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CORSO PER ALLENATORI DI PRIMO GRADO

MODULO 8DIDATTICA DELLE TECNICHE 2“L’allenamento del ricevitore – attaccante”

Maurizio Napolitano - napo@linux.it - Trento 2010

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OBIETTIVO GENERALE DEL MODULO

Sviluppo dell’orientamento al bersaglio del piano di rimbalzo in ricezioneCasistica situazionale del comportamento tecnico del ricettore-attaccanteL’attacco del ricevitore-attaccante

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OBIETTIVO GENERALE DEL MODULO

Sviluppo dell’orientamento al bersaglio del piano di rimbalzo in ricezioneCasistica situazionale del comportamento tecnico del ricettore-attaccanteL’attacco del ricevitore-attaccante

TECNICA DI BAGHER DI RICEZIONE

LA RICEZIONE DEL RICEVITORE ATTACCANTE

L'ATTACCO DEL RICEVITORE ATTACCANTE

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CARATTERISTICHE DI BUON RICEVITORE

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CARATTERISTICHE DI BUON RICEVITORE

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IL PIANO DI RIMBALZO

… e l'importanza del bagher laterale

braccia unite direttamente sulla palla

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IL LAVORO DELLE GAMBE

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L'ALLENAMENTO – il riscaldamento

propriocettivitàequilibrio

piano di rimbalzo

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L'ALLENAMENTO – la precisione

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L'ALLENAMENTO – braccia bagher laterale

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L'ALLENAMENTO – I piedi

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L'ALLENAMENTO – ricezione servizio float

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CASISTICA RICE FLOAT – laterale

palla rapida a destra o sinistra

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CASISTICA RICE FLOAT – laterale

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CASISTICA RICE FLOAT – laterale alta

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CASISTICA RICE FLOAT – corta

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ALLENAMENTO – esercizi di sintesi

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con bagherd'appoggio

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ALLENAMENTO – esercizi di sintesi

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con servizio (da plinto)

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LA RINCORSA dopo la ricezione

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•Uscire dal campo•Rimanere nel campo

•Esercitazioni analitiche•Esercitazioni sintetiche

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ALLENAMENTO ricezione-attacco

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Aumento variabili•Attacco a chiamata•Attacco contro muro•Attacchi vincenti•Servizio da plinto

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NOTE

•Ricezione in palleggio•Ricezione battuta al salto

•frontale | dx/sx | corta•Definizione prioritá di ricezione

•Attacco sulle mani del muro•Attacco della super•Attacco della pipe

Differenze fra maschile e femminile

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Copyright del template: FIPAV CQN

Tutta la presentazione (e le relative immagini) si basano sul DVD

“Tecnica e didattica specifica del ricettore-attaccante”

di M. Mencarelli - M. Paolini edito da Calzetti-Mariucci

http://www.calzetti-mariucci.it/catalogo/prodotto.asp?id=7683