pagina.

51 CALENDARS

Olandese Illustrato

L'attacco asmatico può essere causato da una molteplicità di

fattori. I fattori meccanici sono rappresentati da situazioni di forte

stress fisico, come attività sportiva e risate eccessive, che possono

causare bronco-costrizione. L'asma può anche essere legata a

fattori patologici, cioè infezioni indotte da virus e batteri

(influenza, bronchite, morbillo, pertosse), che possono

provocare l'infiammazione delle vie aeree, portando i soggetti

asmatici alla crisi.Tra le cause maggiori troviamo l'inalazione di

irritanti, come candeggina, ammoniaca, acido muriatico e

solforico, xilene.Tali sostanze nei soggetti non asmatici portano

a una sintomatologia assai modesta mentre negli asmatici

evocano un'infiammazione molto vivace e quindi una crisi di

asma.A causare l'attacco per inalazione si aggiungono gli aero-

allergeni come acari, pollini micofiti (in particolare l'Alternaria

tenuis), muffe o altro materiale aerotrasportato, poiché sono in

grado di provocare una reazione infiammatoria allergica nei

soggetti predisposti. Anche l'allergia alimentare può causare

l'insorgere di una sintomatologia asmatica, ma si tratta

comunque di manifestazioni allergiche estremamente

eccezionali. Fra gli alimenti che posso scatenare l'asma vi sono

uova, pesce e derivati, fragole e farina (detta "asma del

panettiere"); soprattutto in età pediatrica si manifesta l'allergia

a latte, uova e altro. Può quindi accadere di scambiare un'asma

da rigurgito con un'allergia alimentare che è molto più rara e

con meccanismo completamente diverso. Infine un ultimo

fattore scatenante è quello atmosferico, infatti il freddo in

genere, o il clima secco o umido, se uniti a smog o aero-allergeni,

possono potenziare la portata di una crisi asmatica.

Nel caso allergico, quando un allergene viene inalato, produce

nei bronchi una serie di reazioni in sequenza che alla fine

producono la crisi asmatica. Nel caso l'antigene venga inalato

per la prima volta, viene assorbito e diviso in piccole parti da

cellule specializzate, come i macrofagi, con lo scopo di esporne

alcune piccole parti (i peptidi). In questo modo gli antigeni

diventano riconoscibili dai linfociti T, che liberano sostanze in

grado di attivare i linfociti B, i quali producono anticorpi contro

l'allergene, le immunoglobuline E, che si legano ai mastociti.

Arrivati a questa fase, il futuro malato non si accorge ancora di

nulla, però l'organismo è ora attrezzato a rispondere nel caso di

un'altra esposizione all'allergene. Nel momento in cui altri

allergeni uguali vengono inalati una seconda volta, si attivano i

mastociti che liberano i mediatori dell'allergia, tra i quali

l'istamina, che agisce da bronco-costrittore, cioè induce i

broncospasmi, le contrazioni dei muscoli che opprimono la

respirazione; parallelamente agisce sui capillari inducendoli a

liberare liquido nel tessuto, che quindi si rigonfia restringendo

il bronchiolo. Inoltre vengono prodotte altre sostanze, come le

proteine basiche, che possono danneggiare l'epitelio bronchiale.

Lo spasmo bronchiale a questo punto è pronto a manifestarsi.

La malattia può divenire cronica nel caso di un accumulo

continuo dei mediatori dell'infiammazione. L'asma può essere

una conseguenza della sindrome rino-bronchiale delle alte vie

aeree. La principale alterazione fisiopatologica, che determina

lo stato funzionale e la sintomatologia della persona asmatica,

è la riduzione del calibro delle vie aeree.Questa è indotta da sei

meccanismi fondamentali: la contrazione della muscolatura

liscia bronchiale, l'edema, ovvero il gonfiore della mucosa che

riveste i bronchi e che provoca la congestione della parete

bronchiale, l'ipersecrezione di muco (catarro bronchiale), il

rimodellamento delle vie aeree, la perdita dell'epitelio e

l'iperreattività bronchiale.

ASMA

Attualmente non esistono cure in grado di guarire definitivamente

l'asma, ma solo trattamenti continuativi, che permettono di

tenerla sotto controllo e garantiscono una vita del tutto normale.

Si ottengono ottimi risultati facendo assumere al paziente con

regolarità dei farmaci in via aerosolica spray o in forma di polvere

inalatoria.Questi servonoadarginare l'infiammazione cronica,per

evitare che degeneri, e il broncospasmo, fanno cioè in modo di

dilatare i bronchi quando questi tenderebbero a restringersi. In

ogni caso è lo specialista a decidere caso per caso quali farmaci

prediligere. È compito dell'asmatico essere sempre cosciente dei

farmaci che assume e, secondo le indicazioni del medico, sapere

come e quando variarne il dosaggio. Per contenere lo stato di

infiammazione delle vie aeree e di conseguenza non incorrere

nell'accentuazione dell'iperreattività bronchiale è consigliata

l'assunzione in via continuativa di prodotti antinfiammatori. In

particolare i corticosteroidi, farmaci derivati o a base di cortisone,

inibiscono tempestivamente il rilascio dei fattori endogeni

responsabili del processo infiammatorio. Lo steroide inalatorio è il

cardine della terapia dell'asma. È fondamentale superare la falsa

credenza che il cortisone sia dannoso, infatti gli steroidi inalatori

sono solo minimamente assorbiti a livello ematico e quindi non

sono gravati dagli effetti collaterali dei farmaci steroidei a

somministrazione sistemica (ovvero assunti per via orale,

intramuscolare o endovenosa). I farmaci antiinfiammatori non

steroidei possono in alcuni soggetti predisposti causare bronco-

costrizione,mageneralmentepossonoessere assunti con sicurezza

dalla maggior parte degli asmatici. Sono comunque inutili come

terapia specifica dell'asma. In caso di crisi il soggetto asmatico può

ricorrere ai broncodilatatori a breve durata d'azione che

dilatano le vie bronchiali, qualora un attacco di asma

le abbia occluse. Tali farmaci però sono

funzionali solo al superamento della crisi

acuta e non intervengono sui

meccanismi che stanno alla base

della malattia asmatica. Per

questo motivo vengonosomministrati in associazioneallo steroide inalatorio emaicome monoterapia inassenza di terapiasteroidea.

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ss. Mario e Marta


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s. Costanzo

s. Martina

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“LE INFORMAZIONI CONTENUTE NEL PRESENTE CALENDARIO SONO RIPORTATE A SCOPO PURAMENTE INDICATIVO E NON COSTITUISCONO INVITO ALCUNO ALL’ USO DEI PRODOTTI CITATI”

FEBBRAIO 20152015

GENNAIO Il Calendariodel Farmacista

A

LA LUNA` U. Q. giorno 5 ore 4,58+ L. N. giorno 11 ore 20,431 P. Q. giorno 19 ore 0,45| L. P. giorno 27 ore 5,38

LUN MAR MER GIO VEN SAB DOMDICEMBRE 2014

Mal di testa?Un problema femminile

Mal di testa è un'espressione generica con la quale sidefiniscono patologie molto diverse fra loro. Sonostate individuate tredici forme di cefalea (terminescientifico con cui si indica il mal di testa) suddivise,a loro volta, in primarie e secondarie. Caratteristichefondamentali per la classificazione dei vari tipi di ce-falea sono: qualità, intensità, ciclicità del dolore e suamodalità di insorgenza. La cefalea primaria rappresenta una malattia vera epropria, indotta da cause non sempre immediata-mente identificabili, nell'ambito delle quali si posso-no individuare alcuni fattori scatenanti di naturaormonale o ambientale. L'emicrania, la cefalea tensi-va e la cefalea a grappolo sono le tre principali formedi cefalea primaria. Le cefalee secondarie sono inve-ce dei sintomi indicativi di altri disturbi (allergie, dif-ficoltà digestive, sinusite, ipertensione o artrosi) oscatenati da un motivo preciso, come l'assunzione ola combinazione di particolari sostanze quali caffeina,alcool o alcuni tipi di farmaci. Il mal di testa è unapatologia molto diffusa: in Italia ne soffrono 26milioni di persone, di cui la maggior partedonne. È anche una malattia sociale che incidesulla qualità della vita di chi ne è colpito.

Soluzioni Verdi

Per ogni tipo di mal di testa esiste una cura su misura. Per esempio per il dolore cronico una miscela da centellina-re è quella composta da Ribes nero, Rosa canina e Ontanonero: 30 gocce di miscela 3 volte al giorno per 3 mesi, lontano dai pasti, disciolte in poca acqua e tenute sotto lalingua per un minuto prima di deglutire aiutano a sconfig-gere l’ emicrania. Provate anche con l'infuso di Rosmarinooppure con quello di Passiflora.Il Rosmarino ha svariate proprietà: digestive, antisettiche,stimolanti. La Passiflora è nota come sedativo naturale e aiuta perciò a sciogliere quelle tensioni che spesso pro-vocano dolori cervicali.

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67 CALENDARS

Silhouette Illustrata

GENNAIO 2015hCAPRICORNO

dal 22/12 al 19/1

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LA LUNA* L.P. giorno 05 ore 5,53` U.Q. giorno 13 ore 10,46+ L.N. giorno 20 ore 14,141 P.Q. giorno 27 ore 6,19[


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Isole Maldive

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Le Maldive, con le loro spiagge bianchissime, mare cristallino, pesci e coralli multicolori, sono un arcipelago di 1.190 isole raggruppate

in 26 atolli e bagnate dall'Oceano Indiano, a sud-ovest dello Sri Lanka; uno dei paradisi tropicali più ricercati da chi sogna una vacanza di mare, sole e re-lax. Impossibile dire quale sia l'isola più bella: il pa-esaggio da sogno si trova un po' dappertutto. Fanno la differenza, invece, le infrastrutture, da scegliere accuratamente in base agli sport praticati, alla voglia di privacy o socializzazione, allo spirito più o meno internazionale e alla qualità dei centri benessere.Che si scelga il resort di lusso, il villaggio per fami-glie o la crociera in barca a vela una cosa, però, non cambia: sott'acqua le Maldive mostrano il lato mi-gliore di sé, con oltre 1.000 specie di pesci e mollu-schi che danno la sensazione di essere all'interno di un acquario. La politica di sviluppo non distruttivo avviata fi n dagli anni '70 ha infatti preservato dallo scempio edilizio che ha invece colpito altre aree tu-ristiche tropicali.Le Maldive sono lo stato più piatto del mondo e unodei pochissimi a non avere alcuna montagna, fi umeo sorgente naturale. Gli atolli sono formati da strut-ture coralline di forma prevalentemente circolare che il mare ha eroso a formare isole di varie forme racchiuse dentro meravigliose lagune.GLI ATOLLIGli atolli che formano le Maldive non sono le sin-gole isole, ma grandissimi anelli di formazione corallina di centinaia di chilometri, frammentati in isolotti adiacenti, un vero e proprio paradiso per i sub appassionati di immersioni e pesca subacquea. I nomi in codice degli atolli non sono altro che le lettere dell'alfabeto Dhivehi, ma sono molto più semplici da usare per i non residenti e sono utilizza-ti da tutto il comparto del turismo. Delle 20 regioni amministrative, solo 10 sono aperte ai turisti e sono: Lhaviyani (Miladhunmadulu Uthuruburi)Raa (Maalhosmadulu Uthuruburi)Baa (Maalhosmadulu Dhekunuburi)Kaafu (North and South Male Atoll) in questo atollo risiedono la capitale Malè, l'aeroporto e molti hotel e strutture turistiche:Alifu (Ari) - nella parte occidentale delle Maldive, è ilsecondo gruppo di isole più famoso:Vaavu (Felidhu)Meemu (Mulak)Faafu (Nilandhe Atholhu Uthuruburi)Dhaalu (Nilandhe Atholhu Dhekunuburi)Seenu (Addu) l'atollo più a sud. Vi risiede il Gan International Airport e una comu-nità anglosassone. Gli altri atolli sono: Gaafu Alifu, Gaafu Dhaalu, Gnaviyani, Haa Alifu, Haa Dhaalu, Laamu, Nyavinani, Seenu, Shaviyani, e Thaa.

L'amministrazione locale è affidata al Ministerodell' amministrazione che ha due uffici regionali,quello settentrionale e quello meridionale in cuiviene normalmente suddiviso l’arcipelago. Vi sonopoi uffi ci locali per ogni atollo e per ogni isola abitata: ciascun atollo è amministrato da un Capo dell'Atollo (Atholhu Veriyaa) nominato dal presi-dente mentre l'amministrazione di ogni isola è af-fi data a un Capo dell'isola (Katheeb), nominato dal ministero dell'amministrazione degli atolli e dipen-dente dal capo dell'atollo.LINGUALa lingua uffi ciale è il dhivehi, anche se sono moltodiffusi l'arabo e l'inglese.RELIGIONELe Maldive sono un Paese musulmano: la religio-ne uffi ciale e l’unica ammessa - è l'Islam sunnita. L'osservanza delle regole è rigorosa: i fedeli non possono bere alcolici e devono rispettare cinque precetti fondamentali: professione di fede, preghie-ra rituale, benefi cenza, digiuno durante il Ramadan, pellegrinaggio alla Mecca. Per motivi religiosi alle Maldive sono vietati il nudismo e il topless, che pos-sono essere puniti con multe fi no a 1.000 dollari, e i turisti non possono portare nel Paese alcolici, stupefacenti, carne suina, materiale pornografi co e immagini religiose. Fuori dai resort e nelle visite ai villaggi maldiviani è consigliabile - soprattutto per le donne - indossare abiti che coprano spalle e gambe.SPORTAlle Maldive sono praticate tutte le attività legate al mare come la subacquea, lo snorkeling, la pesca e il surf. Caratteristico del Paese è invece il Bashi, uno sport di squadra per sole donne simile al tennis. Semplice ma divertente: il campo da gioco ha forma rettangolare e al centro vi è una rete. Le atlete battono da un lato all'altro una pallina con una racchetta, tenendo la schiena rivolta alla rete divisoria. L'obiettivo è far cadere la pallina nel campo opposto prima che le giocatrici della squadra avversaria riescano ad afferrarla al volo.DISTANZA DALL'ITALIAIl volo dall'Italia (Milano Malpensa o Roma Fiumi-cino) a Malè dura circa 10 ore, senza scalo. A ciò bisogna aggiungere il tempo del trasferimento (inbarca o idrovolante) nell'isola in cui si trova il pro-prio resort, che può variare da pochi minuti fi no ad alcune ore.MONETAAlle Maldive è in vigore la Rufi yaa maldiviana (MVR), che vale circa 0,047 euro. Nella maggior parte dei villaggi turistici vengono però accettati anche i dollari o gli euro (di solito convertiti in dollari alla reception).

ISOLE MALDIVE

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Tropici e paesaggi montani:utili approfondimenti sulle

mete da sogno preferitestampate sul retro di ogni pagina

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Calendari da Tavolo

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L’imposta di pubblicità, nel rispetto del regolamento locale, è a carico di chi lo espone in pubblico

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Francia: Monte Bianco

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Grecia: Santorini


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Seychelles: Grand Anse


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Austria: Lago Gosausee


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Febbraio 2015Febbraio 2015

Maldive: Villaggio turistico


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Marzo 2015Marzo 2015

Kazakistan: Lago Kolsai


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Polynesia: Bora Bora


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Maggio 2015Maggio 2015

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Giugno 2015Giugno 2015

Corsica: porto Ota


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Francia: Chamonix-Monte Bianco


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TABELLA ANNO 2016 IN ULTIMA PAGINA

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IL SOLE Sorge TramontaGiorno 1 ore 7,37 ore 16,50Giorno 7 ore 7,37 ore 16,55Giorno 13 ore 7,36 ore 17,01Giorno 19 ore 7,33 ore 17,08Giorno 25 ore 7,29 ore 17,16Giorno 31 ore 7,23 ore 17,23

LA LUNA| L.P. giorno 15 ore 15,53` U.Q. giorno 13 ore 10,46+ L.N. giorno 20 ore 14,141 P.Q. giorno 27 ore 15,48

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s. Genoveffa

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s. Raimondo

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s. Cesira

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s. Genoveffa

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Battesimo di Gesù

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Olandesi

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LA LUNA

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Olandesi


Maria Madre di Dio


s. Genoveffa

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LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO DOMENICA

DICEMBRE 2014LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO DOMENICA

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s. Genoveffa


s. Amelia

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s. Raimondo

s. Massimo di Pavia

s. Giuliano

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CALENDARS85


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s. Antonio abate

s. Margherita d'Ungheria martire

ss. Mario e Marta martiri

ss. Sebastiano e Fabiano martiri

s. Agnese vergine

s. Gaudenzio vescovo

s. Emerenziana vergine

s. Francesco di Sales vescovo

Conversione di s. Paolo apostolo

ss. Tito e Timoteo vescovi

s. Angela Merici vergine

s. Tommaso d'Aquino dottore

s. Costanzo di Perugia vescovo

s. Martina martire

s. Giovanni Bosco sacerdote

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Maria Madre di Dio - Capodanno

ss. Basilio e Gregorio vescovi

s. Genoveffa vergine

s. Elisabetta Anna B. Seton vedova

s. Amelia martire

Epifania di Nostro Signore

s. Raimondo di Peñafort sacerdote

s. Massimo di Pavia vescovo

s. Giuliano martire

s. Aldo eremita

s. Igino papa - Battesimo di Gesù

s. Cesira di Arles

s. Ilario vescovo

s. Felice da Nola martire

s. Mauro abate

s. Marcello I papa

Gennaio 2015hCapricorno

dal 22 dicembreal 19 gennaio

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dal 20 gennaioal 18 febbraio

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s. Amelia martire




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al 19 marzo

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Maria Madre di Dio


s. Genoveffa


s. Amelia

Epifania di N. S.


s. Massimo di Pavia

s. Giuliano

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Battesimo di Gesù

s. Cesira

s. Ilario

s. Felice

s. Mauro

s. Marcello

s. Antonio abate


ss. Mario e Marta


s. Agnese

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s. Genoveffa


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PA670SILHOUETTE MULTICOLOR• mensile 12 fogli • carta patinata• testata termosaldata

imballo:100



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Calendari da Tavolo

CALENDARS 90

Calendari da TavoloCalendari da Tavolo

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GENNAIO2015

DICEMBRE 2014

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s. Genoveffa

s. Elisabetta Anna

s. Amelia

Epifania di N. S.

s. Raimondo

s. Massimo di Pavia

s. Giuliano

s. Aldo

Battesimo di Gesù

s. Cesira

s. Ilario

s. Felice

s. Mauro

s. Marcello

s. Antonio abate

s. Margherita d’U.

ss. Mario e Marta

s. Sebastiano

s. Agnese

s. Gaudenzio

s. Emerenziana

s. Francesco di S.

Conv. di s. Paolo

ss. Tito e Timoteo

s. Angela Merici

s. Tommaso d’Aq.

s. Costanzo

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Maria Madre di Dio


s. Genoveffa

s. Elisabetta Anna

s. Amelia

Epifania di N. S.

s. Raimondo

s. Massimo di Pavia

s. Giuliano

s. Aldo

Battesimo di Gesù

s. Cesira

s. Ilario

s. Felice

s. Mauro

s. Marcello

s. Antonio abate


ss. Mario e Marta

s. Sebastiano

s. Agnese

s. Gaudenzio

s. Emerenziana

s. Francesco di S.

Conv. di s. Paolo

ss. Tito e Timoteo

s. Angela Merici

s. Tommaso d’Aq.

s. Costanzo

s. Martina

s. Giovanni Bosco

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AGOSTO 2016

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Gennaio January 20151234567891011

Maria Madre di Dio


s. Genoveffa

s. Elisabetta

s. Amelia

Epifania di N. S.

s. Raimondo

s. Massimo di P.

s. Giuliano

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Battesimo di Gesù

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s. Cesira

s. Ilario

s. Felice

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s. Antonio abate

s. Margherita d'U.

ss. Mario e Marta


s. Agnese

s. Gaudenzio

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s. Emerenziana


Convers. di s. Paolo

ss. Tito e Timoteo

s. Angela Merici

s. Tommaso d'A.

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Maggio May 2016LUN

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Settembre September 2016LUN

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Novembre November 2016LUN

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Dicembre December 2016LUN

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CALENDARS 94

Calendari da Tavolo

DICEMBRE - DECEMBER 2014SETTIMANA

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GENNAIO - JANUARY 2015SETTIMANA

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LUNEDIMONDAY

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DOMENICASUNDAY

FEBBRAIO - FEBRUARY 2015SETTIMANA

WEEK

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MARZO - MARCHSETT.WEEK

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APRILE - APRILSETT.WEEK

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MAGGIO - MAYSETT.WEEK

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GIUGNO - JUNESETT.WEEK2324252627

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LUGLIO - JULYSETT.WEEK2728293031

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AGOSTO - AUGUSTSETT.WEEK3233343536

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SETTEMBRE - SEPTEMBERSETT.WEEK3637383940

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NOVEMBRE - NOVEMBERSETT.WEEK4546474849

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DICEMBRE - DECEMBERSETT.WEEK4950515253

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Maria Madre di Dio


s. Genoveffa


s. Amelia

Epifania di N. S.


s. Massimo di Pavia

s. Giuliano

s. Aldo

Battesimo di Gesù

s. Cesira

s. Ilario

s. Felice

s. Mauro

s. Marcello

s. Antonio abate


ss. Mario e Marta


s. Agnese

s. Gaudenzio

s. Emerenziana



ss. Tito e Timoteo

s. Angela Merici

s. Tommaso d'Aquino

s. Costanzo

s. Martina

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CALENDARS95

Calendari da Tavolo

DICEMBRE - DECEMBER 2014

SETTIMANA

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LUNEDI

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DOMENICA

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GENNAIO - JANUARY 2015

SETTIMANA

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LUNEDI

MONDAY

MARTEDI

TUESDAY

MERCOLEDI

WEDNESDAY

GIOVEDI

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VENERDI

FRIDAY

SABATO

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DOMENICA

SUNDAY

FEBBRAIO - FEBRUARY 2015

SETTIMANA

WEEK

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1

2 3 4 5 6 7 8

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LUNEDI

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2015duemilaquindici


2016duemilasedici

GENNAIO - JANUARY

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LUNMON

MARTUE

MERWED

GIOTHU

VENFRI

SABSAT

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FEBBRAIO - FEBRUARY

SETT.WEEK

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22 23 24 25 26 27 28

29

LUNMON

MARTUE

MERWED

GIOTHU

VENFRI

SABSAT

DOMSUN

MARZO - MARCH

SETT.WEEK

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1 2 3 4 5 6

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21 22 23 24 25 26 27

28 29 30 31

LUNMON

MARTUE

MERWED

GIOTHU

VENFRI

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DOMSUN

APRILE - APRIL

SETT.WEEK

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1 2 3

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LUNMON

MARTUE

MERWED

GIOTHU

VENFRI

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DOMSUN

MAGGIO - MAY

SETT.WEEK

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22/23

1

2 3 4 5 6 7 8

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16 17 18 19 20 21 22

23/30 24/31 25 26 27 28 29

LUNMON

MARTUE

MERWED

GIOTHU

VENFRI

SABSAT

DOMSUN

GIUGNO - JUNE

SETT.WEEK

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1 2 3 4 5

6 7 8 9 10 11 12

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20 21 22 23 24 25 26

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LUNMON

MARTUE

MERWED

GIOTHU

VENFRI

SABSAT

DOMSUN

LUGLIO - JULY

SETT.WEEK

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1 2 3

4 5 6 7 8 9 10

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18 19 20 21 22 23 24

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LUNMON

MARTUE

MERWED

GIOTHU

VENFRI

SABSAT

DOMSUN

AGOSTO - AUGUST

SETT.WEEK

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1 2 3 4 5 6 7

8 9 10 11 12 13 14

15 16 17 18 19 20 21

22 23 24 25 26 27 28

29 30 31

LUNMON

MARTUE

MERWED

GIOTHU

VENFRI

SABSAT

DOMSUN

SETTEMBRE - SEPTEMBER

SETT.WEEK

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1 2 3 4

5 6 7 8 9 10 11

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26 27 28 29 30

LUNMON

MARTUE

MERWED

GIOTHU

VENFRI

SABSAT

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OTTOBRE - OCTOBER

SETT.WEEK

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44/45

1 2

3 4 5 6 7 8 9

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24/31 25 26 27 28 29 30

LUNMON

MARTUE

MERWED

GIOTHU

VENFRI

SABSAT

DOMSUN

NOVEMBRE - NOVEMBER

SETT.WEEK

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1 2 3 4 5 6

7 8 9 10 11 12 13

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LUNMON

MARTUE

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GIOTHU

VENFRI

SABSAT

DOMSUN

DICEMBRE - DECEMBER

SETT.WEEK

4950515253

1 2 3 4

5 6 7 8 9 10 11

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19 20 21 22 23 24 25

26 27 28 29 30 31

LUNMON

MARTUE

MERWED

GIOTHU

VENFRI

SABSAT

DOMSUN


Gio

Ven

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Mar

Mer

Gio

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Mar

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Gennaio - January 2015

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Sat

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Sat

Maria Madre di Dio


s. Genoveffa


s. Amelia

Epifania di N. S.


s. Massimo di Pavia

s. Giuliano

s. Aldo

Battesimo di Gesù

s. Cesira

s. Ilario

s. Felice

s. Mauro

s. Marcello

s. Antonio abate


ss. Mario e Marta


s. Agnese

s. Gaudenzio

s. Emerenziana



ss. Tito e Timoteo

s. Angela Merici

s. Tommaso d'Aquino

s. Costanzo

s. Martina

s. Giovanni Bosco

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copertina

TABELLA ANNO 2016IN ULTIMA PAGINA

PA745VE

Calendari 2015

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