Bfu – Beratungsstelle für Unfallverhütung La vita può cascarti addosso: attenzione al rischio...

Prevenzione delle cadute 1

bfu – Beratungsstelle für Unfallverhütung

La vita può cascarti addosso: attenzione al rischio di caduta!

Ditta, evento, data

Nome

2015


Infortuni non professionali in Svizzera, 2011

Ogni anno, più di 1 milione di persone si feriscono in un incidente stradale, durante lo sport o durante un'attività del tempo libero.

2015Prevenzione delle cadute 2



Cadute in Svizzera

Il numero delle cadute in casa e nel tempo libero è tre volte superiore a quello degli incidenti stradali.(Fonte: upi, Status 2014)



Cadute secondo la dinamica, 2011

La caduta in piano (scivolamento, inciampo) è l'incidente da caduta più frequente.

170,00060,000

50,000 Cadute in piano

Cadute dall'alto

Cadute su scale, gradini



Frequenti cause di cadute

Pericoli presenti nell'ambiente circostante (punti d'inciampo, illuminazione insufficiente, pavimento scivoloso, corrimano mancante ecc.)

Scarpe e vestiti non adeguati

Mancanza di sperfici per riporre ogetti

Usare il cellulare mentre si cammina

Stato di salute generale

Cambiamenti dovuti all'età (diminuzione della forza muscolare, dell'udito e della vista; perdita dell'equilibrio ecc.)

Assunzione di farmaci e altre sostanze (alcol, droghe)



La vita può cascarti addosso: attenzione al rischio di caduta!

Film «Cadute»


Ecco come prevenire le cadute


Dotare i tappeti di un sottofondo antiscivolo e ancorare i bordi con un apposito nastro biadesivo.




Eliminare i cavi a vista, togliere scarpe, giocattoli e altri oggetti sparsi sul pavimento, in modo da evitare che voi o i vostri coinquilini ci inciampiate sopra.

–




Mantenere il pavimento pulito e assicurarsi che i liquidi versati vengano immediatamente asciugati.




Indossare scarpe ben profilate.

I prodotti antiscivolo favoriscono la resistenza allo scivolamento delle scarpe invernali.




Utilizzare solo scale stabili ed evitare ogni sorta di ponteggio improvvisato (sedie, cassette, cataste di libri o simili).

Acquistare una scala per uso domestico con gradini larghi e antisdrucciolo e un appiglio lungo almeno fino alle ginocchia per più sicurezza sull'ultimo gradino. Solidi piedini in gomma danno stabilità alla scala.




Provvedere a una buona illuminazione, in modo da rendere visibili eventuali ostacoli.

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Tenersi in forma con allenamenti dell'equilibrio e della forza poiché le attività fisiche mirate permettono di prevenire gran parte delle cadute o delle loro conseguenze.

P. es. stare in piedi solo su una gamba mentre si aspetta che sia pronto il caffè o mentre si lavano i denti.Aumentare la difficoltà: stare in piedi su due asciugamani piegati o sui balance-disc dell'upi.


Maggiori informazioni


Maggiori informazioni sull'argomento fornisce il pieghevole «La vita può cascarti addosso: attenzione al rischio di caduta!».

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Troverete ulteriori consigli sulla prevenzione degli infortuni su www.upi.ch.

http://www.bestellen.bfu.ch/

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