Bewegungsfibel MTB Italienisch

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RITROVATI IN SELLA.

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Gambe in forma! LA SFIDA DEI NOCK. Accetta la sfida lanciata da Nockbike! 43 itinerari segnalati per mountain bike attraverso tutta la regione; con la cartina della scuola di discipline sportive Krainer troverai il tuo percorso preferito in un batter d’occhio. Prova gli emozionanti downhill, gli impegnativi single trail o anche i percorsi di freeride. Ma ce n’è, naturalmente, anche per la gioia delle famiglie, con tragitti lungo i laghi e itinerari di montagna facili facili! E dopo? Beh, dopo c’è l’ospitalità dei tanti esercizi di ristoro per ciclisti ...

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RITROVATIIN SELLA.

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Gambe in forma!LA SFIDA DEI NOCK.

Accetta la sfida lanciata da Nockbike! 43 itinerari segnalati per mountain bike attraverso tutta la regione;

con la cartina della scuola di discipline sportive Krainer troverai il tuo percorso preferito in un batter

d’occhio. Prova gli emozionanti downhill, gli impegnativi single trail o anche i percorsi di freeride. Ma ce

n’è, naturalmente, anche per la gioia delle famiglie, con tragitti lungo i laghi e itinerari di montagna facili

facili! E dopo? Beh, dopo c’è l’ospitalità dei tanti esercizi di ristoro per ciclisti ...

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Giro del PriedröfDalla frazione di Bach a Bad Kleinkirchheim il percorso passa per St. Oswald e conduce sullo Spitzeck, poi ancora

sulla Brunnachhöhe fi no al rifugio St. Oswalder Bockhütte. Questo giro, di diffi coltà media, richiede buona resisten-

za. Chi si vuole risparmiare i ca. 500 m altimetrici può prendere la funivia del parco nazionale (gratis con la Kärnten

Card ). La discesa riserva in parte single trail e sentieri escursionistici fi no alla Petodnighütte. Poi si prosegue su

strade forestali e per un tratto anche asfalto per St. Peter, Obertweng e, su sentiero boschivo, Bad Kleinkirchheim.

Cartine: per informazioni più dettagliate consultare la cartina Nockbike n. 14.

Giri guidati: 1 volta alla settimana per gruppi di 2 diversi livelli di preparazione (con allenamento tecnico)

Maggiori informazioni presso il centro bike della scuola di discipline sportive Krainer:

tel.: +43 (0)4246/3188 e sito: www.nockbike.at

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PETODNIGHÜTTE, 1.458 m

Le specialità della Petotnighütte sono le merende caserecce con prodotti della propria azienda. Variazioni di formaggi, pane fatto in casa, speck e salsicce di produzione propria e specialità carinzia-ne per la gioia del palato.

Karin JenkinsTel.: +43 (0)699/10322801

Aperto: inizio maggio – ottobre

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A COLPO D’OCCHIO Metri altimetrici: 1.160 mDistanza: 30 kmDi guida: ca. 4 – 5 oreGrado di diffi coltà:

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Giro del KolmnockStrade forestali e viottoli di malga conducono attorno al Kolmnock. La partenza è dall’Harmony Hotel Kärntnerhof

in direzione Dragehütte da dove, seguendo la dorsale verso ovest, si sale allo Strohsack (1.902 m). Giunti in cima si

ridiscende per il versante sud fi no alla Wegerhütte e al torrente Feldpannbach da dove si prosegue in direzione ovest.

Prossima tappa Obertweng e quindi, costeggiando il torrente Twengbach, si completa il giro del monte e si ritorna al

punto di partenza. Per i meno allenati c‘è la cabinovia del Kaiserburg (gratis con la Kärnten Card ).

Cartine: per informazioni più dettagliate consultare la cartina Nockbike n. 8.

Giri guidati: 1 volta alla settimana per gruppi di 2 diversi livelli di preparazione (con allenamento tecnico)

Maggiori informazioni presso il centro bike della scuola di discipline sportive Krainer:

tel.: +43 (0)4246/3188 e sito: www.nockbike.at

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WEGERHÜTTE, 1.550 m

Ai piedi del Wöllaner Nock la Weger-hütte offre una soleggiata terrazza e deliziose merende per rimettersi in for-ze. In auto la baita si raggiunge seguen-do la Feldpannstraße (a pedaggio).

Bianca StrodelTel.: +43 (0)664/5854642 o

+43 (0)699/17228802

Aperto: giugno – settembre

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A COLPO D’OCCHIO Metri altimetrici: 1.057 mDistanza: 22 kmDi guida: ca. 3,5 oreGrado di diffi coltà:

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FIS-Franz KlammerDall’Harmony Hotel Kärntnerhof ci si dirige verso la stazione di mezzo del Kaiserburg passando davanti alla Drage

Hüttn per poi salire alla stazione a monte del Kaiserburg. L’itinerario procede verso la Rossalmhütte e seguendo

la dorsale rallegrati da magnifiche vedute si raggiunge lo Strohsack (1.904 m). Dopo una breve discesa per prati

si passa la Maibrunnhütte e quindi seguendo una strada forestale si scende a Bad Kleinkirchheim.

Cartine: per informazioni più dettagliate consultare la cartina Nockbike n. 9.

Giri guidati: 1 volta alla settimana per gruppi di 2 diversi livelli di preparazione (con allenamento tecnico)

Maggiori informazioni presso il centro bike della scuola di discipline sportive Krainer:

tel.: +43 (0)4246/3188 e sito: www.nockbike.at

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WALDTRATTE, 1.370 m

Walter BachlerTel.: +43 (0)4240/[email protected]

Aperto: estate e inverno(vedi periodi di apertura della funivia Kaiserburgbahn)

UNTERWIRTHÜTTE, 1320 m

Famiglia KrennTel.: +43 (0)699/[email protected]

Aperto: Pentecoste – 26 ottobreInverno (vedi orari di apertura Maibrunnbahn)

A COLPO D’OCCHIO Metri altimetrici: 905 mDistanza: 17 kmDi guida: ca. 3,5 oreGrado di diffi coltà:

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Sulle tracce della Maratona ciclistica della CarinziaOgni anno vi sono centinaia di ciclisti che tentano la fortuna sui 65 km di questo percorso circolare, paesaggistica-

mente meraviglioso, ma tecnicamente assai impegnativo. Le tappe sono Bad Kleinkirchheim, Gnesau, Klösterle e

Afritz da cui si ritorna al punto di partenza. Dopo aver scalato i 950 metri altimetrici del percorso le gambe non ce

le si sente più, ma in cambio il cibo sembra ancor più saporito ... A proposito: chi riesce a completare il percorso in

ca. 2 ore è pronto per il grande giro della Nockalm.

Cartine: per informazioni più dettagliate consultare la cartina Nockbike n. 4.

Maggiori informazioni presso il centro bike della scuola di discipline sportive Krainer:

tel.: +43 (0)4246/3188 e sito: www.nockbike.at

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MARATONA CICLISTICA DELLA CARINZIA

L‘appuntamento fi sso che entusia-sma gli appassionati della bicicletta! La Maratona ciclistica della Carinzia si svolge ogni anno l‘ultima domenica di maggio e prevede due percorsi di gara: il primo, il giro della Nockalm, ha una lunghezza di 106 km; il secon-do, il giro dei 2 laghi, prevede 65 km.

Radclub Feld am SeeEderweg 229544 Feld am SeeTel.: +43 (0)699/14145104kontakt@kaernten-radmarathon.atwww.kaernten-radmarathon.at

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A COLPO D’OCCHIO Metri altimetrici: 950 mDistanza: 65 kmDi guida: ca. 3 – 4 oreGrado di diffi coltà:

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Giro dei tre laghiTre cristallini gioielli in un unico percorso arricchiti di tante altre emozionanti esperienze: come perderseli! Il magnifi-

co giro dei tre laghi offre la possibilità di esplorare anche il Parco faunistico di Feld am See o il Granatium (il mondo

delle gemme di granato) a Radenthein. Altre attrazioni: Sagamundo (la casa dei racconti) e il giardino di roccia

Breitwand a Döbriach. Tappe: Afritz, Seepark - Afritzer See - Feld am See - Millstätter See.

Cartine: per informazioni più dettagliate consultare la cartina Nockbike n. 22.

Giri guidati: più volte la settimana giri in MTB ed e-bike adatti alle famiglie

Maggiori informazioni presso il centro bike della scuola di discipline sportive Krainer:

tel.: +43 (0)4246/3188 e sito: www.nockbike.at

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GRANATIUM

Klammweg 109545 RadentheinTel.: +43 (0)4246/[email protected]

SAGAMUNDO

Hauptplatz 89873 DöbriachTel.: +43 (0)4246/787814 o

+43 (0)4246/76666www.sagamundo.at

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A COLPO D’OCCHIO Metri altimetrici: 145 mDistanza: 17,5 kmDi guida: ca. 2 oreGrado di diffi coltà: